Tout moun ki gen dyabèt ta dwe gen yon konpreyansyon klè sou ki jan ogmante sik nan san nan kay la.
Apre yo tout, li se konesans sa a ki pwoteje moun ki sòti nan anpil konsekans ki grav ki asosye ak maladi sa a.
Ki jan ogmante sik nan san nan kay la
Poukisa li enpòtan pou kontwole valè glisemi yo? Reyalite a se ke yon maladi neglije ka devlope nan yon koma. Anplis de sa, yon gout byen file nan sik ka rive nan tou de yon dyabetik ak yon moun ki an sante.
Se poutèt sa, toujou kontwole byennèt ou. Sentòm yo tankou: takikardya ak vètij, apeti ogmante ak konstan feblès fizik pral "ap deklare" sou glikoz segondè.
Finalman asire w ke sik se toujou ba, achte yon glucometer bon jan kalite. Si valè yo sou aparèy la yo toujou anba a 2.7-3.3 Mmol / L, pa bezwen pè, men pa pran reta vizit nan endocrinologist la.
Ki sa ki medikaman pou pran pou rapidman ogmante glikoz nan san
Sèjousi, gen anpil medikaman ak remèd popilè ki gen siksè konbat ak pwoblèm sa a.
Ou ta dwe kòmanse ak règ debaz yo ki pral ede pote metabolis a idrat kabòn tounen nan nòmal:
- Premye a tout, manje yo ta dwe aprann yo pran nan ti pòsyon (apeprè senk fwa nan yon jounen);
- Li nesesè pou eskli nan rejim alimantè ou ki fòme ak idrat kabòn senp (pen blan, byè oswa bagay dous);
- Anrichi rejim alimantè ou a ak fib ak idrat kabòn konplèks. Pwodwi yo ki genyen yo tou fè moute pou mank de glikoz nan san an;
- kite fimen se pi bon;
- Anplis de sa, chak jou manje maten ap ogmante nivo sik byen.
Li dwe vin chonje ke nenpòt rejim alimantè ta dwe balanse an plas an premye. Ak doktè a ale dwe ede ou nan preparasyon li yo.
Rapò sik komen yo enkli:
- Glikoz
- Elkar;
- Glukosteril;
- Glukatèn;
- Glucophage.
Kòm byen ke anpil lòt dwòg menm jan an. Li se raple yon fwa ankò ke anvan ou sèvi ak yo, ou jis bezwen konsilte doktè ou.
Pwodwi kanpe yon atak nan ipoglisemi
Koulye a, nou ka pale sou manje itil pou ipoglisemi:
- tout moun konnen ke siwo myèl se yon pwodwi natirèl ki ka estabilize dousman ak efikasman sik la. Si gen swasanndizan gram pou chak semèn - nivo glikoz la ap toujou nòmal;
- li vo mansyone ak konfiti dous ak te. Men, pou itilize li ak dyabèt ou bezwen pa plis pase yon ti kiyè;
- Omega-3 asid gra, ki nesesè pou tout travay kò a, ap itil tou. Sa se an premye tout lwil oliv, grenn tounsòl, fwidmè, elatriye.
Se konsa, idrat kabòn ede nou ranpli mank jeneral la nan glikoz. Deklarasyon ki di ke maladi a se pi bon yo anpeche, epi yo pa trete, se pi plis enpòtan pase tout tan nan sijè sa a. Ak youn nan fason ki pi senp epi pi efikas yo sispann (anpeche) manifestasyon nan patoloji se trase moute rejim alimantè ki kòrèk ak endividyèlman chwazi.
Ak isit la, idrat kabòn miltip ki gen manje vini nan sekou a. Li se soti nan yo ke kò nou an Ekstrè yon kantite lajan ase nan sik. Men, ki pwodwi yo pi byen adapte nan sitiyasyon sa a? Sa a pral diskite kounye a.
Nivo glikoz yo bon:
- plizyè bagay dous;
- rezen chèch;
- lèt
- siro yo fwi;
- siwo myèl;
- bannann oswa yon tranch melon;
- chokola ak sik regilye.
Nan ka sa a, yo ta dwe manje manje fractional (ti pa ti kras, men souvan). Entèval la pa ta dwe plis pase twa èdtan. Se poutèt sa li fè sans pou w pran manje avèk ou pou yon ti goute.
