REZON KI Fè POU PèDI PWA: POUKISA YO KILOGRAM PèDI

Send

Nan prezans pwa kò depase, pèdi pwa se san dout pwosesis la vle. Kòm yon règ, kilogram ale ak ogmante aktivite fizik oswa ak yon rejim alimantè.

Lè yon moun sispann pran aksyon sa yo, pwa a byen vit retounen. Se poutèt sa, yon pèdi pwa byen file, ak rezon enkoni, se yon kòz pou enkyetid grav. Nan ka sa a, konsilte yon doktè.

Poukisa gen yon pèdi pwa byen file

Se pèdi pwa brid sou kou yo rele kachoksi oswa gwo fatig. Kòm yon règ, pèdi pwa rive kòm yon rezilta nan:

malnitrisyon oswa malnitrisyon,
twoub dijesyon manje,
aktif pouri anba tè nan kò a idrat kabòn, pwoteyin ak grès
ogmante enèji depans yo.

Anplis de sa, ak nitrisyon abondan ak bon nitrisyon, byen file pèdi pwa se yon siy maladi a. Rezon ki fè yo sa yo ka lakòz rapid pèdi pwa nan gason ak fanm:

Restriksyon manje. Akòz pwoblèm konsyans nan kou, blesi twomatik nan sèvo, timè, rediksyon nan larenks la, nè, Entoksikasyon oswa pèdi apeti;
Endijesyon. Parèt ak maladi ilsè, epatit, atrit atrofik, anterit, kolit, siwoz. Pwosesis la akonpaye pa absòpsyon pwoblèm nan eleman nitritif, menm jan tou grès ak pwoteyin;
Twoub metabolik. Catabolism (pwosesis destriksyon) prédite sou pwosesis sentèz. Pankreatit sila a kapab lakòz tou pèdi pwa. Kòz: boule, timè malfezan, blesi grav, maladi tisi konjonktif, maladi tiwoyid.

Yon diminisyon byen file nan pwa souvan rive akòz estrès ki asosye ak eksperyans fò emosyonèl.

Pwoblèm sikolojik ka lakòz rapid pèdi pwa ak sante an jeneral.

Nan ka sa a, tankou yon règ, pwa a byen vit retounen. Pèdi pwa ka rive kont background nan nan maladi mantal nan absans la nan apeti.

Yon koz komen nan pèdi pwa, espesyalman nan timoun yo, se enflasyon helmatik oswa parazit. Nan ka sa a, yo obsève sentòm sa yo:

diminye apeti
dyare oswa konstipasyon,
siy entoksikasyon,
fatig jeneral.

Kòm yon règ, sa a se pa akòz ijyèn pèsonèl ak itilize nan fwi ak legim.

Nan anpil ka, kòz pèdi pwa byen file, anplis de maladi parazit, se:

enfeksyon entestinal
tibèkiloz
sifilis
Enfeksyon VIH

Yon fwa nan kò imen an, patojèn yo fòme toksin ki domaje estrikti selilè. Kòm yon rezilta, iminite diminye, se travay la nan ògàn ak sistèm deranje.

Dyabèt ak pwa fluctuations

Pèdi pwa se tipik pou dyabetik ak kalite 1 maladi. Isit la, pankreyas la pa pwodwi ensilin.

Sa rive akòz yon reyaksyon otoiminitè lè kò a pa wè selil ki pwodwi ensilin oswa lè selil yo nan glann la yo ekspoze a viris yo.

Nan dyabèt tip 2, kò imen an pi rezistan sou ensilin, se konsa pèdi pwa gen mwens aparan. Kòm yon règ, dyabetik sa yo soufri soti nan yon seri liv depase.

Trè souvan, sa a otomatikman explik yon ti kras amelyorasyon nan kondisyon jeneral nan kò a. Ou ka jwenn plis enfòmasyon sou ki sa dyabèt sou paj sa yo nan sit nou an.

