Funchoza, ki gen endèks glisemi se nan yon nivo san patipri ba, yo ka itilize divèsifye meni an pou dyabèt.
Se pwodwi a aktivman itilize pa sèlman pa dyabetik, men tou, pa moun ki vle pèdi liv siplemantè. An menm tan an, li pa gen okenn sekrè a nenpòt moun ki obezite se yon konpayon souvan nan dyabetik kalite 2, ki fòse yo nan kontwole ak anpil atansyon rejim alimantè yo.
Byennèt pasyan an, nivo glikoz nan san an ak risk pou yo devlope konplikasyon divès lajman depann sou kantite ak kalite pwodwi yo boule.
Anplis de sa, pou anpil moun ki gen liv siplemantè (sitou nan ren an ak vant), nòmalizasyon nan pwa se yon avantou, kòm se risk pou yo devlope dyabèt tip 2 tip melitu siyifikativman ogmante.
Obezite anpeche pwosesis la nòmal nan pwodiksyon òmòn nan ensilin pa pankreya yo, ki mennen nan yon ogmantasyon nan glikoz nan san.
Ki sa ki se yon pwodwi tankou fongoz?
Funchoza se yon reprezantan nan pwodwi manje nan pwovens Lazi, ki se te fè sou baz legum amidon (mung).
Tankou yon eleman pa gen kalite gou espesyal, pandan y ap konbinezon li yo ak lòt pwodwi pèmèt yo amelyore karakteristik sa yo nan asyèt kwit. Se chanpiyon souvan sèvi ak asyèt vyann oswa pwason oswa dyondyon.
Nouy Glass gen yon efè benefik sou kò imen an, gras a efè tout eleman ki fè konpozisyon li. Pè Azyatik konsidere li youn nan sous prensipal enèji ak fòs.
Prensipal eleman chimik tankou yon pwodwi manje yo enkli:
- Fib nan gwo kantite, ki afekte pozitivman aparèy dijesyon imen an, se yon sous enèji tou.
- Divès kalite asid amine ak eleman tras tankou zenk, potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, fosfò, Selenyòm, kwiv, Manganèz.
- Vitamin B
- Vitamin PP ak E.
- Fib alimantè.
- Satire ak enstore asid gra.
Asid amine, ki se yon pati nan nouy vè, gen yon efè enpòtan sou anpil pwosesis chimik nan kò a, nòmalize pwosesis rajenisman selil ak amelyore fonksyon nan sèvo.
Anplis de sa, funchose se yon antioksidan natirèl, ki se endispansab pou fonksyonalite nòmal nan òganis la tout antye. Petèt se poutèt sa anpil fanm itilize pwodui sa a regilyèman.
Valè enèji nan funchose se apeprè 320 kilokalori pou chak san gram eleman nan trete, nan yo ki:
- idrat kabòn - 84,0ꓼ
- pwoteyin - 0.7ꓼ
- grès - 0.5.
Endèks glisemi a nan funchose se sèlman 45 inite.
Èske mwen ka manje fonjtoz nan dyabèt? Malgre wo nivo nan nouy idrat kabòn, li kapab itilize nan devlopman nan pwosesis la pathologie.
Pwodwi a gen anpil idrat kabòn trè difisil ki pa pwovoke yon ogmantasyon byen file nan nivo glikoz.
Yon efè pozitif sou kò imen an?
Yon pwodwi manje gen yon efè pozitif sou tout kò imen an.
Itilize nan pwodwi a ede ranfòse sistèm iminitè a epi li gen yon efè benefisye sou kou a nan pwosesis metabolik anpil.
Anplis de sa, pwodwi a gen plizyè avantaj ki fè li trè itil pou kò imen an.
Benefis prensipal yo nan nouy gen ladan sa ki annapre yo:
- Amelyorasyon nan aparèy dijestif la. Yon wo nivo nan fib, ki se yon pati nan konpozisyon an, ede amelyore fonksyon entesten, netraliz endijesyon émergentes, retire toksin akimile ak fatra nan kò an. Fungose posede pwopriyete netwayaj li yo akòz yon kantite siyifikatif nan yon eleman tras tankou zenk.
