Nivo nan glisemi se youn nan kritè prensipal yo pou evalye pwosesis metabolik nan kò imen an, endikatè sa a dirèkteman depann sou konsantrasyon an nan sik nan san an. Piske glikoz se prensipal sous enèji, li enpòtan pou kenbe sibstans sa a nan limit nòmal.
Pwosesis la nan jenerasyon enèji se byen konplèks, glikoz premye antre nan san an ak manje, pankreyas la pwodwi ensilin vin repons lan nan ogmantasyon nan sik la. Li se òmòn sa a ki responsab pou bese glisemi.
Ensilin ede ogmante degre nan pèmeyabilite ki nan manbràn selilè nan ki glikoz Penetration san an. Depase glikoz konvèti an trigliserid, glikojèn pou depo enèji.
Nenpòt selil nan kò a se depann sou kantite lajan glikoz nan san an, pou rezon sa a li enpòtan pouw kontwole regilyèman nivo sik la. Ou bezwen konnen ke glisemi ogmante imedyatman apre yon repa, lè idrat kabòn vit ak polisakarid yo kraze nan glikoz. Se konsa, ki sik pa ogmante, ou ta dwe itilize sèlman ralanti idrat kabòn, ki gen yon endèks glisemi ki ba.
Valè glikoz yo ka varye:
- ak yon ogmantasyon nan tanperati kò;
- avèk gwo efò fizik;
- nan sitiyasyon ki bay strès.
Lòt pwosesis ede kontwole sik nan san: glukoojenèz, glycogenolysis. Premye a enplike nan pwodiksyon an nan glikoz nan konpoze òganik, dezyèm lan enplike nan fòmasyon li yo soti nan glikojèn, ki sitiye nan misk la zo nan fwa an.
Kontwòl Dyabèt
Siveyans glisemi ki nesesè pou dyagnostik alè ak kontwòl maksimòm de dyabèt. Nan moman sa a, de metòd yo itilize detèmine endikatè sik nan san: jèn tès glikoz, tès rezistans glikoz.
Se san pou etid la nan nivo glisemi soti nan dwèt la, anvan analiz, pasyan an ta dwe evite manje manje pou omwen 8 èdtan.
Tès tolerans glikoz la bay pasyan an yon rejim nòmal. Etid la te pote soti sou yon lestomak vid, asire w ke ou apre 10 èdtan nan jèn, Abstinans soti nan fimen, bwè alkòl.
Doktè anpeche fè yon analiz si yon dyabetik se nan yon sitiyasyon estrès pou kò a, sa a ta ka:
- ipotèmi;
- vin pi grav nan siwoz nan fwa a;
- peryòd apre akouchman an;
- pwosesis enfeksyon.
Anvan analiz, yo montre ke dwòg ki ka afekte nivo sik nan san yo endike: òmòn, diiretik, depresè, kontraseptif, sibstans ki sou sikotwòp.
Anplis de metòd laboratwa estanda pou fè swivi endikatè glikemi, aparèy pòtab pou kontwole sik nan san andeyò enstitisyon medikal la kapab itilize.
Kontwòl Sik
Pasyan ki gen dyabèt ta dwe konnen ki jan yo kontwole sik nan san yo san yo pa kite kay la. Pou rezon sa yo, li rekòmande yo achte yon aparèy espesyal - yon glucometer. Rezilta yo jwenn lè l sèvi avèk aparèy la yo trè serye.
Avèk glisemi ki estab, kontwòl sik nan kalite 2 dyabèt pa pouvwa dwe strik, men siveyans regilye nan nivo sik pa ka evite ak premye kalite maladi a, domaj nan ren segondè ki te koze pa dyabèt. Epitou, se kontwòl glikoz ki endike pou fanm ansent ki gen dyabèt melitu, enstab glisemi.
Mèt modèn glikoz nan san yo kapab travay avèk yon ti kantite san, yo gen yon jounal pèsonèl bati nan ki tout mezi sik yo anrejistre. Anjeneral, pou jwenn yon rezilta egzat, yon gout san se ase, ou ka kontwole sik nan san nan nenpòt ki lè nan jounen an oswa nenpòt kote.
Sepandan, mezi nan glisemi nan yon lopital se pi plis enfòmatif. Yon nivo sik konsidere nòmal si li fluktuan ant:
- ant 3.3 ak 5.5 mmol / lit (pou san kapilè);
- soti nan 4.4 6.6 mmol / lit (nan san vèn).
