Pou dat, gen yon koneksyon syantifikman pwouve ke gen dyabèt ak depresyon. Pandan depresyon, pwobabilite a nan pwoblèm metabolis idrat kabòn pwoblèm ogmante, ak vis vèrsa - dyabèt nan anpil pasyan provok yon diminisyon nan atitid.
Te konbinezon sa a premye mansyone tounen nan 1684, lè chèchè Willis dekri relasyon egzak la ant dezòd idrat kabòn metabolis ak maladi nève. Se te sèlman an 1988 ke yon ipotèz te mete devan ke yon eta deprime ka kontribye nan yon diminisyon nan sansiblite nan selil yo ensilin.
Statistik enèvan sijere ke nan mitan pasyan dyagnostike ak dyabèt melitu, 26% nan moun ki soufri depresyon yo jwenn. Anplis de sa, yon eta depresyon provok ensidan an nan divès kalite maladi kadyovaskilè.
Se poutèt sa, nan tan nou an li trè enpòtan fè fas ak pwoblèm sa a, se pa pou anyen ke gen moun ki di ke tout maladi parèt akòz nè.
Siy depresyon
Eta depresyon yon pasyan rive pou plizyè rezon - emosyonèl, jenetik, oswa anviwònman an. Magnetik D 'sonorite (MRI) montre ke nan pasyan ki gen depresyon, imaj nan sèvo a sanble trè diferan pase nan moun ki an sante.
Pi fasil pou maladi mantal yo se pasyan ki gen dezyèm kalite dyabèt. Si ou pa pran okenn aksyon, Lè sa a, sa a ka mennen nan konsekans dezas. Men, yo trete depresyon ak dyabèt, elimine omwen yon patoloji, dezyèm lan tou prèt tèt li nan terapi siksè. Sa ki anba la yo se sentòm tipik ki rive pandan depresyon:
- diminye enterè nan yon travay oswa plezi;
- tristès, chimerik, enkyetid;
- move dòmi;
- izolasyon, réticence pou kominike ak moun;
- pèt oswa mank de apeti;
- diminye vijilans;
- fatig pèmanan;
- lantiy fizik ak mantal;
- panse move tankou lanmò, swisid, elatriye
Si yon pasyan ki gen dyabèt melitu remake youn nan sentòm ki anwo yo ki nan lis la, li bezwen ijan konsilte yon doktè pou dyagnostik pi lwen. Pa gen okenn etid espesyal pou detèmine depresyon, dyagnostik la fèt lè pasyan an di sou sentòm sispèk ak fòm li. Sepandan, ou ka obsève gwo fatig pèmanan pa sèlman poutèt eta depresyon.
Depi sous la nan enèji - glikoz pa antre nan kantite lajan ki nesesè nan selil yo nan kò a, yo "mouri grangou", se konsa pasyan an santi fatig konstan.
Lyen ant dyabèt ak depresyon
Souvan, depresyon nan dyabèt kontinye nan menm fason an tankou nan moun ki absoliman an sante. Nan tan nou an, efè a egzak nan "maladi dous" sou manifestasyon an nan maladi mantal pa te envestige. Men, anpil sipozisyon sijere ke:
- Konpleksite nan tretman dyabèt ka lakòz depresyon. Pou kenbe yon nivo nòmal nan sik nan san an, li nesesè fè yon anpil nan efò: kontwole kontni an glikoz, konfòme yo ak nitrisyon apwopriye, fè egzèsis, obsève terapi ensilin oswa pran medikaman. Tout pwen sa yo pran anpil tan nan pasyan an, konsa yo ka lakòz yon eta depresyon.
- Dyabèt sikilasyon an egzije aparans patoloji ak konplikasyon ki ka kontribye nan devlopman yon eta depresyon.
- Nan vire, depresyon souvan lakòz indiféran nan tèt li. Kòm yon rezilta, pasyan an ap maltrete sante l ': pa swiv yon rejim alimantè, neglije aktivite fizik, fimen oswa pran alkòl.