- Benefisye efè sou fonksyonalite a nan ògàn yo nan sistèm nan kadyovaskilè. Manyezyòm ak potasyòm kontribye nan amelyorasyon nan fonksyon kè, netralize risk ki gen nan divès maladi kè. Se poutèt sa konsomasyon nan pwodwi a nan kantite rezonab ede diminye manifestasyon yo nan konplikasyon divès kalite nan dyabetik, ki gen kadyovaskilè sistèm se nan yon zòn risk ogmante.
- Nòmalizasyon nan sistèm nève a, gras a yon kantite siyifikatif nan reprezantan ki nan vitamin B. Konpozan nerotropik yo aktivman yo itilize nan prezans nan fonksyone byen divès kalite nan santral la ak periferik sistèm nève.
- Kalsyòm ak fosfò kontribye nan ranfòse nan tout sistèm nan mis nan yon moun. Regilye pou sèvi ak pwodwi a gen yon efè prevantif nan lòd yo anpeche maladi osteyopowoz la nan dyabèt melitu, afekte favorableman règleman an nan selil yo. Akòz ase kantite fosfò, ren yo ap travay pi byen e tisi kò imen an retabli.
- Vitamin E ede revitalize kò a nan nivo selilè. Se konsa, tou de jèn fi (pou anpeche aje) ak fanm ki gen matirite ka konsome funchose (ondilasyon ti disparèt, elastisite po ak fermeté notables amelyore). Mèsi a eleman ki konstitye a, gen yon amelyorasyon nan pwosesis metabolik selilè ak vitamin yo, se pwosesis la aje nan kò a inibe, se complexion a amelyore, cheve ak klou yo ranfòse.
- Li se yon antioksidan natirèl ak depresyon, ki se yon eleman ki nesesè nan yon rejim alimantè ki an sante.
Funchoza kapab yon asistan ekselan pou moun ki vle pèdi pwa. Idrat kabòn konplèks yo ke pwodwi a se moun rich nan pral pèmèt ou santi ou plen pou yon tan long epi pote yon kantite siyifikatif enèji. Anplis de sa, itilize regilye nan pwodwi a mennen nan yon diminisyon nan anvi pou manje gra ak dous.
Kontr nan itilize nan yon pwodwi manje
Pou dat, gen divès kalite mak. Sa a se pwodwi ki soti nan mung pwa, ki gen yon gwo pwi.
Echanj pi bon mache ka fè soti nan diri. Nouy Rice yo pa konsidere yo dwe fonjikoz, byenke raman se nenpòt moun ki kapab avi tankou yon fo nan moman sa a nan achte. Apre prepare "orijinal la", plat la vin transparan, si ou itilize diri - efè sa a pa kapab reyalize.
Se poutèt sa anpil manifaktirè nan nouy diri itilize plon, ki se toksik nan kò imen an, kòm yon eleman adisyonèl.
Kòm yon rezilta nan itilize nan tankou yon "ki pa orijinal" funchose, ou ka jwenn pwazon byen grav. Anplis de sa, regilye pou sèvi ak li mennen nan yon akimilasyon siyifikatif nan plon nan tisi zo, epi tou li afekte negativman pèfòmans nan ren yo ak fwa.
Natirèl Azyatik fungoza se yon pwodwi ki an sekirite epi yo pa afekte yon move efè sou kò imen an. Gen ka lè gen yon entolerans endividyèl nan yon moun pwodwi sa a, men sa a se ra.
Nouy Glass yo ta dwe itilize ak anpil atansyon pou moun ki gen tandans fè konstipasyon oswa dyare dyabèt. Pou fè sa, ou bezwen manje sa a pwodwi pa souvan ak nan ti pòsyon.
Pasyan ki gen dyabèt ta dwe konsilte avèk doktè yo sou posibilite pou konsomasyon regilye nan asyèt ki baze sou funchose, preparasyon ki kòrèk la.
Benefis yo ak règleman nan kwit manje chanpiyon yo dekri nan videyo a nan atik sa a.
