Kounye a, maladi nan sistèm la kadyovaskilè, an patikilye ateroskleroz, ki lakòz anpil konplikasyon, yo omniprésente. Doktè konnen tout bagay sou kolestewòl.
Sepandan, anpil moun pa konnen poukisa li ap devlope, ki jan yo anpeche devlopman li yo ak ki sa ki misterye "kolestewòl la".
Se konsa, kolestewòl se yon sibstans ki sou sentèz nan selil fwa rele hepatocytes. Li se yon pati nan fosfolipid, ki fòme manbràn nan plasma nan selil tisi yo. Li antre nan kò imen an ansanm ak pwodwi ki gen orijin bèt, men sa a fè moute sèlman 20% nan kantite lajan an total - se rès la kreye pa kò a li menm. Kolestewòl refere a yon subtip nan lipid - alkol lipofil - Se poutèt sa, syantis di sou kolestewòl kòm "kolestewòl." Nan Larisi, tou de varyasyon pwononsyasyon yo kòrèk.
Kolestewòl se materyèl ki kòmanse pou anpil reyaksyon byochimik. Se Vitamin D ki fòme nan li ak reyon iltravyolèt nan po an.3. Òmòn sèks - gason ak fi - yo sentetiz nan cortical a nan glann adrenal yo, epi enkòpore yon nwayo stearik, ak asid kòlè - ki te pwodwi pa epatocytes - yo se konpoze nan derive kolestewòl nan cholanik ak gwoup idroksil.
Akòz gwo kantite alkòl lipofil nan manbràn selilè a, pwopriyete li yo depann dirèkteman de li. Si sa nesesè, frigidité manbràn lan ajiste nan yon direksyon oubyen yon lòt, bay diferan koule oswa estatik. Pwopriyete a menm pwoteje globil wouj nan san an nan pénétration nan toksin emolitik nan yo.
Nan selil imen yo, gen yon jèn ki ka kontwole kolestewòl la ak afekte devlopman dyabèt la.
Yon mitasyon nan jèn APOE ogmante risk pou yo dyabèt, men aji envers ak kolestewòl diminye chans pou maladi kardyovaskulèr.
Kalite alkòl lipofil yo
Depi kolestewòl se nan konpoze idrofob, li pa fonn nan dlo, kidonk li pa ka sikile nan san an sou pwòp li yo.
Pou fè sa, li mare molekil espesifik yo rele alipoprotein.
Lè kolestewòl tache ak yo, yo rele sibstans lan lipoprotein.
Se sèlman nan fason sa a ka transpò nan sikilasyon an posib san risk pou yo yon blokaj gra nan adezif la te rele anbolism.
Transpòtè Pwoteyin gen diferan fason pou obligatwa kolestewòl, pwa ak degre nan solubilite. Tou depan de sa a, dapre syantis yo ak doktè sou kolestewòl yo, yo yo divize an kategori sa yo:
- Lipoprotein segondè dansite - nan mitan popilasyon an yo konnen tou kòm "bon kolestewòl", ki te konsa yo te rele paske nan pwopriyete anti-aterojèn li yo. Li te pwouve ke yo kaptire kolestewòl depase soti nan selil yo ak lage l 'nan fwa a pou sentèz la asid kòlè, ak nan glann adrenal, tèstikul ak ovè sekrete òmòn sèks nan kantite ase. Men, sa pral rive sèlman ak yon wo nivo de HDL, ki se reyalize pa konsome manje sante (legim, fwi, vyann mèg, sereyal, elatriye) ak ase estrès fizik. Epitou, sibstans ki sou sa yo gen yon efè antioksidan, se sa ki, yo mare radikal gratis nan miray la selil anflame ak pwoteje intima a soti nan akimilasyon nan pwodwi oksidasyon;
- Lipoprotein dansite ki ba anpil yo sentetiz nan fwa a nan konpoze andojèn. Apre idroliz yo, gliserin se fòme - youn nan sous enèji kap pran pa tisi misk yo. Lè sa a, yo vire nan entèmedyè lipoprotein dansite;
- Ba lipoprotein dansite - se pwodwi final la nan konvèsyon nan LPP. Kontni segondè yo provok devlopman nan ateroskleroz, se konsa non "move kolestewòl la" se byen rezonab;
Anplis de sa, chylomicrons, ki pi masiv la nan tout fraksyon, yo klase kòm kolestewòl. Pwodwi nan trip la piti.
