Gen yon opinyon ke li ap itil yo bwè alkòl ak kolestewòl segondè nan san an. Anplis, gen yon vèsyon ki nan moun ki regilyèman bwè alkòl, veso sangen yo nan bon kondisyon.
Se poutèt sa, ak hypercholesterolemia, li rekòmande yo bwè yon kantite modere nan diven, byè oswa Brandy chak jou. Sepandan, gen lòt vèsyon ki fè reklamasyon ke bwè alkòl nan nenpòt ki kantite gen yon efè negatif sou kò an.
Men, sa ki efè a nan alkòl sou kolestewòl san an reyalite? Apre ou fin li atik ki anba a, chak moun ki soufri ak iperkolesterolemi ka jwenn repons pou yon kesyon ki baze sou done medikal.
Efè alkòl sou kolestewòl
Kolestewòl se yon grès ki tankou sibstans ki sou blan ak yon konsistans gluan. Li refere a alkol polisiklik, esterol ki fè pati gwoup estewoyid yo.
Gen yon sipozisyon inègza ke kolestewòl danjere akimile nan kò a, ak abi-a nan manje ki gen anpil kalori. Men, an reyalite, sèlman 1/5 nan sibstans lan vini ak manje, ak pi fò nan li se pwodwi pa fwa a ak lòt ògàn yo.
Gen bon kolestewòl (HDL) ak move (LDL). Si se nivo a nan lèt la siyifikativman depase, Lè sa a, li kòmanse akimile sou mi yo ki nan veso sangen. Sa a fòme plakèt aterosklereuz.
Tout bagay sa a kontribye nan devlopman nan ateroskleroz, ki pa Peye-tretman nan ki mennen nan tansyon wo, echèk ògàn, kriz kadyak ak konjesyon serebral. Pou anpeche ensidan an nan konsekans endezirab, moun ki gen nivo segondè nan LDL nan san an yo rekòmande terapi rejim alimantè ak tretman dwòg.
Men, gen kèk kwè ke alkòl ap vin yon efikas ajan ki ka geri pou iperkolesterolemia. Men, ki jan konpatib se kolestewòl ak alkòl?
Lè san yon moun gen lipoprotein dansite ki ba, doktè yo pa anpeche l 'bwè alkòl, men an ti kantite. Vreman vre, yo te yon kantite etid pwouve ke ak modere konsomasyon alkòl, nivo kolestewòl ka ogmante yon ti kras - pa 4 mg / dl.
Plizyè etid konfime ke pou moun ki pran ti kantite alkòl, alkòl kapab benefisye. Efè ki ka geri a alkòl se jan sa a:
- Prevansyon nan ateroskleroz ak plakèt kolestewòl.
- Ranfòse sentèz la HDL, se konsa ke nivo a nan lèt la leve a 4 mg / dl.
- Pi vit ak pi efikas pou pirifye san ki soti nan kolestewòl danjere;
- Prevansyon nan konjesyon serebral, pathologies myokad epi lòt maladi kè pa 25-40%.
- Prevansyon obezite nan fanm.
Sepandan, anpil tès pa konfime ke alkòl gen yon efè dirèk sou kolestewòl. Se poutèt sa, pi fò doktè yo nan opinyon ke alkòl pa ka pirifye san nan LDL, e menm plis konsa fonn epi retire plakèt aterosklereuz soti nan kò an. Se poutèt sa, yo ta dwe itilize nan ki gen alkòl ki gen bwason pou iperkolesterolemia dwe diskite ak doktè ou.
Si nou pale sou relasyon ki negatif nan kolestewòl ak alkòl, lèt la fè kò a plis mal pase byen. Se konsa, moun ki gen maladi kadyovaskilè souvan gen pran statins, vitamin, dwòg antidyabetik, ak grenn dòmi. Konbinezon sa yo dwòg ak alkòl mennen nan yon diminisyon nan efikasite ki ka geri yo ak devlopman nan yon kantite reyaksyon negatif - somnolans, pwoblèm fonksyone nan fwa a, aparèy dijestif, ren, jeneral malèz la.
Alkòl se danjere tou pou moun ki gen trigliserid segondè ki moun ki obèz. Si tankou yon pasyan pral regilyèman bwè alkòl, Lè sa a, nivo a grès nan san l 'yo ap monte menm plis.
