Sik nan san se konsantrasyon nan glikoz, mezire an mmol / L. Endikatè sa a reflete travay nan sistèm ormon an, epi sitou sekresyon ensilin pa pankreyas la ak reyaksyon tisi a li.
Nòmalman, nivo glikoz nan san yo varye ant 3.3 ak 5.5 mmol / L. Done sa yo ka jwenn apre ekzamine san sou yon lestomak vid. Materyèl pou analiz ka san nan yon dwèt oswa venn.
Yon ogmantasyon nan nivo glikoz deyò manje asosye avèk yon vyolasyon metabolis idrat kabòn. Kòz ki pi komen nan ensidan yo se dyabèt.
Sik nan san pou timoun ak granmoun
Konsantrasyon glikoz ka varye pandan jounen an. Sa depann de konsomasyon nan manje ak kontni idrat kabòn li yo, aktivite fizik, reyaksyon emosyonèl, fimen, pran bwason ki gen kafeyin ak medikaman.
Kaboyidrat soti nan manje yo konvèti nan molekil glikoz ak antre nan san ki soti nan trip yo. Apre sa, ensilin la kòmanse lage nan pankreyas la. Li fè glikoz nan selil la, bese nivo li nan san an. Se poutèt sa, apre 1.5-2 èdtan, glisemi diminye, epi yo itilize glikoz jenere enèji oswa ki estoke nan fòm lan nan glikojèn.
Pwosesis menm jan an ki enplike ensilin rive nan nenpòt ki epizòd ogmante sik. Kòm yon rezilta, selil yo resevwa ase materyèl enèji pou kenbe fonksyònman nòmal. Nenpòt devyasyon soti nan nòmal la se danjere, yon nivo glikoz redwi deranje fonksyone nan ògàn vital, ak yon yon sèl segondè detwi miray ranpa a nan vaskilè, ki mennen ale nan dezidratasyon.
Nòmal nivo glikoz (mmol / l) pou moun ki gen laj diferan:
- Jiska yon mwa: 2.8-4.4.
- Soti nan 1 mwa a 14 ane: 3.2-5.1.
- Soti nan 14 a 59 ane fin vye granmoun: 3.3-5.5.
- Soti nan 60 a 90 ane: 4.7-6.6.
Yo nan lòd yo jwenn rezilta a analiz kòrèk epi yo konprann sa ki fè nan lavni an, li nesesè eskli enjèstyon a nan manje ak bwason 8-10 èdtan anvan analiz la. Pandan peryòd tan sa a, sèlman bwè dlo ka boule. 1-2 jou anvan etid la, li pi bon evite pran manje gra ak wo-karb ak alkòl, efò entans fizik.
Li se pi bon yo pran san pou analiz anvan manje maten, ou pa ka bwè kafe ak lafimen anvan egzamen an. Konsomasyon medikaman yo, ak vitamin, sipleman nitrisyonèl, pilil pou kontwòl nesans yo ta dwe dakò ak doktè ki te fè analiz.
Ka sik nan san ka kontwole nan kay la. Pou sa, se yon aparèy espesyal achte - yon glucometer ak bann tès pou li. Yon gout san ki sòti nan yon dwèt yo mete sou yon teren tès ak yon figi konsantrasyon glikoz parèt sou ekran an nan aparèy la. Genyen tou bann tès vizyèl ki chanje koulè depann sou nivo nan glisemi.
Ogmante sik nan san
Genyen rezon pou ogmantasyon nan nivo sik ki pa asosye avèk okenn maladi: souch nève, sitiyasyon ki bay estrès, manje gwo kantite manje, sitou idrat kabòn, modere aktivite fizik, fimen, abi kafeyin nan bwason enèji, fò te oswa kafe.
Nan kondisyon pathologie, ka gen sik nan san wo kòm youn nan sentòm yo nan maladi a. Men sa yo enkli ogmante fonksyon tiwoyid, pankreatit, nivo segondè nan òmòn - kortisol, somatostatin, estwojèn, maladi ren, pwosesis enflamatwa nan fwa a, aksidan serebrovaskilè egi, kriz kadyak, enfeksyon maladi.
Pèsistant ipèglisemi rive ak yon mank de ensilin nan san an. Sa a se tipik pou dyabèt tip 1. Fòmasyon nan yon reyaksyon otoiminitè nan selil pwodwi ensilin rive akòz efè yo nan viris, sibstans ki sou toksik, ak estrès.
