Boris Zherlygin ak klib "Goodbye Diabetes" l ': yon deskripsyon teknik la ak yon seri egzèsis

Pin
Send
Share
Send

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi patolojik ki egzije siveyans konstan epi pran sèten medikaman, selon kalite maladi a.

Danje li yo bay manti nan aparans konplikasyon ki ka lakòz lanmò. Maladi a gen yon efè negatif sou kèk sistèm kò: kadyovaskilè, ekskretwa, seksyèl, ak dijestif tou.

Malerezman, medikaman tradisyonèl pa ka konplètman sove yon moun ki soti nan vyolasyon sa a nan metabolis nan idrat kabòn ak dlo nan kò an. Bagay la sèlman li se kapab nan se yon sispansyon pasyèl nan pwosesis la nan pwogresyon maladi.

Se poutèt sa, plis ak plis moun ki soufri maladi sa a ap chèche fason yo konplètman elimine li. Nan moman sa a, tretman pou dyabèt dapre Zherlygin, ki pwomès yo konplètman debarase m de maladi sa a, se pran plis ak plis popilarite. Ki sa ki se sans nan teknik nan nouvo nan atik sa a.

Sans nan "Goodbye Dyabèt" metodoloji a orijinal

Premye ou bezwen jwenn konnen ak otè a nan teknik sa a, ki gen non se Boris Zherlygin. Li te fonde espò espesyal klib Goodbye Dyabèt. Yon gason pa pwofesyon se yon fizyolog ak a tan pasyèl antrenè espò. Boris gen yon eksperyans travay enpresyonan nan plis pase trant ane.

Boris Zherlygin

Soti nan biyografi l 'yo, ou ka jwenn ke menm nan timoun piti li rankontre yon maladi ki danjere ki mennen nan paralizi. Akòz konplikasyon sot pase yo, li seryezman te kòmanse jwe espò ak literalman mete tèt li sou de pye l 'yo. Apeprè apre li rive nan laj majè, li te vin t'ap nonmen non kòm yon antrenè ki resevwa fòmasyon plis pase yon sèl mèt nan espò.

Yon ti kras pita, yon enterè espesyal nan l 'te grandi nan sosyete a, espesyalman nan mitan ofisyèl wo-klas ki te tounen vin jwenn li ak yon demann yo ede geri yon maladi patikilye. Kòm yon jenn gason, li te deja gen kapasite nan ede moun ki te gen yon konjesyon serebral reprann kapasite a pou avanse pou pi poukont li.

Nan fen dènye syèk lan, Zherlygin te vin enterese nan pwoblèm nan dyabèt, rezon ki fè prensipal la pou sa a te devlopman nan maladi a nan pitit gason l 'yo.

Kòm yon rezilta, te kounye a-popilè metòd Zherlygin a pou trete dyabèt lontan te anba devlòpman. Imedyatman, sou yon trèz ane de sa, mond lan te wè Goodbye dyabèt klib la.

Fondatè li yo ak prezidan sa a jou sa a se Boris Zherlygin. Bringsganizasyon sa a pote ansanm moun ki pa sèlman jwe espò, men piti piti debarase m de yon maladi ki te deja konsidere enkurabl. Kòm pou metodoloji nan tèt li, li konsiste nan yon seri sèten nan egzèsis fizik ak yon konsepsyon nitrisyon espesyalman devlope.

Dapre fondatè a, kòz prensipal dyabèt se yon vyolasyon metabolis idrat kabòn. Li se paske nan sa a ki tisi yo ak kèk pati nan kò imen an yo piti piti domaje. Grav emosyonèl emosyon ak minimòm pwopriyete fizik nan selil yo kapab tou gen yon efè enpòtan sou maladi a.

Anvan ou kòmanse fè tès metodoloji a, ou ta dwe konsilte avèk doktè ou, epi tou li jwenn enstriksyon strik l 'yo.

