Sik nan san 6.9 - kisa w dwe fè ak kouman yo trete?

Endèks glisemi a se youn nan makè ki pi enpòtan nan sante moun. Li se responsab, ki gen ladan pou pwosesis yo ap pran plas andedan selil yo, epi pou kèk moman nan fonksyone nan sèvo a. Chak moun ta dwe mezire nivo glikoz nan san an, menm yon moun ki absoliman konfyans nan eta a nan pwòp sante yo.

Si se kontwòl sou valè sa a te pote soti regilyèman ak nan yon fason apwopriye, Lè sa a, li posib nan etap ki pi bonè fè dyagnostik maladi a oswa lokal li yo, ki anpil fasilite terapi.

Ki sa ki rele "sik nan san"

Yon echantiyon san pou glikoz pa revele yon kontni sik, men se sèlman konsantrasyon nan eleman nan glikoz. Lèt la, menm jan ou konnen, se konsidere kòm yon materyèl enèji endispansab pou kò imen an.

Si kò a manke sik (ak sa a yo rele ipoglisemi), lè sa a li te pran enèji yon lòt kote, e sa rive pa kraze desann grès. Men, dekonpozisyon idrat kabòn konplike pa lefèt ke li rive ak fòmasyon nan ketonn kò - sa yo, se sibstans ki sou danjere ki lakòz grav entoksikasyon nan kò an.

Kijan glikoz antre nan kò a? Natirèlman, ak manje. Yon sèten pousantaj idrat kabòn nan fòm glikojèn estoke fwa a. Si kò a manke eleman sa a, kò a kòmanse pwodwi òmòn espesyal, yo pwovoke sèten reyaksyon chimik - sa a se nesesè pou ke se glikojèn konvèti nan glikoz. Ensilin nan òmòn ki responsab pou retansyon sik la nan nòmal la, li se pwodwi pa pankreyas la.

Ki moun ki rekòmande pou fè don san pou sik

Natirèlman, prophylactically bay san pou glikoz ki nesesè pou tout moun, li se rekòmande fè sa omwen yon fwa chak ane. Men, gen yon kategori nan pasyan ki pa ta dwe ranvwaye livrezon nan analiz la jouk lè a nan egzamen an te planifye. Si gen sèten sentòm, premye bagay ou dwe fè se pran yon echantiyon san.

Sentòm sa yo ta dwe alète pasyan an:

• Pip souvan;
• Je twoub;
• Swafè ak bouch sèk;
• Pikotman nan branch yo, angoudisman;
• Apati ak letaji;
• Gwo somnolans.

Yo nan lòd yo anpeche yon maladi, yo anpeche li nan pwogrese, li se premye nan tout enpòtan pou kontwole valè yo nan sik nan san. Li pa nesesè pou ale nan klinik la pou pran analiz sa a; ou ka achte yon glukomèt - yon aparèy senp ki fasil pou itilize lakay ou.

Ki sa ki nòm sik la nan san?

Mezi yo ta dwe te pote soti plizyè fwa nan yon jounen pou plizyè jou. Sa a se sèl fason pou swiv lekti glikoz yo avèk ase presizyon. Si devyasyon yo se ensiyifyan ak konsistan, pa gen okenn kòz pou enkyetid, men yon diferans enpòtan nan valè se yon okazyon imedyatman kontakte yon espesyalis.

Tès sik nan san make:

1. Valè 3.3-5.5 mmol / L yo konsidere nòmal;
2. Prediabetes - 5.5 mmol / L;
3. Fwontyè make, san temwayaj pou dyabetik - 7-11 mmol / l;
4. Sik anba a 3.3 mmol / L - ipoglisemi.

Natirèlman, ak yon analiz yon sèl-fwa, pesonn pa pral etabli yon dyagnostik. Gen plizyè sitiyasyon kote yon echantiyon san bay rezilta a mal. Se poutèt sa, yon tès san yo bay omwen de fwa, nan ka ta gen de rezilta negatif nan yon ranje, se pasyan an voye pou yon egzamen pi detaye. Sa a kapab yon tès san sa yo rele pou sik kache, osi byen ke yon analiz de anzim, ultrason nan pankreya yo.

Tès glikoz nan san gason

Yo ta dwe fè tès la sou yon lestomak vid. Tan favorab pou pran echantiyon se 8-11 èdtan nan maten. Si ou bay san nan yon lòt lè, nimewo yo ap ogmante. Yon echantiyon nan likid kò anjeneral yo pran nan dwèt bag la. Anvan echantiyon san an, ou pa ka manje sou 8 èdtan (men ou ka "mouri grangou" pa plis pase 14 èdtan). Si se materyèl la pran pa soti nan dwèt la, men nan venn lan, Lè sa a, endikatè soti nan 6.1 a 7 mmol / l pral nòmal.

