Pandan plizyè syèk, kannèl santi bon te youn nan epis santi bon ki pi popilè sou tout kontinan nan glòb la. Yo itilize li nan kwit manje, sirèt, kosmetoloji ak aromaterapi. Depi tan lontan, te kannèl lajman ki itilize nan medikaman altènatif Azyatik, ak syans modèn pwouve ke li trè itil nan dyabèt.
Benefis Dyabèt
Pwopriyete yo benefisye nan kannèl yo akòz konpozisyon rich li yo. Epis aromat la gen sibstans ki sou aktif tankou fenol (18%), ki gen yon ensilin ki tankou efè sou dyabetik la. Sibstans sa yo kapab nòmalize nivo glikoz nan san epi anpeche tout kalite pwosesis enflamatwa nan kò a. Nivo segondè kolin anpeche boul nan san epi redwi risk pou yo ateroskleroz, kriz kadyak, ak kou. Ak gras a kontni an kalori ki ba nan epis la, pwodui sa a ede goumen ki twò gwo - yon lòt pwoblèm pou dyabetik.
Etid sou volontè ki fèt pa syantis Ameriken an 2003 pwouve ke ak itilize regilye nan epis santi bon, gen:
- diminye sik nan san;
- ogmante emotivite nan ensilin;
- pi ba kolestewòl;
- metabolik akselerasyon;
- ranfòse mi yo nan veso sangen yo epi redwi pèmeyabilite yo.
Benefis ki genyen nan kannèl pou dyabetik gen lontan yo te li te ye
Kouman pou itilize kannèl pou dyabèt
Nan medsin popilè, plizyè resèt yo konnen pou lè l sèvi avèk epis sa a pou dyabèt. Ki pi popilè a nan mitan yo se kannèl ak kefir pou dyabèt.
Parfen epis ak kefir - sa a se konbinezon ki pi bon, ki te gen yon benefis doub pou dyabetik. Itilize kefir amelyore dijesyon ak diminye apeti, ak kannèl ka redwi sik nan san epi evite konplikasyon ki rive ak dyabèt.
Pou prepare yon bwè, ou bezwen ajoute ½ ti kiyè nan kannèl nan 1 tas kefir ak melanje byen. Se bwè a fini 20 minit apre preparasyon nan maten an sou yon lestomak vid. Pou amelyore gou a nan bwè a prepare, ou ka ajoute yon tranch kèk nan pòm fre nan li.
Kòm yon sipleman dyetetik pou dyabèt, epis la ka itilize nan konbinezon ak siwo myèl. Pou prepare yon ajan ki ka geri, 1 ti kiyè poud kannèl vide ak dlo bouyi. Apre 30 minit, ajoute 2 ti kiyè luil nan siwo myèl nan melanj lan. Se pwodwi a medsin prepare kite nan yon kote ki frèt lannwit lan. Pran melanj lan nan maten an sou yon lestomak vid ak anvan ou ale nan kabann nan mitan lannwit.
Tankou yon medikaman se pa sèlman itil, men tou, bon plat.
Akòz gou a delika ak bon sant piquant, kannèl kapab yon aditif ekselan pou pare yo ki te fèt asyèt - lèt kaye, vyann, soup, salad, yogout, pòmdetè kraze. Tea ak kannèl ak siwo myèl, ki gen yon efè Tonik pwisan, yo pral egalman itil.
Pou preparasyon medikaman yo, ou ka prepare poukont ou poukont ou nan kannèl santi bon yo oswa itilize epis pou achte tè nan sache.
Rekòmandasyon jeneral yo
Cinnamon ka yon Miracles pou anpil maladi, sepandan, yo nan lòd yo amelyore benefisye efè li yo nan dyabèt, li nesesè yo obsève yon kantite règleman senp, men trè enpòtan.
Ki jan yo diminye remèd popilè sik nan san- Epis ta dwe enkli nan rejim alimantè a nan yon dyabetik piti piti, nan pòsyon piti.
- Konsomasyon chak jou nan epis pou dyabèt pa ta dwe depase 7 gram.
- Cinnamon nan dyabèt ede redwi glikoz nan san sèlman ak itilize regilye, yon konsomasyon epis sèl pa pral pote efè a vle.
- Li nesesè pou ajoute epis nan manje imedyatman anvan yon repa, otreman li pral pèdi tout pwopriyete benefisye li yo.
- Mete kannèl nan men yon dyabetik ta dwe sèlman apre konsiltasyon anvan ak yon doktè.
Se dòz la chak jou nan kannèl detèmine endividyèlman pou chak moun, sepandan, tankou yon règ, li se gram 5-7. Se poutèt sa, yo nan lòd yo evalye efikasite nan epis sa a nan dyabèt, li nesesè pou koute siyal yo ak reyaksyon nan pwòp kò ou, kenbe yon jounal nitrisyon ak kontwole glukomèt la.
Èske gen nenpòt kontr?
Malgre lefèt ke epis aromat gen yon efè pozitif sou kò a nan dyabetik, nan kèk ka li kapab rezon prensipal pou deteryorasyon nan kondisyon pasyan an. Se poutèt sa, li pa rekòmande yo enkli kannèl nan rejim alimantè a nan yon dyabetik pou tansyon wo, doulè, maladi ilsè ak maladi fwa, pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Li se tou vo eksepte pwodui sa a soti nan rejim alimantè a nan ka ta gen reyaksyon alèjik.
Malerezman, maladi sik, dyabèt ak kannèl pou kont li pa posib. Sepandan, itilize nan epis sa a aromat kòm yon sipleman dyetetik nan konbinezon ak dwòg, rejim alimantè ak aktivite fizik ka siyifikativman akselere rekiperasyon pasyan an ak amelyore byennèt l 'yo.
