Ki nivo nòmal sik nan san moun?

Pin
Send
Share
Send

Wòl nan sik nan kò imen an

Si ou konpare kò a avèk motè a, lè sa a sik se gaz.

Sik
- Sa a se non an komen pou tout kalite idrat kabòn, sibstans ki sou òganik ki itilize pa k ap viv selil kòm yon sous enèji.
Nou manje yon seri divès idrat kabòn, ki divize an twa gwoup:

  • monosakaridnan ki glikoz ki dwe - sous prensipal enèji pou pwosesis entrakelilè;
  • disakarid - sik blan, ki anjeneral nou ajoute nan manje;
  • polisakarid - idrat kabòn konplèks, ki konpoze de monosakarid, men se pa nesesèman dous nan gou (lanmidon, farin frans).

Men, nan aparèy dijestif nou an, tout idrat kabòn yo kraze nan sik senp - "monosakarid", yo absòbe nan miray la entesten nan san an ak nan fwa a yo konvèti nan glikoz, ki se distribye nan san an pa chak selil.

Bezwen nan kò imen an pou sik se 50-60 gram pou chak jou si li mennen yon vi inaktif.
Fwa a trete glikoz depase nan glikojèn (yon polisakarid "bèt"). 2/3 nan magazen yo glikojèn yo nan tisi yo nan fwa a, 1/3 se depoze nan tisi nan misk. Lè sa a, sa yo rezèv yo pase nan poz ant repa yo lè glikoz te rive nan yon fen. Sentèz la kontinyèl ak pann nan glikojèn kenbe balans lan nan glikoz nan san an.

Ensilin, yon òmòn pwoteyin ki te pwodwi pa pankreya yo, pèmèt glikoz antre nan selil tisi yo. Molekil yo òmòn aji sou mekanis nan transpò glikoz pa pwoteyin "transpò" konplèks, ki yo sitiye sou sifas la nan manbràn nan nan misk ak selil grès. Eksitasyon nan koule nan glikoz nan selil pèmèt kontni li yo nan san an diminye. Mekanis pwodiksyon òmòn nan yon kò ki an sante depann dirèkteman de kantite sik ki nan san an.

Depandans pwodiksyon serotonin ("bon atitid nerotransmeteur") sou ogmantasyon nan nivo sik te revele. Yon sans de plezi nan manje bagay dous se yon reyaksyon nòmal.

Estanda sik nan san nan gason

Nòmal sik
(oswa olye glikoz) nan san yon moun ki an sante (tou de gason ak fanm) se 3.3-5.6 mmol / L.
Ou ka jwenn yon rezilta serye sou kantite lajan an nan sik ou kapab jwenn nan pase san ki sòti nan yon dwèt oswa nan yon venn pou analiz. De kondisyon:

    • ou bezwen pran yon analiz nan maten, apre yon tan repo;
    • Pa manje 8-10 èdtan anvan pwosedi a.

Li se nan eta sa a ki kantite lajan an nan glikoz balanse. Nan ka sa a, analiz san vèn yo ka montre yon pi gwo rezilta, men li pap diferan anpil de nòmal la (4.0-6.1 mmol / l). Tradui an metrik gravite espesifik: 1 mmol / l = 0.0555 * mg / 100 ml.

Apre yon long jou nan travay ak manje peryodik, nivo glikoz ogmante siyifikativman. Pankreya la kòmanse pwodwi plis ensilin, ki ogmante pénétration nan sik nan selil pa 20-50 fwa, aktive sentèz pwoteyin, kwasans nan misk ak metabolis jeneral. Ak glikoz nan san "tonbe anba nòmal", espesyalman apre travay fizik aktif. Li remake ke yon kò fatige trè vilnerab pou kèk tan nan efè patojèn, enfeksyon ak entoksikasyon.

Dezekilib balans glikoz la afekte kò gason an pi klè. Yon moun ki dyabetik gen plis chans pou li tonbe nan yon koma dyabetik. Rezon ki fè la pou sa a gason "dejwe" sik se bezwen an pi gwo pou tisi nan misk nan nitrisyon. Nan mwayèn, yon nonm depanse 15-20% plis enèji pase yon fanm sou aksyon fizik paske nan mas nan misk l 'yo.

Kalite pwoblèm glikoz nan kò a

IpoglisemiHyperglycemia
Sa ki lakòz ipoglisemi a kapab maladi nan pankreyas la, ki kòmanse pwodwi yon kantite lajan anòmal gwo ensilin. Maladi nan fwa, ren yo, ipotalamus tou afekte diminye nan kantite lajan an nan glikoz nan san an.Sa a se kondisyon ki te koze pa yon Defisi nan ensilin, ki sispann yo dwe pwodwi pa pankreyas la, oswa yon dezòd nan entèraksyon an nan òmòn lan ak selil ki konsome glikoz. Ogmante nivo sik endike ke selil yo nan kò a yo kòmanse ap mouri grangou. Èske w gen trete rezèv yo nan glikojèn, ki nan kò a se ase pou 12-18 èdtan, selil yo ralanti pwosesis entèn yo, asidoz ak Entoksikasyon manifeste.
Glikoz ki anba a 3.0 mmol / LNivo glikoz la pi wo pase 7.0 mmol / L.
Sentòm mank glikoz (ipoglisemi):

  • feblès, fatig;
  • palpitasyon kè;
  • pwoblèm kowòdinasyon, tranbleman nan branch;
  • maladi mantal;
  • pèt konsyans.
Sentòm ogmante nivo glikoz:

  • swaf konstan;
  • pipi souvan (gwo kantite sik nan pipi a);
  • po sèk ak manbràn mikez;
  • anvi vomi ak vomisman
  • reta;
  • pwosesis enflamatwa;
  • andikap vizyèl (ki mennen nan avèg);
  • blesi nan sistèm nève periferik (latranblad, angoudisman, boule);
  • pèt konsyans.

Nan ka ekstrèm nan ipèglisemi, yon koma rive, ki mennen nan lanmò. Sentòm sa yo karakteristik dyabèt. Kèlkeswa kalite maladi a, kondisyon pasyan an karakterize pa menm sentòm yo.

Pou moun, dyabèt mennen nan pwoblèm fonksyon seksyèl. 50% nan dyabèt gason soufri soti nan fèblès ki te koze pa maladi nan sistèm nève a. Se "pwoblèm nan gason" rezoud pandan tretman an jeneral nan dyabèt. Avèk nòmalizasyon nivo glikoz, maladi yo disparèt.

Ki sa ki ta dwe fè ak ogmante glikoz?

Pou pwoteje tèt ou kont anomali glikoz, ou bezwen regilyèman fè yon "tès sik", epi nan ka devyasyon fò ak pèsistan, kòmanse tretman an. Rekòmandasyon pou nòmalize nivo glikoz yo kòmanse ak jeneral:

  • redwi konsomasyon manje ki gen depase idrat kabòn;
  • Pa manje "lannwit";
  • ogmante aktivite fizik (sa a stimul pwodiksyon ensilin);
  • tcheke nivo tolerans glikoz;
  • fè yon egzamen pi laj epi chèche konnen nati maladi a.

Pin
Send
Share
Send