Maladi a devlope piti piti ak enpèrsèptibl, paske anpil pasyan ale nan doktè a nan premye etap li yo, lè yo remake aparans nan sentòm sa yo, yon santiman nan pèt sansasyon ak frechè konstan nan pye yo; po sèk konstan, kwasans ralanti nan zong pye; doulè ki fèt nan misk estati ti towo bèf la lè wap mache, epi lè li kanpe, febli; fèb pulsasyon atè janm yo; ankò prolongation de minè domaj sou po a.
Si maladi a ap aktivman devlope, doulè se toujou ogmante, espesyalman nan mitan lannwit. Yon dekolorasyon sou po a sou pye ak pi ba janm obsève - yo vin pal, jan ble, pèrsiyaj parèt. Souvan gen aparans nan maladi ilsè ak lanmò nan tisi mou nan zòtèy yo, pye, janm yo.
Pami faktè sa yo ki ka kontribye nan devlopman ateroskleroz nan ekstremite ki pi ba yo, ki pi komen yo se sa ki annapre yo:
- Laj fin vye granmoun. Li te note ke pi souvan maladi a afekte moun ki gen yon laj ki pi gran;
- Tansyon wo. Prezans tansyon wo kontribye nan yon tansyon vaskilè pi fò epi, kòm yon konsekans, devlopman rapid nan maladi a;
- Dyabèt sikilasyon dyabèt, ki se yon maladi ki koze pa pwoblèm metabolik nan kò a;
- Prezans move abitid, tankou abi alkòl ak fimen;
- Souvan ensiste, depresyon ki rive nan yon moun pandan tout lavi;
- Manje manje ki wo nan grès bèt, ki mennen nan yon ogmantasyon nan kolestewòl nan san moun.
Kalite prensipal tretman ateroskleroz veso ki nan ekstremite ki pi ba yo se itilize metòd chirijikal, pami yo ki pi komen yo se manyen atè prensipal yo, anjyoplasti yo ak anpoul.
Se efè a ki ka geri nan ateroskleroz dirije pa sèlman nan veso yo nan pye yo, men tou nan kò a tout antye.
Yon wòl enpòtan nan tretman oblitere ateroskleroz nan ekstremite ki pi ba yo jwe pa yon rejim alimantè apwopriye ak antretyen nan yon rejim alimantè espesyal, fonksyon prensipal la ki se ralanti patojenèz. Objektif la nan yon rejim alimantè sa a se elimine pwoblèm metabolik, diminye pwa kò, si sa nesesè, ak amelyore sikilasyon san.
Basics yo nan nitrisyon nan ateroskleroz nan veso yo nan ekstremite ki pi ba yo depann sou karakteristik endividyèl yo nan kò pasyan an, pran an kont done dyagnostik.
Avèk yon nivo nòmal nan kolestewòl ak prezans nan siy domaj nan veso yo nan pye yo, nitrisyon rasyonèl, obligatwa kite fimen, fè egzèsis modere rekòmande.
Si kolestewòl la nan limit anwo nan nòmal, se yon rejim alimantè espesyal obligatwa. Medikaman yo pa itilize.
Lè detèmine ki wo kolestewòl, se pa sèlman rejim alimantè ak rejim alimantè ki obligatwa, men tou, medikaman.
Yon pwen enpòtan pou tretman-wo kalite ak efikas nan ateroskleroz nan veso yo se yon konstan, epi yo pa epizod, rejim alimantè.
Travay prensipal li yo se jan sa a:
- Rediksyon maksimòm nan kantite manje gra moun manje;
- Yon varyete rejim alimantè, enklizyon de yon gwo kantite pwodwi an sante;
- Meni an pou ateroskleroz nan veso yo nan ekstremite ki pi ba yo ta dwe rich ak fwi, legim, bè;
- Si ou se ki twò gwo, koreksyon pwa kò ki nesesè;
- Diminye nan chak jou konsomasyon sèl;
- Konplè esklizyon nan rejim alimantè a nan bwason ki gen alkòl;
- Yon ogmantasyon siyifikatif nan pwopòsyon an nan grès legim.
