Kafe se bwason ki pi komen nan mond lan. Anpil san yon tas bwè tou senpleman pa ka kòmanse travay, paske bwè a invigorates ak enèji. Konsomasyon nan maten se pa sa sèlman, pi kontinye bwè li pandan tout jounen an. Jodi a, pwopriyete itil li yo li te ye, ki se prevansyon nan anpil maladi. Eksperyans Bonè devwale yon efè negatif sou presyon nòmal ak sistèm nan kadyovaskilè. Konsomatè yo enterese nan kesyon an si wi ou non kafe ogmante oswa bese tansyon?
Eksperyans resan yo te make kote sa yo bwè a pozitif ak negatif. Kalite enfliyans li depann de reyaksyon moun nan kò a.
Pafwa li se kapab pi ba san presyon, li ka fè egzèsis yon efè ki sanble ak yon enèjik - bay fòs ak ede reveye, ak nan kèk sitiyasyon gen yon efè konplètman diferan - moun ki vin letarji, yo vle dòmi.
Ki jan yon bwè afekte presyon, pa gen moun ki pral reponn ak garanti, paske rechèch sou sijè sa a yo ta dwe pwolonje, pa kout tèm.
Lè w ap bwè, ou ka obsève efè sa yo:
- yon moun ki pa gen maladi, pa santi chanjman nan presyon;
- tansyon wo ka vin yon faktè presyon ki wo, konsekans desizif la pral emoraji;
- sèlman yon ti pati nan konsomatè yo (20%) santi yon gout nan presyon;
- regilye itilize provok adaptasyon nan kò a efè yo nan bwè an.
Soti nan eksperyans lan nou ka konkli - kafe, lè yo itilize avèk sajès, pa afekte entrantrenyen presyon.
Si ou bwè nan dòz gwo, depase kafeyin ap afekte tout sistèm kò. Yon sèl itilizasyon bwè a ogmante presyon an. Efè ipèrtansif la pral kout - sèlman jiska yon èdtan ak mwatye yon. Dire a nan aksyon sa a se diferan pou tout moun, li depann sou karakteristik yo ki. Endikatè yo ka ogmante pa 8 valè, jis paske nan yon tas nan bwè. Tansyon wo se pa kapab manifeste tèt li nan moun ki an sante anba aksyon li yo. Kò a pa kapab reponn a nivo ogmante nan kafeyin, akòz adaptasyon nan konsomasyon li yo.
Kijan kafe afekte presyon?
Konsomatè yo aktivman ki enterese - se li posib yo bwè kafe ak tansyon wo? Premye ou bezwen konprann ki jan yon sibstans ki aji ak kò imen an. Kafeyin yo jwenn nan anpil pwodwi, men nan te ak kafe li se pi plis pwononse. Malgre wout antre nan san, presyon leve nan nenpòt sitiyasyon. Sa a se akòz eksitasyon aktif nan sistèm nève santral la. Si ou santi ou fatige, li itilize trè souvan. Li stimul aktivite nan sèvo, kidonk li se bwè aktive travay mantal. Akòz vazospasm, presyon leve.
Adenosine se yon sibstans ki sentet pa sèvo a diminye aktivite imen nan fen jounen an. Li bay kapasite nan pran yon ti repo ak dòmi nòmalman. Yon dòmi an sante se rejenerasyon apre yon jou difisil. Prezans yon sibstans ki sou pa rann li posib pou ou rete reveye pandan plizyè jou nan yon ranje san rès. Kafeyin siprime sibstans sa a, poutèt sa, yon moun pa ka dòmi nòmalman, adrenalin monte nan san an. Pou menm rezon an, figi presyon ogmante anpil.
Dènye etid pwouve ke si ou bwè kafe nwa sistematik, presyon an pral pi wo pase nòmal si li te deja nan li. Pifò ka yo asosye avèk yon tandans tansyon wo. Nan yon moun ki an sante, endikatè yo ap monte olye tou dousman. Li te pwouve ke li se jisteman twa tas yon bwè ki ka amelyore li.
Konsènan diminisyon nan endikatè, gen done - se sèlman 20% nan moun ki santi yon diminisyon nan presyon apre bwè.
Dapre rechèch modèn, kafe ak presyon pa gen okenn koneksyon. Kò a byen vit adapte li a, kèlkeswa kantite lajan an boule. Si li pa reponn a yon ogmantasyon nan kantite kafeyin, Lè sa a, presyon an rete chanje, men li te pwouve ke rayisab bwè yo gen plis chans fè eksperyans tansyon wo.
Akòz karakteristik endividyèl yo nan kò a, yon reyaksyon definitif sou kafe pa egziste. Sa a se enfliyanse pa anpil faktè - kapasite a nan sistèm nève santral la, tandans jenetik ak prezans nan lòt maladi yo.
Nan kesyon an si li se posib yo bwè kafe ak tansyon wo gen yon repons definitif.
Avèk tansyon wo, li ta bon pou refize kafe. Si sa posib, redwi konsomasyon nan yon tas, reyalite a se ke tankou yon bwè inosan ka fè mal.
Pou kite fatig, ou bezwen bwè kafe natirèl, li gen gwo avantaj pase kafe enstantane. Anplis, li se pèrsu pa veso yo pi bon ak reyaksyon a li pral kalm.
