Selon sous ofisyèl yo, an mwayèn, chak Ris manje jiska yon kilogram ki gen sik ladan pou chak semèn. Pou absòbe tankou yon kantite glikoz, se kò a fòse yo depanse yon anpil nan kalsyòm, se konsa sou tan se sibstans sa a lave soti nan tisi zo yo, sa ki lakòz eklèsi li yo. Pwosesis pathologie kontribye nan devlopman osteyopowoz la, ogmante chans pou yo ka zo kase nan branch yo.
Avèk dyabèt, anpil pasyan yo konplètman entèdi yo manje sik, sepandan, lè etap la nan maladi a se twò grav, se pasyan an pèmèt yo enkli yon ti kantite sik nan rejim alimantè a. Ki kantite pwodwi pèmèt yo manje pou chak jou ki detèmine pa doktè a ale, an mwayèn nou ap pale de 5% nan dòz la chak jou nan tout idrat kabòn.
Li ta dwe fè remake deyò touswit ke li se akseptab yo manje pwodwi sa yo sèlman sou kondisyon ke dyabèt se nan etap nan konpansasyon. Sinon, idrat kabòn senp yo dwe konplètman abandone.
Yon lòt pwoblèm yon dyabetik ka rankontre se dan pike, menm yon ti ogmantasyon nan konsomasyon sik ansanm ak ipèglisemi ogmante risk pou yo domaj nan emaye dan.
Ki sa ki kann sik
Pwodwi sa a se yon sikwoz brut nan ki enpurte nan melas melas yo prezan, akòz ki sik la vin yon ti tenti mawon. Yon diferans karakteristik ant kann sik se ke li gen anpil dlo plis pase lòt kalite sik. Melase bay dous pwodwi a, ak kontni an sik chenn nan 90 a 95 g pou chak 100 gram. Reyalite sa a fè distenksyon sik kann nan sik regilye rafine, ki gen sikwoz 99%.
Enpurte yo se divès kalite fib plant, gen enfòmasyon ki antioksidan ak vitamin yo prezan nan sik nan yon ti kantite lajan, men li difisil pou kò a dijere manje sa yo.
Menm si doktè a pèmèt yo sèvi ak yon ti kann sik, pasyan an dwe chwazi sèlman kalite siperyè varyete li yo. Dènyèman, yon anpil nan pwodwi fo parèt sou mache a, ki te fè sou baz sik rafine, ki melas se tou senpleman te ajoute. Sa yo sik "kann" nan dyabèt se kòm danjere tankou sik blan regilye, depi li se sik rafine, gen absoliman pa gen sibstans ki sou ki kapab itil nan li.
Nan kay la, yo fè distenksyon ant sik kann reyèl soti nan blan se fasil:
- lè yo fonn nan dlo tyèd, sikwoz blan ap provoqués;
- melas la pral rapidman tounen yon likid, imedyatman lank li nan yon koulè karakteristik.
Si ou fonn natirèl sik kann, sa pa rive l.
Syans modèn pa reklamasyon ke tankou yon pwodwi gen nenpòt kalite benefisye oswa pwopriyete inik, men li gen yon ti kras mwens sikwoz. Anba kote yo ta dwe note sa ki nan enpurte relativman danjere.
Pa gen okenn diferans fondamantal nan sèvi ak li yo; nan dyabèt, se kann sik boule pa kontwole ak anpil atansyon kalori ak dòz.
Ki sa ki mal nan sik la
Sik, kann tèt li, se ki estoke nan fwa a nan fòm lan nan glikojèn. Lè kantite lajan li se siyifikativman pi wo pase nòmal, sik depoze nan fòm depo grès, pi souvan dyabetik soufri soti nan yon gwo kantite grès sou vant la ak ranch. Plis pasyan an manje idrat kabòn senp, pi vit nan kò l 'ogmante pwa.