Pèdi pwa nan fanm yo

Pèdi pwa nan fanm ka rive pou plizyè rezon. Si pou yon ti tan gen yon pèt nan 5% oswa plis nan pwa nan kò total, ou bezwen ijan konsilte yon doktè.

Rapid pèdi pwa prèske toujou rezilta nan malfuncings nan sistèm nan kadyovaskilè ak nève. Anplis de sa, gen yon move balans dlo-sèl ak yon vyolasyon thermoregulation.

Pafwa yon pèt pwogresif nan kilogram rive nan evènman an nan yon defisi enèji. Rezon ki fè yo, tankou yon règ, se de:

grenn rejim alimantè
obsèvasyon alontèm sou yon rejim alimantè ki pa gen anpil kalori.

Yon rejim alimantè dezekilib pwovoke yon fonksyone byen nan travay la an jeneral nan kò a.

Anplis de sa, kòz la nan pèdi pwa ka iregilye manje. Kò a se ensufizant nan sibstans ki sou ki nesesè yo, Se poutèt sa, li sèvi ak rezèv rezèv.

Nenpòt ki rejim alimantè ki ba-kalori ka sèlman itil pou yon peryòd tan ki kout. Si li toujou obsève, kò a ap pèdi:

ekipman pou enèji nan vitamin,
eleman tras.

Kòm yon rezilta, divès maladi nan aparèy dijestif la ka fòme, an patikilye, pankreatit ak doulè.

Maladi sa yo konpayon souvan nan rayisab rejim alimantè.

Lè yo pwodwi ji gastric epi pa gen ase manje, anzim yo ki te pwodwi pa pankreyas la yo enkli nan pwòp tèt ou-dijesyon.

Nan pwosesis la, toksin yo lage ke domaj:

ren
poumon
fwa
sèvo ak lòt ògàn ak sistèm.

Se poutèt sa pandan peryòd dechaje li nesesè pou bwè anpil likid, evite gwo te, kafe ak bwason tounen.

Maladi nan aparèy la gastwoentestinal souvan lakòz pèdi pwa nan tou de sèks. Obsève:

blokaj aparèy dijestif,
pwosesis enflamatwa
malabsorsyon nan ti trip ak nan lestomak.

Nan ka enflamasyon egi oswa kwonik nan imen:

pwoblèm metabolisik (katabolism) parèt
bezwen kò a pou enèji ogmante.

Tanpri sonje byen ke vomisman, dyare ak anvi vomi byen vit mennen nan pèt elektwolit, eleman tras ak pwoteyin.

Dyabèt sikre menm avèk ogmantasyon apeti karakterize pa pwa kò ou. Gen yon vyolasyon nan tout kalite pwosesis metabolik, sa a aplike sitou a metabolis idrat kabòn. Sentòm kle yo:

souvan pipi
swaf
doulè nan vant
po sèk
pwogresis pèdi pwa.

Anplis de sa, kòz la nan pèdi pwa nan fanm se souvan yon move balans nan nivo ormon. Petèt efè opoze a se akizisyon kilogram.

Pèdi pwa nan gason

Souvan rezon ki fè yo pou pèdi pwa nan gason, osi byen ke nan fanm, se yon vyolasyon background nan ormon, fonksyone nan glann tiwoyid la.

Si gen pwoblèm ak sistèm nan andokrin, pou egzanp, malfunctioning nan glann adrenal yo oswa yon maladi bazedovy, Lè sa a, yon akselerasyon rapid nan metabolis rive. Avèk maladi sa yo nan gason, to metabolik ogmante e kalori boule deyò pi vit.

Lè volim anvan an nan eleman nitritif antre nan kò a, sèvi ak yo pa kò a ogmante. Sa kondwi a pèdi pwa dramatik.

Gen yon lòt rezon pou pèdi pwa toudenkou nan tou de sèks - kansè. Prèske toujou, ak timè malfezan nan pankreyas la oswa fwa, se rapid pèdi pwa obsève nan tou de gason ak fanm.

Timè malfezan pwovoke maladi byochimik ki, kòm yon rezilta, diminye resous entèn yo. Nan ka sa a, li obsève: