Ateroskleroz se yon maladi trè danjere ki, san tretman alè, ka fatal. Pa gen pwoblèm ki jan etranj li ka son, kou a nan maladi a depann sou fòm la, ak rezilta a nan maladi a nan moman sa a nan tretman an.
Sosyete modèn soufri de maladi sa a soti nan yon laj jèn, sèlman pafwa yo, yo pa konnen sou li jouk laj mwayen ak aparans nan kondisyon egi ki asosye ak patoloji. Atherosclerosis rive akòz pwoblèm metabolis nan grès nan kò an.
Kòm yon rezilta nan sèten pwosesis, yon plak kolestewòl parèt, ki entèfere ak rezèv la nòmal san nan ògàn. Li kapab afekte diferan pati nan veso yo, sètadi, kondisyon an nan pasyan an ak pronostik la pou lavni an depann sou sa a. Avèk ateroskleroz nan aorta nan kè a, plakèt fòme nan veso a pi gwo - aorta a, ki fè li pi danjere a. Akòz blokaj, yon devyasyon nan nitrisyon nan ògàn enpòtan rive.
Si tretman an pa te kòmanse a tan, pasyan an ka fè eksperyans yon konjesyon serebral, kriz kadyak, maladi kè kardyovaskulèr. Nan ka ki pi mal la, boul san ki fòme, ki evantyèlman vini nan ak mennen nan lanmò. Danje prensipal la nan maladi a bay manti nan lefèt ke li rantre konplètman enpèrsèptibl pou yon tan ase lontan, jiska pè konsekans. Gen 2 etap nan devlopman maladi a:
- Nan etap sa a, koule san an aort vin pi dousman pase nòmal, se pwosesis la akonpaye pa yon akimilasyon nan grès. Sa a se akòz lefèt ke entima veso yo domaje. Nan premye, sa a ka obsève kote branch yo veso yo. Fonksyon pwoteksyon atè a kòmanse travay avèk vyolasyon, paske mi yo vin anfle. Etap sa a ki te devlope pou kèk tan.
- Nan etap nan liposclerosi, pwopagasyon nan tisi konjonktif alantou tach nan grès ka obsève. Deja nan etap sa a, plakèt aterosklereuz yo te fòme. Mi yo ki nan aorta sispann yo dwe elastik, kòmanse vin anflame ak krak. Nan faz sa a, tretman an fasil, risk konplikasyon yo ka elimine.
- Etap aterokiskinis la enplike konpaksyon plakèt yo ak akimilasyon kalsyòm nan tisi yo. Se etap sa a karakterize pa malnitrisyon kwonik nan ògàn lan, kidonk fenomèn yo vin irevokabl. Avèk fèmen konplè nan Cavity nan zòn nan ki pa resevwa manje, nekroz, oswa gangren, ka devlope.
Youn nan metòd tretman yo nan nenpòt etap se yon rejim alimantè espesyal pou ateroskleroz aò kè an. Pou konprann prensip li yo, li nesesè pou idantifye kisa ki lakòz ak fòmil aksyon maladi sa a.
Tankou yon maladi pa rive jis tankou sa, nan adisyon, faktè a nan ensidan an se pa yon rezon ki fè, men yon konplèks antye.
Yo nan lòd yo konnen ki jan yo dwe trete, ou bezwen yo dwe enfòme sou faktè sa yo risk ki ka retire yo nan lavi pou pi bon sante.
Sa ki lakòz maladi a gen ladan:
- Fimen. Li lakòz pi maladi, pa sèlman ateroskleroz. Sibstans ki nan lafimen tabak afekte yon fason negatif eta a nan veso sangen yo.
- Ogmantasyon presyon kontribye nan pwosesis la nan sedimantasyon nan grès sou mi yo. Anba enfliyans sa a, plakèt yo depoze de fwa osi vit.
- Move abitid manje. Yon rejim alimantè dezekilib mennen nan pwosesis konplèks ki yon move efè sou tout ògàn yo.
- Avèk dyabèt, risk maladi a ogmante plizyè fwa. Kont background nan nan maladi a, metabolis la nan grès deranje, ki mennen nan ateroskleroz.
- Kòm pou prezans nan pwosesis enfeksyon kòm yon faktè, gen toujou deba. Yo kwè ke enfeksyon ka fè dega nan miray yo vaskilè, e sa fè yo vilnerab.
