San kolestewòl, kò a tou senpleman enposib. Li fè fonksyon enpòtan, ki gen ladan konstriksyon nan selil yo ak pwodiksyon an nan òmòn. Men, yon deviyasyon nan nòmal la pote yon danje nan fòm lan nan ateroskleroz ak lòt pwoblèm ak veso yo.
Kantite kòrèk la nan sibstans lan se lib ki te pwodwi pa kò a, men ak malnitrisyon, oswa ak maladi fwa, twòp kolestewòl. Long-term maladi san tretman apwopriye sispann meprize ensidan an nan plakèt kolestewòl. Yo, nan vire, bouche veso sou tan. Pwosesis sa a siyifikativman vin pi grav sikilasyon san an, kidonk konplike nitrisyon apwopriye nan ògàn
Si veso a ap bouche pa plis pase mwatye, yon kriz kadyak, konjesyon serebral ka rive. Pou evite sa a, ou bezwen kòmanse tretman sou tan, epi li enpòtan tou kontwole rejim alimantè ou an davans. Anpil ekspè ap konfime ke metòd popilè ka konsidere kòm bon metòd pou konbat kolestewòl. Yo lajman itilize ansanm ak moun tradisyonèl yo, sèlman nan ka premye etap patoloji yo.
Kolestewòl refor se youn nan manje ki pi efikas. Li se lajman ki itilize nan kwit manje, medikaman altènatif. Refor ak kolestewòl yo pa konsèp konpatib, se konsa tretman nan fason sa a pral pi akseptab. Anplis de sa, sinplisité nan dwòg la nòmalman elimine posibilite pou efè segondè yo.
Refor gen yon sant pike, gou pike. Li se souvan itilize kòm yon brevaj pou asyèt divès kalite.
Anplis de sa, li tou te geri pwopriyete. Se pwodwi a souvan yo itilize pou rim sèvo ak maladi enfeksyon.
About si refor diminye kolestewòl, pa anpil konnen.
Li te tou amelyore dijesyon; amelyore èkspèktorasyon; anpeche enflamasyon; aji kòm yon ajan choleretic; gen yon efè bakterisid; amelyore fonksyon fwa; anpeche SARS; anpeche devlopman kari; diminye kolestewòl.
Syantis nan Amerik te pwouve enpòtans pwodwi sa a pou chak moun.
Refor ak kolestewòl segondè yo itilize trè souvan, lè l sèvi avèk yon kantite pwodwi nan konplèks la.
Manje li nan manje geri tout kò a. Li enpòtan tou yo manje plant lan regilyèman pi ba kolestewòl. Men, li vo pran li ak anpil atansyon, paske nan adisyon a pwopriyete itil, li tou gen dezavantaj:
- Si viktim abi, li ka lakòz boule nan manbràn mikez lan.
- Ou pa ka pran li nan prezans maladi gastwoentestinal nan fòm egi.
- Nan prezans enflamasyon egi nan ògàn entèn yo, rasin lan ta dwe abandone.
- Pandan peryòd la nan pote yon timoun, ou bezwen rete tann yon ti jan ak tretman sa yo.
- Yon reyaksyon alèjik ta dwe lakòz echèk.
- Si yon moun pran medikaman ki gen kloranfenikol, refor pa ta dwe pran, kòm medikaman an sispann fonksyone.
Ou bezwen tou yo peye atansyon sou lefèt ke refor se kapab ogmante presyon. Se poutèt sa, moun ki soufri tansyon wo bezwen modere itilize li yo, oswa refize tout ansanm, epi ak tansyon ba li se menm rekòmande. Nan prezans yon varyete de senyen, ou tou pa bezwen sèvi ak pwodwi a. San sa a gen ladan tou règ lou. Nan anfans, terapi refor tou pa yo pral opsyon ki pi bon.
Si pasyan an gen fenomèn yo ki nan lis nan lis la, refor pa pral ede avèk kolestewòl, men se sèlman ajoute pwoblèm sante. Se poutèt sa, lè preskri tretman sa yo, ou bezwen konsilte yon doktè, li pral byen evalye risk ki genyen nan epi bay konsèy.
Refor diminye kolestewòl apre yon kout peryòd de tan.
Moun yo genyen anpil resèt ki ede bese nivo sibstans lan.
Lè w ap prepare medikaman, li ta dwe fè nan tèt ou ke rasin reyèl la nan plant la pral pote benefis maksimòm, epi yo pa melanj lan fini nan magazen an. Li kapab achte nan makèt la, oswa grandi poukont li.
