KI JAN YO PRAN PWA NAN KALITE 1 AK TIP 2 DYABèT: PRENSIP NITRISYONèL AK MEDIKAMAN

Send

Dyabèt sikre se yon maladi san patipri komen, ki nan sèten ka akonpaye pa yon diminisyon byen file nan pwa.

Li se yon pwoblèm pou pran pwa, kòm kò pasyan an fonksyon yon lòt jan. Vyolasyon nan kalite sa a rive akòz yon diminisyon nan fonksyon debaz yo nan glann andokrinyen an.

Nan ka sa a, glikoz pa antre nan selil yo nan bon kantite lajan an. An konsekans, li pa trete nan enèji ki nesesè yo. Pou rezon sa a, kò a kòmanse itilize rezèv grès ki disponib yo. Yon sitiyasyon ki sanble fèt sitou nan ensilin-depandan pasyan yo.

Sepandan, nan kèk ka, maladi a manifeste poukont li nan fason sa a nan moun ki gen kalite 2 dyabèt. Pou kenbe yon eta nòmal nan sante, li rekòmande pou koute konsèy nan doktè a ale, menm jan tou swiv yon rejim alimantè ki fèt endividyèlman.

Èske kòd bezwen pran pwa pou dyabèt?

Ogmantasyon pwa nesesè pou pèdi pwa rapid. Si sitiyasyon an inyore, pasyan an ka kòmanse devlope distwofi.

An konsekans, pwoblèm nan nan pèdi pwa radikal nan dyabèt dwe adrese nan yon fason apwopriye. Li enpòtan anpil pou rekonèt li alè.

Si pwa pasyan an redwi rapidman, li nesesè pou chèche èd nan men yon espesyalis ki kalifye san pèdi tan. Bese nivo glikoz ede boule tisi nan misk. Sa a souvan mennen nan ranpli atrofye nan ekstremite yo pi ba, lar tisi.

Pou kontwole kondisyon sa a, li nesesè regilyèman mezire nivo sik ak pwa. Sinon, fatig nan kò a ka rive. Nan yon kondisyon grav, preparasyon ormon ak estimilan divès kalite yo preskri bay pasyan an (depi risk pou yo devlope ketoacidosis se byen wo).

Kouman jwenn pwa nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt?

Li trè enpòtan ke kò a resevwa kantite lajan ki nesesè nan kalori. Li pa rekòmande yo sote yon repa yon sèl.

Apre yo tout, sa a ka mennen nan pèt la sou 500 kalori chak jou. Ou pa ka sote manje maten, menm jan tou manje midi ak dine.

Nan ka sa a, ou bezwen planifye chak jou. Nan dyabèt, ou bezwen manje souvan - apeprè 6 fwa nan yon jounen.

Ti goute ant repa prensipal yo enpòtan. Avèk èd yo, li pral posib boure kò a ak kalori nan adisyon. Ti goute yo ta dwe omwen twa.

Ki manje ki ta dwe ba-pwa dyabetik manje?

Gen sèten konsèy ki ede ou pran pwa nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt. Meni an ta dwe gen ladan manje ki gen yon endèks glisemi ki ba, Lè sa a, nivo sik la pa pral monte sevè.

Se yon bon lide kowòdone yon rejim alimantè ak yon doktè. Yon espesyalis ap ede ou kreye yon rejim alimantè san anpil domaj nan sante.

Nan ka ta gen gwo fatig, li ta bon pou konsome siwo myèl, fre kabrit lèt. Pwodwi sa yo gen pwopriyete geri, yo parfe ton kò a. Lè genyen pwa kò chak jou, kantite grès pa ta dwe depase 25%. Anplis, volim yo ta dwe distribye bay tout manje ki deja egziste.

Dyabetik ki ogmante pwa kò ka manje asyèt bò (ble, avwan, Buckwheat, osi byen ke diri, pèl lòj). Kòm pou legim fre, gwoup sa a gen ladan tomat, konkonm fre, pwa vèt, ak tou fre chou.

Pasyan ki gen yon ti pwa kò kapab konsome yogourts, kilti starter, Desè (modere kontni grès), osi byen ke pòm, nwa, fwomaj kotaj.

Meal mòd

Pou pran pwa estab ak estab, idrat kabòn yo rekòmande. Sa a mennen nan rezilta yo vle. Pwa a depase akòz sa a pa pral rive.

