Efè a nan siwo myèl sou san presyon: ogmante oswa diminye

Spikes presyon san yo se sentòm prensipal la nan maladi kadyovaskilè. Rezon ki fè la pou devlopman yo kapab yon fòm malsen, santiman ki fò ak ensiste, inaktivite fizik, maladi parallèle, ak obezite. Pasyan ki gen pousantaj ki wo oswa ki ba yo preskri medikaman yo preskri e yo rekòmande pou respekte yon rejim alimantè ki limite.

Manje semi-fini, gra, sale, pikant asyèt, bwason dous gazeuz yo eskli nan meni an. Ki gen ladan limite kèk manje ki an sante, ki gen ladan vitamin ak mineral konplèks. Anpil nan yo se enterese nan si siwo myèl ka bese oswa ogmante san presyon, paske pafwa li se ajoute nan lis la nan manje ki entèdi ki kontr nan ipèrtansif ak ipotensiv.

Poukisa siwo myèl bon pou moun?

Siwo myèl, tankou lòt pwodwi enpòtan nan myèl, se yon remèd inik èrbal ak yon konpozisyon pwisan byochimik. Li gen mineral, vitamin konplèks, antioksidan, òganik asid, ki asire fonksyone nan lis nan kò an.

Nan pwopriyete yo benefisye nan siwo myèl yo pi aparan:

• anti-bakteri;
• anti-enflamatwa;
• ranfòsman jeneral;
• imunomodulatè;
• Tonik.

Siwo myèl fè pwomosyon geri a nan blesi purulan, dispans enflamasyon, saturates selil yo ak eleman itil, tonifi, bay enèji. Epitou, pwodwi a apikol gen efè sa yo sou kò a:

Siwo myèl ap benefisye moun ki soufri kadyovaskilè pathologies, kòm li amelyore Elastisite nan miray ranpa yo vaskilè, diminye risk pou yo plato adezyon, anpeche devlopman nan tronbozi.

Tansyon wo ak presyon monte pral yon bagay nan sot pase a - gratis

Kriz kadyak ak kou yo se kòz la nan prèske 70% nan tout lanmò nan mond lan. Sèt nan dis moun mouri akòz blokaj atè yo nan kè a oswa nan sèvo. Nan prèske tout ka yo, rezon ki fè yo pou tankou yon fen terib se menm - presyon ki monte akòz tansyon wo.

Li posib epi nesesè pou soulaje presyon, otreman pa gen anyen. Men, sa a pa geri maladi a li menm, men se sèlman ede sa yo konbat ankèt la, epi yo pa kòz la nan maladi a.

• Nòmalizasyon presyon ... 97%
• Eliminasyon tronbozi venn - 80%
• Eliminasyon yon batman kè fò - 99%
• Debarase m de yon maltèt - 92%
• Ogmantasyon enèji pandan jounen an, amelyore dòmi lannwit - 97%

Kouman siwo myèl afekte presyon

Li syantifikman pwouve ke efè a nan siwo myèl sou tansyon se ipotansiv (bese presyon) nan lanati. Eleman prensipal li se glikoz, ki bay enèji nan kò. Yon fwa andedan, pwodwi a dous, gras a ti boujon yo gou, siyal sistèm lenbik la ak aktive sant la plezi. Kòm yon rezilta, sistèm nève a kalme desann, presyon an nòmal, ak yon kantite lajan ase nan idrat kabòn antre nan selil san yo, satire myokard la ak enèji.

Malgre kapasite nan siwo myèl nan yon ti kras pi ba san presyon, sèvi ak li yo ka vin pi mal eta a nan tansyon wo. Sa a se sitou akòz itilizasyon move pwodwi a myèl. Rekòmandasyon sa yo pèmèt ou ogmante efikasite terapi medikal la:

1. Sa a se yon manje san patipri ki gen anpil kalori, kidonk ou pa ka manje l nan gwo kantite. Pou kenbe presyon nan limit nòmal, li ase pou konsome yon kwiyere nan desè myèl chak jou.
2. Lè enplikasyonJwi te ak siwo myèl, youn dwe sonje ke nan dlo cho anpil nan eleman li yo ap detwi, sa ki fè bwè dous la, men konplètman initil.
3. Nenpòt siwo myèl ede ak tansyon wo: flè solèy, forè, pouvwa, Buckwheat, zakasya, ak trèfl, elatriye bagay prensipal la se ke li se natirèl.
4. Li se pi bon yo bwè siwo myèl ak yon dekoksyon nan kamomiy, Franbwaz, Linden, lèt cho oswa dlo plenn. Tankou yon bwè ap pozitivman afekte travay nan myokard la, kalme sistèm nève a, nòmalize dòmi.

Presyon Recipes siwo myèl

Gen anpil resèt ak siwo myèl ki vize a bese tansyon wo. Nan distenksyon ki pi popilè yo se:

Avèk aloès

Pou prepare yon remèd itil ki dousman bese presyon nan moun, w ap bezwen 5-6 fre, fèy fèy alo. Yo yo byen lave, netwaye nan po a ak prese soti kò a. Likid ki sanble jèl ki sòti nan melanje ak yon gwo kiyè siwo myèl ak kache nan frijidè a lannwit lan. Pran 5-10 ml twa fwa / jou apre repa prensipal la. Medikaman an ka lave ak dlo plenn. Kou a ka geri se yon mwa. Apre sa, pran yon ti repo pou twa semèn epi repete tretman an ankò.

