Ki sa ki ta dwe nòmal kolestewòl san?

Kolestewòl se yon sibstans ki tankou grès ki soti nan ki plakèt kolestewòl fòme sou sifas enteryè nan yon veso sangen. Plak yo se kòz prensipal la nan chanjman aterosklereuz nan kò imen an. Prezans yo ogmante risk pou yo mouri soti nan enfaktis myokad ak konjesyon serebral emoraji plizyè fwa.

Kolestewòl ki dwe nan klas la nan grès. Apeprè 20-25% nan sibstans sa a antre nan kò imen an ansanm ak manje. Sa yo se grès ki gen orijin bèt, kèk varyete sibstans pwoteyin, elatriye. Rès 75-80% yo pwodui nan fwa a.

Sibstans ki sou grès-tankou a sanble blòk bilding ki pi enpòtan pou selil yo nan kò imen an. Li pran pati nan pwosesis metabolik nan nivo selilè, se yon pati nan manbràn selilè yo. Ankouraje pwodiksyon an nan òmòn sèks gason ak fi - kortisol, testostewòn, estwojèn, pwojestewòn.

Nan fòm pi li yo, gen kolestewòl ti kras nan kò imen an, sitou obsève nan konpozisyon sa a nan konpoze espesyal - lipoprotein. Yo vini nan dansite ba (move kolestewòl oswa LDL) ak dansite segondè (HDL oswa bon eleman). Konsidere sa ki estanda nan san kolestewòl yo gide pa medikaman, ak ki sa endikatè yo depann sou?

To kolestewòl move

Anpil sous enfòmasyon - tribin tematik sou entènèt la, pwogram televizyon, jounal, elatriye, pale sou danje ki genyen nan kolestewòl pou kò imen an, kòm yon rezilta nan ki li sanble ke mwens li ye a, pi bon an pou sante ak byennèt. Men, sa a se pa konsa pou sa. Depi sibstans lan pa sèlman "enkonvenyans", yo te depoze nan veso sangen yo, men tou, pote benefis byen mèb.

Li tou depann sou konsantrasyon nan eleman nan vital. Kòm deja note, kolestewòl danjere ak benefisye se sekrete. Eleman ki "baton" nan mi yo nan veso sangen se yon sibstans ki sou move, depi li fòme plakèt aterosklereuz.

Yo fè yon tès lestomak vid pou detèmine nòm kolestewòl yo. Endikatè yo mezire nan mòl pou chak lit oswa mg / dl. Ou kapab tou jwenn valè jeneral la nan kay la - pou sa a, analizeur espesyal yo te itilize. Dyabetik dwe genyen yon aparèy ki an menm tan mezire tou de kolestewòl ak sik nan san. Gen plis aparèy fonksyonèl ki montre kontni emoglobin, asid asid.

Norm kolestewòl (LDL):

• Si yon moun an sante gen yon endikatè ki gen mwens pase 4 inite - sa a se nòmal. Lè yon ogmantasyon nan valè sa a detekte, lè sa a yo pale sou yon kondisyon pathologie. Pasyan an rekòmande pou repran analiz la. Si gen yon rezilta ki sanble, rejim alimantè oswa itilize nan dwòg obligatwa. Si wi ou non yo pran grenn oswa ou pa, yo detèmine endividyèlman. Staten - dwòg pou kolestewòl, pa elimine kòz la anpil nan kwasans LDL (dyabèt, ki twò gwo, inaktivite fizik), men tou senpleman pa pèmèt li yo dwe pwodwi nan kò a, pandan y ap mennen nan efè segondè divès kalite;
• Lè yon istwa sou kardyovaskulèr maladi oswa enfaktis myokad, emoraji konjesyon serebral nan tan lontan ki sot pase a, anjin Pèktor, Lè sa a, yon tès san laboratwa nòmal jiska 2.5 inite. Si pi wo - koreksyon ki nesesè avèk èd nan nitrisyon, petèt medikaman;
• Pasyan ki pa gen yon istwa nan patoloji nan veso yo kè ak san, nan prezans de oswa plis faktè provok, yo ta dwe kenbe yon ba pi ba nan 3.3 inite. Sa a se nivo sib pou dyabetik, paske dyabèt ka afekte eta a nan veso sangen yo ak kou a nan pwosesis metabolik nan kò a.

Nòmal la nan kolestewòl (total) se jiska 5.2 mmol / l - sa a se valè a pi bon. Si analyses yo te montre de 5.2 pou 6.2 inite - maksimòm admisib nòmal la, ak plis pase 6.2 inite - yon figi segondè.

Valè nòmal pou bon kolestewòl

Antagonist a nan sibstans ki sou move se kolestewòl bon. Yo rele sa lipoprotein dansite segondè. Kontrèman a eleman nan ki kontribye nan depozisyon an plakèt aterosklereuz, HDL se karakterize pa fonctionnalités endispansab. Li kolekte move kolestewòl nan veso yo epi voye li nan fwa a, kote li detwi.

