Ki jan yo byen vit bese sik nan san ou

Constant swaf, ogmante pipi, feblès ak fatig, sèk manbràn mikez yo se sentòm tipik nan yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz nan san. Ou ka redwi sik nan san nan kay avèk rejim alimantè, fè egzèsis ak remèd popilè. Nou fè yon rezèvasyon ke nou ap pale sèlman sou dyagnostike dyabèt tip 2, pasyan ki gen kalite 1 yo toujou preskri terapi ensilin. Dòz ensilin ka siyifikativman redwi, men konplètman refize piki echwe pou rezon ki senp ke ou bezwen ranplase òmòn enpòtan anpil ki sispann fòme nan kò a.

Si dyabèt tip 2 pa devlope pou premye mwa a, sipò famasetik ap echwe tou, omwen pou premye fwa. Si ou bese sik nan san, nòmalize pwa, piti piti ogmante entansite a nan chay la, dòz la nan tablèt ka siyifikativman redwi. Nan kèk ka, tout mezi sa yo, konbine avèk yon rejim alimantè ki ba-karb, ka konpanse pou dyabèt san medikaman.

Ki jan yo bese glikoz nan san

Soufri byen lwen lwen konsekans ki pi dezagreyab nan dyabèt. Hyperglycemia (sik nan san nan veso sangen) menase ak konplikasyon anpil: andikap vizyèl, ensifizans ren, doulè nan ekstremite yo, maladi ilsè twofik. Pi wo sik nan san, pi vit nan pankreyas la ap mete deyò epi yo sispann sentèz ensilin. Willmòn nan ap gen pou enjekte, refi nan tretman pral inevitableman mennen nan yon ketoacidotic koma ak lanmò.

Nan ti bout tan, bese sik se yon priyorite prensipal pou nenpòt ki dyabetik. Nivo a kote ou dwe fè efò yo rele sib la. Li egal a 3.5-6.1 si yo pran san nan yon venn, epi 3.3-5.6 si yo itilize yon glikomèt pòtab. Mezi yo te pote soti nan maten, anvan yo manje.

Pou diminye glikoz, konpozisyon san an dwe afekte nan tout kote:

Dyabèt ak presyon monte yo pral yon bagay nan tan lontan an

• Nòmalizasyon sik -95%
• Eliminasyon tronbozi venn - 70%
• Eliminasyon yon batman kè fò -90%
• Debarase m de tansyon wo - 92%
• Ogmantasyon enèji pandan jounen an, amelyore dòmi lannwit -97%

1. Redwi konsomasyon sik nan san nan manje. Pou fè sa, idrat kabòn yo koupe, se manje bati sou baz pwoteyin ak legim ki pa gen lanmidon.
2. Redwi rezistans ensilin, se sa ki, ogmante kapasite nan selil nan "pran" glikoz nan san an ak kraze li desann. Pou fè sa, ou bezwen debarase m de kòz prensipal yo nan rezistans ensilin - depase pwa ak mank de mouvman.
3. Ogmante konsomasyon nan glikoz nan kò an. Konsomatè prensipal li yo se misk. Plis nan aktivman yo travay, pi ba a nivo a sik nan veso yo pral.
4. Estimile pwosesis la nan bese medikaman sik nan san. Dwòg preskri pou dyabèt ka diminye rezistans ensilin, estimile absòpsyon nan glikoz nan misk yo, anpéché absòpsyon li yo soti nan trip yo, e menm èkskrete sik nan pipi a. Si pa gen ase ensilin, terapi ensilin ka retade avèk èd grenn ki ankouraje sentèz òmòn.
5. Bay sipò kò ak vitamin ak manje ki bon pou sante pou diminye risk konplikasyon. Gen sik ki bese zèb pou dyabetik. Yo pa kapab afekte siyifikativman nivo glikoz, se konsa remèd popilè yo te itilize sèlman ansanm ak moun tradisyonèl yo.

Se sèlman tankou yon apwòch entegre ka konpanse pou dyabèt, yo e pakonsekan absans la nan konplikasyon. Se sèlman entelijan, panse, moun ki disipline kapab twotwa dyabèt. Enfòmasyon an plis ou jwenn sou maladi sa a trètr, pi fasil li pral fè fas ak li. Kounye a, esperans lavi nan dyabetik pa diferan de mwayèn lan. Kondisyon prensipal la pou yon lavi long ak aktif se pi ba sik nan nòmal epi kenbe li nan nivo sa a pou osi lontan ke posib.

