Èske sik 6.7 dyabèt? Limit lan pi ba nan konsantrasyon nòmal glikoz nan san pou yon granmoun ki an sante se 3.3 inite, ak limit anwo a pa ta dwe depase 5.5 inite.
Si sik sou yon lestomak vid, ki se, anvan yo manje, varye de 6.0 7.0 inite, Lè sa a, nou ka pale sou yon eta prediabetic. Prediabetes se pa yon dyabèt konplè, epi li se byen posib ranvèse li si sèten aksyon yo te pran.
Sepandan, si ou kite sitiyasyon an flote lwen, inyore eksè a pathologie ki gen sik ladan nan san an, Lè sa a, chans pou yo devlope dyabèt ak tout konsekans yo qui negatif ogmante anpil fwa sou.
Se konsa, ou bezwen konsidere ki jan eta a prediabetic diferan de dyabèt, ak pa sa ki kritè prediabetes se dyagnostike? Ki sa ki fè ak ogmante glikoz ak sa ki ka fè diminye li?
Kondisyon prediabetic ak dyabèt: diferans lan
Pratik medikal montre ke nan 92% nan ka gen pwoblèm absòpsyon glikoz nan kò imen an, sa a se yon kalite kwonik maladi sik 2. Patoloji sa a pa devlope byen lwen byen vit.
Se tip 2 dyabèt melitu karakterize pa pwogresyon dousman, apre yo fin ki eta a prediabetic parèt, epi sèlman Lè sa a, patoloji nan tèt li devlope piti piti.
Malerezman, li raman posib detèmine chans pou yo devlope dyabèt, se sa ki, fè dyagnostik yon eta prediabetic nan tan. Sepandan, si sa a reyisi, Lè sa a, gen yon gwo chans kenbe sante yo, epi pou fè pou evite plen dyabèt iremedyabl.
Nan ki ka se yon kondisyon prediabetic dyagnostike? Yo bay prediabetes pasyan an si li gen omwen yon kritè nan atik sa yo:
- Sou yon lestomak vid, konsantrasyon glikoz la varye de 6.0 a 7.0 inite.
- Egzamen glikate emoglobin soti nan 5.7 6.4 pousan.
- Endis sik apre ranje glikoz ranje soti nan 7.8 11.1 inite.
Eta prediabetic a se yon maladi grav nan pwosesis metabolik nan kò imen an. Ak patoloji sa a endike yon gwo chans pou yo devlope yon kalite 2 maladi sik.
Ansanm ak sa a, deja kont background nan nan prediabetes, konplikasyon anpil dyabetik devlope, chay la sou aparèy la vizyèl, manm ki pi ba, ren, fwa, ak nan sèvo ogmante. Si ou inyore sitiyasyon an, pa pran okenn aksyon chanje rejim alimantè ou, aktivite fizik, Lè sa a, nan lavni an pral gen dyabèt. Sa a se inevitab.
Kritè ke dezyèm dyagnostike maladi sik la:
- Lè konsantrasyon nan glikoz nan kò imen an sou yon lestomak vid se 7 inite. An menm tan an, omwen de etid yo te fèt ak yon entèval sèten nan jou.
- Nan kèk pwen, nivo sik vole sou 11 inite, e sa pa t depann de konsomasyon manje.
- Yon etid sou glikate emoglobin te montre yon rezilta nan 6.5% enklizif ak pi wo.
- Yon etid sansiblite glikoz te montre yon rezilta sou 11.1 inite.
Menm jan ak eta prediabetic, yon sèl konfime kritè se ase yo fè dyagnostik yon maladi sik.
Avèk eta a detekte ipèglisèm, li nesesè pou kòmanse imedyatman mezi ki redwi sik nan san.
Terapi alè ap diminye chans pou yo devlope konplikasyon dyabetik.
Foto nan klinik nan prediabetes
Kòm mansyone pi wo a, se tip 2 dyabèt trennen dèyè li yon eta prediabetic. Nan kèk ka, pasyan an ka avi chanjman negatif nan kò l ', nan lòt sitiyasyon, deteryorasyon sante pa obsève.
Franchman, menm si moun remake sentòm negatif, gen kèk moun ki prese pou yo ale nan swen medikal ki kalifye. Apre yo tout, tout bagay ka dwe atribiye a rezon ki fè fatig ak lòt.
Nan pratik medikal, ka yo pa estraòdinè lè pasyan chèche èd ak yon fòm avanse nan maladi sik (se kondisyon sa a yo rele malonèt dyabèt melitu). Sepandan, yo gen lontan remake sentòm yo, men yo pa t 'pran okenn aksyon. Malerezman, yon anpil tan ki te pèdi, e gen deja konplikasyon.
Ka eta a prediabetic dwe karakterize pa sentòm sa yo:
- Dòmi se detounen. Depi metabolis glikoz la afekte pandan eta prediabetic, sa mennen nan yon vyolasyon sistèm nève a, ki vire mennen nan dòmi twoub.
