Kafe se yon bwè pi renmen nan limanite pou plizyè syèk. Bwè a gen yon gou memorab ak bon sant, ki pèmèt li rete youn nan bwason yo ki pi popilè nan tout peyi nan mond lan. Kafe, souvan yon eleman endispansab nan fòm nan anpil moun, san yo pa ki ou pa ka fè nan maten an.
Sepandan, yo dwe yon anwiyeu kafe lover, ekselan sante ki nesesè, depi itilize nan sa a bwè kanmenm fè ajisteman pwòp li yo nan kò an.
Koulye a, doktè yo pa gen okenn konsansis sou si wi ou non li se posib yo bwè kafe ak dyabèt. Dyabetik bezwen konnen egzakteman ki jan akseptab se itilize nan kafe san yo pa trape efè endezirab.
Dyabèt ak Kafe Instant
Nan pwodiksyon kafe enstantane nan nenpòt mak, metòd chimik yo itilize. Nan pwosesis pou yo kreye kafe sa yo, prèske tout sibstans ki sou itil yo pèdi, ki afekte gou a ak bon sant nan bwè an. Pou asire ke bon sant la toujou prezan, arom yo te ajoute nan kafe enstantane.
Li kapab konfyans te diskite ke gen absoliman okenn benefis nan kafe pou dyabetik.
Doktè, tankou yon règ, konseye dyabetik konplètman abandone kafe enstantane, paske mal la soti nan li se pi plis pase aspè pozitif yo.
Dyabèt ak itilizasyon kafe natirèl
Reprezantan medikaman modèn gade kesyon sa a yon fason diferan. Anpil doktè kwè san lover kafe a gen yon nivo glikoz wo, apeprè 8% plis pase moun òdinè.
Yon ogmantasyon nan glikoz se akòz lefèt ke sik nan san pa gen aksè a ògàn ak tisi ki anba enfliyans a kafe. Sa vle di ke nivo glikoz yo ap ogmante ansanm ak adrenalin.
Kèk doktè jwenn kafe bon pou moun ki gen sik nan san. Yo sijere ke kafe se kapab ogmante sansiblite kò a ensilin.
Nan ka sa a, gen yon pwen pozitif pou dyabetik tip 2: li vin posib pou pi byen kontwole sik nan san.
Kafe ba kalori se yon plis pou moun ki gen dyabèt. Anplis, kafe ede kraze grès, ogmante ton.
Gen kèk doktè sijere ke ak itilize regilye, kafe ka sispann pwogresyon nan dyabèt tip 2 ak konplikasyon li yo. Yo kwè ke bwè sèlman de tas kafe nan yon jou ka nòmalize nivo glikoz nan san pou yon ti tan.
Li se byen li te ye ke kafe bwè stimul aktivite sèvo. Se poutèt sa, moun ki gen dyabèt ka bwè kafe, amelyore ton nan sèvo ak aktivite mantal.
Tanpri note ke efikasite nan kafe se vizib sèlman si bwè a se pa sèlman-wo kalite, men tou, natirèl.
Karakteristik nan negatif nan kafe se ke bwè a mete yon souch sou kè an. Kafe ka lakòz palpitasyon kè ak tansyon wo. Se poutèt sa, am ak pasyan ipèrtansif yo se pi bon nan pa resevwa depòte ak sa a bwè.
Pasyan dyabèt lè l sèvi avèk kafe
Se pa tout rayisab kafe pito pi kafe nwa san yo pa aditif. Anmè nan tankou yon bwè se pa nan gou tout moun. Se poutèt sa, se sik oswa krèm souvan ajoute nan yon bwason ki ajoute gou. Ou dwe okouran ke sa yo aditif afekte kò imen an ak kalite 2 dyabèt.
Natirèlman, tout kò reyaji nan sèvi ak kafe nan pwòp fason li yo. Menm si yon moun ki gen sik wo pa santi yo vin pi mal, sa pa vle di ke sa pa rive.
Pou pati ki pi, doktè kategorikman pa entèdi dyabetik nan bwè kafe. Si yo obsève dòz ase, moun ki gen dyabèt ka bwè kafe. By wout la, ki gen pwoblèm ak pankreyas la, se yon bwè tou pèmèt, kafe ak pankreatit ka bwè, kwake ak prekosyon.
Li enpòtan sonje ke kafe nan machin kafe gen divès kalite engredyan adisyonèl ki byen lwen toujou ki an sekirite pou yon dyabetik. Yo menm ki prensipal yo se:
- sik
- krèm
- chokola
- vaniy
Anvan ou itilize machin kafe a, ou bezwen sonje ke dyabetik pa ta dwe konsome sik, menm si li se sou terapi ensilin. Se aksyon an nan lòt eleman tcheke sou kontè an.
Se konsa, ou ka bwè tou de enstantane ak kafe tè, pandan l ajoute yon edulkoran bwè an. Gen plizyè kalite siro:
- Sakarin,
- Siklamat Sodyòm,
- Aspartame
- Yon melanj sibstans sa yo.
Fruktoz se tou itilize kòm yon edulkoran, men pwodui sa a aji sou sik nan san, kidonk li enpòtan yo sèvi ak li dòz. Fruktoz absòbe pi dousman pase sik la.
Li pa rekòmande pou ajoute krèm nan kafe. Yo gen yon gwo pousantaj nan grès, ki afekte nivo nan glikoz nan san an, epi yo pral vin yon faktè adisyonèl pou pwodiksyon an nan kolestewòl nan kò an.
Nan kafe ak dyabèt tip 2, ou ka ajoute yon ti kras grès ki gen anpil grès tounen. Gou a nan bwè a se sètènman espesifik, men anpil moun renmen li.
Rayisab Kafe ak dyabèt tip 2 pa gen konplètman bay moute bwè an. Reyalite a se ke sante afekte pa frekans nan kafe bwè pou chak jou oswa semèn, epi yo pa yon rejè konplè sou li. Bagay ki pi enpòtan se pa abize kafe ak toujou ap kontwole tansyon.