- Prezans nan pwa depase plizyè fwa chans yo pou vin malad pa sèlman ak ateroskleroz, men tou, ak lòt maladi ki asosye ak maladi metabolik yo.
- Mank aktivite fizik provok obezite ak tansyon wo.
- Vyolasyon nan metabolis gen anpil grès (dislipidemi) endike yon ogmantasyon nan nivo kolestewòl nan kò a, ki fè chans pou trape ateroskleroz prèske 100%.
Genyen yon kantite nan rezon ki rive nan tèt yo e yo konplètman endepandan de yon moun 's fòm. Rezon sa yo asosye avèk pwosesis byolojik. Epitou, si gen rezon sa yo, ou bezwen egzamine pi souvan.
Faktè sa yo gen ladan:
- Predispozisyon jenetik. Si te gen ka nan pwoblèm ak veso sangen oswa kolestewòl nan fanmi yon moun nan, ou bezwen ak anpil atansyon kontwole sante ou epi retire faktè sa yo danjere ki aji kòm yon Provokateur.
- Laj. Selon demografik, moun ki nan kategori 40 + yo pi fasil pou maladi pase pi piti. Sa a se akòz lefèt ke kòm yon rezilta nan pwosesis aje natirèl, veso sangen vin mwens elastik.
Epitou rezon sa yo enkli sèks pasyan an. Selon etid la, gason yo kat fwa plis chans soufri soti nan ateroskleroz ak konjwen maladi pase fanm yo.
Sa a se akòz yon chanjman nan nivo estwojèn pandan menopoz nan fanm.
Pandan terapi, manje boule jwe yon gwo wòl, paske meni chak jou afekte tout sistèm kò imen an.
Se maladi a trete avèk èd nan dwòg espesyal ki gen lipid-bese karakteristik, pafwa recourir nan operasyon.
Nan tretman ateroskleroz la, ekspè yo rekòmande pou yo respekte bon nitrisyon osi lontan ke posib, epi li ta bon pou yo swiv yon rejim alimantè pandan tout lavi a.
Konplèks la tretman gen ladan règ sa yo:
- abandone alkòl ak fimen. Apre yon ti tan, li pèmèt yo bwè diven wouj an ti kantite, men sigarèt pa ka kategorikman;
- konsakre plis tan aktivite fizik ke posib;
- pèdi pwa, paske yo chaje veso yo kè ak san;
- kalm ak evite estrès;
- youn nan règ ki pi enpòtan yo se yon rejim espesyal, ki pa gen anpil grès.
Nitrisyon nan klinik pou ateroskleroz nan aorta nan kè a ede diminye chay la sou ògàn yo, ki fasilite pwosesis la tretman an. Si yon moun pa chanje abitid manje, tretman an pap efikas. Se sèlman yon apwòch entegre efikas.
Se rejim alimantè a detèmine pa yon espesyalis ki baze sou karakteristik endividyèl yo nan pasyan an, kou li nan maladi a.
Kèk manje bezwen pou retire yo nan lòd pou bese tansyon ak kolestewòl.
Avèk tankou yon maladi, presyon ki wo se yon pwosesis kwonik, se konsa eliminasyon li yo ka soulaje kondisyon an ak kou nan maladi a.
Si gen maladi kè parallèle, ou bezwen swiv yon rejim alimantè tab 10 nimewo.
Lis la dyetetik yo ta dwe dilye ak pwodwi tankou:
- Pwa
- Ponm
- Vyann ki pa gen anpil grès.
- Pwason ki pa gen anpil grès.
- Bouyi, kwit legim.
- Fwomaj Cottage ak pwodwi letye ak yon ti pousantaj nan kontni grès.
- Moulen
- Kalma.
- Lanmè chou frize.
- Pwason.
- Greens.
- Lay.
- Salad.
- Legim kri.
