Je yo fatige ak wouj, li sanble ke sab te vide anba po je yo, kidonk li se konsa ki fè mal blink - sa a se yon foto tipik nan keratoconjunctivitis sèk, ki se tou yo rele sèk sendwòm je.
Pafwa dlo nan je reyèlman fini: anpil moun ki gen dyabèt pral konfime ke mo sa yo se pa sèlman yon figi nan diskou, men yon sentòm dezagreyab ke yo rankontre. Pou kòmanse, nou pral konnen poukisa nou jeneralman bezwen likid dlo ak poukisa nou bat je nou. Lè sa a, nou jwenn nan sa ki ka kò a kapab fonksyone byen.
Likid lakrimal la, ki toujou pwodwi nan pè glann lakrimal, pèfòme plizyè travay nan yon fwa. Chak segonn 5-10, li se respire distribiye sou sifas la nan je a. Si toudenkou yon zòn imid rete sou sifas la nan korn a, nou imedyatman blink reflexively korije sitiyasyon sa a.
Fonksyon likid dlo yo gen ladan yo kenbe korn ak manbràn mikez nan je a nan yon eta imid, kap bay oksijèn nan seksyon ekstèn nan korn, pwoteje kont bakteri ak viris (efè bakterisid), ak lave soti ti kò etranje yo.
Fim nan dlo, epesè nan ki rive nan yon maksimòm de 12 mikron, gen twa kouch. Kouch nan mucin ki gen sibstans ki sou mikez Manti dirèkteman sou sifas la nan je a; li pèmèt lòt konpozan nan fim nan dlo yo dwe pi bon kenbe nan je la. Nan sant la se yon kouch dlo. Li fè moute pi fò nan likid la dlo nan ki anzim ak antikò yo fonn.
Kouch ekstèn la (lipid) se trè mens epi ... gra. Sa a asire ke likid dlo a pa drenaj sou kwen nan palpebral la ak ki kouch nan dlo nan likid la dlo pa evapore twò vit.
Se lakrimal likid sitou pwodwi nan lakrimal glann, ki sitiye nan pati siperyè a nan òbit la soti an deyò de la. Anplis de sa, anpil ti glann konjonktival ak bor yo nan po je lage konpozan likid lachas. Se koule a ak kantite lajan nan likid dlo réglementées pa sistèm otonòm nève a.
Ki mennen nan sèk sendwòm je
Nan ka sa a, swa kantite lajan an oswa konpozisyon nan chanjman sa yo likid dlo, ki kondwi a pwoblèm idratasyon nan sifas la je. Ou ka redwi tout volim likid dlo a, oswa youn nan eleman ki nan fim dlo, ki mansyone pi wo a, ka pwodwi nan kantite ensifizan.
Kòz la pouvwa ap kwonik enflamasyon nan po je yo, nan ki kanal yo nan glann yo ansanm bor yo nan po je yo vin bouche, se konsa yo ke yo pa kapab fè travay yo, divilge eleman yo nan fim nan dlo, se konsa je a seche pi fasil.
Yon sansasyon ki sanble ka parèt apre operasyon oftalmik (pou egzanp, apre yo fin retire katarak), osi byen ke anvan aparisyon nan menopoz.
Sepandan, gen maladi sistemik ki ka mennen nan sendwòm sa a. Topping lis la se dyabèt melitu, ki ka pwodwi mwens dlo likid.
Sendwòm je sèch: gen ladan tout sentòm ki koze pa imidite ensifizan sou sifas je a. Se konsa, sentòm li yo ka varye soti nan yon sansasyon fèb nan yon kò etranje nan je a ak boule nan (nan pi move ka a), enflamasyon kwonik nan korn a ak anvlope nan kouch a anwo ...
Sentòm ki pi enpòtan yo ak ogmante severite yo se yon sansasyon kò etranje ak je sèk, konjonktival woujè, sansasyon boule, doulè oswa presyon, osi byen ke "kole" je nan maten an.
Lè siy sa yo parèt, moun ki gen dyabèt jis bezwen wè yon oftalmològ, twò souvan maladi sa a bay pwoblèm vizyon.
Chwazi ranplasan dwa dlo depann sou gravite a nan sendwòm lan. Pou moun ki pote plent nan je sèk byen raman, likid dlo ranplasman likid yo apwopriye. Pou pasyan ki fè eksperyans malèz grav toujou, li fè sans pou eseye plis viskoz ak gluan.
Si ou se fè alèji ak préservatifs oswa bezwen degoute yon dlo atifisyèl trè souvan, li rekòmande yo sèvi ak ranplasman chire san préservatifs, ki yo anjeneral vann nan yon sèl-itilize anbalaj (si pwodwi a te fè nan Ewòp, li gen anpil chans yo dwe make ak EDO, SE oswa DU).
Moun ki mete lantiy kontak mou yo sèlman apwopriye pou dlo nan je atifisyèl san préservatifs, depi lèt la ka akimile epi lakòz domaj nan korn la.
Avèk lantiy kontak difisil, ranplasman chire ka itilize avèk oswa san préservatifs.
Nan prezans nan modere a grav sendwòm je sèk, lantiy kontak difisil pa ta dwe chire, depi lantiy kontak sa yo mande pou yon kantite minimòm likid dlo pou yo ka deplase nan fim nan dlo lè kliyote.
Sa yo se prensip jeneral; lantiy mete yo ta dwe diskite ak doktè ou. Petèt li pral ofri abandone lantiy yo an favè linèt.
- Vantilasyon chanm nan kote ou yo plizyè fwa nan yon jounen;
- Aplike yon imidite;
- Souvan chanje filtè nan yon sistèm èkondisyone machin;
- Pa janm ajiste èkondisyone nan machin nan pou ke lè cho soufle dirèkteman nan figi a;
- Bwè ase dlo (apeprè 2 lit pa jou);
- Bay moute fimen;
- Entwodwi manje ki rich nan vitamin nan rejim alimantè a;
- Entwodwi manje ki rich nan omega-3 asid gra enstore nan rejim alimantè a;
- Li se byen souvan ak konsyans bat je pandan y ap li ak travay nan yon òdinatè;
- Regilyèman ak anpil atansyon masaj bor yo nan po je yo (se teknik la pi byen aprann nan men yon doktè);
- Pandan y ap travay nan òdinatè a, regilyèman fèmen je ou yo pou yon kèk segond (ak asire w ke grenn je a ale leve, se konsa korn a ap konplètman krème, tankou si nan yon rèv);
- Pandan y ap travay nan yon òdinatè, gade nan distans la chak 10 minit pou yon ti tan.
- Gout nan je ke ou te soti nan frijidè a ta dwe chofe yon ti kras nan pla yo nan men ou.
- Kenbe boutèy la pèpandikilè, otreman yon gout twò gwo ka fasilman fòme, ki pral "inondasyon" korn a twòp epi yo pral irite li Anplis de sa.
- Rale pompier ki pi ba desann yon ti kras. Se konsa, li pral pi fasil pou gout jwenn nan sak konjonktival la.
- Apre enstilasyon an, ou dwe kenbe je ou fèmen pou yon minit, epi pa blink twò souvan!
- Kenbe tras nan lavi sa a ki etajè nan dwòg la, ranje dat la lè yo te dwòg la louvri, dwa sou pake a pou yo pa bliye anyen.
