Ki jan itil se krèm tounen pou dyabèt? Konsèy & Ke trik nouvèl

Pin
Send
Share
Send

Yon restriksyon sou rejim alimantè nan dyagnostik la nan dyabèt se akòz lefèt ke manje divès kalite ka dramatikman afekte sik nan san. Nan vire, so nan sik pandan echèk ormon, ki se dyabèt, yo plen ak konsekans grav jiska lanmò.

Nan kèk ka, restriksyon pou dyabetik aplike nan sa yo manje ki konsidere kòm eleman itil ak menm nesesè nan rejim alimantè a. Pwodwi sa yo se kondisyone entèdi moun ki gen dyagnostik sa a gen ladan krèm tounen.

Benefis ki genyen nan krèm tounen pou dyabèt

Sour krèm pa pote okenn benefis patikilye geri tankou yon maladi grav, men an jeneral, se yon pwodwi letye kondisyon apwouve pou pasyan ki gen kalite 1 ak tip 2 dyabèt.
Yon plat ki fèt sou baz krèm lèt gen yon gwo kantite pwoteyin ki an sante epi ki pa anpil danjere idrat kabòn vit.

Krèm tounen, tankou pifò pwodwi letye, se moun rich nan:

  • vitamin B, A, C, E, H, D;
  • fosfò;
  • mayezyòm
  • fè;
  • potasyòm;
  • kalsyòm

Pi wo a eleman yo itil tras ak vitamin yo dwe enkli nan meni an chak jou nan yon dyabetik. Akòz sa a "Bouquet", maksimòm posib estabilizasyon nan pwosesis metabolik rive, ki gen ladan nan nivo nan pankreya yo ak lòt ògàn sekrè.

Nenpòt manje itil nan ka ta gen yon surdozaj vin nan pwazon.
Sour krèm se youn nan sa yo "danjere" dwòg. Nan lòd pa lakòz yon deteryorasyon nan kondisyon jeneral la nan dyabèt, ou bezwen chwazi tounen krèm ak yon pousantaj minimòm de kontni grès, seksyon riral "grann" pwodwi a, malerezman, pa pral travay.
  1. Inite Pen (XE) krèm tounen se fèmen nan yon minimòm. 100 gram nan manje gen tout bagay 1 XE. Men, sa a se pa yon rezon ki fè yo patisipe. Li pi bon pou dyabetik ensilin-depandan apresye tèt yo ak krèm tounen pa plis pase 1-2 fwa nan yon semèn, ensilin ki endepandan dyabetik - chak jou lòt, men ou pa ta dwe manje plis pase yon koup nan gwo kiyè pou chak jou.
  2. Endèks glisemi krèm tounen (20%) se 56. Sa a se yon figi relativman ba, men li se pi wo pase lòt pwodwi lèt fèrmante. Se poutèt sa, pwodwi a se bon pou ipoglisemi.

Retounen nan sa ki ...

Èske gen nenpòt mal ki soti nan krèm tounen pou dyabèt?

Danje prensipal la nan krèm tounen pou yon dyabetik se kontni kalori li yo. Menus anpil kalori ka lakòz obezite, ki trè danjere pou nenpòt ki andokrin maladi ak dyabèt pa gen okenn eksepsyon. Danje nan dezyèm nan manje a se kolestewòl, men moman sa a pa te syantifikman jistifye epi pa gen okenn dwòl nan krèm tounen ki ta ka endike kòm ki ka touye moun.

Retounen nan sa ki ...

Trase konklizyon yo

Tou de kalite dyabèt se yon enkyetid grav pou pwòp sante yon sèl la.
Avèk sa a dyagnostik, moun ki ap viv pou dè dekad, kèlkeswa konbyen krèm tounen yo mete nan bortch.

Bagay pwensipal lan se aprann twa pwen:

  • prefere pwodwi pwodwi krèm tounen lakay ak yon pousantaj ki ba nan kontni grès;
  • pa manje plis pase 2 gwo kiyè pou chak jou, ak ensilin-depandan - 2-4 kiyè pou chak semèn;
  • kontwole reyaksyon kò a pou krèm vèt.

Si yo pa anraje fò nan glikoz, Lè sa a, ou ka ak anpil atansyon prezante pwodwi krèm tounen ak krèm tounen nan meni an. Sinon, sa li vo abandone li, ranplase yogout ki ba-kalori, fwomaj Cottage oswa kefir.

Pran yon tès gratis sou entènèt nan endocrinologists ki gen eksperyans
Tès tan pa plis pase 2 minit
7 senp
nan pwoblèm
94% presizyon
tès
10 mil siksè
tès

Poukisa dyabetik kenbe yon jounal de oto-kontwòl? Ki sa ki endikatè nan dosye e poukisa?

Retounen nan sa ki ...

Pin
Send
Share
Send