Li pral itil yo sèvi ak fwidmè kòm yon plat endepandan, oswa kòm pwodwi nan konpozisyon yo. Si gen yon lestomak fache, itilizasyon alg pral itil anpil. Si san koagilasyon se pòv, manje fwidmè pral itil. Epitou, fwidmè yo ta dwe boule nan maladi kardyovaskulèr. Kolestewòl ogmante manje yo ta dwe eskli. Sa yo se:
- mayonèz; krèm tounen;
- nwa sale; bato;
- biskwit; sòs;
- pen blan; Sirèt
- Chokola
- Cocoa krèm nan lwil ak krèm tounen;
- krèm glase ak pouding; lèt antye; bè;
- vyann fimen; pate; grès;
- lwil palmis ak kokoye; vyann gra; detant;
Si ou retire pwodwi sa yo nan rejim alimantè a, ou ka siyifikativman fasilite tretman an ak kondisyon nan pasyan an. Rejim alimantè a konsantre sou esklizyon grès gra nan rejim alimantè a ak ranplase yo ak manje ki gen anpil idrat kabòn. Yo ka jwenn yo nan fwi ak legim. Ou ta dwe tou peye atansyon sou manje ki wo nan yòd.
Ou bezwen ak anpil atansyon devlope yon meni chak jou pou ke li se balanse. Yon rejim alimantè espesyal pou sa a patoloji ki vize pa sèlman nan elimine sentòm yo ak siy maladi a, men nan ranfòse veso yo kè ak san.
Se poutèt sa, nan paralèl, ou bezwen angaje yo nan aktivite fizik yo epi li deplase pi plis nan lavi chak jou.
Li se vo sonje ke sante depann sou dezi yon moun nan ak sou efò l 'yo. Se sèlman travay di ak pasyans ap ede refè.
Yon plas enpòtan se prevansyon ateroskleroz la ak maladi kadyovaskilè.
Prevansyon ede sispann kou a nan maladi a, oswa anpeche kòmansman li yo.
Pou fè sa, ou bezwen ajiste fòm nan lè ou retire faktè risk yo.
Bezwen debarase m de:
- Fimen. Pi bonè oswa pita, abitid sa a ap mennen nan pwoblèm sante grav: kansè, kardyovaskulèr maladi kè, konjesyon serebral, ateroskleroz.
- Bwè alkòl.
- Constant twòp.
- Yon fòm sedantèr.
- Liv anplis.
- Sitiyasyon estrès.
Epitou, egzamen regilye prevansyon pa yon espesyalis ak pase tès yo idantifye kondisyon an ka konsidere kòm mezi yo prevantif prensipal la. Yon atansyon patikilye dwe peye pou sante moun ki gen risk. Aortik ateroskleroz ap ede anpeche yon rejim alimantè espesyal ki ba nan grès bèt. Li se vo sonje ke maladi a se pi fasil yo anpeche pase fè fas ak tretman difisil pita. Ou bezwen tou peye atansyon a rejim alimantè ou. Elimine pwodwi danjere ak anrichi yo ak moun ki itil, yon moun bay sante pa sèlman nan kè a, men tou nan tout ògàn yo. Pou prevansyon, ou bezwen genyen ladan yo nan meni an varyete gra nan pwason lanmè, nwaye, asid polisaturasyon Omega-3 (lwil pwason).
Pwodwi sa yo kapab ranfòse tout kò a, ki gen ladan sistèm iminitè a. Li enpòtan yo peye atansyon a siyal yo ke kò a bay nan tan. Malgre ke yo parèt nan yon etap an reta, tretman alè ka sove lavi yon moun nan. Si gen 3 oswa plis siy, ou bezwen konsilte yon espesyalis pou konsèy:
- doulè nan pwatrin lan;
- Vètij pwoblèm tande;
- difikilte pou vale; tansyon san rete;
- kè plen tèt fè mal souf kout
- difikilte pou respire palpitasyon kè; lensomni doulè pafwa nan vant.
Siveyans sante ou se tou yon pati nan mezi prevansyon. Depistaj pou kolestewòl nan moun ki 40+ yo ta dwe fè chak 6 mwa, ak moun ki poko gen laj sa a chak twa zan. Moun ki nan risk ta dwe sibi siveyans nan tout sistèm kò yon fwa chak ane. Yon moun pa ka fè yon dyagnostik ak preskri tretman pou kont li, paske tankou yon apwòch ka mennen nan konplikasyon, ak Lè sa a, nan lanmò. Ou bezwen konsilte yon espesyalis sèlman, paske li pral preskri bon jan tretman.
Sou yon rejim alimantè ki soti nan ateroskleroz ki dekri nan videyo a nan atik sa a.
