Nan prezans dyabèt nan premye ak dezyèm kalite pasyan an, yo nan lòd yo kenbe konsantrasyon nan glikoz nan san an nan yon eta nòmal, li ta dwe toujou konfòme yo ak yon rejim alimantè ki ba-karb. Avèk yon fòm ensilin endepandan nan maladi a, yon byen devlope sistèm nitrisyon endocrinolog se tretman prensipal la. E ak yon kalite ensilin ki depann de dyabèt, rejim alimantè ede diminye dòz la nan ensilin nan òmòn ak diminye risk pou yo devlope konplikasyon dyabetik.
Doktè chwazi manje ak bwason ki baze sou endèks glisemi yo (GI). Endikatè sa a montre nan ki to glikoz antre nan san an. Li pèmèt manje manje ak bwason ak endikatè jiska 50 inite. Nan lopital la, yo di dyabetik sèlman sou manje debaz chak jou ak bwason ki ka enkli nan meni an.
Men, sa ki si jou ferye yo ap vini e mwen te vle bwè vodka, wonm oswa diven. Tout moun konnen ke vodka pou dyabèt se entèdi paske nan gwo risk pou yo ipoglisemi. Sepandan, gen yon kantite nuans ki pral ede redwi risk sa a.
Se kesyon ki anba la yo konsidere kòm - se li posib yo bwè vodka pou dyabèt nan premye ak dezyèm kalite, se bwason ki gen alkòl konpatib ak sik-bese dwòg, benefis yo ak enkonvenyans nan alkòl, ki sa ki diven ka bwè ak rezistans ensilin, ki jan yo prepare kò a pou moun ki pran regilyèman vodka.
Endèks glikemik vodka a
Jan sa dekri anwo a, baz rejim alimantè dyabetik yo se bwason ak pwodwi ki gen yon endèks ki ba, jiska 50 inite enklizif. Si endèks la se nan ranje nan mitan, se sa ki, jiska 69 inite enklizif - pwodwi sa yo ak bwason yo nan nati a nan esklizyon, se sa ki, yo prezan sou meni an sèlman plizyè fwa nan yon semèn ak Lè sa a, nan yon ti kantite lajan. Bwason ki gen GI soti nan 70 inite ak pi wo a yo entèdi, depi jis senk minit apre bwè yo, ou ka santi premye siy yo nan ipèglisemi ak yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz nan san pa 5 mmol / L.
Endèks la vodka se zewo inite, men endikatè sa a pa bay yon repons pozitif nan kesyon an - se li posib yo bwè vodka ak dyabèt? Sa a se eksplike pa lefèt ke sibstans ki sou alkòl anpeche fonksyon an nan fwa a, ki an vire ralanti liberasyon an nan glikoz nan san an, ap goumen an menm tan an ak alkòl konnen kòm pwazon.
Akòz fenomèn sa a, pasyan ensilin-depandan souvan eksperyans ipoglisemi, nan kèk ka ki ra, reta. Kondisyon sa a trè danjere pou moun ki gen yon maladi "dous". Asistans medikal ki pa bay alè ka lakòz yon moun oswa lanmò. Se poutèt sa, li trè enpòtan, anvan ou bwè vodka pou dyabèt melit tip 2 ak kalite 1, avèti fanmi sou desizyon sa a.
Avèk dyabèt, ou ka sèlman detanzantan ak an ti kantite alkòl sa yo:
- vodka, ki gen GI egal a zewo inite;
- diven desè fòtifye ak yon GI nan 35 inite;
- diven sèk wouj ak blan, ki gen GI yo se 45 inite;
- desè diven - 30 inite.
Li entèdi, nan prezans premye ak dezyèm kalite dyabèt, bwason sa yo:
- byè ki gen GI rive nan 110 inite (menm plis pase sa yo ki nan glikoz pi);
- likè;
- cocktèl;
- sherry.
