Eske li posib poum manje kiwi ki gen dyabèt tip 2? Pasyan ki soufri yon maladi kwonik ta dwe gen ladan pwodwi pèmèt sou meni an, kòm yon rezilta nan ki yo gen pou refize anpil trete pi renmen.
Akòz konpozisyon chimik rich, gou a ak ekzotik "aparans", li te fwi a depi lontan ak byen pran rasin nan peyi nou an. Li gen yon gwo kantite asid ascorbic, sèl mineral ak tanen.
Pwopriyete yo ki benefisye nan kiwi kouche nan fib plant, ki gen pi plis pase sik. Gras ak aspè sa a, li posib kontwole konsantrasyon sik nan san san mangonmen sou monte inatandi.
Ann wè si li posib poum manje kiwi pou dyabèt? Si repons lan se wi, Lè sa a, nou aprann ki jan yo manje fwi, ki sa ki kontr li yo? Anplis de sa, nou konsidere grenad, osi byen ke pwopriyete medsin li yo nan tretman an nan "dous" maladi.
Kiwi: konpozisyon ak kontr
Kote li fèt nan yon ekzotik "pwal sou tout kò" fwi se Lachin. Nan peyi a kote li ap grandi, li gen yon non diferan - grozeye Chinwa. Nutrisyonist Anpil rekòmande sa a fwi kòm yon trete chak jou.
Pwen pozitif la se ke kiwi ede boure kò a ak vitamin ak eleman nitritif, pa mennen nan pwa, sou kontrè a, nan sèten sikonstans, ede diminye li.
Etid yo pwouve ke fwi ka bese sik nan san ak aspè sa a ki baze sou konpozisyon chimik pwodwi a. Se poutèt sa, repons lan nan kesyon an si dyabetik ka manje l 'oswa ou pa, repons lan se wi.
Konpozisyon an gen eleman sa yo:
- Dlo.
- Plant fib.
- Pèktin.
- Asid òganik.
- Asid gra.
- Sibstans ki sou pwoteyin, idrat kabòn.
- Asid ascorbic, vitamin A, E, PP.
- Mineral
An prensip, konpozisyon pwodwi a se tipik pou anpil fwi. Men, doktè di ke li gen yon konsantrasyon prèske ideyal nan sibstans ki sou ki nesesè pou fonksyone an plen nan kò imen an.
Se poutèt sa endocrinolog ak nutrisyonist rekòmande pou dyabetik ajoute li nan meni an chak jou. Yon fwi gen apeprè 9 gram sik.
Fwi kiwi yo gen dwa manje ak dyabèt, men pa plis pase 3-4 moso pou chak jou. Si rekòmandasyon sa a pa swiv, lè sa a konsekans negatif devlope:
- Kondisyon ipèrglisèmik.
- Brûlures, malèz nan vant lan.
- Anfòm nan kè plen.
- Yon reyaksyon alèjik.
Ji ak kaka nan pwodwi a afekte eta a nan aparèy la gastwoentestinal, depi yo gen yon pH segondè, Se poutèt sa li pa rekòmande yo sèvi ak kiwi pou doulè, ilsè gastric. Kiwi pou dyabèt se yon bon adisyon a yon rejim alimantè strik.
Nan kantite lajan ki nesesè yo, li ede ranfòse iminite, li kenbe sik nan limit ki akseptab.
Benefis kiwi pou Dyabèt
Li te deja jwenn ke ou ka manje kiwi pou dyabèt tip 2. Depi fwi a pa sispann sispann chanje glikoz, sou kontrè a, li nesesè diminye sik nan san.
Dyabèt mellitus se yon patoloji kwonik ki fèt kont background nan nan yon vyolasyon pankreya yo ak yon maladi nan metabolik ak pwosesis idrat kabòn nan kò imen an. Malerezman, li enposib geri maladi a.
Terapi konpetan, Aderans a rekòmandasyon doktè a konsènan nitrisyon ak aktivite fizik - sa a se baz pou tretman dyabèt tip 2. Se poutèt sa, nan preparasyon an nan rejim alimantè a, pasyan mande tèt yo si wi ou non yon pwodwi ekzotik se posib pou dyabetik?
Ou ka manje kiwi, menm jan li yon ti kras diminye glikoz nan san an, anpeche ogmantasyon byen file li yo, pandan ke li gen lòt avantaj:
- Fetis la pa afekte metabolis idrat kabòn yo. Konpozisyon an gen yon pousantaj nan sik, men prezans nan fib nan lanati plant ak fib pèktin pa pèmèt li yo dwe byen vit absòbe. Pou di ke fwi a se kapab siyifikativman redwi sik, sa a pa pral vre, men li kenbe li nan menm nivo.
- Kiwi pou dyabetik se yon zouti efikas pou ede sispann pwogresyon chanjman aterosklerozik nan kò a. Asid gra prezan nan konpozisyon an diminye konsantrasyon nan kolestewòl danjere, kidonk diminye chans pou yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral.
- Pwodwi a gen anpil asid folik, kidonk itilizasyon li trè itil pandan gwosès fanm. Asid amelyore pwosesis metabolik nan kò an.
