Vitamin pou dyabèt. Vitamin pou Pasyan Dyabèt

Vitamin pou dyabèt yo preskri bay pasyan trè souvan. Rezon prensipal ki fè se paske nan sik la san kwonik wo nan dyabetik, pipi ogmante obsève. Sa vle di ke twòp vitamin ki ka fonn nan dlo ak mineral yo elimine nan pipi a, epi defisyans yo nan kò a bezwen ranpli. Si ou kenbe sik nan san ou nòmal ak yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn, manje vyann wouj omwen 1-2 fwa yon semèn, epi tou yon anpil nan legim, Lè sa a, pran sipleman vitamin pa nesesè.

Nan tretman an nan dyabèt (kontwòl nan sik nan san) vitamin jwe yon wòl twazyèm-pousantaj apre yon ki ba-idrat kabòn rejim alimantè, ensilin ak edikasyon fizik. An menm tan an, sipleman reyèlman ede rezoud kèk nan pwoblèm ki asosye ak konplikasyon. Sa a se ki tout atik nou dedye a, ki ou ka li anba a. Isit la nou mansyone ke nan tretman tansyon wo ak maladi kè, sitiyasyon an se konplètman diferan. Gen vitamin yo se absoliman nesesè ak iranplasabl. Sipleman natirèl ki amelyore fonksyon kè yo aktyèlman efikas ak benefisye. Li plis nan atik la "Ki jan geri tansyon wo san yo pa dwòg."

Ki jan w ka chèche konnen egzakteman si vitamin yo itil pou dyabèt? E si se konsa, ki aditif ki pi bon pou pran? Mwen rekòmande ke ou jis eseye ak jwenn soti nan eksperyans, sou chanjman ki fèt nan byennèt. Yon fason pi bon pase sa a poko egziste. Tès jenetik la pral disponib pou wè egzakteman ki remèd ki pi bon pou ou. Men, jouk lè sa a li nesesè yo siviv. Teyorikman, ou ka pran tès san ki montre yon deficiency nan kèk vitamin ak mineral nan kò ou ak nan menm tan an yon eksè de lòt moun. Nan pratik, nan peyi ki pale Ris, analiz sa yo pa lajman disponib. Sipleman vitamin, tankou medikaman, afekte chak moun nan pwòp fason yo. Sa ki anba a dekri anpil sibstans ki ka amelyore siyifikativman rezilta tès ou yo, byennèt, ak reta devlopman konplikasyon dyabèt. Pli lwen nan atik la, lè nou di "vitamin", nou vle di pa sèlman vitamin, men tou, mineral, asid amine ak ekstrè èrbal.

Ki sa ki benefis ap vitamin pote nan ou ak dyabèt:

1. Premye a tout, kòmanse pran mayezyòm. Sa a mineral bèl bagay trankilizasyon nè yo, alèj sentòm yo nan PMS nan fanm, nòmal tansyon, estabilize ritm lan nan kè a, ak nan dyabèt ogmante sansiblite a nan tisi ensilin. Tablèt Manyezyòm yo abòdab ak trè efikas.
2. Pasyan ki gen dyabèt tip 2 yo twò fanatik nan manje farin ak bagay dous ki touye yo nan sans literal. Moun sa yo ap benefisye de CHROMIUM picolinate. Pran li nan 400 mcg pou chak jou - epi apre 4-6 semèn, jwenn ki te dejwe douloure ou nan bagay dous disparèt. Sa a se yon mirak reyèl! Ou ka avèk kalm, ak tèt ou ak fyète leve soti vivan, mache sot pase yo machandiz yo bouch-awozaj sou etajè yo nan depatman an sirèt nan makèt la.
3. Si w soufri de manifestasyon nan neropatik dyabetik, eseye alfa-lipoik asid sipleman. Yo kwè ke asid alfa-lipoik (tijik) sispann devlopman neropatik dyabetik, oswa menm ranvèse li. Vitamin B konplete aksyon sa a byen. Moun dyabèt ka espere ke puisans yo ap retounen si kondiksyon nè amelyore. Malerezman, asid alfa lipoik trè chè.
4. Vitamin pou je yo ak dyabèt - yo preskri anpeche devlopman nan retinopati dyabetik, katarat ak glokòm.
5. Gen sibstans ki sou natirèl ki ranfòse kè a epi fè yon moun plis enèjik. Yo pa gen rapò dirèk ak tretman dyabèt. Kadyolog konnen plis bagay sou sipleman sa yo pase endocrinolog. Sepandan, nou deside mete yo nan revizyon sa a paske yo trè itil e efikas. Sa yo se L-Carnitine ak koanzim Q10. Yo pral ba ou yon santiman bèl bagay ki vigè, tankou nan jèn ane. L-Carnitine ak koanzim Q10 yo se sibstans ki sou natirèl ki prezan nan kò imen an. Se poutèt sa, yo pa gen okenn efè segondè ki danjere, kontrèman ak estimilan "tradisyonèl" tankou kafeyin.