Dyabèt sikilasyon ak vodka se konsèp enkonpatib, men si yo pran yon desizyon sou itilizasyon yo, yo dwe swiv kèk règleman pou evite konplikasyon sou ògàn sib yo.
Efè vodka sou dyabèt
Vodka antre nan san an byen vit, literalman apre yon koup de minit konsantrasyon li yo nan san an se vizib. Premye bagay alkòl afekte se fwa a, ki pèrsevwar li kòm pwazon. Poutèt fenomèn sa a, pwosesis liberasyon glikoz nan kò a inibe, menm jan fwa a san pwoblèm, netralize pwazon alkòl.
Li sanble ke glikoz se "bloke", men ensilin se nan yon nivo konstan, kòm yon rezilta nan yo ki ipoglisemi rive lè sik nan san desann twò ba. Bagay sa yo espesyalman danjere pou yon dyabetik, depi yon kondisyon sa pwomèt konplikasyon grav nan ògàn sib.
Anplis de risk pou yo devlope òdinè ipoglisemi, reta ipoglisemi tou gen anpil chans - yon kondisyon pi danjere ki ka trape yon moun nan nenpòt ki moman inoportun.
Efè negatif ipoglisemi a ki te koze pa Entoksikasyon:
- yon konjesyon serebral;
- kriz kadyak;
- echèk nan sistèm kadyovaskilè;
- koma
- rezilta fatal.
Baze sou sa a, nan okenn fason konpatibilite nan vodka ak "dous" maladi a leve.
Ou ta dwe konsidere tou kesyon an - se li posib yo bwè vodka ak dyabèt ki asosye ak itilize nan sik-bese dwòg. Anjeneral, pa gen okenn efè segondè enpòtan nan enstriksyon yo pou medikaman sa yo.
Men, li vo konsidere ke alkòl inibit efikasite nan nenpòt grenn.
Ki jan yo bwè alkòl pou dyabèt
Yo nan lòd yo minimize risk ki genyen nan konplikasyon ak anpeche ipoglisemi, gen yon kantite règleman ki dwe swiv. Premyerman, pasyan an ta dwe gen yon mèt glikoz nan san nan men kontwole endikatè epi ajiste dòz la nan òmòn ensilin la.
Dezyèmman, li se entèdi yo bwè sou yon lestomak vid. Asire ou ke ou fè omwen yon ti kolasyon limyè. Vodka pou dyabèt tip 2 ta dwe manje ak manje idrat kabòn, makonnen ak yon ti kantite manje pwoteyin.
Li nesesè tou avèti fanmi ak zanmi sou desizyon an pran alkòl. Sa a obligatwa pou yo ka ba ou premye èd nan ka ipoglisemi, epi yo pa konsidere kondisyon pasyan an kòm entoksikasyon entimidasyon.
Se konsa, nou ka distenge règleman debaz sa yo pou resepsyon an nan vodka:
- Asire ou ke ou gen yon goute epi ogmante pòsyon nòmal manje a;
- ak itilizasyon siyifikatif nan vodka, ou bezwen abandone piki a aswè nan ensilin, ak nan mitan lannwit li nesesè ki mezire nivo nan konsantrasyon glikoz;
- nan jou a lè li pral bwè alkòl, li nesesè abandone aktivite fizik ak fè egzèsis;
- se kolasyon an prepare soti nan pwodwi ki gen difisil kraze idrat kabòn;
- gen òmòn ensilin ak glikoz nan men ou;
- nan premye kat èdtan yo apre w fin pran premye dòz la nan alkòl, regilyèman mezire konsantrasyon an nan glikoz nan san an lè l sèvi avèk yon glucometer.
Li enpòtan pou pran an kont ak ajiste dòz la nan piki nan ensilin kout oswa ultra, oswa lòt dwòg sik diminye (tablèt).
