Nòmal sik nan san moun apre 50 ak 60 ane

Ki pi gran an moun nan, mwens pwononse a yo se sentòm yo nan dyabèt. Nan laj fin vye granmoun, maladi a devlope dousman. Apre 50-60, nivo sik nan san nan gason okòmansman leve sèlman apre yo fin manje, rete nòmal nan maten an. Anpil moun atribi deteryorasyon nan byennèt, fatig a laj, pou anpil ane pa sispèk dyabèt. Apre 50 ane, se maladi a detekte swa pa chans pandan egzamen medikal la, oswa apre konplikasyon.

Risk pou dyabèt nan gason

Li te lontan te etabli ki pi enpòtan nan tout sa ki lakòz dyabèt se obezite. Pi danjere a se grès brankyo, ki sitiye alantou ògàn entèn yo ak fòme yon "byè" vant nan gason osi bonè ke 40-50 ane fin vye granmoun. Avèk yon eksè nan grès, lipid san inevitableman grandi, epi ki te swiv pa nivo ensilin. Gason grès anjeneral pito abondan rejim wo-karab, ki mennen nan ki monte konstan nan sik ak ensilin nan san an, provok rezistans ensilin, epi apre li dyabèt.

Plis pase deseni ki sot pase a, ki kantite moun ki plen nan Larisi double. Koulye a, 55% nan moun ki gen plis pase 60 soufri soti nan obezite. Mwatye nan yo absoliman sensèman konsidere pwa yo dwe nòmal la epi yo pa planifye fè anyen yo debarase m de li. Fi yo pi responsab pou sante yo, se sèlman yon tyè nan yo ki refize ajiste rejim alimantè yo, rès la regilyèman rejim alimantè ak pèdi grès depase. Kòm yon rezilta, ensidans la nan dyabèt nan mwayen ki gen laj moun se 26% pi wo pase nan fanm yo. Avèk aparisyon menopoz la, risk pou vin malad nan fanm ogmante dramatikman. Apre 60 ane, ensidans dyabèt nan gason ak fanm se apeprè menm jan an.

Dyabèt ak presyon monte yo pral yon bagay nan tan lontan an

• Nòmalizasyon sik -95%
• Eliminasyon tronbozi venn - 70%
• Eliminasyon yon batman kè fò -90%
• Debarase m de tansyon wo - 92%
• Ogmantasyon enèji pandan jounen an, amelyore dòmi lannwit -97%

Sentòm Dyabèt

Sentòm dyabèt tipik nan gason:

1. Fatig.
2. Souvan pipi. Si ou pa t 'leve yo sèvi ak twalèt la nan mitan lannwit anvan, epi apre 60 ane ou te kòmanse, dyabèt ka blame.
3. Vyolasyon puisans.
4. Sèk manbràn mikez, swaf konstan.
5. Po sèch, toksik, espesyalman sou je pye yo ak dèyè pla yo.
6. Repete candidiasis sou penis nan glans ak pwent pye.
7. Deteryorasyon nan pwopriyete yo rejenerasyon nan po an. Blesi piti vin anflame, geri pou yon tan long.

Nan kèk gason, dyabèt se senptomik pou premye ane yo kèk epi li ka sèlman detekte avèk tès la. Apre 50 ane, endocrinolog rekòmande pou bay san pou sik chak 3 zan, nan prezans pwa depase - chak ane. Tretman an ta dwe kòmanse le pli vit ke nivo glikoz nan san apwoche limit anwo nan nòmal.

Ki jan yo detekte dyabèt

Fason ki pi fasil pou jwenn sik nan san ou se sèvi ak yon glikomèt pòtab. Ou ka pran li nan men yon zanmi ki gen dyabèt. Wi, ak anpil laboratwa komèsyal bay sèvis la nan detèminasyon enstantane nan sik pa yon gout nan san ki sòti nan yon dwèt. Se analiz la te pote soti entèdi sou yon lestomak vid. Metòd mezi sa a gen yon erè olye wo. Avèk èd li yo, ka sèlman yon depase siyifikatif nan nòmal la dwe detekte.

Pou w ka sèten absans dyabèt la, ou bezwen pase yon tès sikwochik nan sik glikoz nan san. San pran nan yon venn nan vant vid. Sou Ev nan rann tèt la ou bezwen pou fè pou evite alkòl, estrès, twòp travay.

Yon etid menm pi egzat se tès tolerans glikoz la. Li pèmèt ou idantifye ogmante tolerans glikoz. Sa yo se premye maladi yo nan metabolis sik, ki se yon précurseur a dyabèt. Yo avèk siksè geri kontrèman ak dyabèt, ki se yon maladi kwonik ak egzije pou terapi tout lavi.

Nòm sik pou moun ki gen laj mwayen ak granmoun aje yo

To sik nan san ogmante avèk laj. Pousantaj ki pi ba yo se karakteristik pou timoun ki poko gen 14 ane ki gen laj. Soti nan 14 a 60 ane, pou tou de sèks, nòm yo rete nan menm nivo, ki soti nan 60 ane, yon ogmantasyon se akseptab.

To sik, endikatè nan gason:

Menm si li sanble ke sik nan san depase, li la twò bonè fè dyagnostik dyabèt. Pou elimine erè a, yo bay san ankò, asire w ke nan laboratwa a, entèdi obsève règleman pou prepare pou analiz.