Kalite 2 dyabèt anjeneral devlope ak ki twò gwo, kont background nan nan ateroskleroz, tansyon wo. Ensilin ka pwodwi nan kantite ase oswa ogmante, men selil yo vin ensansib a li, se konsa sik nan san rete elve.
Yon karakteristik karakteristik nan tou de kalite dyabèt se yon predispozisyon ereditè. Nan laj fin vye granmoun, dezyèm kalite a nan maladi souvan devlope, ak nan timoun, adolesan ak jèn moun, yon variant pi komen nan maladi a se auto-immunes ensilin-depandan kalite 1 dyabèt melitu.
Sentòm ogmante sik ka nan degre yo varye gravite - soti nan fèb ak mou koma. Men sa yo enkli:
- Siy dezidratasyon: bouch sèch, souvan swaf dlo, ogmante eskresyon nan pipi, ki gen ladan nan mitan lannwit, po sèk ak manbràn mikez.
- Jeneral feblès, maltèt ak tèt vire, pòv pèfòmans.
- Enfeksyon vizyèl.
- Pèdi pwa ak apeti ogmante.
- Long gerizon blesi.
- Grate po, akne, furunculosis.
- Enfeksyon souvan chanpiyon, viral ak bakteri.
Se yon wo degre nan glisemi akonpaye pa konsyans gen pwoblèm, anvi vomi, vomisman, aparans nan sant la nan asetòn nan lè a ekspire, ak yon dezidratasyon byen file nan kò an.
Nan absans tretman apwopriye, pasyan an tonbe nan yon koma dyabetik.
Dyabèt ak prediabetes
Aparisyon nan dyabèt melitu ka egi lè sentòm yo byen vit ogmante jiska koma. Yon kou konsa pi komen nan dyabèt tip 1. Pou dezyèm kalite maladi a, ka gen yon peryòd lè foto klinik la absan oswa sentòm yo fèb, yo ka konfonn avèk anpil lòt maladi.
Yo nan lòd yo kòrèkteman dyagnostik, ou bezwen fè yon tès san pou nivo sik. Metabolis idrat kabòn ki anraje ka manifeste tèt li ak yon ogmantasyon nan glisemi pi wo pase 7 mmol / L, ki fè li posib pou sispèk dyabèt melitu ak de fwa jwenn rezilta sa yo sou yon lestomak vid.
Nan ka sa yo, se yon detèminasyon o aza nan sik andeyò repa a ak yon tès san pou glifyan emoglobin preskri. Dyabèt konsidere kòm konfime si yon mezi o aza te montre glisemi egal a oswa plis pase 11 mmol / l, ak glikate emoglobin se 6.5% oswa plis nan kantite total emoglobin.
Ka prediabetes sèlman detèmine pa metòd laboratwa. Siy dyagnostik kondisyon sa a yo se:
- Jèn sik 6 9 oswa pi wo 5.5 mmol / L.
- Analiz pou glikate emoglobin soti nan 6 a 6.5%.
- Rezilta tès la ak loading glikoz: anvan tès la, nòmal la se soti nan 5.5 6.9 mmol / L, apre yo fin pran solisyon an glikoz apre 2 èdtan soti nan 7.8 11 mmol / L.
Etid sa yo te pote soti nan risk pou yo dyabèt. Yo kondwi pa pasyan ki gen yon predispozisyon éréditèr, fanm ki te bay nesans rive nan yon gwo timoun ki peze plis pase 4.5 kg, epi tou, si timoun nan gen domaj nan devlopman, gwosès la kontinye ak yon menas konstan nan foskouch, ipèrglisemi ak glukozurya yo te obsève.
Moun ki soufri soti nan obezite, ateroskleroz, tansyon wo, gout, blesi kwonik nan ren yo, kanal kòlè, fwa ak pankreya yo, ak kou ki pèsistan nan furonkuloz, enfeksyon chanpiyon ak maladi parodonti, ak polyneuropathy ki gen orijin enkoni, epi tou li apre 45 ane, yo gen tandans fè pwoblèm metabolis idrat kabòn. .