Èske li fè okenn sans pou w pran vitamin, mineral oswa remèd fèy pou dyabèt? Wi, li benefisye. Èske li vo li fè eksperyans sou tèt ou? Wi, li se, men nètman. Èske l ap vin pi mal sante menm plis? Li fasil, sof si ou gen ensifizans renal.

Se yon bon lide eseye diferan remèd, ak Lè sa a, regilyèman pran sa yo soti nan kote ou pral santi efè a reyèl. Charlatanch dwòg konte pou 70-90% nan sipleman yo vann. Men, nan lòt men an, zouti yo kèk ki vrèman itil gen yon efè mirak. Yo bay benefis sante enpòtan ki pa ka jwenn ak bon rejim alimantè a ak fè egzèsis. Pi wo pase, ou li benefis ki genyen nan sipleman mayezyòm, osi byen ke L-Carnitine ak koanzim Q10 pou kè an. Chans ki genyen nan efè segondè nan pran vitamin, mineral, asid amine oswa ekstrè èrbal se 10 fwa pi ba pase nan pran medikaman. Vrè, pou moun ki gen nefopati dyabetik, risk la pouvwa ogmante. Si ou gen konplikasyon ren, konsilte doktè ou anvan ou pran nenpòt nouvo medikaman oswa sipleman. Pou gwosès oswa pwoblèm nan fwa, menm bagay la.

Ki kote yo achte vitamin bon pou pasyan ki gen dyabèt

Objektif prensipal sit nou an se distribye enfòmasyon sou yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn pou kontwole dyabèt. Avèk dyabèt tip 1, rejim alimantè sa a ka diminye bezwen ensilin nan 2-5 fwa. Ou pral kapab kenbe yon ki estab sik nan san nòmal san yo pa "sote". Avèk dyabèt tip 2, pou pifò pasyan yo, metòd tretman sa a elimine konplètman ensilin ak sik ki bese grenn yo. Ou ka viv gwo san yo pa yo. Tretman rejim alimantè trè efikas, ak vitamin pou dyabèt konplete li byen.

Premye a tout, eseye pran mayezyòm, de preferans ansanm ak vitamin B. Manyezyòm ogmante sansiblite a nan tisi ensilin. Akòz sa a, se dòz ensilin pandan piki redwi. Epitou, konsomasyon Manyezyòm nòmal tansyon, gen yon efè benefisye sou fonksyone nan kè a, ak fasilite PMS nan fanm yo. Manyezyòm se yon sipleman bon mache ki pral byen vit ak ansibleman amelyore byennèt ou. Apre 3 semèn nan pran mayezyòm, ou pral di ke ou pa sonje lè ou te santi ou tèlman bon. Ou ka fasilman achte tablèt mayezyòm nan famasi lokal ou a. Anba a ou pral aprann sou lòt vitamin benefisye pou dyabèt.

Otè a nan atik sa a pa te achte sipleman nan yon famasi pou plizyè ane, men lòd bon jan kalite dwòg soti nan USA a nan magazen an iherb.com. Paske li koute omwen 2-3 fwa pi bon mache pase grenn yo ke yo vann nan famasi a, byenke bon jan kalite a se pa vin pi mal. iHerb se youn nan pi gwo détaillants sou entènèt nan mond lan ki vann pwodwi sante.

