Anvan Nouvèl Ane sa a, gen anpil rezon pou suiv konsèy youn nan romantik prensipal sèn nan Larisi "pou fè respekte maji nan fènwa kristal linèt yo." Men, ou konnen ki jan kò ou pral reyaji a tankou "majik"?
Nwèl pye bwa, mandarin ak chanpay - sa a se sa pifò nan nou asosye ak nan konmansman an nan Nouvèl Ane a. Twazyèm pwen an ogmante kesyon ki pi pou moun ki gen dyabèt. Èske li posib pou peye yon vè diven briyan nan jou ferye oswa se li nesesè yo sispann nan yon dlo mineral? Ki sa ki fè ak bwason pi fò - yo jeneralman entèdi? Sou si wi ou non alkòl se akseptab nan prezans dyabèt, nou te mande nan endocrinologist Lira Gaptykaeva la.
Ekspè nou an di nou sa ki ta dwe nan glas la ke nou pral ogmante sou ane kap vini an, poukisa li pa rekòmande yo bwè bwason fò nan jou lasemèn yo, epi tou raple ou nan nuans enpòtan ki diabetologist pasyan yo ta dwe konsidere lè planifikasyon meni an pou tab la fèstivite.
Nan rezidi a sèk
Pou anpeche pwoblèm sante nouvo, moun ki gen dyabèt bezwen ak anpil atansyon chwazi alkòl ki dwat. Konsomasyon an modere nan diven sèk se akseptab - tou de blan ak wouj, osi byen ke brutus (fanm, akòz metabolik sengularite, kapab peye yon vè chanpay, moun - de, depi se alkòl elimine pi vit an mwayèn soti nan kò a gason). Ou ka menm bwè vodka oswa konyak, bagay la prensipal se ke alkòl la se pa dous, ak glas la se twò gwo.
Li enpòtan pou kontwole kantite bwè: 20 gram (an tèm alkòl pi) se limit la.
Ven dous ak semi-dous (ki gen ladan moun briyan), byè ak diven cho (sòf si li se te fè soti nan diven sèk ak san yo pa ajoute sik) yo eskli.
Se vre wi ou tande pale sou egzistans lan nan koup gastronomik - bwason fò ak ti goute ki konpleman chak lòt byen, en gou a. Nan ka sa a, yon konbinezon ideyal ki baze sou lòt prensip yo pral ideyal: sèk diven + "ralanti" idrat kabòn yo, ki pral ede pou fè pou evite toudenkou ki monte nan sik nan san. Grès tou ralanti absòpsyon nan alkòl, se konsa konbinezon tankou "vyann + sòs salad legim" oswa "pwason + legim" yo rekòmande. Nan fason sa a, ou redwi risk pou yo ipoglisemi.
Alkòl bloke anzim yo nan fwa a ak deranje glukowojenèzèz la (pwosesis fòmasyon glikoz nan pwoteyin yo). Ka fwa a dwe konsidere kòm yon kalite depo backup nan idrat kabòn yo, ki se "ki estoke" gen nan fòm lan nan glikojèn, ki antre nan san an nan fòm la nan sik pandan jounen an. Si fwa a se okipe retire alkòl, Lè sa a, tou de pwodiksyon glikoz tèt li ak lage li yo nan san an kòmanse soufri.
An reyalite, 0.45 ppm se ase yo entèfere ak liberasyon an nan glikoz. Se poutèt sa, alkòl ka menm bese nivo sik nan san pou yon ti tan, e sa pa rive imedyatman apre bwè li. Yon gout nan sik nan san akòz bwason fò ka retade 12 èdtan apre bwè yo. Pwen sa a dwe pran an kont pa pasyan ki gen dyabèt ensilin-depandan melitu, nan ki fonksyon an nan selil beta redwi. Bwè alkòl pou yo se toujou plen ak risk pou yo move-kondisyon.
Pou estabilite!
Si yon moun ki gen dyabèt pran sik-bese dwòg (sitou sa yo ki ankouraje selil beta) oswa ensilin, epi li detanzantan gen sik enstab, lè sa a, nan kou, glikoz yo ta dwe mezire anvan repa, 2 èdtan apre, anvan yo dòmi ( men sou yon lestomak vid). Si jou ferye yo nan men, Lè sa a, ou definitivman bezwen konnen si pasyan an se nan yon eta de konpansasyon.
Si repons lan se non, Lè sa a, alkòl yo ta dwe elimine tout ansanm. Dòz siyifikatif alkòl ka mennen nan ipoglisemi e menm nan koma dyabetik. Yon nonm sou ensilin ki bwè anpil, bliye manje, li al dòmi, risk pa sèlman sante li, men lavi li. Pou evite konsekans posib, nivo glikoz nan san apre bwè alkòl anvan ou ale nan kabann nan pasyan an nan yon diabetologist ta dwe omwen 7 mmol / l.
Tout moun danse
Kòm ou konnen, nenpòt ki aktivite fizik, kèlkeswa ki kalite dyabèt yon pasyan gen, premye oswa dezyèm, amelyore sansiblite a nan tisi ensilin, ak nivo sik nan san diminye kont background li yo. Lè yon moun ki sèvi ak sik-bese dwòg bwason ak aktivman deplase (danse, pou egzanp, oswa menm jwe snowballs), risk pou yo ipoglisemi ogmante. Pwen sa a tou bezwen pran an kont.
Si pasyan an planifye tankou yon al pran plezi, Lè sa a, menm anvan menm yo chaj la te espere, li bezwen diminye dòz la nan ensilin kout. Anplis de sa, li nesesè pou aplike pou prensip sa a: "Pou chak èdtan nan aktivite fizik ou bezwen manje omwen 1 inite pen nan idrat kabòn."
Doktè Ewopeyen an jeneralman konseye pasyan yo fè yon "tès alkòl" pou sik anvan jou fèt la, chwazi yon jou, ranje nivo a glikoz, bwè, manje, pran mezi plizyè fwa plis. Li sanble m 'ki rezonab tankou yon apwòch endividyèl.
Sentòm yo nan ipaglycemic koma ak Entoksikasyon yo sanble anpil, se konsa pran swen ak avèti yon moun prezan nan fèt la davans sou sa ki ka ale mal. Sinon, si yon bagay reyèlman k ap pase, yo ka mal evalye kondisyon ou, ak erè sa a menase yo vire nan gwo pwoblèm.