Enfòmasyon enpòtan:

1. Se nivo glikoz ki afekte nan laj, men chanjman grav ka detekte sèlman nan moun ki nan kategori 60+, nan laj sa a valè yo akseptab ka yon ti kras pi wo pase nòmal la, endikatè yo menm nan 3.5-5.5 mmol / l pral nòmal la.
2. Si endikatè a ba, sa endike yon ton diminye. Yon nonm anjeneral santi l tankou chanjman, sa a se manifeste pa rapid fatig, diminye pèfòmans.
3. Endikatè ki akseptab nan nivo sik nan san yo se 4.6-6.4 mmol / L.

Nan gason ki gen laj avanse (ki gen plis pase 90 ane), mak akseptab kouche nan seri a nan 4.2 -6.7 mmol / L.

Nòmal ki gen valè nan sik nan san nan fanm yo

Nan fanm, laj ap tou afekte lekti glikoz nan san. So yo byen file ki endike kèk pwosesis pathologie nan kò a danjere. Se poutèt sa, si endikatè yo chanje menm se pa konsa siyifikativman, li vo sibi tankou yon analiz enpòtan pi souvan konsa yo pa manke aparisyon nan maladi a.

Estanda sik nan san nan fanm, klasifikasyon laj:

• Jiska 14 ane - 3.4-5.5 mmol / l;
• 14-60 ane - 4.1-6 mmol / l (sa a gen ladan tou menopoz la);
• 60-90 ane - 4.7-6.4 mmol / l;
• 90+ ane - 4.3-6.7 mmol / L.

Sik nan san 6.9 kisa pou w fè?

Se konsa, si pasyan an bay san, pran an kont tout règleman yo, ak rezilta yo chenn nan 5.5-6.9 mmol / L, sa a endike prediabetes. Si valè a depase papòt 7, li trè posib ke yo ka pale sou dyabèt sou. Men, anvan yo fè tankou yon dyagnostik, li nesesè fè plis rechèch klarifye foto a.

Remake pwen nan pwochen - kwasans lan nan glisemi apre konsome idrat kabòn vit dire nan 10 a 14 èdtan. Se poutèt sa, li se jisteman sa a anpil tan ke ou bezwen pa manje anvan analiz la.

Ki sa ki ka lakòz segondè sik:

• Dyabèt mellitus oswa prediabetes;
• Strès grav, eksitasyon, detrès emosyonèl;
• Pouvwa ak entelektyèl Surcharge;
• Pòs-twomatik peryòd (don san apre operasyon);
• Maladi nan fwa grav;
• Malfonksyònman ògàn andokrin;
• Vyolasyon analiz la.

Itilize sèten dwòg ormon, kontraseptif, dwòg dyurèz, osi byen ke kortikoterapi afekte endikatè yo analiz. Kansè pankreya yo, osi byen ke enflamasyon ògàn sa a kapab afekte rezilta analiz sa a tou.

Doktè a souvan avèti - pa gen okenn bezwen enkyete anvan yo bay san, estrès ak estrès emosyonèl ka seryezman chanje rezilta yo nan analiz la. Kondisyon sa yo, osi byen ke twòp twòp nan plan fizik la, estimile sekresyon nan glann adrenal yo. Yo kòmanse pwodwi òmòn kont-ormon. Moun sa yo ki, nan vire, ede glikoz la lage fwa.

Ki jan tès adisyonèl ale?

Tipikman, pasyan ki gen yon konte san nan 6.9 yo preskri yon tès sa yo rele glikoz tolerans. Li se te pote soti ak chaj adisyonèl. Chaj sik sa a sijere idantifikasyon yon rezilta pi egzak, si etid konvansyonèl te koze kèk dout nan mitan doktè yo.

Premyèman, pasyan an pase tès la sou yon lestomak vid, Lè sa a, li se ofri yo bwè yon solisyon glikoz. Lè sa a, se pran echantiyon an san repete apre mwatye yon èdtan, yon èdtan, yon èdtan ak yon mwatye ak 120 minit. Yo kwè ke 2 èdtan apre w pran dous dlo, nivo glikoz la pa ta dwe depase 7.8 mmol / L.

Si endikatè yo rete nan seri a 7.8 - 11.1 mmol / L, Lè sa a, sa a pral yon makè nan pwoblèm tolerans glikoz. Ou ka entèprete rezilta sa a kòm sendwòm metabolik oswa prediabetes. Kondisyon sa a konsidere kòm Borderlin, epi li presedan tankou yon maladi kwonik tankou dyabèt tip 2.

Ki sa ki se yon analiz pou revele glikated emoglobin pou?

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi trètr, li kapab pase an kachèt. Tankou yon kou kache se absans la nan sentòm yo ak rezilta tès pozitif. Yo nan lòd yo avèk presizyon detèmine kijan valè yo glikoz nan kò a te ogmante sou 3 mwa ki sot pase yo, yo ta dwe yon analiz de kontni an nan glifye emoglobin dwe te pote soti.