Gen anpil klib nan fanm sou entènèt la lang Ris ki renmen achte pwodui kosmetik ak machandiz pou timoun ki sou iHerb. Li enpòtan pou ou menm ak mwen ke magazen sa a ofri yon seleksyon rich nan vitamin, mineral, asid amine ak sipleman lòt. Tout bagay sa yo se lajan ki gen entansyon prensipalman pou konsomasyon pa Ameriken yo, epi yo se bon jan kalite yo entèdi kontwole pa Depatman Sante Ameriken an. Koulye a, nou kapab tou lòd yo nan pri ki ba. Livrezon nan peyi yo CIS se serye ak chè. Pwodwi IHerb yo lage nan Larisi, Ikrèn, Byelorisi ak Kazakhstan. Pakè yo dwe ranmase nan biwo lapòs la, notifikasyon an rive nan bwat lèt la.

Ki jan yo lòd vitamin pou dyabèt soti nan USA a sou iHerb - download enstriksyon detaye nan fòma Pawòl oswa PDF. Enstriksyon an nan Larisi.

Nou rekòmande pou pran plizyè sibstans ki sou natirèl nan menm tan an pou amelyore sante nan kò a ki gen dyabèt. Paske yo aji nan diferan fason. Ki sa ki benefis Manyezyòm pote - ou deja konnen. Krom picolinate pou dyabèt tip 2 parfe diminye anvi pou bagay dous. Alfa lipoik asid pwoteje kont neropatik dyabetik. Yon konplèks nan vitamin pou je yo se itil pou chak dyabetik. Rès atik la gen seksyon sou tout zouti sa yo. Sipleman yo ka achte nan famasi a oswa te bay lòd soti nan Etazini atravè iHerb.com, epi nou konpare pri a nan tretman pou tou de nan opsyon sa yo.

Ki sa ki vle di yo se reyèlman efikas

Se konsa, ou "jwenn yon gou" nan pran vitamin, premye nou pral pale sou sibstans ki pral byen vit amelyore byennèt ou epi ajoute vitalite. Eseye yo an premye. Vrè, kèk nan yo ki pa totalman soti nan dyabèt ...

Vitamin pou je yo ak dyabèt

Vitamin pou je yo nan dyabèt - enpòtan pou prevansyon de enfimite vizyèl. Men, si gen katarat dyabetik, glokòm oswa retinopati deja devlope, Lè sa a, antioksidan ak sipleman lòt pral fasilite kou a nan pwoblèm sa yo. Pran vitamin pou je yo se dezyèm evènman ki pi enpòtan pou dyabèt tip 1 oswa 2 apre siveyans entansif sik nan san.

Sibstans ki sou sa yo yo itil yo pou je yo ki gen dyabèt:

Lutein ak zeaxanthin merite mansyone espesyal - sa yo se pigman ki gen orijin plant yo, ki enpòtan pou prevansyon maladi je. Yo jwenn yo nan konsantrasyon segondè sou retin a - egzakteman ki kote lantiy la konsantre reyon limyè.

Lutein ak zeaxanthin absòbe pati ki pi agresif nan spectre vizib la nan radyasyon limyè. Etid te konvenkant pwouve ke si ou itilize manje oswa sipleman moun rich nan pigman sa yo, Lè sa a, se risk pou yo koripsyon retin redwi, ki gen ladan akòz retinopati dyabetik.

Ki sa ki vitamin pou je yo nou rekòmande pou:

• Sipò Ocu pa Koulye a, Manje (lutein ak zeagzantin ak ramase, zenk, Selenyòm, beta-karotèn ak lòt vitamin);
• Lutein ak meyè zeaxanthin doktè a;
• Zeagzantin ak Lutein ki soti nan Natirèl Sous.

Yon lòt sibstans ki enpòtan pou prevansyon ak tretman maladi je nan dyabèt se asid amine taurin. Li ede byen ak blesi dejeneratif nan retin a, menm jan tou ak katarat dyabetik. Si ou deja gen pwoblèm vizyon, Lè sa a, taurine se ofisyèlman preskri nan fòm lan nan gout je oswa piki nan venn.

Ou ka achte taurin nan famasi a, epi li pral vire soti yo dwe nan bon jan kalite bon. Sa a asid amine se yon pati nan yon bon medikaman Ukrainian ak lòt dwòg. Si ou bay lòd taurine sipleman soti nan USA a, li pral plizyè fwa pi bon mache. Nou rekòmande pou atansyon ou:

• Taurine soti nan Koulye a, Manje;
• Sous Natirèl Taurine;
• Taurine pa fòmil Jarrow.