Rezon pou devyasyon soti nan nòmal la

Menm devyasyon repete detekte glikoz nòmal la pa toujou vin dyabèt sikre. Nenpòt estrès fizik ak sikolojik, manje, òmòn, kèk medikaman afekte nivo sik nan san. Epitou, devyasyon an ka erè mezi.

Segondè sik

Se sik nan san, regilyèman depase nòmal la, yo rele ipèglisemi. Sa ki lakòz kondisyon sa a apre 50 ane:

• Patoloji nan metabolis idrat kabòn, ki gen ladan dyabèt melitu ak kondisyon anvan li. Nan gason ki gen plis pase 50, se tip 2 maladi anjeneral dyagnostike. Nan laj mwayen, lòt kalite dyabèt kòmanse nan ka ra anpil.
• Ki pa Peye-konfòmite ak egzijans yo fè pou analiz la. Kafeyin, aktivite fizik ak fimen anvan pran echantiyon san, emosyon, tankou krentif pou yon piki, ka pwovoke kwasans sik.
• Maladi ki afekte background nan ormon: thyrotoxicosis, hypercorticism, òmòn-pwodwi timè - wè atik la sou ensilòm.
• Maladi nan fwa a ak pankreyas la: enflamasyon egi ak kwonik, fibwoz sistik, neoplasm benen ak malfezan.
• Medikaman: òmòn, diiretik.

Si nòm sik nan san depase plizyè fwa, lavi pasyan an gen risk. Sik pi wo a 13 mmol / L pote kò a nan yon eta de decompensation egi, ketoacidoz pouvwa kòmanse, epi apre li te yon koma ipèglize.

Si yon moun gen yon sik nan san twò wo, li ijan bezwen kontakte yon endocrinologist. Lè nimewo yo depase 16-18 mmol / l, li vo rele yon anbilans, menm si ou santi ou pi byen toujou kapab deplase endepandan.

Ba sik

Lower sik, oswa ipoglisemi, ki gen plis pase 50 ane se yon rar. Anjeneral kòz li yo mal pran san: apre efò pwolonje, gwo lafyèv, anpwazònman, jèn pwolonje. Epitou, timè ak patoloji grav nan pankreyas la, fwa, ak nan lestomak ka lakòz yon gout nan glikoz.

Nou kòmanse santi ti sik nan san pi vit pase wotè. Le pli vit ke li tonbe anba nòmal, sentòm karakteristik parèt: tranbleman entèn, grangou, maltèt. Ipoglisemi ka elimine avèk sik regilye. Si li repete plizyè fwa, li vo vizite yon doktè ak idantifye kòz maladi a.

Konsekans sik segondè nan gason

Yon ti kras pi wo pase glikoz nòmal, kòm yon règ, pa gen okenn sentòm, se konsa moun pito inyore done tès ak ranvwaye tretman. Pandan ane yo, oswa menm deseni nan lavi ak sik nan san wo nan kò a, chanjman irevokabl akimile:

1. Retinopati Premyèman, fatig nan je yo, mouch, vwal parèt, Lè sa a, vizyon se irevèrsibl redwi jouk avèg.
2. Nefropati Ren yo kòmanse genyen fuit pwoteyin, se tisi yo piti piti ranplase pa konjonktif, ak echèk ren evantyèlman devlope.
3. Enpwisans ak lakòz. Depase sik nan san an inevitableman afekte fonksyone nan sistèm repwodiksyon an.
4. Neropatik afekte tout kò a. Li kòmanse ak pèt sansasyon nan branch yo, lè sa a li provok maladi geri maladi ilsè sou pye yo ak echèk la nan ògàn vital.
5. Anjyopati Veso yo piti piti etwat, vin frajil, sispann kap bay san nan tisi yo. Konjesyon Serebral ak kriz kadyak se konsekans alontèm sou dyabèt avanse.
6. Ansefalit Avèk yon mank de nitrisyon, fonksyon nan sèvo inevitableman vin pi grav, jiska maladi lapawòl ak kowòdinasyon nan mouvman yo.

Ki jan yo anpeche yon ogmantasyon nan sik

Nòmal nan sik nan san nan gason apre 50 ane sa posib sèlman ak yon atitid responsab nan sante yo.

Rekòmandasyon endocrinolog sou prevansyon dyabèt:

1. Evite Obezite. Risk pou dyabèt ogmante siyifikativman ak pran pwa. Fòmil la ki pi senp pou kalkile nòmal la nan pwa pou yon nonm soti nan 50 ane: (wotè (cm) -100) * 1.15. Avèk yon wotè 182 cm, pwa a ta dwe apeprè (187-100) * 1.15 = 94 kg.
2. Chanje nitrisyon an. Dyabèt melit fèt pa sèlman nan dan dous, men tou, nan overeating moun, kidonk li se vo nòmalize kontni an kalori nan manje. Pou diminye konsekans yo nan yon maladi devlope, doktè konseye diminye kantite Desè, pwodwi boulanjri, grès bèt - sou nitrisyon pou dyabèt >>.
3. Eseye dòmi ase. Nòmal nivo ormon, yo e kon sa sik nan san, yo posib sèlman ak yon kantite lajan ase nan dòmi lannwit.
4. Pou bese sik nan san w, kòmanse egzèse misk ou yo. Apre 50 ane, anvan ou ale nan gym la, ou ta dwe jwenn pèmisyon nan terapis la. Men, mache, yon bisiklèt, naje gen pratikman pa gen okenn kontr.