- Yon eta depresyon afekte konsantrasyon atansyon ak panse klè. Se poutèt sa, li ka vin yon faktè nan trete san siksè ak kontwòl nan dyabèt.
Simonte yon maladi mantal nan yon dyabetik, doktè a devlope yon rejim tretman ki gen twa etap.
Goumen kont dyabèt la. Pou fè sa, ou bezwen rale tèt ou ansanm epi konfòme yo ak tout règleman yo nan lòd yo kenbe nivo glikoz la nan yon nivo nòmal.
Konsiltasyon ak yon sikològ ak yon kou nan sikoterapi. Si sa posib, ou bezwen pale ak yon espesyalis sou pwoblèm ou yo epi respekte tout rekòmandasyon li yo.
Itilize depresè yo.
Dwòg yo estrikteman preskri pa doktè a ale, ou pa ka angaje yo nan oto-medikaman, depi chak remèd gen sèten efè segondè.
Terapi konpòtman mantal
Yon sikoterapis ka itilize divès metòd pou simonte depresyon, men psikoterapi koyitif-konpòtmantal konsidere kòm pi popilè. Piske pandan depresyon pasyan an remake sèlman tout bagay move, li devlope sèten fòm panse:
- "Tout oswa anyen." Sa a ki kalite panse gen sèlman konsèp espesifik, tankou genyen oswa pèdi. Epitou, pasyan an souvan itilize mo tankou "pa janm" ak "toujou", "pa gen anyen" ak "konplètman". Pou egzanp, si yon pasyan manje kèk kalite dous, li ta panse ke li te pèdi tout bagay, nivo sik l 'ta monte, epi li pa ta kapab kontwole dyabèt.
- Santiman kilpabilite oswa demand twòp sou tèt ou. Pasyan an etabli estanda twò wo, pou egzanp, ki nivo glikoz l 'yo pral pa plis pase 7.8 mmol / L. Si li vin rezilta ki depase ap atann l 'yo, li pral blame tèt li.
- Ap tann pou yon move bagay. Yon pasyan ki soufri depresyon pa ka gade nan lavi optimis, Se poutèt sa li espere sèlman pi move a. Pou egzanp, yon pasyan ki moun ki pral wè yon doktè ap panse ke kontni an nan glifye emoglobin te ogmante, ak vizyon l 'pral byento deteryore.
Espesyalis la ap eseye louvri je pasyan an sou pwoblèm li yo, ak wè yo nan yon fason pi efikas. Ou ka eseye tou debarase m de panse negatif tèt ou.
Pou fè sa, li rekòmande pou remake ou minè "viktwa", fè lwanj tèt ou pou yo ak melodi nan panse pozitif.
Antidepreseur pou Dyabèt
Pou reyisi konbat depresyon, yon espesyalis preskri tricyclic depresè. Yo se dwòg ki afekte ogmantasyon nan nivo yo nan sèvo serotonin ak noradrenalin, kontribiye nan yon entèraksyon pi bon nan selil nè youn ak lòt.
Lè pwodui chimik sa yo afekte, maladi mantal rive, antidepreseur yo ede retabli balans lan.
Dwòg li te ye nan kalite sa a yo se:
- Elavil;
- Norpramine;
- Pamelor.
Antidepreseur yo se yon lòt kalite. Non plen yo se selektif serotonin retak inibitè (SSRIs). Medikaman sa yo gen mwens efè segondè pase medikaman premye gwoup la. Men sa yo enkli:
- Lexapro
- Prozac
- Paxil;
- Zoloft;
Yon lòt kalite depresyon se selektif serotonin ak norepinefrin retakte inhibiteurs (SSRIs). Nan non an li vin klè ke dwòg sa yo anpeche absòpsyon nan do sibstans ki fonn nan dlo. Pasyan pran sitou antideprese sa yo:
- Effexor;
- Priestik;
- Duloxetine;
Ou ta dwe konnen ke itilizasyon endepandan medikaman sa yo ka koze kèk reyaksyon negatif. Depresan trisiklik yo ka lakòz sentòm tankou dyabèt, pèt vizyon, vètij ak tèt fè mal, boulvès dijestif, pòv dòmi, chimerik, malfonksyònman erectile, latranblad, ak yon ogmantasyon nan batman kè.
