Ki sa ki se nòmal la nan sik nan san nan yon fanm apre 50 ane

Dwe lakòz nan dyabèt tip 2 nan chache nan desizyon yo vi move anvan kòmansman maladi a. Nivo sik sik nan fanm apre 50 ta dwe menm jan ak nan 15 ak 30 ane fin vye granmoun. Chanjman minè yo pèmèt sèlman soti nan swasant ane.

Pandan egzamen an, twoub idrat kabòn ka detekte nan chak pasyan dizyèm nan laj granmoun. Kòz yo se ki wo-idrat kabòn nitrisyon, ki twò gwo, ki ba aktivite fizik. Nan mwatye nan fanm sa yo, chanjman pathologie nan metabolis la nan sibstans ki sou mennen nan dyabèt melitu. Chanjman ormon yo ki akonpaye aparisyon menopoz la ogmante risk maladi a.

Kòz devyasyon nan sik soti nan nòmal la

Pandan tan Hippocrates, laj 50 ane te konsidere fanm yo avanse. Koulye a, fin vye granmoun laj ofisyèlman kòmanse nan 75 ane, esperans lavi se toujou ap grandi. Nanm nou an se pi piti pase ane byolojik nou an, men sante, malerezman, pafwa echwe. Nan laj mwayen, risk pou yo tansyon wo, dyabèt, pwoblèm kè se wo. Tout maladi sa yo se rezilta maladi metabolik yo. Chanjman patolojik ka detekte nan premye etap la, pou sa a li se ase yo pran tès yo epi konpare rezilta yo ak nòm lan laj nan sik nan san.

Dyabèt ak presyon monte yo pral yon bagay nan tan lontan an

• Nòmalizasyon sik -95%
• Eliminasyon tronbozi venn - 70%
• Eliminasyon yon batman kè fò -90%
• Debarase m de tansyon wo - 92%
• Ogmantasyon enèji pandan jounen an, amelyore dòmi lannwit -97%

Pi souvan nan fanm gen yon devyasyon soti nan nòmal la nan yon fason gwo - ipèglisemi. Kòz li yo ka:

1. Dyabèt. Apre 50 ane, risk pou maladi tip 2 se patikilyèman wo. Vyolasyon an se kwonik, mande pou terapi tout lavi ak dwòg ki redwi sik nan san.
2. Prediabetes. Sa yo se chanjman yo premye nan metabolis la, si ou detekte yo nan tan epi kòmanse trete yo, ou ka evite dyabèt melitu - endikatè sik nan prediabetes.
3. Malnitrisyon. Sik nan san ka depase nòmal lè gen twòp idrat kabòn nan manje. Anjeneral sa yo ap manje maladi, yon bzwen irézistibl pou bagay dous. Finalman, fanm ki gen pwoblèm sa yo "touche" tèt yo obezite ak dyabèt.
4. Estrès. Se kondisyon sa a akonpaye pa liberasyon an nan òmòn ki anpeche travay la nan ensilin. Hyperglycemia pou rezon sa a se nòmalman tanporè, men kapab tou pwovoke maladi pèmanan. Tèm estrès la vle di pa sèlman nève, men tou, Surcharge fizik, pou egzanp, boule grav ak blesi, kriz kadyak.
5. Efè segondè dwòg. Sik nan san ka ogmante ak itilize nan dwòg pou presyon ak dwòg ormon.

Anba sik nòmal, oswa ipoglisemi, se anpil mwens komen. Kòz la pouvwa ap grangou, maladi nan sistèm dijestif la ak sistèm andokrinyen, òmòn-sekretè timè yo.

Chanjman nan sik nan san ap akonpaye pa sentòm sa yo:

Nòmal la nan sik nan 50 ane

Sik san repete chanje anba enfliyans nan fizyoloji. Nan tibebe ki fenk fèt, yon endikatè ki pi wo pase 2.8 mmol / L se nòmal la, byenke nan laj granmoun nou ta santi li kòm ipoglisemi ak tout sentòm yo karakteristik. Piti piti, sik ogmante yon ti kras, a laj de 14, konpare ak nòm yo pou granmoun: 4.1 - 5.9. Avèk aparisyon nan laj fin vye granmoun, pi wo valè glisemi yo pèmèt: nan 60 ane, maksimòm la se 6.4, nan pwochen trant ane yo nan lavi, sik ka grandi 6.7 mmol / L.

Nòm nan sik nan san nan fanm apre 50 ane se 4.1-5.9. Kondisyon fiabilité done:

• analiz yo ta dwe pran sou yon lestomak vid;
• li nesesè pou eskli faktè ki afekte tanw glisemi a: dwòg, estrès, eksitasyon;
• san yo pran nan yon venn, pa soti nan yon dwèt.

