Kaboyidrat, ki se yon pati nan pwodwi sa yo, byen vit penetre nan san an soti nan aparèy la gastwoentestinal, ki kontribye nan devlopman nan ipèglisemi, epi, kòmsadwa, yon deteryorasyon byen file nan byennèt.
Li espesyalman difisil pou rayisab nan bagay dous, ki gen ladan gato, bagay dous ak gazeuz bwason nan meni chak jou yo. Nan sitiyasyon sa a, gen yon fason pou sòti, ki konsiste nan ranplase kado òdinè ak moun ki an sekirite.
- ak dyabèt tip 1, anfaz nan tretman an se sou itilizasyon ensilin, ki fè li posib pou divèsifye rejim alimantè a;
- ak dyabèt tip 2, manje ki gen sik ta dwe konplètman elimine ak sik ki bese dwòg itilize kontwole nivo sik nan san.
Ki gato ki pèmèt e ki entèdi pou dyabetik yo?
- Olye pou yo sik, fruktoz oswa yon lòt siro dwe prezan.
- Dwe itilize ekreme yogout oswa fwomaj Cottage.
- Gato a ta dwe gade tankou yon soufle ak eleman jele.
Glikomètr se yon asistan endispansab pou dyabetik. Prensip la nan operasyon, kalite, pri.
Poukisa yo teste glikate emoglobin? Ki koneksyon ak dyagnostik dyabèt la?
Ki sereyal yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a nan yon dyabetik, epi ki yo rekòmande? Li plis isit la.
Gato pou dyabetik la: 3 resèt chwazi
Moun ki gen dyabèt yo avize pou yo fè gato pa yo pou yo ka 100% asire w ke yo an sekirite. Sa enpòtan pou moun ki preskri yon rejim alimantè strik.
Gato yogout
- ekreme krèm - 500 g;
- lètkaye krèm fwomaj - 200 g;
- bwè yogout (ki pa gra) - 0.5 l;
- ranplasman sik - 2/3 tas;
- jelatin - 3 ti kuiyè. l;
- bè ak vanilin - chadèk, pòm, kiwi.
Premye ou bezwen fwe krèm nan, separeman fwe fwomaj la lètkaye ak yon ranplasan sik. Engredyan sa yo melanje, ak jelatin pre-tranpe ak yogout bwè yo ajoute nan mas la ki kapab lakòz. Se krèm a ki kapab lakòz vide nan yon mwazi epi ki refwadi pou 3 èdtan. Apre yo fin plat la dekore avèk fwi, yo vide ak vaniy.
Fwi Vanilla gato
- yogout (nonfat) - 250 g;
- ze poul - 2 pcs;
- farin frans - 7 ti kuiyè. l;
- fruktoz;
- tounen krèm (nonfat) - 100 g;
- poud boulanjri;
- vanilin.
Bat 4 ti kuiyè. l fruktoz ak 2 ze poul, ajoute poud boulanjri, fwomaj Cottage, vanilin ak farin melanj lan. Mete boulanjri papye nan mwazi a epi vide farin lan, epi mete yo nan fou. Li rekòmande kwit yon gato nan yon tanperati ki gen omwen 250 degre pou 20 minit. Pou krèm, bat tounen krèm, fruktoz ak vanilin. Grese gato a fini respire ak krèm ak gani avèk fwi fre sou tèt (pòm, kiwi).
Gato chokola
- farin ble - 100 g;
- poud kakawo - 3 ti kiyè;
- nenpòt ki edulkoran - 1 ti kuiyè. l;
- poud boulanjri - 1 ti kiyè;
- ze poul - 1 pc;
- dlo nan tanperati chanm -; tas;
- boulanjri soda - 0.5 ti kiyè;
- lwil legim - 1 ti kuiyè. l;
- sèl - 0.5 ti kiyè;
- vanilin - 1 ti kiyè;
- kafe frèt - 50 ml.
Se melanj lan ki kapab lakòz mete deyò nan dife pou chofe fou a chofe 175 degre nan fòm nan prepare. Se fòm nan mete yo nan fou a ak kouvri ak papye sou tèt. Li rekòmande yo mete fòm lan nan yon gwo veso ki se plen ak dlo yo kreye efè a nan yon beny dlo. Preparasyon gato a pou demi èdtan yon.