Pasyan ki pran SSRI ka pote plent sou kochma, kè plen, dyare, maltèt, vètij, ajitasyon, latwoublay nan lavi seksyèl.
Yon gwoup dwòg SSRI ka lakòz aparans nan sentòm tankou kè plen, konstipasyon, fatig, toudisman, tansyon ogmante, ogmante swe, erectile malfonksyònman.
Pou evite reyaksyon negatif, doktè a preskri ti dòz nan kòmansman terapi epi ogmante yo sou tan. Anvan w pran medikaman an, ou bezwen li avèk atansyon enstriksyon yo, paske move itilizasyon pasyan an kapab lakòz tou reyaksyon endezirab.
Rekòmandasyon pou fè fas ak depresyon
Anplis de pran depresè ak sibi terapi ak yon psikoterapi, li nesesè pou respekte règleman plizyè règleman senp ki ka tou amelyore eta fizik ak mantal pasyan an:
Altène aktivite fizik ak detant. Dòmi ki defektye diminye defans kò a, fè yon moun chimerik ak distrè. Se poutèt sa, dyabetik bezwen dòmi omwen 8 èdtan nan yon jounen.
Anplis de sa, san yo pa jwe espò, pasyan an ka gen pwoblèm pou dòmi. Li dwe vin chonje ke dòmi an sante ak fè egzèsis modere yo se depresè yo pi byen nan mond lan.
- Pa izole tèt ou soti nan mond lan deyò. Menm si pa gen okenn dezi yo kominike ak moun oswa fè yon bagay, ou bezwen simonte tèt ou. Pou egzanp, fè sa ou toujou te vle aprann (trase, dans, elatriye), planifye jou ou pa vizite kèk evènman ki enteresan, oswa omwen ale nan vizite yon zanmi oswa yon fanmi.
- Sonje ke dyabèt se pa yon fraz. Pou fè sa, ou bezwen reyèlman evalye eta sante ou ak konprann ke li enposib konplètman simonte maladi a. Men, an menm tan an, anpil moun ap viv ak dyagnostik sa a, osi byen ke moun ki an sante.
- Fè yon plan espesifik pou tretman ou. Pou egzanp, yon pasyan vle pèdi pwa. Pou sa, yon sèl dezi se pa ase, se aksyon ki nesesè. Li nesesè pou konsidere konbyen fwa yon semèn li vle jwe espò, ki egzèsis li pral fè, elatriye
- Ou pa ta dwe kenbe tout bagay nan tèt ou. Ou ka pataje pwoblèm ou yo ak fanmi oswa moun yo renmen. Yo pral konprann pasyan an tankou okenn lòt moun. Ou kapab tou familyarize w ak règleman ki nan terapi ensilin oswa itilize nan yon kontè glikoz nan san. Kidonk, pasyan an ap santi ke li pa pou kont li epi li ka toujou chèche èd ke li pral sètènman resevwa.
Se konsa, yon pasyan ki gen kalite 2 dyabèt ta dwe ak anpil atansyon pou kontwole sante l 'yo, an patikilye eta l' nan tèt ou. Si siy siyal yo te jwenn ki ka endike devlopman nan depresyon, ou ta dwe konsilte yon doktè.
Pronostik la pou tretman sa yo de patoloji se nan anpil ka pozitif. Avèk koperasyon an alè nan pasyan an, doktè a ale ak terapis la, ou ka reyalize rezilta reyèlman bon. Oke, sipò pou moun yo renmen, fanmi ak konsyans entèn nan pwoblèm nan pral kontribye tou nan fason ki pi rapid soti nan eta a depresyon.
Se relasyon ki genyen ant depresyon ak dyabèt ki dekri nan yon videyo nan atik sa a.