Yon seri egzèsis dapre metodoloji Boris Zherlygin

Seri a nan egzèsis Zherlygin "Adye dyabèt," ki ka jwenn sou videyo a, se kapab konplètman restore tout tisi ki domaje.

Anjeneral, kòm yon rezilta nan devlopman nan maladi nan metabolis idrat kabòn, li se sistèm nan kadyovaskilè ki prensipalman soufri.

Teknik inik sa a fè li posib pou reyalize jèminasyon nouvo veso yo, ki an menm tan an konplètman elimine maladi grav ki asosye avèk yo.

Tout egzèsis egzèsis soti nan dyabèt Zherlygin a, ki se yon pati nan metodoloji a, premye nan tout mande pou pasyan an bay maksimòm dedikasyon, pèseverans, dezi ak dezi yo defèt dyabèt. Avantaj prensipal li se ke li se konplètman senp fè egzèsis ki nesesè yo.

Ou ka konplètman defèt maladi a tou de nan kèk mwa, ak nan yon koup nan ane. Chak ka se endividyèl ak mande pou yon apwòch espesyal. Anplis de sa, kou a nan tretman dirèkteman depann sou neglijans nan pwosesis la ak fòm nan maladi a. Nan moun ki gen ensilin-depandan dyabèt, pwosesis tretman an se pi difisil pase nan moun ki gen yon ensilin-endepandan fòm.

Egzèsis nan Boris Zherlygin "Adye dyabèt" ede reyalize amelyorasyon sa yo nan kondisyon an nan kò a:

  • siyifikativman redwi glikoz nan san;
  • san presyon nòmal;
  • kantite grès danjere nan san an redwi;
  • kapasite kò a yo sèvi ak ensilin pi efikasman amelyore;
  • depase pwa kò a redwi;
  • plis enèji parèt pou mennen yon vi aktif;
  • ensiste yo retire nan lavi òdinè yon moun.

Li enpòtan sonje ke diminye depase pwa ak teknik sa a nan moun ki soufri nan dezyèm fòm lan nan maladi a ede yon ti kras prolonje lavi yo. Si, nan yon eta pre-dyabèt, yon sèl kòmanse pratike egzèsis sa yo fizik regilyèman, Lè sa a, ka sa a maladi danjere dwe konplètman evite.
Apre kòrèkteman konpile yon seri sèten nan egzèsis ki apwopriye pou yon moun ki gen dyabèt, li nesesè piti piti abitye kò a sou li.

Yon pasyan ki gen maladi sa a gen karakteristik pwòp li yo. Anvan premye leson an, li nesesè pou mezire nivo glikoz nan san an.

Ou bezwen repete pwosedi sa a menm apre ou fin ranpli seri egzèsis Boris Zherlygin ki rele "Adye dyabèt," ki prezante nan fòma videyo.

Li enpòtan pou pa neglije egzijans sa a, paske twòp travay ki te koze pa aplikasyon an nan egzèsis obligatwa ka mennen nan yon gout byen file nan sik nan san, ki menase ipoglisemi ak aparisyon nan koma.

Konplèks sante a gen ladan klas sa yo:

  1. Aewobiks
  2. mache brisk;
  3. limyè kouri sou distans kout;
  4. monte yon bisiklèt;
  5. zaviwon;
  6. Aewobiks dlo;
  7. danse
  8. monte cheval;
  9. fòmasyon fòs.
Anplis de fè egzèsis, ou dwe swiv nitrisyon apwopriye. Nan okenn ka ou ka kòmanse yon antrennman maten san yo pa yon repa obligatwa - manje maten, ki ka complétée ak yon tas te oswa yon vè ji seriz.

Rechèch medikal sou efikasite nan teknik la

Pa tèlman lontan de sa, Kanadyen ekspè medikal fè yon eksperyans sou efikasite nan yon seri egzèsis yo ofri nan klib Boris Zherlygin a yo rele "Adye dyabèt," adrès la nan ki ka jwenn sou sit entènèt ofisyèl antrenè a.