- Kap dekale ak gratèl nan po a, andikap vizyèl. Depi san vin pi epè akòz yon konsantrasyon wo nan sik nan kò a, li pi difisil pou li pou avanse pou pi nan veso sangen yo, ki an vire afekte po a ak Visions.
- Yon dezi konstan yo bwè, ki an vire mennen nan pwomnad souvan nan twalèt la, yon ogmantasyon nan gravite a espesifik nan pipi chak jou. Se yon sentòm sa yo pote sèlman si kontni sik pasyan an nòmal.
Sentòm sa yo kapab tou temwaye nan devlopman yon eta prediabetic: maltèt nan tanp yo, vètij, imè souvan, pèt apeti, pèdi pwa.
Sentòm ki nan lis pi wo a ta dwe alète nenpòt ki moun, menm si sèlman kèk nan yo yo obsève - gen deja yon rezon ki fè yo konsilte yon doktè.
Ki jan pou fè pou evite dyabèt?
Sik san 6.7 inite, kisa w dwe fè? Kòm mansyone pi wo a, endèks la sik nan 6.7 inite se pa ankò yon dyabèt plen véritable, li se yon eta prediabetic, ki, kontrèman ak patoloji, se trete.
Fason prensipal pou evite anpil pwoblèm nan avni vas la se yon rejim balanse ak balanse. Kisa ki dwe fèt? Li nesesè konplètman revize meni an, eskli pwodwi ki mennen nan yon ogmantasyon nan sik apre yo fin manje.
Li rekòmande abandone manje ki gen yon gwo kantite idrat kabòn fasil dijèstibl ak lanmidon. Ou bezwen manje nan pòsyon piti jiska 5-6 fwa nan yon jounen.
Efase sa ki annapre yo nan meni an:
- Pwodwi ki gen fruktoz ak sik granules.
- Gazeuz ak lespri.
- Boulanjri, gato, patisri, elatriye Si ou vle dòlote tèt ou ak yon bagay, Lè sa a, li se pi bon yo itilize Desè san sik.
- Pòmdetè, bannann, rezen.
Kwit manje tou gen karakteristik pwòp li yo, li nesesè abandone tankou yon metòd tankou fri, epi tou li limite konsomasyon nan grès. Pratik montre ke, ansanm ak eta a prediabetic, se ogmante pwa kò souvan obsève nan pasyan yo.
Se poutèt sa, ou bezwen pa sèlman revize non yo nan pwodwi manje, men tou, diminye kontni an kalori nan rejim alimantè ou. Sa pa vle di ke ou bezwen mouri grangou ak refize manje, li se ase yo konsome 1800-2000 kalori pou chak jou.
Anplis de sa, amelyore sansiblite a nan tisi mou ensilin, youn pa dwe bliye sou aktivite fizik. Ki espò yo chwazi, doktè a ale pral ede detèmine.
Sepandan, li pa entèdi angaje yo nan naje, monte yon bisiklèt, mache nan yon apante vit, kouri dousman, ak fè egzèsis nan maten an.
Tretman pou dyabèt ak remèd popilè - yon mit?
Malerezman, anpil moun gen yon fèm "stereotype" kliche ke si zansèt nou yo ka simonte anpil maladi avèk èd nan dekoksyon ak divès kalite perfusion ki baze sou plant medsin, Lè sa a, metòd sa a se efikas ak efikas.
Okenn moun pa diskite, kèk remèd reyèlman ede, men pesonn pa konnen ki jan sa a oswa ki endijèn "dwòg" ap travay, epi li pa janm konnen ki jan zansèt nou yo te trete.
Men, aderan nan medikaman altènatif "refize" nan tretman medikal, si gen deja yon bezwen pou li, ki pwefere terapi altènatif. Men, èske li jistifye?
An reyalite, li posib ke gen sèten resèt ki ede bese sik nan san, men sa ki pi komen yo jwenn sou entènèt la se jis yon mit:
- Yo kwè ke pwa tè efektivman redwi sik. Sepandan, li gen yon kantite lajan siyifikatif nan idrat kabòn plis fruktoz, kidonk li pa pral ede dyabetik nan okenn fason.
- Yo kwè ke kannèl pa sèlman bese sik pa yon mmol / l kèk, men tou kenbe li ki estab nan limit ki akseptab. Pratik montre ke epis nan aksyon diminye glisemi, men literalman pa 0.1-0.2 inite.
An reyalite, li posib konsakre anpil metòd orijinal nan infinitum, epi si ou pa pran an kont videyo yo anpil nan geriseuz tradisyonèl yo ak "super" klinik ki pwomèt yon gerizon konplè pou dyabèt.
Dyabetik la dwe sonje ke lavi l 'se nan men l' yo. Se sèlman nan pouvwa li kontwole maladi l 'yo, evite konsekans negatif ak konplikasyon.
