Glikoz nan san an leve imedyatman apre konsome manje idrat kabòn, pou tisi yo absòbe li nòmalman, kò a pwodui ensilin òmòn pwoteyin lan. Si aparèy ensilasyon an gen pwoblèm, glisemi ogmante, ak dyabèt devlope. Maladi a gen plizyè etap gravite, tès laboratwa yo ta dwe pran pou idantifye maladi a.
Gen sitiyasyon lè yon gwo kantite glikoz sikile nan san an, men yon moun pa malad ak dyabèt. Tipikman, nivo a ogmante glisemi pandan fòmasyon, pwolonje aktivite mantal, travay fizik, nan sitiyasyon ki bay strès.
Yon karakteristik nan kondisyon sa a se nòmalizasyon nan sik nan san imedyatman apre revokasyon an nan ekspoze a yon faktè provok. Tanporè ipèrglisemi devlope akòz eksitasyon aktif nan cortical a adrenal, pou yo divilge òmòn ki kontribye nan destriksyon nan glikojèn, ak liberasyon an nan glikoz. Nan ka sa a, nou pa ap pale de yon menas reyèl nan lavi, sou kontrè a, li se yon kalite mekanis pwoteksyon nan kò a yo anpeche sitiyasyon difisil.
Lòt kòz yon ogmantasyon tanporè nan sik nan san yo pral:
- chòk doulè;
- blesi nan sèvo;
- maladi nan fwa
- boule;
- konjesyon serebral, kriz kadyak;
- kriz malkadi.
Si nivo a glikoz nan san kapilè se nan seri a soti nan 5.0 a 6.0, Lè sa a, sa a se konsidere yo dwe nòmal la. Sepandan, doktè a pral pridan lè yon rezilta tès san jwenn soti nan 5.6 6.0, kòm sa a pouvwa ap prèv nan prediabetes.
Pou granmoun, endikatè yo akseptab nan glisemi yo se nimewo soti nan 3.89 5.83 mmol / lit. Pou yon timoun, nòmal la varye ant 3.33 ak 5.55 mmol / lit. Kòm kò a ki gen laj, nivo sik la ogmante chak ane, pou yon moun ki gen plis pase 60, sik soti nan 5.0 a 6.0 se nòmal la absoli.
Lè yo pran san vèn sanse pou yon etid, se pousantaj la otomatikman ogmante pa 12%, done yo jwenn ka varye soti nan 3.5 a 6.1 mmol / lit.
Sik san anwo 6.6
Li dwe sonje ke nivo a glikoz nan san an kapil nan yon moun ki an sante pa ta dwe janm monte pi wo a 6.6 mmol / lit. Depi san ki soti nan yon dwèt gen plis sik pase soti nan yon venn, san vèn ta dwe gen ladan glikoz pa plis pase 6.1 mmol / lit.
Bay rezilta a nan analiz la pi plis pase 6.6, doktè a anjeneral sijere prediabetes, yon kondisyon espesyal nan ki yon twoub metabolik grav rive. Nan absans tretman ki vize pou nòmalize kondisyon an, pasyan an pral vin malad ak dyabèt tip 2.
Jèn glikoz lekti ap varye soti nan 5.5 7.9 mmol / lit, glifye emoglobin nan ka sa a chenn nan 5.7 6.5%. Apre 1-2 èdtan apre w fin pran manje idrat kabòn, sik nan san ap soti nan 7.8 pou rive nan 11.1 mmol / lit.
Pou konfime dyabèt la:
- re-teste san an pou glikoz;
- pran yon tès rezistans glikoz;
- egzaminen san an pou glikate emoglobin.
Li enpòtan pou remake ke li se dènye analiz la ki konsidere kòm pi egzat la pou detekte dyabèt.
Si sik elve nan yon fanm ansent, se 6.6 mmol, sa pa endike okenn pwoblèm sante evidan.
Sipoze dyabèt inaktif se posib sèlman ak yon ogmantasyon rapid nan glisemi.
Kòz, manifestasyon nan prediabetes
Nan risk yo se sitou moun sa yo ki mennen yon vi sedantèr, yo se obèz divès kalite severite, gen yon predispozisyon éréditèr a ipèrglisemi. Pwobabilite pou maladi a nan fanm ki sibi dyabèt jèstasyonèl pandan gwosès se plizyè fwa pi wo.
A vas majorite de pasyan pa peye atansyon a manifestasyon yo an premye karakteristik dyabèt. Gen kèk sentòm sèlman kapab detekte nan tès laboratwa.
Si yon moun te dekouvri sentòm ki sanble ak prediabetes, li bezwen sibi yon dyagnostik konplè sou kò a kòm byen vit ke posib. Faktè risk yo pral twò gwo, plis pase 45 ane ki gen laj, gwosès, polikistik ovè nan fanm yo, elve kolestewòl, trigliserid.
Siy karakteristik yo pral:
- dòmi twoub;
- andikap vizyèl;
- gratèl nan po a;
- anpil, pipi souvan;
- swaf konstan;
- atak lannwit chalè, kranp;
- maltèt.