Nenpòt ki kalite sik ki lakòz yon sansasyon nan grangou fo; se kondisyon sa a ki asosye ak so nan sik nan san, twòp epi ki vin apre obezite.
Anplis de sa, sik afekte yon fason negatif kondisyon an nan po a nan yon pasyan ki gen dyabèt. Lè w ap itilize tankou yon pwodwi, nouvo parèt parèt ak sa ki deja egziste yo grav. Epitou, nivo twòp nan glikoz nan san an lakòz divès kalite blesi nan po ki trè konplèks epi ki pran yon tan long yo geri.
Li te repete te note ke nan dyabèt tip 2, sik vin kòz la nan ensifizan absòpsyon nan vitamin, espesyalman gwoup B, ki se esansyèl pou dijesyon apwopriye nan manje ki gen idrat kabòn:
- lanmidon;
- sik.
Malgre lefèt ke sik pa gen vitamin B, metabolis nòmal enposib san li. Asimile sik blan ak kann, vitamin B dwe extrait soti nan po a, nè, misk ak san, pou kò a sa a se plen ak yon mank de sibstans sa a nan ògàn yo entèn yo. Si dyabetik la pa fè moute pou akòz mank nan, defisi a sèlman vin pi grav chak jou.
Avèk itilizasyon twòp nan kann, pasyan an devlope anemi nan dyabèt melitu; li tou soufri de ogmante èksitabilite nève, defisyans vizyèl, ak kriz kadyak.
Anplis de ipèglisemi, dyabetik yo menase ak tout kalite maladi po, maladi nan misk, kwonik fatig ak pwoblèm fonksyone nan aparèy dijestif la.
Ki lòt bagay ou bezwen konnen?
Doktè yo asire w ke èstime nan maladi yo ki devlope lè se sik boule pa ta ka ki te fèt si te pwodwi sa a te entèdi.
Lè dyabetik manje manje ki rich nan idrat kabòn konplèks, vitamin B deficiency pa rive, depi tyamin ki nesesè pou dekonpozisyon nan sik ak lanmidon ki prezan nan manje sa yo an kantite ase. Avèk yon endikatè nòmal nan tyamin, metabolis yon moun nan nòmal, ògàn yo nan aparèy la gastwoentestinal fonksyone nòmalman, pasyan an pa pote plent nan nè, li te gen sante ekselan.
Li se yon reyalite byen li te ye ki di ke gen yon relasyon sere ant itilize sik nan dyabèt ak pwoblèm fonksyon kadyak. Sik, menm kann, ki lakòz distwofi nan misk la kè, provok ekstravaskilè akimilasyon nan likid, e menm arestasyon kadyak se posib.
Anplis de sa, sik diminye ekipman pou yon moun nan enèji. Anpil dyabetik erè kwè ke sik blan se sous prensipal enèji pou kò a. Gen plizyè eksplikasyon pou sa a:
- pa gen tyamin ki nan sik;
- gen yon chans pou ipoglisemi.
Si se yon deficiency tyamin konbine avèk yon deficiency nan lòt sous nan vitamin B, kò a se pa kapab ranpli dekonpozisyon nan idrat kabòn yo, pwodiksyon an enèji yo pral ensifizan. Kòm yon rezilta, pasyan an ap santi yo trè fatige, aktivite li ap diminye.
Apre yon ogmantasyon nan nivo glikoz nan san an, li diminye nesesèman obsève, ki asosye avèk yon ogmantasyon rapid nan konsantrasyon ensilin. Kòm yon rezilta, glisemi rive nan dyabèt melitu ak sentòm karakteristik: fatig, letaji, endiferans, chimerik grav, anvi vomi, vomisman, tranbleman nan ekstremite yo anwo ak pi ba yo. Èske li posib nan ka sa a yo di ke sik pèmèt pou dyabèt?
Nan videyo a nan atik sa a, Elena Malysheva pale sou danje ki genyen nan kann sik.