Lè pi wo nimewo yo jwenn oswa twò ba, nou ap pale sou ipoglisemi oswa ipèglisemi, kondisyon sa yo pathologie yo egalman danjere pou sante moun, ka pwovoke kriz, pèt konsyans ak lòt konplikasyon.
Yon moun ki pa gen dyabèt anjeneral pa gen okenn pwoblèm patikilye ak konsantrasyon glikoz. Sa a se eksplike pa dekonpozisyon nan glikojèn nan fwa a, depo grès ak misk zo.
Sik ka diminye nan kondisyon ki nan pwolonje grangou, rediksyon evidan nan kò a, sentòm yo pral: feblès nan misk ki grav, anpèchman nan reyaksyon psikomotè.
Hyperglycemia ak ipoglisemi
Hyperglycemia ta dwe konprann kòm yon ogmantasyon nan glisemi, se kondisyon sa a dyagnostike lè rezilta yo nan analiz yo montre figi pi wo a 6.6 mmol / lit. Nan ka ipèglisemi, li endike pou fè yon kontwòl repete sik nan san, analiz la repete plizyè fwa pandan semèn nan. Si endikatè yo ègzajere yo ankò jwenn, doktè a ap sispèk dyabèt.
Nimewo yo nan seri a soti nan 6.6 11 mmol / lit endike yon vyolasyon rezistans idrat kabòn, Se poutèt sa, yo ta dwe yon tès glikoz tolerans plis dwe fèt. Si metòd rechèch sa a montre glikoz plis pase 11 pwen, moun nan gen dyabèt.
Se tankou yon pasyan preskri rejim alimantè a strik, nan absans la nan efikasite li yo, dwòg adisyonèl yo rekòmande nòmalize glisemi. Yon tretman egalman enpòtan se aktivite fizik modere.
Kondisyon prensipal la pou dyabetik fasil kontwole sik yo se rejim ki dwat, ki gen ladan fraksyon, manje souvan. Li enpòtan pou eskli konplètman manje ki soti nan rejim alimantè a:
- ak yon endèks glisemi wo;
- idrat kabòn senp.
Li montre yo retire pwodwi farin frans otan ke posib, ranplase yo ak pen ak Bran.
Ipoglisemi se kondisyon opoze a, lè sik nan san diminye nan nivo kritik. Si yon moun an sante, anjeneral li pa santi yon diminisyon nan glisemi, men dyabetik, sou kontrè a, bezwen tretman.
Sa ki lakòz sik redwi ka: mank idrat kabòn, grangou nan dyabèt tip 2, move balans ormon, mank aktivite fizik.
Epitou, yon gwo dòz alkòl ka lakòz yon diminisyon nan sik nan san.
Ki jan yo kenbe nòmal glikoz
Solisyon ki pi kòrèk la pou kontwòl glisemi se nòmalizasyon nan rejim alimantè a, depi sik antre nan kò a soti nan manje. Li se ase yo swiv kèk règ ki ede pa deranje metabolis la.
Li se itil nan manje sadin, somon, tankou yon pwason pozitivman afekte metabolis la akòz prezans nan asid gra. Pou misyon pou minimize manifestasyon yo nan dyabèt ede tomat, remèd fèy, pòm. Si yon moun pwefere manje bagay dous, li pi bon pou w chwazi natirèl chokola nwa .. Ou ka fè yon lis manje tankou nan telefòn lan, sa ap ede ou fè bon chwa a.
Avèk itilize nan fib, ka nòmalizasyon nan metabolis idrat kabòn dwe reyalize, kidonk diminye chans pou chanjman nan glisemi.
Sistemik aktivite fizik kontribye nan règleman an nan endikatè glisemi pa mwens:
- divès kalite egzèsis konsome glikojèn byen;
- glikoz, ki vini ak manje, pa ogmante sik.
Li dwe sonje ke dyabèt enplike nan yon sèten fòm. Si ou swiv rekòmandasyon yo, kenbe yon mòdvi an sante ak kontwole sik nan san, pasyan an pa soufri soti nan maladi parenaj ak pa entans santi sentòm yo nan dyabèt. Yon lòt prevansyon ap ede evite pèt vizyon nan dyabèt la.
Videyo a nan atik sa a pral bay enfòmasyon konplè sou nivo sik nan san.