Kèk nan grès yo ke yo vale ak manje gen pwopriyete pozitif ak benefisye fonksyone nan tout sistèm yo nan kò imen an.
Gen yon gwoup grès trans ak lipid satire ki gen orijin bèt ki danjere e ki ogmante nivo kolestewòl nan san moun. Avèk ateroskleroz nan ekstremite ki pi ba yo, li nesesè jwenn sou yon ka nan grès yo kòrèk soti nan tout kalori boule pou chak jou nan manje.
Omega-6 poliensature asid gra ede nòmalize san presyon nan moun ki tendans tansyon wo ak diminye chans pou dyabèt. Omega-3 asid gra amelyore kè ak vaskilè fonksyon. Bezwen an pou li te rankontre pa varyete marin nan pwason ak preparasyon lwil pwason.
Kantite lajan an total nan grès, ki gen ladan genyen nan yo nan pwodwi yo, ak ateroskleroz ak ki twò gwo yo ta dwe sou 60 g pou chak jou, ki 70% nan legim ak 30% nan bèt la.
Rapò a pi byen nan sibstans sa yo nan valè enèji total de meni an pou ateroskleroz se yon endikatè a 50-60%. Sous prensipal yo se manje grenn antye, legim fre.
Yo genyen fib ak konplèks idrat kabòn fib. Ansyen a sèvi yo retire toksin, lèt la bay yon alimantè alontèm nan enèji.
Idrat kabòn instant nan farin ble ak bagay dous kontribye nan fòmasyon plakèt nan veso sangen, sik nan san ogmante.
Pwoteyin se eleman nitritif ki pi ba kalori. Yon gwo kantite li jwenn nan vyann, legum, pwodwi letye, pwason.
Pwoblèm vaskilè mande pou yon diminisyon nan kantite eu jòn, grès lèt akòz kontni kolestewòl segondè - sa ki lakòz plakèt nan patoloji sa a.
Pwoteyin nan orijin bèt ede anpeche koripsyon gra nan fwa a ak depo nan kolestewòl nan veso yo.
Kantite lajan yo estime nan pwoteyin pou chak moun pou chak jou se 1.4 g pou chak kg nan pwa pasyan yo.
Sibstans lan tankou retinol, tokoferol, asid ascorbic ak Selenyòm gen yon efè pozitif. Gras a yo, se efè negatif nan radikal gratis sou tisi ak ògàn sispann.
Li se enperatif anrichi rejim alimantè a ak nòmalize metabolis ak bese pèmeyabilite vaskilè ak vitamin konpoze.
Se wòl nan pi gwo yo bay vitamin C, P, B6, PP, B12, ki yo te jwenn nan legim, fwi ak bè, Brewer a ak ledven boulanje a.
Vitamin D se danjere nan ateroskleroz, ak tout pwodwi ki gen li yo se lwil oliv pwason, fwa, ak ren.
Gen yon lis pwodwi dyetetik ke yo pèmèt pou itilize nan ateroskleroz nan ekstremite ki pi ba yo.
Li gen ladan tout kalite soup ki soti nan legim ak sereyal, san yo pa bouyon. Li ka mèg soup chou oswa bètwouj soup. Pwason kwit ak konn kwit nan fou oswa lapen, bèf ak poul yo tou itil.
Nan kantite san limit, alg ak fwidmè ki pi.
