Chak moun ta dwe kontwole nivo sik nan san, kèlkeswa si li te dyagnostike ak dyabèt oswa ou pa. Maladi sa a ka devlope sou plizyè ane san yo pa manifeste tèt li nan nenpòt fason, epi apre "frape" kò a pou li pral Lè sa a, dwe trè difisil retabli li. Siy prensipal la nan dyabèt se yon ogmantasyon nan glikoz nan san an nan maten. Se poutèt sa, li rekòmande pou tout moun, san okenn eksepsyon, gen yon glucometer nan kay yo nan lòd yo regilyèman fè yon tès san nan kay la. Men, an menm tan an, li enperatif konnen ki sa ki nòmal la nan sik nan san jèn yo nan lòd yo alè reponn a devyasyon.
Enfòmasyon jeneral
Selon demografik mondyal, sou 20 dènye ane yo, moun yo te kòmanse konsome prèske 3 fwa plis sik, fasil idrat kabrit idrat kabòn ak grès, ki afekte eta yo nan sante yo. Premye a tout, pwosesis metabolik ak pankreya yo, ki pran yon pati aktif nan dekonpozisyon ak absòpsyon nan glikoz nan kò a, soufri soti nan sa a. Kont sa a background, dyabèt kòmanse devlope.
Anplis, si literalman 10 ane de sa, dyabèt te konsidere kòm yon maladi nan granmoun aje a, jodi a yon anpil nan timoun yo ak jèn soufri soti nan li, ki se ki te koze pa prezans nan move abitid manje ki te devlope depi timoun piti. Sa a se sèvi ak manje vit, bwason gazeuz, chokola, bato, manje fri, elatriye.
Sitiyasyon an ak enpak nan anviwònman an agrave, prezans nan abitid tankou fimen ak bwè alkòl, ensiste souvan, yon mòdvi sedantèr, elatriye. Bay tout bagay sa yo, syantis rive nan konklizyon an ke pa gen yon sèl an sekirite soti nan dyabèt. Li ka devlope nan tout moun ak nan nenpòt laj, kèlkeswa faktè éréditèr.
Poukisa kontwole glikoz nan san ou?
Pou konprann poukisa ou bezwen regilyèman kontwole nivo a glikoz nan san an, ou bezwen di yon kèk mo sou siyifikasyon li yo nan kò an. Glikoz se menm sik la ki antre nan kò imen an ak manje. Li se pou li yon kalite sous enèji. Men, nan lòd jwenn enèji ki soti nan sik, kò a bezwen "kraze" li nan sibstans ki sou plizyè konsa ke li se pi bon absòbe. Tout pwosesis sa yo rive anba enfliyans ensilin.
Sa a se òmòn ki te pwodwi pa pankreyas la epi li bay pa sèlman dekonpozisyon nan glikoz, men tou, li antre nan selil yo ak tisi nan kò an. Se konsa, yo resevwa enèji ki nesesè pou fonksyone nòmal yo. Lè sentèz ensilin diminye, pwosesis sa yo ralanti epi kò a kòmanse fè eksperyans yon mank enèji. Ak sik ki pa te kraze yo rezoud nan san an nan fòm lan nan microcrystals.
Pwosesis nan san an ak nivo glikoz elve
Lè nivo glikoz nan san an rive nan limit maksimòm li yo, premye sentòm dyabèt sikre rive, nan mitan ki se:
- bouch sèk
- swaf ensasyabl;
- ogmante chimerik;
- doulè nan jwenti
- tèt fè mal
- ogmantasyon nan san presyon;
- souf kout
- palpitasyon kè, elatriye
Sa a se akòz lefèt ke sik nan san segondè provok yon kantite chanjman ki fèt nan kò a ki afekte eta a an jeneral nan sante. Premyerman, gen yon vyolasyon lipid metabolis, dezyèmman, se ton nan miray ranpa yo vaskilè redwi, Anfen, pwosesis yo nan rejenerasyon nan tisi ki domaje yo ralanti desann.
