Fwi dous tankou pèch, abriko ak nèktarin yo renmen pa granmoun anpil ak timoun yo. Fwi yo gen yon mou velours po sou deyò a ak yon juicy fib fib nan anndan. Fwi sa yo gen vitamin ak mineral, fib plant, ki se nesesè pou fonksyone nòmal la nan sistèm dijestif la.
Baze sou sa a, pasyan yo souvan enterese nan si pèch yo ka manje ak pankreatit ak kolesistit. Dapre doktè yo, fwi sa yo gen pwopriyete medsin, se konsa yo ta dwe regilyèman enkli nan rejim alimantè pasyan an.
Pèch enkli asid òganik, pèktin, lwil esansyèl, osi byen ke yon vitamin B12 ra. Grenn yo gen lwil oliv zanmann anmè, ki se souvan itilize yo prepare bon gou asyèt ki an sante.
Abiko pou pankreatit
Pèr abiko gen fè, potasyòm, vitamin A, pèktin, akòz ki se tankou yon pwodwi yo itilize nan tretman anemi, maladi kè, pwoblèm sistèm vizyèl. Ki gen ladan fwi amelyore kondisyon an nan pankreya yo.
Li enpòtan pou konsidere abriko yo gen idrat kabòn senp ak sik, se konsa prekosyon yo ta dwe egzèse nan prezans dyabèt melitu ak pankreatit. Avèk glann anflame, fwi yo pèmèt yo boule nan ti kantite lè yo obsève ki pèsistan.
An jeneral, fwi yo trè itil epi ede retabli kò a apre yon atak egi nan maladi a. Poukisa ou ta dwe enkli abriko nan rejim alimantè ou a?
- Akòz prezans nan eleman nitritif ki fè moute fwi a, se mank nan mineral ak vitamin rekonpanse.
- Ji Abiko gen yon anti-bakteri, Antiseptik efè, se konsa li rekòmande yo sèvi ak li nan fòm nan kwonik nan pankreatit.
- Yon fwa nan aparèy la gastwoentestinal, kaka a gen yon efè absòbe, sa a pèmèt ou retire sibstans ki sou toksik ak enpurte lòt nan kò a.
- Fib ak pèktin kontribye nan nòmalizasyon nan dijesyon, pi bon dijesyon nan manje, fasilite fòmasyon nan poupou.
Yo nan lòd yo anpeche devlopman nan konplikasyon, ak pankreatit, li nesesè yo swiv rekòmandasyon medikal ak obsève dòz la preskri. Fwi yo pèmèt yo enkli nan rejim alimantè a sèlman yon mwa apre atak la nan vin pi grav ak estabilizasyon nan sentòm yo.
Ou ka manje pa plis pase de abriko pou chak jou. Nan ka sa a, se pwodwi a manje sèlman sou yon vant plen. Ti moso nan fwi a ka ajoute nan labouyl lèt pou manje maten, manje midi, apremidi ak dine, fwi yo konbine avèk asyèt prensipal oswa itilize kòm yon desè.
- Li ta dwe vin chonje abriko yo se yon laksatif bon. Si ou depase dòz la chak jou, yon moun gen maladi dispèptik nan fòm lan nan dyare, frémisman nan vant lan, gonfleman.
- Anvan enkli fwi nan meni an, li vo konsiltasyon ak doktè ou oswa nitrisyonis. Si sentòm yo an premye nan yon vin pi grav maladi a parèt, li nesesè yo revize rejim alimantè a.
Yon pwodwi pi itil se abriko sèk oswa abriko fin chèch nèt. Reyalite a se ke fwi sèk gen ladan yon dòz konsantre nan vitamin ak mineral. An menm tan an, yon gwo kantite lajan nan pwoteyin legim ak yon nivo minimòm de grès enkli ladan li.
Kòm yon règ, abriko sèk evapore pandan pwosesis la siye, se konsa idrat kabòn senp yo pratikman pa genyen nan li. Konplo, bouyon yo prepare soti nan fwi sèk yo, yo yo tou ajoute nan sereyal oswa itilize kòm yon desè.