- Kiwi ak dyabèt tip 2 ede pèdi pwa, ki se espesyalman enpòtan. Kòm ou konnen, chak dezyèm dyabetik se ki twò gwo, konplike kou a nan yon maladi kwonik.
- Eleman Mineral yo jwenn nan fwi efektivman goumen tansyon wo, bese tansyon.
Pwopriyete yo ki ka geri nan fwi a ak yon "dous" maladi yo toujou nan etap nan rechèch nan klinik, men anpil endocrinolog deja rekòmande pou pasyan yo antre nan li nan rejim alimantè chak jou yo.
Dyabèt ak kiwi
Fwi ak sik ogmante nan san an pa sispann meprize so li leve, se konsa yo gen dwa pou itilize pa moun ki gen kalite 2 dyabèt. Sepandan, ta dwe gen yon mezi nan tout bagay. Konsomasyon ideyal chak jou se 1-2 fwi.
An menm tan an, li se konseye kòmanse ti: premye manje yon sèl fwi, koute byennèt ou, mezi sik endikatè. Si glikoz se nòmal, Lè sa a, li se akseptab a antre nan rejim alimantè a. Pafwa ou ka manje 3-4 fwi, pa plis.
Manje fwi nan pur fòm li yo. Gen kèk moun ki kale makro Chinwa yo, lòt moun manje ak li. Li se te note ke kale a nan yon fwi ekzotik gen twa fwa plis asid ascorbic pase kaka li yo.
Endèks la glisemi nan fetis la se ki ba, 50. Sa a paramèt parèt yo dwe yon valè mwayèn, ki endike ke manje ak tankou yon endèks kase desann relativman dousman, respektivman, pwosesis la dijesyon yo pral pi long lan.
Kidonk, dyabetik yo gen dwa manje manje kiwi, men se sèlman nan modération, se konsa yo pa sispann meprize yon ogmantasyon nan sik. Fwi ka boule pa sèlman nan fòm fre, men tou, sou baz yo prepare kado bon gou.
Sòs salad an sante ak fwi ekzotik:
- Koupe chou ak kawòt.
- Koupe pre-bouyi pwa vèt, melanje ak de oswa twa fwi kiwi koupe.
- Chire fèy leti.
- Melanje tout engredyan yo, ajoute sèl.
- Sezon ak anpil grès tounen krèm.
Asyèt sa yo ap vin yon dekorasyon nan tab la dyabetik. Reviews endike ke sòs salad a se pa sèlman vitamin ak an sante, men tou, ekstrèmman bon gou.
Kiwi ka ajoute nan vyann kochon mèg oswa bèf, ki enkli nan Desè divès kalite ki pèmèt pou dyabetik tip 2.
Grenn ak tip 2 dyabèt
Fwi se yon pati entegral nan nitrisyon. Anpil nan yo gen sik, men sa pa toujou vin yon obstak pou itilize dyabèt sikre nan dezyèm ak premye kalite.
Èske li posib poum manje grenad nan dyabèt? Èske pasyan yo enterese? Soti nan yon pwen de vi medikal, grenad parèt yo dwe youn nan fwi yo ki pi itil pou divès maladi. Akòz kontni ki wo nan vitamin, fwi yo ede amelyore bon jan kalite a nan san an, ranfòse sistèm iminitè a, ak anpeche posib konplikasyon egi nan dyabèt.
Avèk dyabèt, ou kapab epi ou ta dwe manje grenad. Kwonik sik ki wo nan san gen yon efè destriktif sou veso sangen. Anplis de sa, se foto a konplike pa kolestewòl segondè, fòmasyon nan plakèt sklerotik.
Grenn yo kapab ogmante rezistans nan veso sangen nan efè negatif nan glikoz, ak ji grenad gen yon efè amelyore sou eta a nan sistèm nan kadyovaskilè ak sikilatwa.
Grenad pratikman pa gen sikwoz; kòmsadwa, li ede akselere pwosesis metabolik, ki se souvan ralanti desann nan background nan nan "dous" patoloji a. Sepandan, li kapab konbine avèk pwodwi divès kalite.
Efè grenad sou dyabetik la:
- Retire depase likid nan kò a, anpeche fòmasyon nan gonfleman. Ji fwi se yon dyurèz bon ki stimul fonksyone nan ren yo, kòm yon rezilta nan ki endikatè presyon san nòmalize.
- Yo akselere eliminasyon toksin nan kò a, anpeche devlopman patoloji kansè yo.
- Asid la folik ak pèktin ki prezan nan konpozisyon sa a nòmalize aktivite a nan sistèm dijestif la, aktive sekresyon nan ji gastric.
Li ta dwe remake ke moun ki grenad ji nan dyabèt rekòmande yo dwe boule sèlman nan fòm dilye yo nan lòd yo diminye efè a agresif nan asid sou manbràn mikez lan nan ògàn yo dijestif yo.
Si istwa a nan ogmante asidite nan vant lan, doulè, ilsè gastric ak lòt maladi nan aparèy la gastwoentestinal, Lè sa a, se pwodwi a entèdi pou itilize.
Enfòmasyon sou benefis yo ak enkonvenyans nan kiwi nan dyabèt yo bay nan videyo a nan atik sa a.