Kòm yon rezilta nan sa a, yon moun toujou ap santi grangou, blesi parèt sou kò a ki pa geri pou yon tan long, feblès ak chimerik parèt. Kont Fond de tout pwosesis sa yo, chans pou yo devlope tansyon wo, veso myokad, konjesyon serebral, gangrene ak anpil lòt maladi egalman grav se ogmante siyifikativman.
Ak pou fè pou evite sa a, li nesesè alè detekte devlopman nan dyabèt epi kòmanse tretman li yo. Ak fè sa a se posib sèlman si ou regilyèman kontwole sik nan san, menm avèk sante satisfezan.
Ki sa ki nòm yo ak devyasyon?
Lè wap pase tès nan klinik la oswa fè yo tèt ou nan kay lè l sèvi avèk yon glucometer, ou bezwen konnen egzakteman ki sa nivo sik nan san nòmal yo, se konsa ke si li ogmante oswa diminye, ou pral reponn a pwoblèm nan nan yon mannyè apwopriye.
(Ganizasyon Mondyal Lasante (OMS) te etabli depi lontan kijan nòmal sik yon moun ta dwe, selon laj li. Sa a se dekri nan plis detay nan tablo a.
To glikoz nan san pa kategori laj
Li ta dwe konprann ke rezilta final yo ke yo pral jwenn apre don san (li ka pran soti nan yon venn oswa soti nan yon dwèt) yo enfliyanse pa plizyè faktè - kantite lajan an nan sik boule a lavèy manje, estrès ak fimen.
Li ta dwe te note ke nivo sik nan san yo nòmalman toujou pi ba pase apre yo fin manje manje. Si yon moun te gen manje maten, lè sa a yo nan lòd yo jwenn rezilta pi egzat, li bezwen pran yon analiz 2-3 èdtan apre yo fin manje manje. Pandan tan sa a, glikoz, ki te antre nan kò a ak manje, gen tan ale nan pwosesis la konplè de pann ak asimilasyon.
Si, selon rezilta yo nan etid la, li te tounen soti ke nivo sik nan san se fèmen nan nivo yo minimòm oswa diminye pi lwen pase yo, Lè sa a, sa a endike devlopman nan ipoglisemi, ki se tou pa mwens danjere nan sante pase ipèglisemi (ogmante glikoz nan san an). Fluctuations nan sik nan yon degre oswa yon lòt endike ke pwosesis irevokabl yo te kòmanse nan kò a ki bezwen yo dwe konsève. Sinon, pwoblèm grav ka rive.
Li ta dwe tou dwe te note ke nivo a nan sik nan san vèn se toujou yon ti kras pi wo pase nan san kapilè (nòmal la nan sik nan san ki sòti nan yon venn jèn se 3.5-6.1 mmol / l, ki soti nan yon dwèt - 3.5-5.5 mmol / l). Se poutèt sa, fè yon dyagnostik egzat, ou pral bezwen pran plizyè tès yo.
Moun ki an sante bezwen pran tès sik nan san omwen yon fwa chak 4-6 mwa
Nan moun ki absoliman an sante, yon ogmantasyon nan sik pi lwen pase 6.1 mmol / l pa rive menm apre yo fin manje manje. Sepandan, si endikatè sa yo te depase, pa panike. Ou bezwen ale nan yon doktè, konsilte avè l epi pase analiz la ankò. Ou ka te ensiste soti oswa boule manje twòp dous oswa ki gen lanmidon ladan. Anjeneral, lè reanaliz, si pa gen dyabèt, endikatè yo vin pi ba.
Se poutèt sa, pa janm trase konklizyon preliminè ki baze sou jis yon tès san. Pou jwenn plis enfòmasyon detaye sou eta a nan kò ou, li rekòmande fè analiz la chak 2-3 èdtan pou plizyè jou lè l sèvi avèk yon glukomètr epi ekri tout endikasyon nan yon jounal pèsonèl.