Li itil yo pran tablèt taurin yo anpeche pwoblèm je nan dyabèt. Taurine tou itil nan sa li:

• amelyore fonksyon kè;
• trankilizasyon nè;
• posede aktivite anticonvulsiv.

Si gen anfle, Lè sa a, sa a asid amine siyifikativman diminye yo e konsa bese tansyon. Ki jan nan trete tansyon wo ak taurin, ou ka li isit la. Pou èdèm, taurine se yon chwa pi bon pase diiretik tradisyonèl yo.

Manyezyòm - Ogmante sansiblite tisi nan ensilin

Ann kòmanse ak mayezyòm. Sa a se yon mineral mirak, san okenn egzajerasyon. Manyezyòm se itil paske li:

• trankilizasyon nè, fè yon moun kalm;
• soulaje sentòm PMS nan fanm;
• nòmal san presyon;
• estabilize ritm ki nan kè an
• kranp janm yo sispann;
• trip yo travay byen, konstipasyon sispann;
• ogmante sansiblite a nan tisi aksyon an nan ensilin, sa vle di, rezistans ensilin diminye.

Li evidan, prèske tout moun ap byen vit santi benefis ki genyen nan pran mayezyòm. Sa a aplike pa sèlman nan dyabetik, men tou, bay moun ki gen yon metabolis idrat kabòn nòmal. Famasi a vann preparasyon mayezyòm:

• Magne-B6;
• Magnelis
• Magwith;
• Magnikum.

Sa yo se tout bon jan kalite grenn ke yo pwodwi pa bon repitasyon konpayi pharmaceutique yo. Pwoblèm lan se ke dòz la nan mayezyòm nan yo se ti. Vrèman santi efè mayezyòm, li dwe pran 200-800 mg. Ak tablèt pharmaceutique yo gen 48 mg chak. Yo dwe pran 6-12 pyès chak jou.

Ou ka kòmande sipleman bon jan kalite mayezyòm nan Etazini yo nan magazen yo sou entènèt iherb.com (dirèkteman) oswa amazon.com (atravè entèmedyè). Sipleman sa yo gen yon dòz pi apwopriye nan 200 mg nan mayezyòm nan chak grenn. Yo koute sou 2-3 fwa pi bon mache pase dwòg ke ou ka achte nan yon famasi.

Nou rekòmande UltraMag soti nan Naturals Sous. Paske nan sa yo grenn, mayezyòm konbine avèk vitamin B6, ak tou de sibstans ki sou amelyore aksyon chak lòt la.

Oswa ou ka chwazi lòt opsyon pou sipleman mayezyòm, pi bon mache, san vitamin B6. Grenn Kalite gen ladan sèl yo mayezyòm:

• Citrate Sitwonè;
• Manyezyòm malat;
• Glycinate Manyezyòm;
• Aspartate Manyezyòm.

Li pa rekòmande yo sèvi ak oksid mayezyòm (Manyezyòm oksid). Li absòbe pi mal pase lòt opsyon, byenke li se pi bon mache.

Men kèk bon, pwouve opsyon pou Ameriken sipleman mayezyòm dyabetik:

• Sitrat Manyezyòm pa Koulye a, Manje;
• Pi bon Magnesyòm absòpsyon doktè a;
• Manyezyòm malat soti nan Naturals Sous.

Se pou nou konpare pri a nan 200 mg nan mayezyòm nan tablèt famasi ak nan UltraMag sipleman:

* Pri nan tablo a se tankou nan 26 avril 2013.

Piblikasyon nan anglè-lang jounal medikal montre ke menm si sik nan san se normalized nan dyabèt, li pa amelyore nivo mayezyòm san. Li sentòm mankezyòm nan nan kò a. Si ou genyen yo, Lè sa a, ou bezwen pran sipleman mayezyòm. Manje moun rich nan mineral sa a prèske tout twò chaje ak idrat kabòn. Nan dyabèt, yo fè plis mal pase byen. Sèl eksepsyon yo se kèk kalite nwa - nwazèt ak Brezil nwa. Ou pa ka manje sa yo nwa ase boure kò ou ak mayezyòm.