Anpil nutrisyonist ak ipoglisemi yo tou avize pa bliye sou pwoteyin, fè yon anfaz apwopriye sou yo. Apre yo tout, sibstans sa yo ka ralanti pwosesis la nan dekonpozisyon nan idrat kabòn, kidonk kenbe valè glikoz nan yon nivo ki estab.
Pwodwi Pwoteyin
Pwodwi Pwoteyin yo enkli:
- pwodwi letye ak pwason ki pa gen anpil grès;
- nwa ak legum;
- varyete divès kalite vyann mèg.
Nan ka sa a, yo ka pwoteyin nan ap boule nan poud oswa ki fonn fòm.
Ki sa ki remèd popilè pral ede ogmante konsantrasyon glikoz
Medsin Altènatif tou se kapab efektivman konbat ipoglisemi. Li ofri yon nimewo gwo resèt diferan ak dekoksyon. Men, isit la bagay la prensipal yo sonje sou konsiltasyon ak yon espesyalis trete.
Kòm pou resèt yo popilè tèt yo ogmante sik nan san, sa ki annapre yo merite atansyon:
- mwatye yon vè ji pòmdetè frèch anvan yo dòmi epi sou yon lestomak vid;
- bwè fèy andivan;
- netl bouyon. Ou ta dwe bwè de gwo kiyè. de fwa pa jou;
- ji zonyon melanje ak siwo myèl. Pran dwòg la ki kapab lakòz yon desè kiyè anvan chak repa;
- sòs salad soti nan Barden Bee (plant la ta dwe fouye moute nan mwa me);
- yon dekoksyon nan lèt sèk (twa fwa nan yon jounen pou yon kiyè desè);
- sovaj leve melanje ak remèd fèy medsin ak bouyi ak dlo bouyi;
- Texture nan rasin suro (twa fwa nan yon jounen pou 1 ti kuiyè. l.);
- bè vyorn ak siwo myèl. Pwopòsyon: 1 a 1. Li ta dwe manje sou yon lestomak vid ak 1 kiyè desè;
- ven gram nan nwaye premature yo vide 1.5 ti kuiyè. dlo bouyi. Yo Lè sa a, yo bouyi ak ladan l perfusion pou 15-20 minit. Yon bouyon prepare nan fason sa a se bwè tankou te;
- se yon gwo kiyè boujon lila seche vide ak yon lit dlo bouyi, li mete kanpe pou yon èdtan. Se perfusion a bwè yon sèl gwo kiyè. twa fwa pa jou;
- 10 gram nan trèfl wouj seche yo vapè ak 2 linèt nan dlo bouyi ak ki gen laj pou 30 minit. Se perfusion a ki kapab lakòz bwè nan 2 kiyè desè anvan chak repa.
Sa yo se pa tout resèt yo nan medikaman tradisyonèl sa yo konbat mank nan sik nan san, gen yon anpil nan yo. Tout moun ka chwazi zouti ki bon pou tèt yo. Men, nou pa dwe bliye ke sa yo resèt yo pa apwopriye pou tout moun.
Kalite 1 ak Tip 2 prevansyon Dyabèt
Kòm ou konnen, gen plizyè kalite dyabèt. Apre sa, yo diferan soti nan chak lòt pa sèlman nan sentòm yo, men tou nan metòd yo nan tretman ki nesesè yo. Li pral sou prevansyon nan ipoglisemi nan dyabèt nan premye ak dezyèm kalite.
Mezi prevantif yo ta dwe pran oserye, paske kriz souvan oswa twò lontan souvan mennen nan konsekans fatal:
- Premye a tout, pa bliye kontwole sik la ak yon glukomèt;
- ou bezwen kreye yon rejim alimantè ki kòrèk ak ekilibre avèk doktè ou;
- manje ta dwe pran piti piti e tanzantan;
- li nesesè pou abandone alkòl ak fimen;
- avèk apwobasyon doktè nan egzèsis espò yo, li vo kòmanse itilize pwodui pwoteyin apwopriye;
- gen yon lide klè sou sentòm endividyèl yo nan sik ki ba;
- Pa timid pou enfòme ou ke ou malad ak dyabèt, kòlèg ak zanmi ou;
- jwenn yon braslè dyabetik, yon bagay nesesè nan patoloji tou de kalite.
Videyo itil
Kouman ogmante sik nan san nan kay la:
Toujou ap kontwole dinamik valè sik nan san. Se sèlman nan fason sa a ou ka anpeche yon atak ipoglisemi.