Rejim pou dyabèt

Pi souvan, li se rejim alimantè malsen konbine avèk aktivite ki ba ak estrès konstan ki mennen nan dyabèt. Ak tretman an nan maladi sa a kòmanse ak ajisteman dyetetik.

Règ debaz sou nitrisyon pou nivo sik nòmal se mwens idrat kabòn. Li se pandan dijesyon yo ki fòm glikoz, ki antre nan san an. Idrat kabòn vit yo pi danjere. Sa yo se pwodwi, sitou ki gen ladan sik senp, ki enkli ladan tout bagay dous, ponmkèt ak legim ki gen lanmidon ladan. Lè yo itilize yo, sik antre nan san an byen vit, nan yon gwo volim, pa kite veso yo pou yon tan long, ki ede ogmante rezistans ensilin ak devlopman nan konplikasyon.

Konplètman abandone idrat kabòn pa pral travay:

1. Yo jwenn yo nan prèske tout manje.
2. Yo nesesè pou pwodiksyon enèji nan kò a.
3. Nòmal dijesyon se posib sèlman avèk yon kantite lajan ase nan dyetetik fib, ki se tou idrat kabòn.

Si sik la ogmante, preferans yo ta dwe bay idrat kabòn yo ralanti ki yo te jwenn nan legim vèt, tout kalite chou, dyondyon. Sik konplèks soti nan legum, sereyal brut, pwodwi farin frans grenn antye yo piti piti dijere. Nivo nan glikoz pandan itilize yo leve dousman, se konsa li jere yo dwe transfere nan tisi nan yon fason apwopriye. Pou diminye pòsyon glikoz ki antre nan sikilasyon san an, yo konseye dyabetik pou yo separe sis repa nan yon jounen.

Pou fasilite chwa rejim alimantè a pou dyabèt, yo te kreye yon sistèm endis glisemi. Yon endèks plase nan chak pwodwi. Pi wo a li ye, pi wo nivo sik la ap pi vit. Rejim pou dyabèt se sitou ki baze sou manje ak GI ki ba ak mwayen - yon tab gwo ak endis glisemi.

Anplis diminye sik, pasyan souvan fè fas a yon lòt travay - elimine obezite. Grès, ki sitiye alantou ògàn yo entèn, dirèkteman afekte aksyon an nan ensilin. Plis li ye a, pi ba aktivite a òmòn, respektivman, ki pi wo sik nan san. Pou pèdi pwa, li rekòmande ke pousantaj kalori chak jou a kalkile pran an kont nivo aktivite ap redwi pa 20-40%. Gade yon atik sou obezite ak dyabèt.

Yon rejim alimantè ki ba-karb se kounye a trè popilè. Konpare ak rejim alimantè a ke doktè ofri bay dyabetik, li pèmèt idrat kabòn menm mwens, pafwa jiska 20 g pou chak jou. Manje sa a pèmèt ou rapidman bese sik epi redwi dòz grenn yo, rezilta yo vizib apre 3 jou. Prèske toujou, yon rejim alimantè ki ba-karb akonpaye pa pann aktif nan grès. Sou yon bò, sa a akselere pwosesis la nan pèdi pwa. Nan lòt men an, ak yon mank de sik, acetonuria rive, pou l respire pasyan an achte sant la asetòn, ak feblès parèt. Debarase m de kondisyon sa a, kantite lajan an nan idrat kabòn se yon ti kras ogmante.

Anti-sik dwòg

Li entèdi entèdi pou kòmanse tretman dwòg nan kay san yon preskripsyon doktè a ak yon egzamen konplè. Non ak dòz nan dwòg yo chwazi pran an kont:

• gravite maladi a, laj, pwa ak sante jeneral pasyan an;
• prezans konplikasyon kwonik;
• kontr pou itilize. Pifò dwòg pa ka bwè ak yon etap grav nan nefropati dyabetik, ki gen maladi fwa. Avèk swen, medikaman yo chwazi pou pwoblèm kè. Pandan gwosès, tablèt ipoglisemi yo konplètman entèdi;
• kondisyon pankreyas la nesesèman pran an kont. Se yon bon lide yo fè yon tès C-peptide evalye pwodiksyon an nan ensilin intrinsèques;
• si sik se redwi sevè, yon pèt tanporè nan vizyon, malèz oswa anfle nan ekstremite yo se posib, Se poutèt sa, se dòz la nan tablèt ogmante fèt san pwoblèm. Yon surdozaj menase ak konplikasyon egi nan dyabèt - ipoglisemi ak asid laktik.