Alfa lipoik asid pou neropati dyabèt

Alfa lipoik asid se youn nan pi chache a apre sipleman nan mond lan pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Li enpòtan pou nou konsakre yon atik separe detaye sou li. Li Alpha lipoik asid pou Dyabèt. Tretman neropatik ak lòt konplikasyon. "

Alfa lipoik asid ak asid thioctic yo se youn ak menm bagay la.

Pou neropatik dyabetik, eseye pran li ansanm ak vitamin B. Nan lwès la, tablèt ak vitamin B konplèks yo trè popilè, ki gen ladan 50 mg nan chak nan vitamin B1, B2, B3, B6, B12 ak lòt moun. Pou tretman neropatik dyabetik, nou rekòmande pou eseye youn nan konplèks sa yo, ansanm ak asid alfa lipoik. Nou rekòmande pou atansyon ou:

• B-50 nan Koulye a, Manje;
• Sous natirèl B-50;
• Way Nature a B-50.

Kòmanse pran grenn sa yo youn alafwa. Si pa gen okenn efè segondè nan yon semèn, eseye 2-3 moso nan yon jounen, apre yo fin manje. Plis chans, pipi ou yo pral vire klere jòn. Sa a se nòmal, pa danjere nan tout - sa vle di ke vitamin B2 ap travay. Konplèks Vitamin B-50 la ap ba ou vitalite epi petèt soulaje sentòm neropatik dyabetik.

Kalite 2 dyabèt vitamin

Sipleman yo diskite nan atik sa a pou kalite 2 dyabèt ogmante sansiblite a nan tisi ensilin. Genyen tou yon sibstans ki sou bèl ki ede kontwole yon pasyon enkontwolab pou manje ki gen idrat kabòn. Prèske tout pasyan ki gen dyabèt tip 2 gen pwoblèm sa a. Chrome ede li anpil.

Sweet Krom Picolinate

Krom se yon mikwo eleman ki ede fè fas ak abitid nan twòp pwodwi danjere. Sa refere a farin ak bagay dous ki gen sik ak lòt "vit" idrat kabòn. Anpil moun yo vrèman dejwe nan bagay dous, analogue ak dejwe pa sigarèt, alkòl ak dwòg.

Li sanble ke rezon ki fè la pou sa a depandans se pa yon volonte fèb, men yon defisi nan CHROMIUM nan kò an. Nan sitiyasyon sa a, pran CHROMIUM picolinate nan 400 mcg chak jou. Apre 4-6 semèn, ou pral jwenn ki te dejwe nan fè mal pou bagay dous te disparèt. Ou ka avèk kalm, ak tèt ou ki te fèt ak fyète, mache sot pase yo machandiz yo sou etajè yo nan depatman an sirèt nan magazen an. Nan premye fwa, li difisil yo kwè ke gen depandans nan bagay dous pase, e sa a kontantman te rive ou. Krom nesesè epi endispansab pou tretman efikas dyabèt tip 2.

Nou rekòmande yon rejim alimantè ki ba-idrat kabòn pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Li pou kont li pral ede w pran kontwòl pasyon ou pou sik. Men, Sipleman CHROMIUM ka bay sipò fòmidab nan sa a.

Nan Larisi ak Ikrèn, ou pral gen plis chans jwenn CHROMIUM picolinate nan famasi anba non diferan, ak sa a pral yon bon chwa. Oswa ou ka lòd sipleman chrome soti nan USA a:

• Kromy Picolinate soti nan Koulye a, Manje;
• Polinicinate Krom ak vitamin B3 (Niacin) nan Natirèl Sous;
• Way nan Nature a kwòm Picolinate.

Apre ou fin fè kalkil senp, ou pral wè ke kwominolit picolinate nan peyi Etazini se pi bon mache pase sipleman yo ou ka achte nan famasi a. Men, bagay la prensipal se pa sa a, men lefèt ke kòm yon rezilta nan pran kapsil CHROMIUM pasyon ou pou idrat kabòn yo ap bese.