Enfimite metabolis glikoz te akonpaye pa yon fonksyonalite fonksyon ormon, yon diminisyon nan pwodiksyon ensilin, ki souvan mennen nan pwoblèm dòmi. Devlopman nan gratèl po ak vizyèl pwoblèm akòz yon ogmantasyon nan dansite san, difikilte pou pase li nan ti kapilè ak veso sangen.
Ki sa ki pou fè pou delye epè san? Pou sa, kò a bezwen absòbe pi plis ak plis likid, ak moun nan nan moman sa a soufri de yon santiman nan swaf dlo. Plis pasyan an bwè dlo, pi souvan li gen pipi. Osito ke glikoz nan san gout a 6.0 oswa pi ba, pwoblèm sa a pral rezoud pou kont li.
Depi volim ensilin la rapidman diminye, sik la pa konplètman absòbe selil yo ak tisi yo nan kò a. Kòm yon rezilta, kò a soufri yon defisi grav:
- enèji
- nitrisyon;
- se diminisyon.
Pwosesis pathologie fini ak rapid pèdi pwa.
Misk tou soufri akòz nitrisyon ase nan selil yo, kranp rive nan mitan lannwit, ak nivo glikoz ki wo lakòz atak chalè.
Maltèt ak tèt vire nan dyabèt yo ki te koze pa minè domaj nan veso yo nan sèvo a.
Metòd tretman yo
Pasyan an ka aprann sou prezans nan dyabèt apre bay san pou nivo sik, anjeneral, etid la fèt sou yon lestomak vid, ak Lè sa a, tretman rekòmande. Lè rezilta analiz la se 6.1 mmol / litre, n ap pale de prediabetes.
Nan ka sa a, preskri yon rejim alimantè strik, batay la kont ki twò gwo, aktivite fizik, refi adiksyon. Pasyan an ta dwe chak jou pou kontwole endikatè ki gen sik ladan, kolestewòl tansyon, kenbe yon orè pou edikasyon fizik. Anplis de sa, endocrinologist la ka preskri espesyal dwòg ipoglisemi.
Etid syantifik yo montre ke, sijè a bon nitrisyon ak chanjman fòm, chans pou yo devlope dyabèt siyifikativman redwi. Chanje abitid manje yo ta dwe kòmanse avèk yon rediksyon nan pòsyon. Yon kantite lajan ase nan fib ak pwoteyin yo ta dwe prezan nan meni pasyan an. Si ou enkli legim, fwi ak sereyal nan rejim alimantè ou, vant la vin plen, santi a nan grangou disparèt.
Doktè rekòmande abandone nenpòt ki manje gra, sitou nan semi-fini pwodwi endistriyèl, sosis, manje nan bwat, kwit manje grès ak magarin. Pou sik te pi ba pase 6.6 mmol / lit, ou pa ta dwe pote ale ak detant (eksepte fwa poul) ak manje yo pa plis pase plizyè fwa pandan mwa a.
Li bon si pasyan an resevwa pwoteyin nan pwodwi sa yo:
- pwason lanmè;
- bèt volay blan;
- dyondyon.
Apeprè de tyè nan rejim alimantè a chak jou yo ta dwe fwi anvan tout koreksyon ak legim yo. Yon lòt rekòmandasyon se pou minimize konsomasyon manje, endèks glisemi ki ekstrèmman wo: pasta, pen, ponmkèt, pòmdetè. Yon altènatif ideyal nan ka sa a se yon sereyal te fè soti nan grenn antye, kwit nan dlo san yo pa ajoute bè.
Li nesesè tou limite kantite lajan an nan lwil legim nan rejim alimantè a, apwòch sa a pral ede tou pote desann sik ak nòmalize pwa moun nan.
Egzèsis fizik
Aktivite fizik ede sispann devlopman dyabèt, mache regilye nan lè a, egzèsis maten yo ase. Gras a espò, se depase grès lar pèdi, kantite lajan an nan mas nan misk ogmante, ki kantite reseptè ensilin ogmante siyifikativman.
Fòmil sa yo gen yon efè pozitif sou metabolis akòz absòpsyon ogmante nan glikoz ak oksidasyon li yo. Rezèv grès kòmanse ap boule pi vit, se metabolis pwoteyin aktive.
Pandan fòmasyon ak mache anime, eta mantal ak emosyonèl pasyan an amelyore, ak nivo sik nan san diminye. Si rezilta tès glikoz la te montre yon figi 6.6, nan prèske 90% nan ka yo, se nivo nan glisemi normalized sèlman nan fè egzèsis, prediabetes pa ale nan kalite 2 dyabèt.
Lè yon moun pwefere fè djògin oswa lòt kalite chaj cardio, mas nan misk li pa ogmante, men pwa li kontinye ap diminye. Kont background nan nan fòmasyon, li ap itil yo pran medikaman ki ogmante degre nan sansiblite nan selil ensilin:
- Siofor;
- Glucophage.
Avèk zouti sa yo, menm egzèsis ki pi senp lan ak pi elemantè yo pral pi efikas. Pou ogmante rezistans ensilin, li enpòtan pèdi pwa, espesyalman grès nan ren an ak nan vant.
Sik 6.6 se yon siy prediabetes. Videyo a nan atik sa a ap di ou plis enfòmasyon sou prediabetes.