Pi wo pase nòmal
Nan ka sa a, si gen yon tandans ogmante endikatè (nan seri 5.4-6.2 mmol / l), nou ka deja pale sou devlopman yon kondisyon tankou prediabetes, nan ki tolerans glikoz gen pwoblèm. Nan menm sitiyasyon yo, lè nivo sik nan san kenbe nan 6.2-7 mmol / l oswa plis, nou ka pale san danje sou devlopman dyabèt la. Men, pou fè yon dyagnostik egzat, ou pral bezwen tou pran yon lòt tès - glike emoglobin.
Sa a dwe fè, kòm nivo sik nan san ki wo ka ogmante menm pi wo ak mennen nan yon kondisyon tankou ipèrglisèm koma. Si pa gen okenn mezi yo pran nan tan pou aparisyon li yo, Lè sa a, tout bagay ka fini nan lanmò.
Siy yon ogmantasyon byen file nan sik nan san
Anba nòmal
Si rezilta yo nan yon tès san te montre ke nivo nan glikoz nan san an tonbe anba nòmal, menm bagay la tou deja endike devlopman nan ipoglisemi. Gen anpil rezon pou bese sik nan san. Men sa yo enkli karakteristik fizyolojik nan kò a oswa patoloji divès kalite.
Pèmèt sik nan san nan fanm yoKòm yon règ, se ipoglisemi obsève nan dyabetik ak abi-a nan sik-bese dwòg. Nan ka sa a, li nesesè pou fè yon egzamen konplè pou evalye efikasite tretman pasyan an resevwa epi pou detèmine konpansasyon pou dyabèt la.
E kòm mansyone pi wo a, ipoglisemi se tankou danjere nan sante kòm ipèglisemi. Li kapab tou mennen nan aparisyon nan yon kondisyon tankou yon ipaglycemic koma, ki egzije pou tretman imedya.
Norm pou fanm yo
Nan fanm, nivo sik nan san se yon ti kras diferan de endikatè yo glikoz nan gason, ki se akòz karakteristik sa yo fizyolojik nan kò a fi. Pousantaj nan glikoz nan san yo ka toujou ap varye, epi li ogmante pa toujou endike devlopman nan patoloji. Pou egzanp, li pa rekòmande yo ka fè tès san pandan règ, depi endikatè yo ka enfidèl (tankou yon règ, nan peryòd sa a nan fanm sik nan san se anba nòmal, kèlkeswa si wi ou non yo te analiz la fè - sou yon lestomak vid oswa apre yon kèk èdtan. apre manje manje).
Apre 50 ane, grav deranjman ormon ak latwoublay nan metabolis idrat kabòn rive nan kò a fi, ki se ki te koze pa aparisyon nan menopoz. Se poutèt sa, nan laj sa a, nivo sik nan san ka yon ti kras depase valè nòmal, men se pa ale pi lwen pase nòmal la (pa plis pase 6.1 mmol / l).
Estanda glikoz nan san nan fanm pa kategori laj
Nan fanm ansent, fonksyone byen hormon tou rive nan kò a ak konsantrasyon nan glikoz nan san an ka pi ba anpil pase nòmal. Yo kwè ke endikatè ki pa plis pase 6.3 mmol / l yo konsidere nòmal akseptab pou fanm ansent. Si yon fanm pran yon analiz nan maten sou yon lestomak vid ak nan menm tan an li gen yon ogmantasyon nan sik nan san a 7 mmol / l oswa plis, Lè sa a, li bezwen sibi yon egzamen adisyonèl detekte dyabèt jèstasyonèl.
Norm pou gason
Nan gason, nivo sik nan san ki pi estab. Kòm yon règ yo, yo gen li se sou 3.3-5.6 mmol / L. Si yon moun santi l byen, li pa gen okenn patoloji ak yon predispozisyon éréditèr a dyabèt, Lè sa a, nivo a glikoz nan san an pa ta dwe depase oswa pi ba nòm sa yo.
