Chak ane, yon ogmantasyon nan ensidans nan dyabèt mennen nan yon ekleksidasyon nan sa ki lakòz dyabèt.
Pa eksepte wòl eredite ak faktè anviwònman, fòm ak style nitrisyonèl detèmine posibilite pou devlope maladi sa a. Aktivite redui, estrès kwonik, ak manje rafine eksplike poukisa moun fè dyabèt pi souvan nan peyi devlope yo ekonomikman.
An menm tan an, karakteristik yo nan nasyonalite Aderans a pwodwi manje sèten diminye ensidans la nan peyi lès Azyatik ak ogmantasyon nan Ewòp.
Rezon pou devlopman dyabèt tip 1 la
Faktè risk pou dyabèt tip 1 se viris oswa toksin ki aji sou pati nan kwomozòm ki responsab pou repons iminitè a. Apre sa, destriksyon otoiminitè nan pòsyon pankreyas yo ki fè sentèz ensilin la kòmanse.
Selil Beta yo vin etranje nan kò a, yo ranplase pa tisi konjonktif. Viris nan Coxsackie, saranpyon, malmouton ak sitomegalovirus kapab tou dirèkteman detwi pankreyas la, ki mennen nan yon ogmantasyon rapid nan sentòm yo nan dyabèt.
Depi ogmantasyon nan ensidans sa yo viris ki gen plis chans nan peryòd la otòn-sezon fredi, ensidans la nan dyabèt nan mwa sa yo se pi wo. Yo menm tou yo soufri soti nan dyabèt lè yo afekte pa viris la rabenja konjenital ak epatit epidemi.
Premye kalite dyabèt nan devlopman li pase 6 etap:
- Yon domaj nan jèn yo nan zòn nan ki responsab pou iminite (predispozisyon ereditè a dyabèt).
- Moman sa a kòmanse se yon viris, medikaman, sibstans ki sou toksik. Selil Beta yo domaje ak pwodiksyon antikò kòmanse. Pasyan yo deja gen yon ti kantite antikò selil ilegal, men pwodiksyon ensilin pa redwi.
- Otoiniminòm ensilin. Ogmante tit antikò a, selil ki nan ilo yo nan Langerhans vin pi piti, pwodiksyon an ak divilgasyon nan ensilin diminye.
- An repons a enjèstyon glikoz nan manje, sekresyon ensilin redwi. Avèk reyaksyon estrès, pasyan an te ogmante tès glikoz ak glikoz tolerans nan jèn.
- Klinik nan dyabèt, ensilin nan kò a se prèske la.
- Ranpli lanmò nan selil beta, sispansyon nan sekresyon ensilin.
Avèk destriksyon otoiminen pankreya yo, gen yon peryòd preklinik kache pandan pwosesis domaj la kontinye, men toujou pa gen sentòm dyabèt. Nan moman sa a, glikoz nan san ak glikoz tolerans tès paramèt yo nòmal. Pou dyagnostik dyabèt nan etap sa a, deteksyon antikò nan pankreya yo itilize.
Manifest dyabèt fèt sèlman apre yo fin 80-97% nan selil beta mouri. Nan tan sa a, sentòm yo nan dyabèt byen vit devlope, ak dyagnostik premature vire nan konplikasyon koma si pasyan an pa enjekte ensilin.
Se dyagnostik la nan dyabèt tip 1 karakterize pa devlopman nan ensilin autoinmune, nan ki antikò nan eleman yo nan selil beta ak ensilin yo pwodwi. Anplis, akòz chanjman nan estrikti a nan kwomozòm, se kapasite a nan selil beta refè pèdi. Nòmalman, apre aksyon an nan viris oswa sibstans ki sou toksik, selil pankreyas rejenerasyon nan yon mwayèn de 20 jou.
Genyen tou yon lyen ant manje atifisyèl ak ensilin-depandan dyabèt. Pwoteyin nan lèt bèf la sanble ak pwoteyin selil beta nan estrikti antigenic li yo. Sistèm iminite a reponn ak pwodiksyon antikò yo, ki detwi pankreya pa yo.
Se poutèt sa, timoun ki gen risk pou yo dyabèt, se konsa yo pa vin malad, premye mwa yo nan lavi yo ta dwe bay tete-.
