Prevansyon Dyabèt nan Timoun yo

Dyabèt sikre se yon maladi grav, ki, malerezman, afekte tou de granmoun ak timoun. Nan lèt la, pwoblèm ki genyen ak pwodiksyon an nan ensilin ak absòpsyon nan sik yo pi souvan konjenital, kidonk li enpòtan yo anseye yon timoun ki predispoze nan maladi sa a mennen yon vi sèten nan anfans. Prevansyon dyabèt nan timoun diminye risk pou yo devlope maladi sa a ak konplikasyon asistan li yo nan lavni.

Ki jan yo anpeche yon "maladi sik"

Nan yon fanmi kote gen pasyan ki gen dyabèt melitu, pwobabilite pou gen timoun ki gen patoloji sa a se trè wo, menm jan tou devlopman nan dyabèt nan yo pandan laj adilt. Malerezman, nan moman sa a pa gen okenn mezi klè devlope prevansyon anpeche aparans nan maladi sa a trètr.

Li rive timoun san yo pa sirèt koton

Si fanmi an gen fanmi ki soufri maladi sa a, tout sa paran yo ka fè pou ti bebe yo se pou minimize risk pou yo devlope dyabèt:

Kalite 1 dyabèt nan timoun yo

• nan anfans, pi bon prevansyon nan maladi a pral bay tete, depi natirèl lèt gen eleman enpòtan ki ranfòse iminite ti bebe a ak pwoteje l 'soti nan posib maladi kontajye ki lakòz dyabèt;
• pandan laj adolesan, bon nitrisyon tou rete yon faktè kle nan kenbe balans sik nan san. Deja nan laj lekòl matènèl, timoun yo ta dwe konprann ke ou bezwen manje anpil legim ak fwi, pwason ak sereyal. Gen kèk paran pou prevansyon tout fanmi an transfere nan yon rejim alimantè ki ba-karb, ki pa pèmèt sistèm iminitè a detwi selil beta.
• ou bezwen anseye pitit ou a bwè. Paran yo ta dwe montre pa pwòp egzanp yo ke li enpòtan yo bwè dlo 15 minit anvan ou manje. Sa a se sou de linèt nan dlo pwòp toujou chak jou. Natirèlman, yon dyabetik potansyèl ta dwe bliye sou bwason gazeuz gazeuz;
• si gen risk pou devlope dyabèt, timoun lan anrejistre pa endocrinologist la. Ou bezwen vizite yon espesyalis omwen de fwa nan yon ane;
• li enpòtan pou kontwole pwa timoun yo. Ogmantasyon pwa san rezon ak apeti ogmante ta dwe seryezman alèt granmoun;
• paran yo ta dwe tou kontwole modèl dòmi ti bebe a yo epi yo dwe asire w ke konsakre ase tan nan jwèt deyò, sitou lè nou konsidere ke timoun jodi a prèske soti nan bèso a ap rive pou yon òdinatè, ki ka chita pou yon tan akseptab lontan.
• ou ka tcheke san an pou prezans antikò (si yo jwenn nenpòt ki lè, lè sa a anpeche maladi a pa posib ankò);
• li nesesè pou itilize opòtinite pou detekte prediabetes yo. Pou fè sa, gen egzamen iminolojik;
• risk dyabèt yo ap diminye si nou pa pèmèt akumulasyon nan viris ak enfeksyon nan kò timoun nan ki ka vin yon UN pwisan pou vyolasyon nan metabolis idrat kabòn ak lansman de pwosesis auto-iminitè;
• li vo pran nenpòt medikaman avèk prekosyon, paske yo ka lakòz latwoublay nan fwa ak pankreyas ti bebe a;
• nan prevansyon dyabèt nan timoun yo, li enpòtan yo peye atansyon sou konfò sikolojik yo, kominikasyon ak kamarad klas ak atmosfè a nan fanmi an. Ensistans grav, laperèz ak chòk ka lakòz konpòtman pa sèlman M'enerve, men tou, vin yon UN pou devlopman yon maladi grav, tankou dyabèt.

Yon timoun ki konnen glukomèt la dirèkteman se yon nonm brav

Power Features

Kòm deja mansyone, ki gen yon risk pou yo devlope dyabèt, yo ta dwe peye atansyon espesyal nan rejim alimantè a. Li enpòtan pou w konprann se sèlman yon ti bebe ki pap kapab transfere nan yon rejim alimantè ki idrat kabòn. Kòm yon règ, tout fanmi an adopte yon nouvo rejim alimantè.

Nan vire, timoun nan ta dwe sonje sa ki annapre yo:

• tout manje vèt ki baze sou plant yo se yon sous sante ak pi bon moun kap ede yon moun nan batay kont nenpòt maladi. Ou ka konekte pitit ou a nan pwosesis la pou kwit manje: kite l 'kouche soti sou plak l' yon chèf manjab nan legim fre, fwi ak nwa;
• manje tout bagay sou plak la pa nesesè. Siplemantè pa te fè nenpòt moun ki an sante ankò, kidonk si ti bebe a di ke li se plen, ou pa ta dwe fòse l 'manje tout bagay nan dènye a;
• manje maten, manje midi, ak dine yo ta dwe an menm tan an, ak ant manje prensipal yo ou ka manje ti goute limyè oswa yon pòm vèt. Se konsa, pankreya yo pral jwenn yon mòd klè nan operasyon epi yo pral pwodwi ensilin ak anzim lè sa nesesè;
• bon gou ak dous se pa sèlman bagay dous ak bonbon, men tou, an sante lakay-fè krèm glase (ki soti nan yogout), fwi sèk ak bè. Menm jan ak asyèt prensipal yo, ou ka enplike pitit ou a nan kreye desè inonsan.

Vitamin M & M

Nan rejim alimantè nenpòt moun ki nan risk pou yo devlope dyabèt, fib dwe prezan. Se pa tout timoun ap gen kè kontan yo manje Bran, men yo ka ajoute nan asyèt (pou egzanp, labouyl).

Sport kòm prevansyon

Timoun ki gen risk pou devlope dyabèt ta dwe enskri nan seksyon espò oswa nan yon dans. Sa a pral yon ekselan mezi prevantif kont dyabèt. Nan pwosesis la, misk "boule" idrat kabòn yo, ki se danjere pou yon dyabetik potansyèl yo. Kò a pa gen anyen pou mete nan rezèv. Men, li entérésan konprann ke apre fòmasyon timoun nan ap bezwen reprann fòs ak gen yon mòde. Se pou l 'gen kèk nwa oswa fwi sèk avè l'.

Yon timoun k ap deplase gen mwens chans pou l fè dyabèt

Kòm pratik montre, timoun yo abitye ak yon rejim alimantè sèten, espesyalman si tout fanmi an manje nan fason sa a. Èske w gen devlope yon sèten konpòtman manje nan anfans timoun, li pral pi fasil pou yon adolesan, ak Lè sa a, yon granmoun, gen rapò ak restriksyon ki nesesè pou sante ak yon lavi an sante.

Prevansyon dyabèt nan timoun se kiltive yon atitid k ap pran swen nan direksyon pou kò yo epi yo devlope sante konpòtman manje. Yon wòl enpòtan nan prevansyon maladi sa a jwe nan kenbe yon sitiyasyon kalm sikolojik nan fanmi an ak aktivite motè timoun nan.