Lòt pwodwi pou bese kolestewòl san:
- Asyèt bò legim, nan preparasyon an ki pa gen okenn lwil itilize yo. Li kapab zukèini, berejenn, joumou. Rekòmande salad ki soti nan vèt;
- Bann pou ateroskleroz yo pèmèt pou yo itilize nan manje;
- Pwodwi Bakery yo dwe te fè soti nan RYE oswa ble. Ou ka sèvi ak bonbon ki pa manjab, ak Bran se ajoute nan boulanjri ak sèl pa itilize nan preparasyon an;
- Li rekòmande yo sèvi ak fwomaj Cottage ak yon kontni maksimòm grès nan 9%, ak pi bon nan tout ki pa gen anpil grès, krèm tounen se ajoute nan manje a fini;
- Pèmèt plizyè ze bouyi mou pou chak semèn;
- Opsyon ki pi bon pou sereyal ak ateroskleroz se farin avw, pitimi, Buckwheat. Yo rekòmande yo bouyi nan dlo, sèvi ak tout kalite kaswòl;
- Bè ak fwi yo manje fre, bouyi fwi konpòte, te fè jele ak yon ti kantite sik oswa sou ranplasman li yo;
- Lòt kalite sòs yo rekòmande san yo pa itilize nan mayonèz ak epis santi bon cho. Li nesesè kwit yo sou dekoksyon legim ak krèm tounen;
- Li pèmèt yo sèvi ak te fèb ak kafe, fwi ak ji legim, yon bouyon rosehip;
- Pou fè manje, sèvi ak legim oswa limyè bè, lay, grenn pye koton swa.
Nou pèmèt yo itilize, men nan kantite trè limite, eu ze; diri, smoul, pasta; refor ak mayonèz; sik, fwi sèk, rezen, konfiti.
Tab la ak ateroskleroz nan divès kalite, an patikilye, veso nan ekstremite ki pi ba yo, konplètman elimine itilize nan boulanjri bè ak krèm divès kalite; itilizasyon bouyon bèt volay, pwason, vyann; vyann gra, fwa, pwason, nan bwat manje ak manje fimen, sosis.
Entèdi manje ki gen yon gwo pousantaj nan grès. Li se tou pa rekòmande yo sèvi ak radi, be, dyondyon, epina, Desè chokola ak krèm glase, sòs gra prepare sou baz bouyon vyann, osi byen ke moutad, fò te ak kafe san lèt, kakawo, chokola cho.
Se rejim alimantè a pou ateroskleroz nan veso yo nan ekstremite yo pi ba reprezante pa tab No 10, ki se anti-aterosklereuz.
Si yon pasyan gen kortokrasè ateroskleroz, aterosklereuz kadyoskleroz oswa sot pase veso myokè, kou a nan ki vin agrave pa prezans nan pwa depase, konsomasyon kalorik pa ta dwe depase 2200-2400 kilokalori. Rediksyon kalori ka reyalize pa diminye kantite lajan an nan pen ak sik, osi byen ke ak yon volim demi-redwi nan kou a an premye. Manje yo ta dwe souvan, men fraksyon. Manje prepare nèt san sèl, e lè sa nesesè, ajoute yon ti kantite lajan sou tab la. Li rekòmande pou kwit manje sou dlo, vapè, pandan y ap byen kwit manje. Likid gratis se limite a 700-900 ml.
Epitou, lè maladi a se pa sa entèdi kenbe nan jou san manje. Pi efikas nan yo se kefir, fwi, ak legim. Si pasyan an se pa dyagnostike ak tansyon wo, li posib yo ap depanse jou san manje vyann chak jou 7-10. Jou sa yo ede retire likid nan kò a, redwi pwa kò li, nòmalize san presyon, ak amelyore kondisyon jeneral.
Nan ka kote ateroskleroz dyabetik nan ekstremite ki pi ba rive kont yon background nan pwa kò nòmal oswa menm deficiency li yo, li enpòtan ogmante valè enèji nan rejim alimantè a, ki ta dwe sou 2800-3000 kilokalori. Nan ka sa a, ou ka manje pòsyon an tout antye nan plat an premye, menm jan tou yon ti kras ogmante kantite lajan an nan sik sik, pen ak bè.
Ki jan yo manje ak ateroskleroz vaskilè ki dekri nan videyo a nan atik sa a.