Akòz volim yo, chylomicrons pa ka difize nan kapilèr yo, Se poutèt sa yo fòse yo rantre nœuds nan lenfatik premye, ak Lè sa a, antre nan fwa a ak sikilasyon san.
Kontwole Faktè Risk yo
Tout lipoprotein yo ta dwe nan yon eta de balans ki estab pou pwodiktivite nan rasyonèl nan ògàn ak sistèm, eksepte tout patoloji ak domaj.
Konsantrasyon kolestewòl total nan yon moun ki an sante ta dwe varye de 4 a 5 mmol / L. Nan moun ki gen yon istwa nan nenpòt ki maladi kwonik, figi sa yo yo redwi a mmol 3-4 / L. chak fraksyon gen pwòp kantite lajan espesifik li yo. Dènye nouvèl sou kolestewòl di ke, pou egzanp, "lipid bon" yo ta dwe omwen yon senkyèm nan mas la total.
Men, akòz refi a swiv mòdvi an sante (mòdvi an sante) ak tandans a pou move abitid, sa a se byen ra nan granmoun.
Mond lan modèn se tout faktè ki ka deklanche devlopman nan iperkolesterolemia.
Faktè sa yo se jan sa a:
- Dyabèt melit ak obezite. De faktè sa yo endispansableman lye epi toujou ale men nan men. Paske yo te twò gwo poze yon risk pou domaj nan pankreyas la, sa a ap mennen nan yon domaj nan ensilin ki pwodui selil ak yon ogmantasyon nan glikoz. Ak glikoz lib ap sikile nan san an domaje miray ranpa yo nan veso sangen, lakòz microtraumas ak yon ogmantasyon nan reyaksyon an enflamatwa, ki, kòm li te, "atire" lipid. Se konsa plak aterosklereuz kòmanse fòme;
- Fimen - goudwon ki nan sigarèt yo, ak lafimen tonbe nan poumon yo, oswa olye nan inite fonksyonèl yo - alveoli yo. Mèsi a rezo a vaskilè dans toutotou yo, tout sibstans danjere pase trè byen vit nan san an, kote yo rezoud sou mi yo ki nan veso sangen. Sa lakòz iritasyon nan manbràn yo ak aparans nan microcracks, Lè sa a, mekanis nan devlopman se menm bagay la ak dyabèt melitu - lipoprotein apwòch sit la domaj ak akimile, konble lumen an;
- Move nitrisyon - yon gwo konsomasyon nan manje ki gen orijin bèt, tankou vyann gra (kochon, ti mouton) ak ze, mennen nan devlopman obezite a ak deklannche yon chèn pathologie nan blesi vaskilè. Anplis de sa, prezans nan pwa depase afekte bon jan kalite a nan lavi, kwonik fatig, souf kout, jwenti doulè, tansyon wo;
- Hypodynamia - travay an konjonksyon avèk malnitrisyon, fòme depase pwa. Malgre ke, diminye devlopman nan risk pou yo ateroskleroz pa 15%, ou bezwen fè espò sèlman mwatye yon èdtan nan yon jounen, ak sa a se pa nouvèl ankò;
Yon faktè adisyonèl provok devlopman nan iperkolesterolemia se atè tansyon wo - ak yon ogmantasyon nan figi presyon, chay la sou mi yo ki nan veso yo ogmante, kòm yon rezilta nan ki li vin mens ak pi fèb.
Risk andedan kò a
Sepandan, pa sèlman faktè anviwònman afekte devlopman nan ateroskleroz.
Ou ka chanje yo, byen yon ti jan nan volontè ak dezi.
Gen enfliyans ki te orijinèlman mete desann nan karakteristik sa yo nan selil ak ògàn, epi yo pa ka chanje pa yon moun:
- Eredite. Si maladi kadyovaskilè souvan rive nan menm fanmi an, ou ta dwe konsilte yon jenetisyen epi pran yon analiz pou detekte jèn la pou tandans hypercholesterolemia APOE, ki ka pase nan jenerasyon an jenerasyon. Fanmi abitid nan nitrisyon ak espò tou jwe yon wòl, ki se souvan enstile nan anfans - yo potansi efè jèn yo;
- Laj jwe yon wòl enpòtan. Lè yon moun rive nan sou karant ane ki gen laj, pwosesis rekiperasyon kòmanse ralanti, tisi kò piti piti mens soti, iminite diminye, aktivite fizik vin pi difisil. Tout bagay sa a nan yon konplèks potansyèl devlopman nan maladi kowonè;
- Sèks: Li pwouve ke moun soufri soti nan maladi plizyè fwa pi souvan. Sa a se akòz lefèt ke fanm yo pi enkline mennen yon vi ansante, ap eseye prezève bote ak sante pou yon tan long, ak moun pa pran responsablite pou sante yo, konsome plis alkòl ak fimen sou yon pake sigarèt nan yon jou.