Metòd Prevansyon Dyabèt
Nenpòt ki eksè nan sik nan san mande pou yon detèminasyon nan kòz la ak mezi prevansyon yo anpeche dyabèt. Ki sa ki fè si prediabetes detekte? Avèk èd nan chanjman fòm, ou ka retade pou yon peryòd tan oswa konplètman elimine devlopman nan dyabèt vre.
Premye a tout, chanjman yo konsène nitrisyon. Soti nan rejim alimantè a ou bezwen konplètman elimine manje ki gen idrat kabòn fasil dijèstibl. Sa yo se tout asyèt ak pwodwi ak sik, glikoz, segondè kontni lanmidon: sirèt, Desè fwomaj kotaj, yogourt ak sik ak fwi, konfiti, krèm glase, siwo myèl, pake ji ak bwason gazeuz.
Anplis de sa, li pa rekòmande yo sèvi labouyl diri, smoul, asyèt bò soti nan pasta, pòmdetè, kawòt bouyi ak bètrav nan meni an. Fwi dous, bannann, rezen, dat, rezen chèch, osi byen ke bagay dous yo limite.
Nitrisyon dyetetik pou prevansyon dyabèt enplike nan grès ki ba bèt nan rejim alimantè a. Se poutèt sa, entèdiksyon an gen ladan varyete gra nan vyann, bèt volay, pwason ak pwodwi letye, detritus, lwil oliv pou kwit manje, vyann fimen, nan bwat pwason ak vyann, sosis gra, pwodwi semi-fini.
Pou preparasyon an nan yon rejim alimantè pou dyabetik lè l sèvi avèk:
- Kou vejetaryen an premye.
- Vyann ki pa gen anpil grès, bèt volay oswa pwason nan fòm bouyi oswa konpòte.
- Seafood.
- Pen plen grenn, ry oswa Bran.
- Salad legim fre ak lwil oliv legim.
- Asyèt bò nan Buckwheat oswa farin avwàn antye.
- Legim bouyi: zukèini, bwokoli, chou, berejenn. Ou ka manje pwa vèt ak pwa vèt.
- Pwodwi letye yo ta dwe pa gra, san yo pa ajoute sik oswa préservatifs.
Direksyon an dezyèm nan prevansyon gen ladan ogmante nivo nan aktivite fizik. Nenpòt ki kalite chaj se apwopriye pou sa a, pran an kont nivo inisyal la nan kondisyon fizik ak eta a nan sistèm an kadyovaskilè. Li se ase fè 30 minit nan mache, naje, jimnastik medikal, pilat, fè jimnastik oswa yoga chak jou diminye risk pou yo dyabèt pa 30%.
Pou granmoun aje, mache ak kouche senp nan egzèsis yo rekòmande, ki gen ladan egzèsis pou l respire, timoun yo ak pasyan jenn ka chwazi nenpòt kalite aktivite jwèt, danse, kouri, naje.
Remèd popilè pou bese sik nan san
Nan etap nan prediabetes, li rekòmande yo sèvi ak plant medsin pou preparasyon an nan perfusion ak dekoksyon. Fitopreparasyon sa yo ka ogmante efikasite nan nitrisyon dyetetik ak, gras a kontni an nan antioksidan ak sik-bese konpoze, nòmalize pwosesis metabolik nan kò an.
Plant sa yo ogmante kapasite nan glikoz yo antre nan selil yo ak itilizasyon li yo pou reyaksyon byochimik nan pwodiksyon enèji: galega (kabrit kabrit la), fèy pwa, fèy ak blueberry fwi, Lingonberries, fèy Bay, wouj ak bè aron, chaga djondjon. Retabli pankreya yo, itilize grenn pye koton swa ak rasin Barden.
Plant ki gen inilin aji sou nivo sik nan san, menm jan ak ensilin ki pwodui nan kò imen an. Men sa yo enkli: rasin andiv, elecampane, pisanli, lavil Jerizalèm Aticho.
Anplis de sa, gwoup sa yo nan plant medsin yo te itilize:
- Avèk pwopriyete adaptogenic: eleutherococcus, rhodiola rosea, jinsang, Sitwonèl, zamaniha.
- Ogmante reyaksyon an nan reseptè ensilin: saberfish, ba, arnica, fig frans.
- Gen ladan zenk ki itilize pou sentèz ensilin: zwazo montayay, fèy Birch, stigma mayi.
Ki sa ki fè ak sik nan san ki dekri nan videyo a nan atik sa a.
