Nan kèk ka, restriksyon pou dyabetik aplike nan sa yo manje ki konsidere kòm eleman itil ak menm nesesè nan rejim alimantè a. Pwodwi sa yo se kondisyone entèdi moun ki gen dyagnostik sa a gen ladan krèm tounen.
Benefis ki genyen nan krèm tounen pou dyabèt
- vitamin B, A, C, E, H, D;
- fosfò;
- mayezyòm
- fè;
- potasyòm;
- kalsyòm
Pi wo a eleman yo itil tras ak vitamin yo dwe enkli nan meni an chak jou nan yon dyabetik. Akòz sa a "Bouquet", maksimòm posib estabilizasyon nan pwosesis metabolik rive, ki gen ladan nan nivo nan pankreya yo ak lòt ògàn sekrè.
- Inite Pen (XE) krèm tounen se fèmen nan yon minimòm. 100 gram nan manje gen tout bagay 1 XE. Men, sa a se pa yon rezon ki fè yo patisipe. Li pi bon pou dyabetik ensilin-depandan apresye tèt yo ak krèm tounen pa plis pase 1-2 fwa nan yon semèn, ensilin ki endepandan dyabetik - chak jou lòt, men ou pa ta dwe manje plis pase yon koup nan gwo kiyè pou chak jou.
- Endèks glisemi krèm tounen (20%) se 56. Sa a se yon figi relativman ba, men li se pi wo pase lòt pwodwi lèt fèrmante. Se poutèt sa, pwodwi a se bon pou ipoglisemi.
Retounen nan sa ki ...
Èske gen nenpòt mal ki soti nan krèm tounen pou dyabèt?
Danje prensipal la nan krèm tounen pou yon dyabetik se kontni kalori li yo. Menus anpil kalori ka lakòz obezite, ki trè danjere pou nenpòt ki andokrin maladi ak dyabèt pa gen okenn eksepsyon. Danje nan dezyèm nan manje a se kolestewòl, men moman sa a pa te syantifikman jistifye epi pa gen okenn dwòl nan krèm tounen ki ta ka endike kòm ki ka touye moun.
Retounen nan sa ki ...
Trase konklizyon yo
- prefere pwodwi pwodwi krèm tounen lakay ak yon pousantaj ki ba nan kontni grès;
- pa manje plis pase 2 gwo kiyè pou chak jou, ak ensilin-depandan - 2-4 kiyè pou chak semèn;
- kontwole reyaksyon kò a pou krèm vèt.
Si yo pa anraje fò nan glikoz, Lè sa a, ou ka ak anpil atansyon prezante pwodwi krèm tounen ak krèm tounen nan meni an. Sinon, sa li vo abandone li, ranplase yogout ki ba-kalori, fwomaj Cottage oswa kefir.
nan pwoblèm
tès
tès
Poukisa dyabetik kenbe yon jounal de oto-kontwòl? Ki sa ki endikatè nan dosye e poukisa?
Retounen nan sa ki ...