Men, lefèt ke faktè sa yo yo rele modifye (ki se, chanje) pa vle di nan tout ke maladi a nesesèman manifeste.
Si ou manje byen, manje an sante, fè egzèsis omwen trant minit nan yon jounen epi regilyèman sibi egzamen prevantif pa yon doktè, ou ka kenbe sante pou plizyè ane, paske li tout depann sou dezi.
Verite ak mit sou kolestewòl ak statins
Gen anpil opinyon sou kolestewòl ak ateroskleroz. Men, ki nan sa yo se serye ak ki se pa?
Opinion 1 - pi ba kolestewòl la, pi bon an. Sa a se fondamantalman yon reyalite inègza. Kolestewòl se yon enpòtan "materyèl bilding", pran pati nan sentèz la nan òmòn, vitamin ak asid kòlè. Avèk deficiency li yo, maladi sistemik ka devlope, ki Lè sa a, ap bezwen korije. Sa a se yon vyolasyon nan fonksyon seksyèl akòz Defisi òmòn, ak rachitism nan timoun ki gen yon ti kantite vitamin D, ak anemi, depi kolestewòl se yon pati nan globil wouj nan san. Patikilyèman danjere se risk pou yo devlope mali malfezan nan fwa a - paske ak yon mank de lipid, se sentèz la nan asid kòlè deranje, fonksyone byen selil rive ak domaj rive. Epitou, kolestewòl ki ba ka endike kèk maladi, tankou ipotiroidism, ensifizans kadyak kwonik, tibèkiloz, enfeksyon, maladi enfektye ak kansè. Si yon moun gen kolestewòl ki ba, ou ta dwe konsilte yon doktè;
Opinion 2 - si ou pa konsome pwodwi bèt, Lè sa a, kolestewòl pa pral antre nan kò an. Sa a se pasyèlman jistifye. Se vre ke si ou pa manje vyann ak ze, Lè sa a, kolestewòl pa pral soti nan deyò. Men, li dwe fè nan tèt ou ke li se andojèn sentetiz nan fwa a, se konsa nivo a minimòm ap toujou konsève;
Opinion 3 - tout lipoprotein jwe yon wòl negatif ak pa ta dwe nan kò a. Opinyon syantifik la se sa a: gen sa yo rele anti-aterojèn lipid - yo anpeche devlopman nan ateroskleroz pa transfere kolestewòl nan fwa a pou sentèz nan sibstans ki sou nouvo nan li;
Opinion 4 - kolestewòl pa lakòz ateroskleroz. Anpil atik te ekri sou sa. Sa a se pasyèlman kòrèk, paske ateroskleroz lakòz yon seri gwo nan faktè - soti nan move abitid ak nitrisyon pòv, nan maladi grav tankou dyabèt melitu, ki domaje veso sangen yo. Kolestewòl li menm se menm benefis pou kò a, men sèlman nan limit limit konsantrasyon kòrèk e nesesè;
Opinion 5 - gen pouvwa pou kolestewòl nan lwil legim, kidonk, ou ta dwe refize li. Sa a se pa vre. Vreman vre, pa kapab gen kolestewòl nan lwil legim; li se pwodwi sèlman nan selil bèt. Se poutèt sa, kanpay maketing nan maketing sou lwil sante san kolestewòl pa gen anyen plis pase yon pwovokasyon yo achte, paske li pa ka yon a priori;
Opinion 6 - manje dous pa gen kolestewòl, se konsa risk pou yo maladi kardyovaskilè se minim. Vreman vre, pa gen okenn alkol lipofilik nan bagay dous, men lèt la nan gwo kantite yo se yon danje nan premye a nan dyabèt, ki se reyèlman danjere pou devlopman nan ateroskleroz.
Li pi bon pou konsilte avèk doktè ou nan zafè bon nitrisyon ak koreksyon vi. Oto-medikaman pa vo li, paske statins ki pi ba kolestewòl nan dòz twòp ka vin danjere nan sante. Sa a te lontan yo te dekouvri pa doktè Ameriken an.
Enfòmasyon ki enteresan sou kolestewòl yo diskite nan videyo a nan atik sa a.