Dòz la chak jou se 50 g nan pwodwi an.
Pèch itilize pou pankreatit
Lè yo te mande si wi ou non pèch kapab itilize pou pankreatit, doktè tou reponn nan afimatif. Men, depi fwi yo gen idrat kabòn ak sik ki ankouraje fonksyone nan pankreya yo, yo ka mal kò a si gen yon maladi. Se poutèt sa, sa yo fwi yo gen dwa manje sèlman nan chalè-trete fòm.
Nan fòm fre, pwodwi sa a pa ka boule si pasyan an gen pankreatit egi. Pèch yo danjere nan sa yo kontribye nan peristalis ogmante nan aparèy la gastwoentestinal, e sa ka lakòz devlopman nan yon lòt vin pi grav nan maladi a. Nectarine gen yon efè ki sanble nan pankreatit.
Ji dijestif ak anzim yo tou pwodwi ki yon move efè sou eta a nan aparèy dijestif la ak pankreya yo. Pèch gen yon kantite lajan ogmante nan glikoz. Pou absòbe li, pankreyas la dwe pwodui aktivman ensilin. Nan ka domaj, ògàn entèn pa ka fè fas ak fonksyon sa a.
Pandan se tan, fwi sa yo trè itil, ak nan dòz piti amelyore kondisyon pasyan an. Pou rezon sa a, nutrisyonis rekòmande konsom frèch prese oswa evapore ji pèch, ki se prepare nan kay la.
- Lè kondisyon pasyan an amelyore, de semèn apre atak la nan yon ti kantite chalè-trete pèch yo ka prezante nan rejim alimantè a.
- Premyèman, se itilizasyon nan jele ak konpoze fwi ki fèt nan ji dilye pèmèt. Sik ak sik yo pa ajoute. Altènativman, pèch ka kwit nan fou an.
- Twa semèn apre vin pi grav, pèch pèch se prezante nan meni an, ki se te fè soti nan fwi bouyi ak kale. Se tankou yon plat yo itilize tou de endepandan ak kòm yon adisyon nan sereyal, yogourts, kefir, fwomaj Cottage. Ou ka bwè tou konpot fwi. Pli lwen, rejim alimantè a gen ladan mouslin pèch ak jele.
Avèk pankreatit, abriko fre ak pèch yo ka manje sèlman de a twa mwa apre tout sentòm yo nan maladi a disparèt. Dòz la chak jou se mwatye yon pèch.
Nan okenn ka ou ta dwe abize fwi, se konsa yo pa sispann meprize maladi a.
Konsèy Pèch
Ka Nenpòt ki plat fwi sèlman pou manje sou yon vant plen. Lè w ap achte, pèch yo ta dwe chwazi ak anpil atansyon, evite fwi ki gate ak frwase.
Nan fòm nan bwat, fwi yo achte nan magazen an pi bon evite. Se tankou yon pwodwi karakterize pa prezans nan préservatifs ak lòt sibstans ki sou danjere ki irite manbràn mikez lan nan aparèy la gastwoentestinal ak pwazon pankreya yo ak toksin.
Anvan ou manje, kale fwi yo, manje fwi a pou desè apre kou prensipal la. Si yon moun gen nenpòt ki kalite dyabèt, li se pi bon refize fwi sa yo, yo yo ranplase pa fwi sèk.
Avèk pankreatit, itilize nan
- Ji pèch dilye ak dlo nan yon rapò nan 1 a 1;
- JAS ki soti nan fwi kale;
- Asyèt te fè soti nan fwi bouyi oswa kwit;
- Desè endijèn nan fòm pastille oswa konfitur te fè soti nan pèch ji oswa pòmdetè kraze;
- Salad fwi ak asyèt ak tranch kwit pen.
Kidonk, nan nòmalizasyon kondisyon an, pasyan an ka trete tèt li ak fwi bon plat ak an sante, men ou dwe swiv rekòmandasyon yo nan doktè, pa overeat epi swiv règleman yo pou prepare asyèt fwi.
Benefis yo ak enkonvenyans nan pèch yo dekri nan videyo a nan atik sa a.