Dwe konsomasyon nan idrat kabòn yo dwe te pote soti an akò ak règleman sa yo:

itilize yo ta dwe inifòm pandan 24 èdtan. Se yon bon lide yo manje yon pi gwo kantite pou manje maten, manje midi, ak dine pou misyon pou minimize konsomasyon nan eleman nitritif sa a;
manje kle yo ta dwe jiska 30% nan konsomasyon kalori chak jou (chak repa);
yo dwe bay atansyon espesyal manje konplemantè yo. Dejene nan dezyèm lan, goute nan aswè a ta dwe 10-15% nan nòmal la pou chak jou (chak repa).

Kòm ou konnen, pran pwa ak manje ki gen anpil kalori se pa difisil. Sepandan, metòd sa a nan pran pwa se pa apwopriye pou dyabetik.

Apre yo tout, itilize nan grès, préservatifs divès kalite boulvès metabolis la, epi tou li redwi pwodiksyon an nan ensilin. Nan rejim alimantè a chak jou, grès yo ta dwe 25%, idrat kabòn - jiska 60%, pwoteyin - 15%. Pou pasyan granmoun aje, pousantaj moun ki gen anpil grès redwi a 45%.

Refize likid anvan manje

Yo kwè ke anvan yo manje likid pa ka boule. Li reyèlman se. An patikilye, restriksyon sa a aplike pou dyabetik yo.

Gwoup sa a nan pasyan pa ka agrave eta a nan aparèy la gastwoentestinal, depi bwè frèt anvan yo manje negatif afekte bon jan kalite a nan dijesyon.

Kòm yon règ, manje se nan vant la pou plizyè èdtan. Nan ka sa a, li se piti piti divize. Si manje a vide ak dlo frèt, li deplase nan trip yo, anvan li fonn. Yon pwoteyin mal dijere nan trip yo.

Poutèt sa, se kolit ki te fòme, dysbiosis se pwovoke. Sa ki nan vant la byen vit pase nan trip yo. An konsekans, yon moun ankò kòmanse fè eksperyans yon santiman nan grangou.

Avèk devlopman nan dyabèt, suralimantasyon trè danjere, osi byen ke grangou. Se poutèt sa, sitiyasyon sa yo pa ka pèmèt.

Manje itil pou ti goute

Yon ti goute oswa yon ti goute pou yon dyabetik se yon pati esansyèl nan nitrisyon. Apre yo tout, ki kantite manje ki gen maladi sa a yo ta dwe omwen senk. Se yon bon lide yo goute sou ki ba-kalori manje.

Kefir - solisyon an pafè pou yon ti goute

Pwodwi sa yo depreferans adapte pou yon goute nan mitan-maten: kefir, soufle lètkaye, pen ry, yogout, ki pa gen anpil grès fwomaj Cottage, te nwa, ze bouyi, leti, grenpe moute ze, te vèt, gani legim.

Prekosyon meni yo

Nan dyabèt melit 1 kalite, 2, pandan y ap diminye pwa, li rekòmande pou respekte prensip yon rejim balanse, balanse.

Tou depan de karakteristik endividyèl yo nan pasyan an, rekòmandasyon yo ka yon ti kras ajiste.

Se seleksyon an nan yon rejim alimantè nan ka sa yo te pote soti nan endocrinologist la. Se meni an domine pa legim fre, fwi, osi byen ke pwason, vyann (ki pa gen anpil grès), pwodwi letye ak yon ti pousantaj nan kontni grès.

Li nesesè pou eskli bagay dous, bwason alkolik, pikant, fimen, asyèt gra, bouyon rich, vyann kochon, vyann kanna nan manje. Baz la nan rejim alimantè a se restriksyon nan grès, idrat kabòn nan rejim alimantè a.

Soup yo ta dwe prepare sèlman sou sòs vyann dezyèm lan. Pou preparasyon yo, li se tou rekòmande yo sèvi ak dekoksyon legim. Dyabetik ki vle pran pwa bezwen eskli grangou, obsève rejim la etabli konsomasyon manje.

Ki medikaman ki pral ede m 'vin pi bon?

Nan evènman an ke yon rejim alimantè ki te pote soti nan aktivite fizik modere pa ede pran pwa, preparasyon espesyal yo preskri pou pasyan yo. Diabeton MV se gwoup sa a.

Tablèt Diabeton MB

Endikasyon pou itilize li yo - mank efikasite nan terapi rejim alimantè, charj kalite fizik, yon diminisyon gradyèl nan pwa kò. Diabeton MB preskri sèlman pou pasyan granmoun.

Se dòz la rekòmande yo ta pi itilize nan manje maten yo. Dòz inisyal la se 30 mg, li se detèmine pa doktè a depann sou konsantrasyon nan glikoz nan san pasyan an.