Poukisa dyabèt tip 2 rive?
Faktè a éréditèr pou dezyèm kalite dyabèt la enpòtan tou, men li detèmine predispozisyon nan maladi a, ki pa pouvwa devlope. Nan moun ki gen manm fanmi imedya te gen dyabèt, risk la ogmante pa 40%. Genyen tou prèv sou prévalence sa a ki kalite maladi nan popilasyon etnik yo.
Rezon prensipal ki fè ogmantasyon nan glikoz nan san nan dyabèt tip 2 se rezistans ensilin. Sa a ki asosye ak enkapasite a nan ensilin ki mare nan reseptè selil. Jenetikman, tou de rezistans ensilin tèt li ak obezite ki mennen nan li ka transmèt.
Dezyèm kalite maladi ki asosye ak anomali jenetik mennen nan yon diminisyon nan pwodiksyon an nan ensilin pa selil beta oswa nan pèt yo nan repons a yon ogmantasyon nan sik nan san apre yon repa ki gen idrat kabòn.
Genyen tou yon fòm espesyal nan dyabèt eritye - dyabèt jivenil. Li konte pou apeprè 15% nan kalite 2 dyabèt. Pou espès sa a, sentòm sa yo se karakteristik:
- N bès modere nan fonksyon selil beta.
- Kòmanse nan laj 25 an.
- Nòmal oswa redwi pwa kò li.
- Ra devlopman nan asetokozis
- Mank ensilin rezistans.
Pou devlopman dezyèm kalite a nan granmoun aje, faktè prensipal yo se obezite ak ateroskleroz. Nan ka sa a, mekanis prensipal la pou detèmine devlopman sentòm yo se rezistans ensilin lan. Li konbine avèk obezite, atè tansyon wo, kolestewòl ogmante nan san an ak ateroskleroz nan yon komen sendwòm metabolik yo.
Se poutèt sa, prezans nan youn nan sentòm yo ka siy li yo. Nenpòt moun apre 40 ane fin vye granmoun dwe sibi yon etid nan idrat kabòn ak grès metabolis, espesyalman ak yon predispozisyon a dyabèt.
Avèk rezistans ensilin, kantite lajan reseptè ensilin nan tisi yo diminye, nivo a ogmante nan glikoz nan san an lakòz menm pi gwo pwodiksyon ensilin. Hyperinsulinemia mennen nan lefèt ke selil beta sispann wè yon ogmantasyon nan glikoz nan san.
Pwodiksyon ensilin lan pa ogmante nan yon repa - yon defisit relatif nan ensilin devlope. Sa a kondwi dekonpozisyon glikojèn nan fwa a ak sentèz glikoz la. Tout bagay sa a amelyore ipèglisemi.
Obezite ogmante risk pou yo devlope dyabèt pa senk fwa ak klas 1, ak 10 fwa ak yon twazyèm. Distribisyon grès tou jwe yon wòl - se tip nan nan vant pi souvan konbine avèk tansyon wo, gen anpil pwoblèm metabolis gen anpil grès ak devlopman nan ensifizans glikoz kont background nan nan ensilin ogmante nan san an.
Genyen tou ipotèz la "ensufiz fenotip". Li te sijere ke si manman an mal nouri pandan gwosès la, timoun nan gen plis risk pou yo gen dyabèt nan laj presegondè. Menm efè a ka gen yon peryòd de 1 a 3 mwa.
Dapre Dirijan Ekspè Dyabèt R.A. dyabèt de tip Fronzo 2 rive lè kapasite kò a pou reponn a ensilin ki gen pwoblèm. Osi lontan ke pankreya yo ogmante ensilin pwodiksyon yo nan lòd yo simonte rezistans tisi sa a homon, nivo glikoz yo kenbe nan seri a nòmal.
Men, sou tan, rezèv li yo apovri, ak siy dyabèt devlope. Rezon ki fè yo pou fenomèn sa a, osi byen ke mank nan pankreyas repons a konsomasyon glikoz, pa gen ankò yo te eksplike.
Kòz dyabèt nan fanm ansent
Soti nan sou 20yèm semèn nan gwosès, òmòn yo ki te pwodwi pa plasantant la antre nan kò fanm lan. Wòl nan òmòn sa yo se kenbe gwosès la. Men sa yo enkli: estwojèn, plasentatotojèn, kortisol.