Se konsa, ki bwè a pa pote mal, ou dwe konfòme yo ak konsèy sa yo:
- ak tansyon wo, kantite lajan an nan bwè pa ta dwe depase de tas, Lè sa a, li pa pral pote mal;
- li kapab itilize pa moun ki an sante, oswa ki gen presyon ba;
- lannwit se yon bon lide bay yon tas bwè, espesyalman pou moun ki gen pwoblèm dòmi, pi bon lè pou kafe se maten ak manje midi, nan ka ekstrèm yo, ou ka bwè apre dine;
- si kò a fatige, Lè sa a, kafe pa pral ede l ', ou ka ranplase li ak yon rès bon, paske bwè a pral sèlman ogmante chaj la sou ògàn fatige ak sistèm.
Gen sitiyasyon lè yon pasyan ipèrtansif pa ta dwe pran kafe. Nan ka sa yo, yon reyaksyon Limit rive, ak byennèt ka sevè vin pi mal.
Li entèdi bwè kafe nan ka sa yo:
- si moun nan nan yon chanm ki bouche;
- anba enfliyans solèy cho a;
- nan peryòd "anvan" ak "apre" aktivite fizik;
- nan yon sitiyasyon estrès;
- apre yon kriz ipèrtansif.
Sa a se plis vre pou konsomatè kafe ki itilize li byen raman.
Anpil moun ipotezif mande: kafe pi ba oswa ogmante san presyon? Yon endèks atè ba lakòz yon tas bwè. Sa a, nan opinyon yo, rezoud pwoblèm nan.
Yon tas ka ogmante li pou sèlman yon koup la èdtan, Se konsa, yo resort nan pòsyon plizyè, avèk espwa nan Bondye a nan yon ogmantasyon estab nan pèfòmans.
Pou moun ki gen tansyon ba, dòz sa a se trè danjere, paske anba enfliyans a sibstans ki sou, batman kè a akselere anpil. Nan yon vitès, ou ka lakòz takikardya, ak Lè sa a, lòt maladi nan sistèm nan kadyovaskilè.
Bay dejwe rapid la nan kò a, yon tas kèk byento pral manke pou amelyorasyon.
Apre sa, ka yon konklizyon dwe fèt - kafe pou tretman ipotansyon se pa absoliman apwopriye. Aksyon li yo ogmante pèfòmans lan pa sèlman kèk èdtan, apre yo fin ki gen yon bezwen pou yon aditif. Li posib pou itilize li nan eta sa a, men pa anpil.
Dòz la rekòmande pou rayisab kafe se de tas pou chak jou. Nimewo sa a pa pral lakòz okenn chanjman nan yon nati pathologie.
Yon kantite lajan ogmante ka mennen nan chanjman pathologie nan sistèm nan kadyovaskilè. Si ou santi ou malad, ou bezwen wè yon doktè.
Li pa ka diskite ke konsomasyon kafe regilye pa pral afekte kò a.
Li se yon sèl bagay si kantite lajan an se nan rezon ki fè, yon lòt lè moun nan abize bwason an. Pafwa moun yo kapab depase maksimòm dòz ki akseptab pa plizyè dizèn fwa.
Abuze nan kafe lakòz surdozaj.
Si yon moun te boule li nan gwo kantite, li ka atann yon kondisyon:
- ogmante chimerik;
- enkyetid
- enkyetid
- dezoryante;
- lensomni
- Vètij
- andikap vizyèl, chans pou devlope retinopati dyabetik ogmante;
- latranblad nan misk;
- detire misk;
- kontraksyon envolontè nan tisi nan misk;
- ipèrsansibilite;
- rapid pou l respire;
- aritmi;
- rapid pou l respire;
- kè plen
- doulè nan vant la.
Sa a se pa yon lis konplè sou fenomèn pathologie nan surdozaj.
Manifestasyon yo mwendr ta dwe vin rezon ki fè la pou yo ale nan doktè a. Ogmante konsomasyon kafe ka akselere devlopman maladi kè ak itilize regilye.
Kafe gen yon efè dyurèz, li ka chaje wonyon yo epi lakòz ti dezidratasyon. Kò a reponn a adrenalin ak kontraksyon kè, vazospasm, elatriye. Li espesyalman enpòtan pou rayisab kafe sibi egzamen regilye. Si yon moun manje yon gwo kantite bwè, li dwe sibi egzamen.
Swen yo ta dwe pran nan kafe ak moun ki gen kalite 2 dyabèt. Gen mit sou efè bwè a sou kò a.
Gen kèk nan yo ki rezonab, kòm verite yo te refite pa ekspè nan:
- Soti nan kafe, koulè a nan chan emaye dan. Sa a se yon manti, paske emaye pa enfliyanse pa kafe.
- Kafe ranfòse presyon. Kò a gen yon reyaksyon endividyèl nan kafeyin, kidonk sa a pa ka diskite.
Kenbe nan tèt ou ki pa ta dwe bwè kafe.
Pandan gwosès, twòp lesivaj kalsyòm domaje fetis la. Li se entèdi yo bwè bwè a bay moun ki gen maladi nan aparèy la gastwoentestinal. Nan sikonstans sa yo, li ka pwovoke ensidan an nan maladi ilsè, pankreatit, doulè, tansyon ogmante, vètij, vomisman, anvi vomi ak maltèt grav, tentman ak pwoblèm pwosesis mantal.
Ki jan kafe afekte san presyon ki dekri nan videyo a nan atik sa a.