Lòt konsekans negatif ki rive apre w pran gwo kantite bwason ki gen alkòl:
- Anpèchman nan sentèz HDL, ki konplitché pou pirifye san an soti nan kolestewòl danjere;
- Ogmantasyon risk pou yo devlope ateroskleroz ak iperkolesterolemia.
- Aparisyon yon predispozisyon nan nkoloji (kansè nan tete a dèyè,).
- Pi grav nan sistèm dijestif la.
- Destriksyon liy san yo.
- Distwofi vaskilè myokad, kayo san ki ogmante, ki mennen nan yon kriz kadyak.
- Deteryorasyon fonksyon fwa.
- Aparans nan maladi mantal.
Ki sa ki alkòl ki pèmèt pou iperkolesterolemia
Alkòl te fè soti nan diferan kalite matyè premyè. Anplis, metòd pou kwit manje a tou diferan, ki afekte fòs li yo. Se poutèt sa, dòz la pèmèt nan alkòl pou hypercholesterolemia ka varye depann sou kalite a nan bwè.
Lè y ap detèmine pòsyon inivèsèl alkòl la, doktè yo pran an kont sèks pasyan an ak kantite etanòl nan pwodwi a. Se konsa, moun ka bwè jiska 2 dòz alkòl chak jou, ak fanm yo gen dwa bwè sèlman yon sèl pòsyon.
Medsin admèt ke bwè a pi bon pou kolestewòl segondè se diven sèk wouj. Li gen anpil antioksidan ki aktive sikilasyon san, ranfòse veso sangen epi redwi posiblite tronbozi. Dòz la rekòmande nan yon bwè soti nan bè rezen se jiska 150 ml pou chak jou.
Èske vodka ak kolestewòl konpatib? Konpozan prensipal yo nan bwè a yo se alkòl grenn jaden ak dlo. Li kapab tou gen ladan tou de natirèl (remèd fèy) ak atifisyèl engredyan adisyonèl (sik, estabilize, aglutinan, arom).
Vodka, boule nan dòz piti, se menm benefis pou kò an. Bwè a amelyore sikilasyon san, dilate veso sangen, elimine siy ateroskleroz. Kantite rekòmande pou chak jou se jiska 50 ml.
Konbinezon an nan byè ak kolestewòl tou nan yon kantite lajan minimòm pa pral mal kò a. Men, li vo sonje ke yon bwè hop gen yon anpil nan ki gen anpil kalori malte, ki mennen nan akumulasyon nan grès ak konble nan lumèn lan vaskilè. Espesyalman bwè byè se endezirab pou kalite 2 dyabèt.
Èske yon bwè byè ki pa alkòl ogmante kolestewòl san? Avèk konsomasyon modere li yo, nivo LDL yo diminye ak sistèm kadyovaskilè a amelyore. Men, ou pa ta dwe abize tankou yon pwodwi, kòm konpozisyon li yo souvan gen ladan eleman danjere.
Konsènan Brandy ak wiski, si ou bwè yo nan modération yo, yo pral tou itil pou iperkolesterolemia. Bwason sa yo gen antioksidan, eplagik asid, vitamin, tanen ak tanen, ki ranfòse veso sangen, amelyore sikilasyon san ak estimile fonksyon kè.
Konbyen konyak ak wiski mwen ka bwè chak jou? Depi sa yo bwason menm depase vodka nan fòs, dòz la rekòmande pou chak jou se pa plis pase 30 ml.
Pou modere konsomasyon nan-wo kalite alkòl ak iperkolesterolemia te pote maksimòm efè a ka geri, doktè rekòmande pou ou pa bliye sou nitrisyon apwopriye. Sans nan rejim alimantè a ak kolestewòl segondè se rejè a nan manje gra ki gen orijin bèt.
Avèk kolestewòl ki wo nan rejim alimantè a ta dwe gen ladan legim ak fwi, espesyalman bètrav, joumou, kawòt ji. Li se tou vo regilyèman manje nwa, ki gen ladan nwa, pwason, epi pa bliye sou pwodwi letye. Resèt pou preparasyon an nan iperkolesterolemia yo chwazi an akò avèk rejim alimantè No 10 dapre Pevzner.
Efè danjre alkòl sou bato yo kè ak san yo dekri nan videyo a nan atik sa a.