Youn nan resèt yo ki pi senp pou bese kolestewòl ka konsidere kòm pwosedi estanda pou prepare yon melanj de refor. Apre fwote refor sou yon rap, ou ka ajoute bètrav ji sou li, se konsa ke li gen yon koulè karakteristik. Ou kapab tou itilize li kòm adjika, ajoute ji tomat. Se kantite lajan an nan engredyan detèmine pa je, gou a pa pral depann de sa a. Kenbe mas la nan frijidè a. Sèvi ak kòm yon brevaj pou asyèt.
Netwaye veso yo, kidonk retire depase kolestewòl, pral ede mas la nan sitwon, refor rasin ak lay. Atravè yon moulen vyann ou bezwen sote yon sitwon antye, san yo pa retire kale a, kale refor, lay. Chak engredyan ta dwe nan yon kantite lajan pou 250 gram. Dwe melanj lan ki kapab lakòz dilye ak dlo bouyi (250 g.), Melanje byen epi refrijere pou yon ti tan. Li dwe ensiste pou twa jou, pran chak jou twa èdtan anvan yon repa nan yon gwo kiyè, ak Lè sa a, te sezi ak yon ti kiyè nan siwo myèl. Si pasyan an gen maladi nan aparèy la gastwoentestinal, pran medikaman an se kontr.
Si ou se twò gwo ak kolestewòl, krèm tounen ap ede nan konbinezon ak refor. Pou prepare pwodwi a, ou bezwen koupe refor nan yon moulen vyann, ajoute yon vè ki pa gen anpil grès krèm tounen gen ak melanje. Pran melanj la 4 fwa nan yon jounen, ak manje.
Yon dekoksyon nan refor ede pa sèlman retire depase kolestewòl, men tou, Geri kò a nan toksin. Pou prepare ou bezwen 250 gram lave ak seche refize griyaj, vide twa lit dlo bouyi. Lè sa a, ou ta dwe mete melanj lan sou chalè ki ba pou 20 minit. Bouyon an ta dwe bouyi, apre sa li ta dwe filtre nan fwomaj ak boule yon tyè nan yon vè twa fwa yon jou.
Ou ka fè yon melanj lay ak refor, ki se prepare ak 1 kg nan lay, fèy Cherry ak Korint, 50 gr. refor, 80 gr. sèl ak Dill. Kale e li te koupe an moso lay yo ta dwe bese nan yon bokal twa-lit, mete tout lòt konpozan yo dèyè li. Vide dlo bouyi pou engredyan yo kouvri ak dlo, epi ensiste pou yon semèn.
Apre yon semèn, ou bezwen manje yon gwo kiyè nan medikaman an anvan manje.
Se konsa, ki kolestewòl segondè pa anmède, ou bezwen kòmanse prevansyon nan tan.
Kèk abitid fè nivo li trè wo.
Premye a tout, ou ta dwe egzamine regilyèman pa yon doktè, bay san pou analiz.
Li nesesè pou chanje fòm nan, tankou:
- Koreksyon Nitrisyon. Li gen ladan esklizyon nan gra, fri manje fimen. Nòmal la nan kolestewòl pou chak jou se 200 g nan yon pasyan, 300 g nan yon moun ki an sante. Anplis de sa, pwodwi ki pi ba kolestewòl ak geri veso dwe prezante nan rejim alimantè a.
- Vi aktif. Chaj fizik la ap toujou benefisye kò a. Ki kalite moun li pral deside.
- Refize move abitid. Fimen ak alkòl lontan anvan ogmantasyon nan domaj kolestewòl veso yo ak ògàn yo. Avèk nenpòt vyolasyon, domaj ap fèt ak fòs doub.
- Bwè te vèt. Green te se yon antioksidan, gen anpil pwopriyete itil, ki gen ladan ede debarase m de kolestewòl depase.
- Itilize dlo pwòp. Dlo òdinè ka geri kò a ak Geri orte a nan sibstans danjere. Defisi li yo provok retansyon nan sibstans danjere nan kò a.
Respekte règleman sa yo sou kolestewòl ka bliye. Anplis de sa, tretman ak remèd popilè yo pral pi efikas si règleman sa yo yo swiv nan paralèl.
Pwopriyete itil refor yo ap diskite nan videyo a nan atik sa a.