Chanjman nan aterosklereuz nan veso sangen ka rive pa sèlman ak yon wo nivo nan LDL, men tou, ak yon diminisyon nan HDL.

Opsyon ki pi mal la pou dekode tès kolestewòl se yon ogmantasyon nan LDL ak yon diminisyon nan HDL. Li se konbinezon sa a ki detekte nan 60% nan dyabetik, espesyalman ki gen plis pase 50 ane ki gen laj.

Bon kolestewòl pa ka rkonstitusyon ak byennèt manje. Se sibstans ki pwodui sèlman pa kò a li menm, pa antre nan deyò an. Pousantaj kolestewòl (benefisye) depann de laj moun nan ak sèks yo. Nan fanm, nòmal la pou eleman nan itil se yon ti kras pi wo pase nan fè sèks nan pi fò.

Ou ka ogmante sentèz la nan yon eleman ki itil nan pi bon aktivite fizik. Anplis de sa, espò fè yon lòt fonksyon - an menm tan an HDL kòmanse ogmante kont background nan nan boule LDL. Se poutèt sa, dyabetik yo avize pou avanse pou pi plis, fè egzèsis si pa gen okenn kontr medikal.

Gen yon lòt fason ogmante HDL - sa a se konsomasyon nan pwodwi alkòl fò, pou egzanp, 50 g nan konyak. Men opsyon sa a entèdi entèdi nan dyabèt melitus; alkòl yo pa otorize pou dyabetik. Ogmante kolestewòl yo, yo rekòmande espò, bon nitrisyon. Pilil yo souvan preskri ede pi ba kolestewòl LDL.

Nòmal la nan HDL nan san an:

1. Avèk nòmal fonksyone nan veso yo kè ak san, HDL nan gason / fanm se pa plis pase 1 inite.
2. Si pasyan an gen yon istwa maladi kè kardyovaskulèr, kriz kadyak, emoraji konjesyon serebral, dyabèt, Lè sa a, endikatè a chenn nan 1 a 1.5 inite.

Lè tès san yo ap pran an kont, kolestewòl total se tou te pran an kont - sa a se sòm nan HDL ak LDL. Nòmal la nan jèn moun se jiska 5.2 inite. Si yon ti fi gen yon ti kras depase limit nòmal, Lè sa a, sa a se konsidere kòm yon devyasyon soti nan nòmal la. Menm yon konsantrasyon twò wo nan kolestewòl pa manifeste pa siy karakteristik ak sentòm yo.

Pi souvan, pasyan an pa reyalize ke plakèt aterosklereuz te fòme andedan veso li.

Ki moun ki nan risk?

Se konsa, konbyen nòmal nan LDL ak HDL jwenn deyò. Nan pratik medikal yo, yo gide pa tab nan nòm yo, ki yo divize dapre sèks la ak laj moun nan. Ane ki pi dyabetik, pi wo a pral nòm li yo. Sepandan, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke dyabèt se yon faktè risk, Se poutèt sa, kont background li yo, nivo a sib nan dyabetik se toujou pi ba pase nan pasyan san yo pa maladi sa a.

Si objektivman, yon moun ki pa enkyete w sou deteryorasyon nan byennèt ak nenpòt ki sentòm twoublan se fasil mande sou kondisyon an nan veso sangenye l 'yo. Men, pou gremesi. Pratik montre ke tout moun bezwen fè yon analiz omwen yon fwa chak senk ane.

Dyabetik yo rekòmande pa sèlman kontwole glikoz nan san, men tou, detanzantan mezire kontni an nan move kolestewòl. Konbinezon de patoloji menase ak konplikasyon grav.

Gwoup la risk gen ladan:

• Moun ki fimen;
• Pasyan ki twò gwo oswa ki obèz nan nenpòt etap;
• Moun ki gen tansyon wo;
• Si yon istwa nan ensifizans kadyak, patoloji nan veso yo kè ak san;
• Moun ki deplase yon ti kras;
• Reprezantan sèks ki pi fò ki gen plis pase 40 lane;
• Fanm pandan menopoz;
• Pasyan nan gwoup laj laj granmoun.

Depistaj kolestewòl ka fèt nan nenpòt sant medikal. Pou rechèch, ou bezwen 5 ml likid byolojik, yo pran nan yon venn.

12 èdtan anvan pran echantiyon san pa ka manje, se restriksyon nan aktivite fizik obligatwa.

Dechifre rechèch sou kolestewòl

Dyabetik yo avize w achte yon aparèy espesyal pòtab yo rele yon glucomètre électrochemical. Aparèy la mezire kolestewòl nan kay la. Algorithm rechèch la nan kay se senp, li pa pral lakòz difikilte, men ou ka toujou kontwole yon endikatè enpòtan anpil.