Se pou nou konpare pri a nan yon dòz chak jou nan 400 mk nan CHROMIUM nan tablèt famasi ak Koulye a, Manje Krom Picolinate:

Remak 1. Pri nan tablo a se kòm nan, 26 avril 2013.

Remak 2. Yon preparasyon popilè nan CHROMIUM nan Larisi - vann nan gout, yon boutèy nan 50 ml. Malerezman, Kurortmedservice a manifakti (Merzana) pa endike konbyen kantite CHROMIUM genyen nan yo nan 1 ml gout. Se poutèt sa, li pa posib avèk presizyon kalkile pri a nan 400 mk de CHROMIUM. Li sanble ke yo dwe apeprè menm jan ak sa yo ki an "Chrome nan aktif" sipleman pa elit-Farm, Ikrèn.

Kwokolit picolinate ta dwe pran nan 400 mcg pou chak jou, jouk adiksyon nan bagay dous pase. Apre apeprè 4-6 semèn, ou yo pral kapab mache ale nan makèt la nan depatman an bagay dous ak tèt ou ak fyète leve soti vivan, ak men ou p ap rive nan etajè yo. Eksperyans sa a santi bèl bagay ak estim pwòp tèt ou-yo ap ogmante siyifikativman. Lè sa a, pran chrome pa chak jou, men nan kou "sou byennèt".

Ki lòt vitamin ak mineral ki itil

Sibstans sa yo sa yo ka ogmante sansiblite tisi ensilin:

• mayezyòm
• zenk;
• Vitamin A.
• asid alfa lipoik.

Antioksidan - pwoteje kò a soti nan domaj akòz sik nan san segondè. Yo kwè yo anpeche devlopman nan konplikasyon dyabèt. Lis yo gen ladan:

• Vitamin A.
• Vitamin E
• asid alfa lipoik;
• zenk;
• Selenyòm;
• glutathione;
• koanzim Q10.

Nou rekòmande atansyon ou Way Wayom Multivitamin konplèks Natirèl la.

Li se nan gwo demann paske li gen yon konpozisyon ki rich anpil. Li gen ladan prèske tout antioksidan, menm jan tou CHROMIUM picolinate, vitamin B ak Ekstrè plant. Dè santèn de revizyon konfime ke sa a konplèks nan vitamin pou itilize chak jou se efikas, ki gen ladan dyabèt.

Zenk ak kwiv

Se metabolis zenk gen pwoblèm pou nan pasyan ki gen kalite 1 ak kalite 2 dyabèt. Eskresyon nan zenk nan pipi ogmante epi li absòpsyon nan manje nan trip la gen pwoblèm. Men, zenk se "nwayo a" nan chak molekil ensilin. Defisi zenk nan kò a kreye pwoblèm adisyonèl pou selil yo beta nan pankreyas la ki pwodwi ensilin. Nòmalman, iyon zenk yo se antioksidan ki netralize radikal lib yo epi ki pwoteje kont estrès oksidatif, ki gen ladan selil beta ak ensilin tou pare. Avèk deficiency zenk, pwoblèm tou leve ak fonksyon sa a. Li se tou pwouve ke deficiency zenk ogmante risk pou yo katarat nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Pi mal kontwòl dyabèt la, sik la plis elimine pa ren yo ak zenk la pi pèdi nan pipi a.

Copper se yon pwoblèm konplètman diferan. Nan pasyan ki gen dyabèt tip 2, gen yon eksè de li, konpare ak moun ki an sante. Anplis, kòb kwiv la plis nan san an, dyabèt la pi difisil se. Yo kwè ke kòb kwiv mete depase nan kò a gen yon efè toksik, kontribye nan devlopman nan konplikasyon dyabèt. Eskresyon nan kòb kwiv mete nan pipi nan pasyan ki gen dyabèt ogmante. Kò a ap eseye debarase m de kwiv depase, epi li ka fasil ede. Pran tablèt zenk oswa kapsil pa sèlman satures kò a ak zenk, men tou, deplase kòb kwiv mete depase. Jis pa bezwen twò te pote ale pou ke pa gen okenn defisi kòb kwiv mete. Pran sipleman zenk nan kou 3 semèn plizyè fwa nan yon ane.

• Zinc Picolinate - 50 mg zin picolinate nan chak kapsil.
• Zenk Glycinate - glisin zenk + lwil grenn joumou.
• L-OptiZinc se kòb kwiv mete zenk balanse.