Pa gen okenn nesesite pou prepare espesyalman pou yon analiz konsa. Yon moun ka manje, bwè, jis fè edikasyon fizik, konfòme yo ak rejim abityèl la. Men, nan kou, li rekòmande pou evite estrès ak Surcharge. Malgre ke yo pa gen yon enfliyans espesyal sou rezilta a, li pi bon konfòme yo ak rekòmandasyon sa yo pou ke pa gen okenn dout.

Nan serik nan san yon pasyan ki an sante, emoglobin glike dwe note nan a ranje 4.5 - 5.9%. Si se yon dyagnostike yon ogmantasyon nan nivo a, Lè sa a, chans pou yon maladi dyabetik se wo. Maladi a detekte si konsantrasyon glikate emoglobin se pi wo pase 6.5%.

Ki sa ki prediabetes?

Eta prediabetic se souvan senptomatik oswa sentòm yo se konsa twò grav ke yon moun pa seryezman peye atansyon a yo.

Ki sentòm posib prediabetes yo?

1. Difikilte pou dòmi. Echèk nan pwodiksyon ensilin natirèl se blame. Defans kò a yo vyole, li pi fasil pou atak ekstèn ak maladi.
2. Enfeksyon vizyèl. Gen kèk pwoblèm ki genyen ak vizyon ki te fòme akòz dansite a ogmante nan san, li deplase pi mal nan ti bato, kòm yon rezilta, nè optik la mal apwovizyone ak san, ak yon moun, Se poutèt sa, pa wè sa klèman.
3. Po demanjezon. Tou rive akòz kayo san. Li difisil pou pase nan yon rezo kapil trè byen nan po a nan san an, ak yon reyaksyon tankou gratèl se byen konprann.
4. Lakranp. Posib nan malnitrisyon nan tisi yo.
5. Swaf. Yon nivo glikoz wo plen ak yon ogmantasyon nan bezwen kò a pou dlo. Ak glikoz depouy tisi a nan dlo, ak aji sou ren yo, li mennen nan ogmante pwodiksyon pipi. Se konsa, kò a "dilue" twòp san epè, ak sa a ogmante swaf dlo.
6. Pèdi pwa. Sa a se akòz yon pèsepsyon apwopriye nan glikoz pa selil yo. Yo pa gen ase enèji pou fonksyone nòmal, e sa se plen ak pèdi pwa e menm fatig.
7. Chalè a. Li ka parèt akòz chanjman toudenkou nan plasma glikoz (tankou maltèt).

Natirèlman, ou pa ka fè dyagnostik tèt ou. Prédiabetes egzije sipèvizyon medikal, aplikasyon rekòmandasyon ak randevou. Si ou ale nan doktè nan tan, ou ka konte sou trè bon rezilta.

Kijan prediabetes trete?

Tretman nan yon eta prediabetic nan yon limit pi gwo konsiste nan prevansyon konplikasyon. Ak pou sa a ou bezwen pou tout tan abandone move abitid, fè nòmalizasyon nan pwa (si gen pwoblèm sa yo). Aktivite fizik gen anpil enpòtans - yo ede pa sèlman kenbe kò a nan bon fòm, men tou afekte pozitivman metabolis tisi, elatriye.

Li pa tèlman ra ak prediabetes ke se atè tansyon wo dyagnostike. Premye etap maladi sa a byen korije. Yo ta dwe kontwole konsantrasyon kolestewòl nan san an.

Li sanble ke prediabetes se moman sa a soti nan ki yon moun kòmanse, si se pa yon nouvo lavi, Lè sa a, nouvo etap li yo. Sa a se yon vizit regilye nan doktè a, alè livrezon nan tès yo, konfòmite avèk tout kondisyon. Anpil fwa pandan peryòd sa a pasyan an ale nan nitrisyonis la pou la pwemye fwa, siyen moute pou klas terapi fizik, nan pisin lan. Li vini nan yon desizyon enpòtan tankou yon chanjman nan konpòtman manje.

Ki sa ki nitrisyon pre-dyabèt?

Kaboyidrat pou absòpsyon vit nan meni an ta dwe eskli. Fri, sale ak gra - manje danjere pou yon moun nan prediabetes. Se kontni an kalori total nan meni an byen klè redwi (men sa a pa ta dwe ale nan detriman a nan nitrisyonèl la ak vitamin karakteristik nan manje).

Segondè sik nan san se yon okazyon sibi yon egzamen an detay, jwenn konsèy medikal ak angaje seryezman nan koreksyon fòm. Pa bezwen ekri nan yon rezilta negatif kòm yon erè, li se pi bon yo double-tcheke, asire w ke pa gen okenn pathologies grav. Premyèman, ou ta dwe konsilte yon terapis, lè sa a, gen plis chans, w ap bezwen konsilte yon endocrinologist.

Videyo - Prediabetes