Se jèl la ki estoke nan frèt la anba yon kouvèti ki fèmen pou pa plis pase senk jou. Li kapab itilize pou pathologies nan ren yo ak sistèm jenito, osi byen ke pou ogmante krent.

Avèk ji bètrav

Bètrav se legim ki pi enpòtan an ki aktivman itilize pou tansyon wo. Li vin espesyalman efikas nan konbinezon ak lòt konpozan ki gen kalite anti-ipèrtansif. Pou prepare pwodwi a, pran de bètrav mwayen, kale epi kouvri yo ak dlo. Lè sa a, rekòt rasin yo chofe nan mikwo ond lan (pa plis pase yon minit). Dlo vide, ak legim yo pase nan yon jwise jwenn ji. De gwo kiyè nan siwo myèl yo te ajoute nan li epi li melanje byen. Anrichi konpozisyon sa a ak ji kawòt, men sa pa nesesè.

Pran dwòg la nan de gwo kiyè kat fwa / jou sou yon lestomak vid. Itilize regilyèman bwè a ap ede bese tansyon wo, epi apre 30 jou, yo ka sispann tretman an. Apre yon semèn repo, li pèmèt rezime kou a. Melanj bètrav-siwo myèl ap parfe ede moun ki gen maladi ki afekte ògàn yo dijestif ak enflamasyon entesten.

Avèk sitwon

Nan jis dis jou, ou ka estabilize tansyon wo nan yon moun, si ou itilize sa a resèt. Li te tou pèmèt ou debarase m de doulè nan jwenti ak atrit gouty, diminye frekans lan ak entansite nan atak cephalalgia, amelyore konte san, bay vitalite ak enèji nan ka nan fatig kwonik:

• se yon gwo kwiyere nan siwo myèl melanje ak menm volim nan kannèl, an poud;
• peze yon ti ji sitwon e voye yon koup fèy fre mant;
• konpozisyon an melanje epi yo mete li nan frèt la pou de zè de tan;
• divize an de pòsyon ak pran sou yon lestomak vid nan maten an.

Tretman kontinye pou yon mwa.

Avèk kalandula

Tea ak siwo myèl yo pral pi plis itil si ou fè li pa soti nan fèy te òdinè, men nan dekoksyon èrbal. Yon gwo kiyè flè kalandula bouyi nan yon vè dlo pou 5-10 minit. Apre ensiste ak filtre. Nan konpozisyon sa a ki kapab lakòz, ajoute yon ti kwiyere nan siwo myèl ak pran de fwa nan yon jounen pou plizyè sirot. Kou tretman an se yon semèn. Lè sa a, yo pran yon ti repo sèt jou epi ankò melanje pwodwi an.

Siwo myèl pou ipotonik

Malgre lefèt ke siwo myèl ogmante san presyon, ou ka itilize resèt espesyal nan pi ba pousantaj. Sa a pral sove yon moun soti nan bezwen nan pran yon medikaman (sèlman si devyasyon yo soti nan nòmal la pa depase 10%). Yon zouti rapid-aji ki ogmante san presyon prepare jan sa a:

• 5-10 ml ji sitwon melanje ak 200 ml dlo mineral (san gaz);
• ajoute yon ti kwiyere nan siwo myèl;
• bwè imedyatman apre brase.

Pou yon mwa, ipotensiv yo ka itilize sa a bwè nan maten an, anvan yo manje. Li pral ranfòse iminite, ogmante ton vaskilè, bay enèji. Ka te avèk siwo myèl oswa dlo ak adisyon li yo ofri timoun ki gen estrès psikofizik twòp ak pandan epidemi grip la. Sa a pral ranplir rezèv kò a ak sibstans ki sou nesesè ak estimile aktivite a nan sèvo a ak misk.

Si ou bezwen ogmante san presyon, ou ka itilize yon lòt resèt: kafe tè (50 g) melanje ak ji sitwon ak siwo myèl (0.5 l). Manje yon kiyè pou chak jou nan yon trete sa a, ou ka kenbe lekti yo tonomètr nan limit nòmal.

Kontr

Siwo myèl ak tansyon wo ka epi yo ta dwe boule. Men, ou pa ka abize li epi sèvi ak li si ou gen:

1. Dyabèt. Malgre ke pa gen okenn definitif kontr siwo myèl pou dyabetik, yo bezwen konsilte yon endocrinologist anvan yo kòmanse tretman. Doktè a pral ede w kalkile dòz ensilin epi bay rekòmandasyon anplis - gade atik: èske li posib pou nou manje siwo myèl pou dyabèt.
2. Reyaksyon alèjik. Me siwo myèl konsidere kòm alèjenik ki pi piti, byenke li ta dwe teste anvan achte. Pou fè sa, yon kèk gout nan pwodwi a ap dripped sou ponyèt la ak reyaksyon an kontwole.
3. Obezite. Yon rejim alimantè ki ba-karb mande pou koreksyon grav anvan entwodwi siwo myèl nan rejim alimantè a. Sa a pral benefisye moun nan, men nitrisyonis la dwe kontwole sitiyasyon an.

Dwe natirèl siwo myèl dwe enkli nan meni an chak jou nan chak moun, sitou ak enstabilite tansyon. Bagay pwensipal lan se swiv enstriksyon doktè a epi obsève mezi a.