Nan kou a nan li, apeprè twa san patisipan yo te enplike ak metabolis idrat kabòn ki gen pwoblèm.

Objektif prensipal etid sa a se pou bese sik nan san ak kolestewòl. Chak jou pou de semèn, tout patisipan yo fè egzèsis obligatwa nan maten ak nan korespondan cho-up la.

Apre kèk tan, patisipan yo etid yo te divize an kat kategori prensipal:

  1. premye gwoup la kontinye fòmasyon sou bisiklèt fè egzèsis. Moun ki antre nan li te travay sou twa fwa yon semèn pou karant-senk minit;
  2. dezyèm gwoup la te angaje sèlman nan simulatè pouvwa;
  3. twazyèm kategori a konbine charj cardio ak egzèsis fòs. Dire nan klas yo pa depase yon èdtan ak mwatye yon;
  4. katriyèm gwoup la te fè sèlman yon cho-up.

Apre fen eksperyans lan, li te konkli ke diminisyon nan glikoz ak grès malsen nan san an diminye nan tout gwoup yo. Patisipan yo nan twazyèm gwoup la ka vante nan pi gwo reyalizasyon yo. Gras a efikasite nan fòmasyon, pasyan ki gen dyabèt te santi pi bon. Sa a se sa ki pèmèt nan lavni an limite konsomasyon nan sik-bese medikaman yo.

Moun ki enterese nan teknik sa a ta dwe definitivman vizite sit wèb la Adye a Dyabèt.

Genyen ou kapab jwenn enfòmasyon ak enfòmasyon itil ki pral vin yon pwen referans pou moun ki te deside radikalman chanje pwòp vi yo - simonte dyabèt. Li sanble etranj ke se maladi sa a toujou konsidere enkurabl.

Plis chans, pwen an se revni an gwo nan konpayi pharmaceutique yo, ki nan okenn fason vle pèdi kliyan regilye yo ki sipòte viabilité ak ensilin. Boris Zherlygin pa t 'vle mete monte ak revni nan famasyen apre maladi sa a enfim yon manm nan fanmi l' yo.

Li mete tout fòs li yo nan rezoud pwoblèm sa a pa kreye klib Adye a Dyabèt pou moun ki dezespere ki toujou kwè ke yo ka libere tèt yo nan de gwo chenn yo nan maladi a. Yon fizyolog espò te kòmanse trete pitit li a ak yon teknik pwòp tèt ou-devlope.
Epi li vo anyen ke li te fè li trè byen. Soti nan moman sa a anpil lè pitit gason l 'te debarase m de dyabèt, yon seri egzèsis yo te kòmanse jwenn popilarite.

Nan moman sa a, ou ka li liv la nan Boris Zherlygin "Adye dyabèt," ki dekri sans nan teknik la, egzèsis efikas ak bay konsèy pratik sou nitrisyon nan prezans maladi sa a nan yon fòm oswa yon lòt.

Fè fas ak maladi a, li nesesè pran tretman trè seryezman. Li bezwen dedikasyon plen ak pwogrè nan tout kondisyon yo.

Videyo ki gen rapò

Ki jan Club la dyabèt Goodbye te kreye B.S. Zherlygin? Egzèsis ak istwa metòd nan videyo a:

Pa tèlman lontan de sa, Boris Zherlygin te kòmanse ede moun, ak klib li yo rele Goodbye Dyabèt kolekte pasyan chak jou. Yo kapab jwenn òganizasyon sa a sèlman apre yon egzamen konplè pa pèsonèl medikal apwopriye.

Yo nan lòd yo reyalize yon rezilta pozitif, li nesesè konfòme yo ak tout rekòmandasyon yo nan espesyalis, fè seri a obligatwa nan egzèsis fizik epi obsève bon nitrisyon. Yon apwòch konpetan pa pral fè ou rete tann lontan pou amelyorasyon nan eta sante ou, ki pral pèmèt ou di orevwa nan dyabèt pou tout tan.

Pin
Send
Share
Send