Pou dat, pi bon rapò pri a-bon jan kalite yo se kapsil zenk soti nan Koulye a, Manje, USA. Ou pral byen vit santi ke yo pote benefis sante reyèl. Klou ak tout cheve nan tèt yo ap kòmanse grandi pi bon. Kondisyon pou po a pral amelyore, ou pral kenbe yon frèt mwens souvan. Men, sik nan san ou pral sèlman reyèlman amelyore lè ou ale sou yon rejim alimantè ki ba-karb. Pa gen vitamin ak sipleman dyetetik ka ranplase rejim alimantè ki kòrèk la pou dyabèt! Pou zenk ak kòb kwiv mete, li liv Atkins a, Sipleman: Yon altènatif natirèl nan medikaman. Li fasil pou jwenn nan Larisi.

Sibstans natirèl ki amelyore fonksyon kè

Gen de sibstans ki konsiderableman amelyore fonksyon kè. Lè ou kòmanse pran yo, ou pral santi yo plis enèjik, santi yon vag nan fòs, ak sa a pral rive byen vit, nan kèk jou.

Coenzyme (coenzyme) Q10 patisipe nan pwosesis pwodiksyon enèji nan chak selil nan kò nou. Dè milyon de moun atravè mond lan aksepte li nan lòd yo santi yo plis enèjik. Koanzim Q10 enpòtan sitou pou kè a. Anpil moun ki soufri ensifizans kadyak, menm yo te kapab refize yon transplantasyon kè, gras a konsomasyon nan 100-300 mg chak jou nan sibstans sa a.

Nou rekòmande sipleman sa yo ak koanzim Q10:

• Pi bon CoQ10 High Absorption Doktè a;
• CoQ10 Japonè te fèt pa Healthy Origins;
• CoQ10 ak Vitamin E nan Koulye a, Manje.

Li tou yon atik detaye sou kenzan Q10.

L-Carnitine - amelyore fonksyon kè, ajoute enèji. Èske w konnen ke kè yon moun manje sou grès pa 2/3? Epi li se L-Carnitine ki delivre sa yo grès nan selil yo nan misk la kè. Si ou pran li nan 1500-2000 mg pou chak jou, entèdi 30 minit anvan ou manje oswa 2 èdtan apre yo fin manje, ou pral santi yon vag nan vigueur. Li pral vin pi fasil pou ou pou w fè fas ak aktivite chak jou.

Nou rekòmande kòmann-nan L-Carnitine soti nan USA a. Medikaman yo vann nan famasi a se nan bon jan kalite pòv yo. Se sèlman de konpayi nan mond lan ki pwodui bon L-Carnitine:

• Sigma-Tau (Itali);
• Lonza (Swis) - Carnitine yo rele Carnipure.

Manifaktirè Siplemantè lòd poud esansyèl Carnitine nan men yo, ak Lè sa a, pake li nan kapsil ak vann li atravè lemond. Pi bon mache Carnitine se "clandestin" pwodwi nan peyi Lachin, men li se initil pran li.

Isit la yo se sipleman ki gen bon jan kalite L-Carnitine:

• L-Carnitine Fumare Italyen soti nan meyè Doktè;
• L-Carnitine Swis soti nan Koulye a, Manje.

Tanpri sonje: si yon moun gen yon enfaktis myokad oswa yon konjesyon serebral, lè sa a li bezwen ijan kòmanse pran L-Carnitine. Sa a pral diminye chans pou konplikasyon.

Ki sa ou bezwen konnen anvan ou pran vitamin

Vitamin A nan yon dòz plis pase 8,000 IU pa jou kontr pou fanm pandan gwosès, pandan li ap bay tete, oswa si konsepsyon an te planifye nan 6 mwa kap vini yo. Paske li lakòz mal de fetus. Pwoblèm sa a pa aplike pou beta-karotèn.

Pran zenk pou yon tan long ka lakòz Defisi kòb kwiv mete nan kò a, ki se danjere nan je yo. Tanpri sonje ke konplèks la multivitaminik vivan gen 5,000 IU nan vitamin A, osi byen ke kòb kwiv mete, ki "balanse" zenk.