Tout moun sa yo òmòn fè pati nan revolvè a, se sa ki, aji ogmante nivo sik. Sa a bloke kapasite ensilin pou kondwi glikoz andedan selil yo. Nan kò yon fanm ansent, rezistans ensilin devlope.
Nan repons, pankreyas la gen tandans pwodwi plis ensilin. Yon ogmantasyon nan nivo li yo mennen nan depozisyon twòp nan grès ak ipèrglisemi, iperkolesterolemia. Nivo presyon san ka ogmante.
Tout chanjman sa yo apre akouchman an retounen nan nòmal. Se devlopman nan dyabèt nan fanm ansent ki asosye ak eritye predispozisyon ak faktè risk. Men sa yo enkli:
- Obezite
- Dyabèt nan fanmi pre.
- Laj sou 25 ane.
- Nesans anvan yo te fèt ak nesans la nan yon fetis gwo (plis pase 4 kg).
- Te gen yon istwa de foskouch, nesans la nan yon timoun ki gen defo, mortinatalite oswa polyhydramnios.
Prevansyon Dyabèt
Tout faktè risk pou devlope dyabèt yo pa yon garanti 100% nan ensidan li yo. Se poutèt sa, yo anpeche maladi sa a iremedyabl, li nesesè pou tout moun ki gen omwen youn nan yo konfòme yo ak rekòmandasyon ki diminye chans pou metabolism idrat kabòn ki gen pwoblèm.
Metòd ki pi enpòtan nan prevansyon se rejè a nan sik ak tout bagay ki kwit ak li. Nan ka sa a, kò a pa pral soufri, menm jan gen ase idrat kabòn nan legim, fwi ak sereyal. Menm bagay la tou aplike nan pwodwi ki soti nan farin frans blan nan pi wo klas la. Lè w ap pran manje sa yo dramatikman ogmante nivo glikoz nan san epi li favorize lage ensilin lan. Si gen yon tandans deranje fonksyònman aparèy ensilasyon an, iritasyon sa yo mennen nan yon chanjman nan tout kalite pwosesis metabolik yo.
Dezyèm limitasyon an asosye avèk patoloji metabolis grès la. Pou diminye kolestewòl, tout manje moun rich nan grès satire bèt yo eskli nan rejim alimantè a - gra vyann kochon, kana, ti mouton, sèvo, fwa, kè. Li nesesè pou misyon pou minimize itilize nan krèm grès tounen, krèm ak fwomaj Cottage, bè.
Li rekòmande pou bouyi oswa bouyon manje, kwit, men se pa fri. Avèk maladi konparatif nan vezikulwou oswa pankreya, tout manje pikant, fimen ak nan bwat konsèv, sòs ak epis santi bon ta dwe abandone.
Règ sou nitrisyon pou risk dyabèt:
- Konsomasyon maksimòm de pwodwi natirèl
- Refize soti nan bato, biskwit, manje vit, dous bwason gazeuz, ji ak lòt kalite sòs nan pwodiksyon endistriyèl, pwodwi semi-fini.
- Manje pen antye grenn, nwa, Bran, sereyal ki soti nan grenn antye, olye ke sereyal enstantane.
- Nitrisyon fraksyon nan menm èdtan yo nan ti pòsyon, evite grangou.
- Pou ka pasè swaf ou, sèvi ak dlo pwòp.
- Sosis, sosis, vyann fimen ak vyann Deli ak koloran ak préservatifs yo ranplase ak vyann ki san grès.
- Opsyon yo pi bon konsomasyon pwoteyin yo gen anpil grès pwason, fwidmè, fwomaj kotaj jiska 9% grès, kefir, yogout oswa yogout.
- Meni a dwe legim fre nan fòm lan nan yon sòs salad ak fèy ak lwil oliv legim.
Finalman, rezon ki fè moun ki tonbe malad ak dyabèt pa te klarifye, men li se fiable li te ye ki rejim alimantè, kite fimen ak alkòl ak aktivite fizik anpeche anpil maladi, ki gen ladan dyabèt. Videyo a nan atik sa a pral montre an detay poukisa dyabèt devlope.