Li enposib pran an kont anpil kondisyon sou pwòp ou a, Se poutèt sa, pou rekòmandasyon, ou ta dwe konsilte yon doktè ki posede metòd modèn nan trete dyabèt.

Dwòg bese sik:

Rejim ak grenn yo se eleman esansyèl nan swen dyabèt. Li prèske enposib pou redui sik ak dwòg nòmal epi kenbe li nan nivo sa a san yon rejim alimantè. Okenn nan medikaman yo, eksepte ensilin, ka byen vit fè fas ak dòz segondè nan glikoz k ap antre nan san an. Ak vis vèrsa, si pasyan an ki twò gwo, oswa pankreya yo pa ap travay byen, yon rejim alimantè ki ba-karb yo pa yo pral kapab nòmalize sik nan san san medikal sipò. Li posib poum limite tèt ou bay yon sèl rejim alimantè san grenn sèlman ak alè dyabèt detekte nan premye etap la - yon atik sou dyagnostik la nan dyabèt.

Egzèsis fizyoterapi

Se wòl nan fè egzèsis kontwole sik nan san souvan estimile. Plis pase mwatye nan dyabetik yo limite a sa sèlman rejim alimantè ak grenn. Sa a se lajman akòz lefèt ke idrat kabòn maladi metabolis yo se karakteristik moun ki gen aktivite ki ba ak pwa segondè. Natirèlman, si nan yon eta sante yon moun pa te zanmi ak espò, lè sa a si ou santi ou vin pi mal, ou pa pral trennen l 'nan jimnastik la nan tout.

Sèl fason pou soti nan sitiyasyon sa a se ogmante mach la nan fòmasyon trè dousman. Anjeneral yo kòmanse ak mache long, egzèsis, naje nan pisin lan, kalite entansite ki ba nan kapasite, pou egzanp, pilat. Klas ki dire plis pase 40 minit omwen 3 fwa nan yon semèn ka siyifikativman diminye sik nan san. Pi gwo nan misk la, glikoz nan plis li mande, se konsa preferans yo ta dwe bay egzèsis pou dèyè yo, misk nan janm yo ak tounen lakay ou.

• Itil: Edikasyon fizik pou dyabetik egzèsis lis ak enstriksyon yo.

Pwochen etap la se fòmasyon cardio. Yo te kòmanse lè tou de misk yo ak konsyans yo te itilize chay yo, epi yo pare yo ogmante yo. Fè egzèsis nan yon vitès vit pa sèlman parfe diminye sik segondè, men tou, tren sistèm nan kadyovaskilè, kidonk diminye risk pou yo anjyopati dyabetik.

Avèk nenpòt konpansasyon pou dyabèt, ou dwe fè egzèsis.

Pi ba remèd sik nan san

Remèd fèy gen ti efè sou nivo glikoz, se konsa yo kapab itilize sèlman nan konjonksyon avèk tretman tradisyonèl: rejim alimantè, espò ak sik-bese dwòg.

Plant ki ka ede bese sik nan san:

• fèy pwa;
• prèl;
• lans blueberry;
• kannèl
• galega.

Li se pi itil yo pran yo nan fòm lan nan perfusion: sèk matyè premyè yo mete nan yon THERMOS, ki te ranpli avèk dlo bouyi epi kite pou plizyè èdtan jiskaske sibstans ki sou yo aktif pase soti nan plant la nan dlo. Yo entèdi tentur pou alkòl nan dyabèt, depi yo vin pi mal kou a nan maladi a.

Pou vitaminization ak jeneral ranfòse nan kò a ki gen dyabèt, infusion rosehip, ji seriz, sitwon, zonyon ak lay, rasin jenjanm yo bon.

Konfyans nan remèd fèy nan peyi nou an se toujou pi wo pase nan grenn yo. Dekoksyon nan fèy sanble pi an sekirite pase tretman an preskri pa yon doktè. Malerezman, kwayans sa a mal. Tout plant ki ka pi ba nivo sik gen yon lis kontr. Depase dòz la oswa tretman san entèripsyon gen yon efè toksik sou kò a, e ka menm mennen nan anpwazònman egi. Se poutèt sa, tout remèd fèy ta dwe sèlman achte nan yon famasi, melanje yo dapre resèt la nan enstriksyon yo, epi bwè nan kou yo. Ou pa ka ogmante dòz la rekòmande, espere pi ba sik nan san plis fòtman. Anvan ou achte, li vo konsiltasyon ak doktè ou sou kontr ki disponib pou tretman ak metòd altènatif.