Doktè konseye moun ki gen konfime dyabèt eskli manje nan rejim alimantè a ki ka afekte sik nan san. Ou ka nòmalize kondisyon an pa diminye kantite lajan an nan idrat kabòn nan rejim alimantè a. Doktè konseye yo refize tankou manje nan maladi metabolik yo. Èske yon kiwi ogmante nivo glikoz nan san yon dyabetik oswa èske li ka manje?
Konpozisyon
Oval fwi mawon ak vyann klere vèt gen yon gou dwòl, menm jan ak yon melanj de makro, bannann, frèz, melon. Lè koupe nan kaka a, venn limyè ki sitiye nan fòm yon etwal ak ti zo nwa yo vizib.
Konpozisyon kiwi (pou chak 100 g pwodwi) gen ladan:
- pwoteyin - 1.0 g;
- grès - 0.6 g;
- idrat kabòn - 10.3 g.
Kontni kalori - 48 kilokalori. Endèks glisemi (GI) se 50. Kontni inite pen yo (XE) se 0.8.
Dyabetik ka ajoute kantite limite nan kiwi nan manje yo. Nan yon jou, doktè yo gen dwa manje jiska 100-120 g, ki koresponn ak yon sèl gwo oswa de fwi ti-gwosè. Sijè a rekòmandasyon an, chans pou yo devlope ipèglisemi ki ba.
Doktè pa avize bay moute kiwi konplètman, paske sa yo bè gen ladan:
- fib;
- sann;
- vitamin PP, C, B1, Nan9, Nan2, Nan6, A;
- asid enstore;
- fosfò, souf, Manganèz, mayezyòm, potasyòm, zenk, kalsyòm, klò, fliyò, sodyòm.
Mèsi a konpozisyon inik li yo, se kò a satire ak eleman nitritif. Sante jeneral se yon bagay nòmal.
Dyabèt
Restriksyon yo etabli pou moun ki gen andokrin pathologies yo vize a anpeche toudenkou ki monte nan sik. Li pa difisil pou anpeche devlòpman ipèrglisemi ak konplikasyon ki koresponn lan si ou kontwole kantite lajan pou idrat kabòn boule.
Kiwis pou dyabèt melitus doktè ki gen kalite 2 yo gen dwa genyen ladan yo nan meni an nan kantite limite. Ou pa ka itilize yo ak lòt kalite pwodwi an menm tan an. Pi bon fwi yo manje pou manje midi oswa kòm yon ti goute.
Chèchè yo te note ke kiwi bon pou moun ki gen gwosè. Ak pifò pasyan ki soufri maladi nan metabolis idrat kabòn yo ki twò gwo. Ki gen anzim akselere pwosesis la nan boule grès.
Refize fwi dous pral gen moun ki kapab nòmalize eta a ak nivo glikoz pou yon tan long. Avèk ipèglisemi, ki pa kapab rekonpanse, fwi yo pral danjere. Lè yo itilize, chans pou deteryorasyon ogmante.
Efè sante
Akòz endis la glisemi ogmante, anpil pasyan yo pè yo enkli kiwi nan rejim alimantè yo. Men, fwi yo gen yon kantite siyifikatif asid ascorbic, ki se nesesè pou pasyan ki gen dyabèt yo kenbe sante. Li ede ranfòse iminite ak anpeche devlopman nan maladi enfeksyon.
Benefis ki genyen nan kiwi yo difisil ègzajere. Fwi gen sibstans ki sou enfliyans yo ki:
- devlopman patoloji kadyovaskilè yo anpeche;
- skori, toksin yo retire;
- pwosesis dijestif yo ankouraje;
- risk redwi malfezan nan timè;
- konsantrasyon kolestewòl diminye;
- atitid amelyore;
- aktivite nan sèvo aktive.
Sa yo se pa tout pwopriyete itil. Akòz konpozisyon inik li yo, konsomasyon regilye nan fwi ede ranfòse miray ranpa yo vèn e kòmanse pwosesis la nan retire wòch soti nan ren yo. Rayisab kiwi remake ke itilize regilye nan li ede amelyore kondisyon an nan po a, cheve, klou. Chèchè yo pale sou yon efè pozitif sou dan ak zo. Pou moun ki, apre yo fin manje menm yon ti kantite lajan pou manje, santi yo lye nan vant la, doktè rekòmande pou manje yon lòt mwatye nan kiwi.