Yon tès san laboratwa byochimik montre twa valè - total konsantrasyon yon sibstans, LDL ak HDL. Nòm yo pou chak endikatè yo diferan, nan adisyon yo, yo diferan depann sou gwoup laj la nan moun nan, sèks.

Remake byen ke pa gen okenn figi egzak ki detèmine pousantaj nan kolestewòl. Doktè yo itilize tab mwayen ki endike ranje valè yo pou gason ak sèks san patipri. Se poutèt sa, yon ogmantasyon oswa diminye nan kolestewòl endike devlopman nan yon maladi.

Pou yon dyabetik, yo ta dwe to a ap kalkile pa yon pwofesyonèl medikal. Pratike montre ke nan pasyan sa yo, nivo a sib apwoche limit ki pi ba nan nòmal la, ki ede yo anpeche konplikasyon divès kalite.

Norm nan fanm:

1. OH se nòmal soti nan 3.6 5.2 inite. Yo di yon valè modera ogmante si rezilta a varye de 5.2 pou 6.19 inite. Yon ogmantasyon enpòtan anrejistre lè kolestewòl se soti nan 6.2 inite.
2. LDL se nòmal jiska 3.5 inite. Si yon tès san montre plis pase 4.0 mmol / l, Lè sa a, sa a se yon figi trè wo.
3. HDL se nòmal jiska 1.9 inite. Si valè a se mwens pase 0.7 mmol / l, Lè sa a, nan yon dyabetik, chans pou ateroskleroz ogmante twa fwa.

OH nan sèks ki pi fò, tankou nan fanm yo. Sepandan, kolestewòl LDL diferan - limit ki akseptab yo se 2.25–4.82 mmol, epi HDL se ant 0.7 ak 1.7 inite.

Trigliserid ak Pwopòsyon aterojèn

Nan prezans kolestewòl segondè nan kò a nan dyabetik, li oblije netwaye veso san yo - rejim alimantè, espò. Doktè souvan preskri statins oswa fibrates - medikaman, li pa entèdi yo sèvi ak remèd popilè - pwodwi apikol, andiv, nuans nan epin, Leuzea dioik, elatriye geri plant yo.

Pou yon evalyasyon konplè sou eta a nan metabolis gen anpil grès, valè yo nan trigliserid yo te pran an kont. Pou gason ak fanm, valè nòmal pa diferan. Nòmalman, jiska 2 inite enklizif, ki se ekivalan a 200 mg / dl.

Limit la, men nòmal la se jiska 2.2 inite. Yo di yon nivo wo lè analyses yo montre yon rezilta nan 2.3 5.6 mmol pou chak lit. To trè wo sou 5.7 inite. Lè dechifre rezilta yo, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke valè referans yo nan diferan laboratwa ka diferan, Se poutèt sa, enfòmasyon sa yo pran kòm baz la:

• OH pou reprezantan tou de sèks chenn nan 3 a 6 inite;
• HDL nan gason - 0.7-1.73 inite, fanm - soti nan 0.8 2.28 inite;
• LDL nan gason ant 2.25 ak 4.82, fanm - 1.92-4.51 mmol / l.

Kòm yon règ, endikatè referans yo toujou endike sou fòm lan nan rezilta ki soti nan laboratwa a, respektivman, epi ou bezwen konsantre sou yo. Si ou konpare valè ou yo ak nòm yo prezante sou entènèt la, ou ka rive nan move konklizyon an.

Ou ka kontwole kontni kolestewòl la pa ajoute sèten pwodwi nan meni an, ogmante oswa diminye kantite lajan an nan vyann, grès bèt, elatriye. Tout chanjman nan rejim alimantè a nan dyabetik yo ta dwe kowòdone ak doktè ou.

Rapò a nan sibstans ki sou itil ak danjere nan san an nan dyabetik yo rele koyefisyan a aterojèn. Fòmil li yo se OH mwens lipoprotein dansite segondè, Lè sa a, se kantite lajan an ki kapab lakòz divize an lipoprotein dansite segondè. Yon valè de 2 a 2.8 inite pou moun ki gen laj 20-30 ane se nòmal la. Si variation a soti nan 3 a 3.5 inite - Lè sa a, sa a se opsyon nan nòmal pou pasyan ki gen plis pase 30 ane, si moun nan se pi piti - gen yon risk pou yo devlope ateroskleroz. Lè rapò a se anba a nòmal - sa a se pa yon kòz pou enkyetid, tankou yon rezilta pa gen okenn valè nan klinik.

An konklizyon: kolestewòl ki ba ak segondè dansite, move ak bon sibstans, respektivman. Moun ki pa gen yon istwa nan CVD yo konseye yo pran tès la chak ane 4-5, dyabetik bezwen mezire plizyè fwa nan yon ane. Si ou gen chwa LDL segondè, ou bezwen chanje meni ou ak deplase plis.

Sou nòmal la nan kolestewòl ki dekri nan videyo a nan atik sa a.