Ki sa ki yo chwazi ti goute
Kòm mansyone pi bonè, yo ta dwe manje vodka pou dyabèt ak idrat kabòn ki gen asyèt ki gen. Sepandan, youn pa ta dwe refize yon pòsyon nan pwoteyin manje, pou egzanp, bouyi tete poul oswa èskalop. Li se enperatif yo konplete rejim alimantè a ak patisri te fè soti nan RYE, Buckwheat, oswa lòt farin ki pèmèt ak yon "maladi dous."
Depi vodka ak dyabèt melit 2 ak kalite 1 yo fòse yo konjige ak yon konsomasyon ogmante nan idrat kabòn, ou ta dwe toujou pa manje manje ki gen yon endèks glisemi segondè (pòmdetè, bètrav bouyi ak kawòt).
Kòm antre yo, asyèt soti nan sereyal - Buckwheat ak diri mawon, legim - zukèini, tomat, dyondyon ak obèjin, fwi - persimmons, anana ak rezen yo apwopriye. Anba a yo pral dekri asyèt ki anfòm parfe nan meni an fèstivite pou dyabetik nan nenpòt ki kalite (ki pa ensilin-depann ak ki pa ensilin-depandan).
Pilaf se yon kolasyon gwo ki balanse gen tou de pwoteyin ak idrat kabòn.
Li enpòtan pou ke te diri a pou sa a plat pran mawon (mawon), depi endèks glisemi li yo se 55 inite, pandan y ap nan bouyi diri blan figi sa a depase 70 inite.
Engredyan sa yo yo pral mande:
- 300 gram diri mawon;
- 250 gram nan tete poul;
- twa dan nan lay;
- yon ti kawòt;
- yon gwo kiyè lwil legim rafine;
- sèl, tè nwa pwav - nan gou;
- dlo pirifye - 400 mililit;
- epis santi bon pou pilaf - nan gou.
Lave diri a anba dlo k ap koule, retire grès ki rete a, veso an po nan poul la epi koupe an kib twa santimèt. Vide lwil legim nan pati anba a nan multikooker, vide diri, poul ak kawòt, tou koupe an kib. Melanje byen, sèl, pwav epi ajoute epis.
Apre vide dlo, li mete rejim "pilaf la" pou yon èdtan. Apre yon demi èdtan depi nan kòmansman kwit, mete lay la koupe an tranch epè sou pilaf la epi kontinye pwosesis la pou kwit manje. Apre fini, kite pilaf pénétrer pou omwen 15 minit.
Plat sa a apwopriye pou dyabetik tip 1 ak tip 2. Li ale byen ak salad salad divès kalite - soti nan tomat ak konkonm, ki soti nan Beijing chou ak kawòt.
Li ta dwe sonje ke se sèlman yon andokrinolojis ka pèmèt oswa entèdi konsomasyon alkòl nan yon pasyan.
Vodka pou dyabetik ka sèvi pa sèlman ak vyann ak asyèt sereyal, men tou, ak pwason. Pou egzanp, yon plat tankou pwason ki poko gen marinad la pou kalite 1 ak tip 2 dyabetik. Engredyan sa yo ap oblije prepare manje sa a:
- yon sèl zonyon, kòm anpil kawòt;
- 250 mililit ji tomat ak kaka;
- de gwo kiyè nan lwil legim rafine;
- dlo pirifye - 100 mililit;
- yon kadav Pollock oswa lòt pwason ki pa gen anpil grès (makiyaj, jib);
- farin oswa pen pou pwason fri.
Koupe legim yo nan bann ak mitone nan lwil anba kouvèti a pou senk minit, lè sa a ajoute tomat, dlo a ak mitone pou yon lòt 10 - 15 minit, ajoute sèl. Separe pwason ki soti nan zo yo epi koupe nan pòsyon, sèl ak pwav, fri nan yon chodyè.
Mete pwason an sou anba a nan asyèt yo, mete marinad la legim sou tèt. Retire plat la pou 5 - 6 èdtan nan yon kote ki frèt.
Videyo a nan atik sa a chita pale sou efè alkòl sou kò a nan dyabèt.