Si gwo kantite yo enkli nan rejim alimantè a, Lè sa a, pasyan ki gen dyabèt ka gen pwoblèm. Refize kado yo ap gen moun ki:
- alèji
- ogmante asidite;
- doulè.
Avèk dyagnostik sa yo, pral gen sèlman mal ki soti nan konsomasyon.
Meni ansent
Pandan pitit la pote li, li nesesè pou fè trase yon rejim alimantè pou ke fanm lan jwenn benefis maksimòm nan manje a. Vreman vre, yo pou kwasans lan ak devlopman konplè nan fetis la mande pou vitamin divès kalite, mineral. Yon bon sous eleman nitritif pou kò yon fanm se kiwi. Asid folik, ki se yon pati nan li, se nesesè nan gwosès bonè pou fòmasyon ki kòrèk la nan fetis la ak fèmen nan tib la neral.
Pleasant gou ak yon bon sant pwononse kapab aplodi moute. Akòz gwo kantite fib ki enkli nan konpozisyon an, kiwi bay yon santiman nan sasyete pou yon tan long. Anpil fanm kouri soti nan maladi maten ak èd nan fwi juicy. Li se ase yo manje yon sèl fwi sou yon lestomak vid amelyore kondisyon an.
Si yon fanm devwale yon vyolasyon nan metabolis idrat kabòn, nitrisyon pral dwe revize. Avèk dyabèt jèstasyonèl, kantite ki nan kiwi ki nan rejim alimantè a ta dwe limite. Fwi ka sèlman vin pi mal kondisyon an. Doktè konseye eksepte tout pwodwi ki gen yon kontni idrat kabòn enpòtan. Yon fanm gen dwa manje manje ki pa afekte sik la. Anfaz la ta dwe sou legim, ze, vyann, vèt.
Nan ka kote kondisyon an pa ka normalized pi vit ke posib pa chanje rejim alimantè a, ensilin preskri. Piki alè nan òmòn nan ede nòmalize kontni sik la ak evite konplikasyon. Refize soti nan rejim alimantè a ak tretman preskri kapab lakòz anomali fetis la.
Chanjman rejim alimantè
Pwoblèm sante ki koze pa sik nan san wo ka evite pa chanje rejim alimantè ou. Endocrinolog rekòmande konplètman abandone pwodwi ki kraze nan sik senp nan kò a. Se pa sèlman achte gato, chokola, bonbon, krèm glase tonbe anba entèdiksyon an. Li nesesè pou refize sereyal, pòmdetè, fwi ak kèk legim.
Sèvi ak restriksyon sa yo, ou ka pote konsantrasyon nan sik ak ensilin nan san an nan nòmal nan yon ti tan. Men, ou pa ka retounen nan fòm anvan ou yo. Apre yo tout, dyabèt pa pase san yo pa yon tras. Lè yon kantite lajan siyifikatif nan idrat kabòn vale, kondisyon an ka vin pi mal ankò.
Avèk yon rejim alimantè ki ba-karb, kiwi ap gen pou ekskli nan rejim alimantè a. Apre yo tout, sik la genyen nan yo nan fwi a kapab afekte nivo a glikoz nan san an. Nan pifò pasyan ki gen dyabèt tip 2, dezyèm faz nan repons ensilin la se pi dousman pase pwosesis la nan idrat kabòn divize.
Pou chèche konnen ki jan dous ak tounen fwi aji sou kò a, ou ka èksperimantal. Pou fè sa, mezire jèn glikoz. Apre sa, ou bezwen manje 100 g nan kiwi epi detanzantan tcheke nivo sik la. Baze sou endikatè yo te jwenn yo, yo jije permissibility a lè l sèvi avèk pwodwi a. Si chanjman nan konsantrasyon yo te ensiyifyan, kondisyon an tounen tounen yo nòmal nan 1-2 èdtan, Lè sa a, li pa nesesè yo eskli konplètman yo soti nan rejim alimantè a.
Lis literati itilize:
- Fizyoloji nan sistèm andokrinyen an. Erofeev N.P., Pariyskaya E.N. 2018. ISBN 978-5-299-00841-8;
- Nitrisyon terapetik pasyan ki gen dyabèt. Ed. Vl.V. Shkarina. 2016. ISBN 978-5-7032-1117-5;
- Yon solisyon pou dyabetik soti nan Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.
