Rejim pou dyabèt

Rezen yo konsidere kòm yon pwodwi itil akòz gwo kantite asid fwi ak temèt. Men, li se youn nan bè yo Sweetest, se konsa manje ka lakòz yon ogmantasyon nan kò grès ak yon ogmantasyon nan sik. Konsidere si wi ou non rezen pou dyabèt tip 2 ka enkli nan rejim alimantè a.

Pasyan ki te dyagnostike ak dyabèt tip 2 yo fòse yo chanje fòm yo. Sa a se sèl fason pou redwi posiblite konplikasyon. Anpil nan moun ki te rankontre andokrinyen maladi konsidere fwomaj kotaj san danje pou sante yo. Men, se li konsa, ou bezwen chèche konnen. Koche Konpozisyon jwenn nan koagulasyon nan pwoteyin lan yo te jwenn nan lèt.

Legum yo ka gen yon efè pozitif sou kò a, menm jan yo gen anpil pwoteyin legim ak lòt eleman nitritif. Pwa Frans yo rich nan vitamin ak mineral ki gen anpil valè. Èske dyabèt gen ladan labouyl pwa, pòmdetè kraze oswa soup? Konsidere plis nan atik la. Pwopriyete nitrisyonèl pwa yo baze sou pwoteyin, fib dyetetik, vitamin, mikwo ak macro eleman.

Lè ou konnen benefis pòm, moun eseye manje yo chak jou. Dyabetik gen sonje limit yo, kontwole konpozisyon an nan pwodwi yo enkli nan rejim alimantè a yo nan lòd pou misyon pou minimize konsomasyon nan sik. Benefis ak enkonvenyans Moun ki gen pwoblèm ak absòpsyon idrat kabòn bezwen kowòdone rejim alimantè yo avèk yon andokrinolojis.

Choukrout se yon plat tradisyonèl nan cuisine Slavic ak Central Ewopeyen an. Nan Larisi ak lòt peyi East Slavic, li se pi souvan boule san tretman chalè oswa itilize kòm engredyan prensipal la nan soup (soup chou, borsch, eskive). Manje tounen chou pèdi popilarite, men nan Ewòp, pou egzanp, nan cuisine Alman ak Czech, li se souvan te sèvi kòm yon plat bò pou vyann, pi souvan vyann kochon.

Ze poul se youn nan eleman ki pi komen nan pwodwi manje divès. Li se ajoute nan farin, sirèt, salad yo, cho, sòs, menm mete nan bouyon an. Nan anpil peyi, manje maten souvan pa san li. Pou konprann si li se posib yo manje pwodui sa a pou pasyan ki gen dyabèt, li nesesè yo etidye konpozisyon li yo (done nan%): pwoteyin - 12.7; grès - 11.5; idrat kabòn - 0.7; fib dyetetik - 0; dlo - 74.1; lanmidon - 0; sann - 1; asid òganik - 0.

Lejand la ke yon fwa yo te eseye pwazon wa a franse ak tomat, ak sa ki te vini nan li, li te ye, pwobableman, nan pifò lektè. Se konsa, poukisa nan Mwayennaj yo te sa yo fwi konsidere kòm pwazon? Epi poukisa menm kounye a, doktè diskite si li se posib yo manje tomat ak dyabèt tip 2 oswa ou pa? Pou reponn kesyon sa a, ou bezwen familyarize w avèk konpozisyon chimik pòm lò yo.

Cinnamon se byen komen pou moun modèn. Spice se pa vo lajan Fabulous jodi a, ak nenpòt ki madanm marye omwen yon fwa itilize li fè boulanjri oswa desè. Cinnamon se lajman itilize pa sèlman nan kwit manje, yo ajoute gou nan asyèt, men tou, nan tretman an nan sèten maladi. Youn nan maladi sa yo se dyabèt.

Melon dlo se li te ye nan tout kòm yon ju Berry dous, ki, nan adisyon a karakteristik bon gou, gen kapasite nan Geri kò a. Men, èske li posib pou w manje melon nan dyabèt tip 2, e kijan sa pral afekte glikoz nan san an? Sa depann de efè pwodwi a sou òganis dyabetik, ki pral diskite pita.

Anpil moun te tande pale sou benefis ki genyen nan lanmè nèrpren. Sa a se yon Berry inik, ki gen yon kontni glikoz ki ba. Se poutèt sa, dyabetik ka san danje manje li. Lanmè nèrpren ak dyabèt gen yon efè pozitif sou kò pasyan an, ak èd li yo li posib nòmalize valè sik. Konpozisyon nan bè Anpil moun pale sou pwopriyete yo inik nan lanmè nèrpren.