Siyal yo an premye nan ogmante sik nan san
Menm si yon moun pa gen tès san regilye, li ka detèmine ogmantasyon nan sik nan san pa sentòm yo karakteristik. Men sa yo enkli:
- fatig;
- santiman konstan nan feblès;
- ogmante / diminye nan apeti;
- ogmante / diminye nan pwa kò;
- bouch sèk
- swaf
- pipi souvan;
- yon ogmantasyon nan kantite pipi chak jou;
- aparans nan pustul ak maladi ilsè sou po a, ki geri pou yon tan trè lontan;
- aparans nan gratèl nan arèt la oswa sou estetik la jenital;
- rim sèvo souvan, ki se koze pa yon diminisyon nan defans kò a;
- reyaksyon alèjik souvan;
- andikap vizyèl.
Ki jan yo pase analiz la?
Pou jwenn done serye sou nivo nan glikoz nan san an, ou bezwen konnen ki jan yo pran tès la kòrèkteman. Li rekòmande pou fè l sou yon lestomak vid, san ou pa bwose dan ou epi pa konsome dlo. Lè sa a, re-analiz yo ta dwe fè 2-3 èdtan apre manje maten yo. Sa a pral pèmèt ou tcheke konbyen kò a ap fè fas ak pann ak absòpsyon glikoz.
Bagay dous pa ta dwe boule anvan yo pase tès la, paske sa ka lakòz rezilta kòrèk.
Tout rezilta yo dwe ekri nan yon jounal. Si apre plizyè jou nan obsèvasyon gen ti sote nan glikoz nan san nan yon direksyon oswa yon lòt, Lè sa a, sa a se nòmal. Si nivo a ogmante oswa diminye nan glikoz nan san an kenbe nan tout peryòd la obsèvasyon tout, ou bezwen aji imedyatman.
Ki sa ki fè si gen devyasyon soti nan nòmal la?
Nan evènman an ki te idantifye nivo sik nan san ki soti nan nòmal la nan yon direksyon oswa yon lòt, ou dwe imedyatman ale nan doktè a. Li se entèdi totalkapital yo endepandamman pran nenpòt ki mezi e menm plis konsa yo pran divès kalite dwòg. Tout bagay sa a ka lakòz konsekans grav.
Kòm yon règ, lè detekte ipoglisemi, li rekòmande yo manje plis pwodwi manje ki gen idrat kabòn fasil dijèstibl. Si yon moun gen siy yon koma ipoglisemi, yo dwe ba li yon moso sik ak bwè te dous. Sa pral ede yon ti kras ogmante sik nan san anvan anbilans la rive epi evite konsekans yo tris.
Si ou gen sik wo san oswa ki ba, li rekòmande pou konsilte yon doktè imedyatman, depi sèlman li ka preskri yon tretman ki pral byen vit rezoud pwoblèm nan, epi evite lòt pwoblèm sante kont li.
Men, si yo detekte ipèglisemi, lè sa a manje ki gen idrat kabòn fasil dijèstibl yo pa ta dwe manje kategorikman. Nan ka sa a, ou bezwen konfòme yo ak yon rejim alimantè ki ba-karb epi pran sik-bese dwòg. Yo asiyen estrikteman endividyèlman!
Pou estabilize sik nan san ou pandan ipèglisemi, doktè ou ka preskri piki ensilin. Yo preskri yo pi souvan ak dyabèt dyabèt tip 1 epi yo itilize estrikteman dapre konplo a. Tou depan de ki kalite ensilin te preskri (kout, mwayen oswa pwolonje aksyon), ka piki dwe te pote soti 1-4 fwa nan yon jounen.
Kòm ou ka wè, kontwole sik nan san ou trè enpòtan. Apre yo tout, dyabèt melitu se tankou yon maladi ki ka fofile moute inapèsi ak Lè sa a, li pral pratikman enposib debarase m de li.