Yon rejim alimantè limite pou dyabetik bezwen sante, manje nourisan. Pwa yo rich ak vitamin ak mineral valab ki gen yon efè benefisye sou kò an. Dekoksyon nan yo yo itilize souvan nan medikaman popilè pou pwoblèm nan sistèm nan kadyovaskilè ak jenito. Pou konprann kesyon an si li posib yo manje pwa pou dyabèt tip 2 dyabèt, enfòmasyon yo pral ede pli lwen.

Pwopriyete benefisye nan zonyon ak lay yo konnen yo anpil. Men, èske li posib pou tout moun manje li? Se pa tout moun konnen si zonyon ak lay yo akseptab pou dyabèt. Endocrinologists ensiste pou di ke pwodwi sa yo dwe nan rejim alimantè a nan pasyan yo. Pwopriyete itil nan zonyon zonyon gen yon sibstans espesifik - allicin.

Dyabetik yo byen okouran ke nan adisyon a pwodwi ki ogmante glikoz nan san, gen pwodwi ak egzakteman pwopriyete opoze yo. Men sa yo enkli, pami lòt bagay, zonyon òdinè. Nutrisyonist rekòmande lè l sèvi avèk li bouyi oswa kwit, osi byen ke matyè premyè nan salad ak ti goute. Se pou nou pale sou benefis yo ak enkonvenyans nan zonyon konn kwit nan fou nan dyabèt, ki sa ki asyèt kwit manje nan men li, konbyen lajan yo manje yo diminye sik.

Anpil moun renmen chouchoute tèt yo ak fwi dous pote soti nan latitid lòt. Men, malgre tout itilite yo, pa tout moun kapab peye tankou yon délikatès. Malgre ke pasyan endocrinologists 'yo souvan enterese nan fig frans pou dyabèt. Pou reponn kesyon sa a, ou bezwen konprann konpozisyon sa a pwodwi.

Youn nan resèt popilè yo popilè pou dyabèt se itilize nan fèy pwa. Geriseuz ka di yon anpil nan opsyon pou lè l sèvi avèk plant sa a. Men, pi souvan, dyabetik ki enterese nan ki jan yo melanje pwa nan gous ki gen dyabèt. Malgre ke ou ka itilize tout pati nan plant sa.

An mwayèn, chak 60yèm abitan planèt nou an soufri dyabèt. Dyabetik yo fòse yo limite tèt yo nan manje ak toujou enjekte ensilin nan kò a. Restriksyon sou manje yo redwi a konsomasyon nan manje ak yon endèks glisemi ki ba ak mwayen ak aplike pa sèlman nan manje dous ak gra. Pafwa menm legim ak fwi tonbe nan lis la nan pwodwi "entèdi".

Pou plizyè dekad, fraz "glisemi endèks la" klere nan laprès la popilè ak liv mòd sou rejim alimantè. Endèks glisemi nan pwodwi se yon sijè pi renmen pou nutrisyonist ak ekspè dyabèt ki mal vèrs nan travay yo. Nan atik jodi a, ou pral aprann poukisa li nan initil yo konsantre sou endèks la glisemi pou kontwòl dyabèt bon, ak olye ou bezwen konte kantite gram idrat kabòn ou manje.

Alkòl (alkòl etilik) pou kò imen an se yon sous enèji ki pa ogmante sik nan san. Sepandan, dyabetik bezwen sèvi ak alkòl avèk anpil prekosyon, espesyalman si ou gen ensilin-depandan dyabèt. Pou elaji sou sijè a "Alkòl sou yon rejim alimantè pou Dyabèt," de aspè yo dwe konsidere an detay: Konbyen idrat kabòn gen diferan kalite bwason ki gen alkòl ak ki jan yo afekte sik nan san.

Ann pran yon gade pi pre nan ki jan diferan kalite eleman nitritif afekte sik nan san nan pasyan ki gen dyabèt. Modèl jeneral yo te etabli sou ki jan grès, pwoteyin, idrat kabòn ak ensilin aji, epi nou pral dekri yo an detay anba a. An menm tan an, li enposib predi davans konbyen yon pwodwi manje patikilye (pa egzanp, fwomaj kotaj) ap ogmante sik nan san nan yon dyabetik patikilye.

Moun ki te pwodwi ak lè l sèvi avèk ranplasman sik depi nan konmansman an nan 20yèm syèk la. Epi jouk koulye a, diskisyon pa te konmanse bese, sa yo sipleman dyetetik yo danjere oswa itil. Pifò nan sibstans sa yo yo se konplètman inofansif, ak nan menm tan an bay kè kontan nan lavi. Men, gen sik ki ka vin pi mal sante, espesyalman ak dyabèt.