Si sik la detèmine ak yon mèt kay glikoz nan san, to a akseptab se yon ti kras pi ba, apre yo fin 50 ane limit la anwo a se sou 5.5. Sa a se akòz lefèt ke kapilan san ki vle pèse anvlòp soti nan dwèt la ka dilye ak likid entèrselulèr.

Diferans ki genyen ant dyabèt ak nòmal la se ti. Avèk sik nan Vyèn, 5.8 fanm yo toujou an sante, ak yon endikatè 7.1 yo deja ap pale de dyabèt. Erè nan glucometer la ka pran jiska 20%, dimansyon li yo se pa dyagnostik la nan dyabèt, men kontwòl la nan sik nan san ak yon maladi ki egziste deja. Si gen aparèy la detekte yon eksè nan nòmal la, pa je fèmen kwè temwayaj li yo. Pou fè yon dyagnostik, li nesesè yo pase yon analiz de yon venn sou yon lestomak vid nan yon laboratwa.

Efè menopoz la sou sik

Nan fanm, laj mwayèn nan menopoz se 50 ane. Avèk aparisyon li yo, background nan ormon chanje, epi ak li karakteristik sa yo nan distribisyon an nan grès nan kò an. Nan pifò ti fi, depase grès depoze nan bounda yo ak nan ranch yo. Lè ovè yo sispann travay, kalite nan vant nan obezite piti piti priyorite. Fi remake ke vant yo te kòmanse ogmante, ak grès la se pa imedyatman anba po a, men alantou ògàn yo entèn yo.

Gwosè nan vant se kòz la nan maladi vaskilè, dyabèt, tansyon wo. Nan fanm ki twò gwo, rezistans ensilin prèske toujou prezan. Tès san ki pi senp lan nan yon dwèt sou yon lestomak vid pa ka revele li, pou dyagnostik, se yon tès laboratwa espesyal ki nesesè.

Grès pwovoke rezistans ensilin, li nan vire lakòz sekresyon twòp nan ensilin, ki entèfere ak pwosesis yo nan pèdi pwa. Nan lòd pa tonbe nan sa a sèk, pwa yo dwe kontwole pandan tout lavi, oswa omwen plizyè ane anvan aparisyon nan menopoz.

Glycemi nan fanm dirèkteman depann sou travay la nan òmòn, Se poutèt sa, apre 50 ane, lè background nan ormon chanje, ka nòm sik la nan san dwe yon ti tan depase. Avèk pi bon pwa, bon eredite, yon vi aktif, sik nòmal sou pwòp li yo, pandan y ap lòt fanm gen yon gwo risk pou gen dyabèt nan moman sa a.

Ki jan yo rekonèt dyabèt

Maladi idrat kabòn yo se yon rezilta dirèk nan abitid nou yo. Obezite, idrat kabòn vit, ki ba aktivite piti piti mennen nan lefèt ke sik nan san nou kòmanse depase nòmal la. Nan premye etap yo, dyabèt la poko diskite. Pankreyas la nan moman sa a avèk siksè konpanse pou rezistans ensilin, sik jèn rete menm jan an, men glisemi apre yo fin manje retounen nan nòmal pita e pita. Sentòm yo absan, yon vyolasyon ka detekte sèlman pa analiz.

Dyabèt mellitus dyagnostike lè glikoz san manje vin pi wo pase 7. Soti nan moman sa a maladi a pa ka geri, ou ka sèlman antre nan yon eta nan remisyon avèk èd nan yon rejim alimantè konstan ak edikasyon fizik regilye. Sentòm yo souvan pa. Yo parèt lè sik nan san kòmanse seryezman depase nòmal la, souvan nan 9, oswa menm 12 mmol / l.

Siy espesifik dyabèt pou fanm yo:

• ogmante sistit, vaginit bakteri, kandyaz;
• aje po rapid;
• sechrès nan vajen;
• diminye eksitasyon seksyèl.

Tès Sik

Akòz lefèt ke li enposib fè dyagnostik dyabèt sèlman pa sentòm yo, fanm yo avize w fè tès sik chak 3 zan. Avèk pwa depase, yon istwa nan dyabèt jèstasyonèl, eredite pòv, san yo ta dwe bay chak ane.

Opsyon Rechèch:

1. Tès rezistans ensilin la pèmèt ou idantifye vyolasyon nan konmansman an trè, lè sik jèn se toujou nòmal. Li se te pote soti apre konsome 75 g nan glikoz, sou pwochen 120 minit yo, sik nan san ta dwe lage nan 7.8 - an detay sou tès la tolerans glikoz.
2. Globate emoglobin montre tout ki monte nan sik nan san. Endikatè> 6% endike prediabetes; > 6.5 - sou dyabèt.
3. Jèn glikoz. Tès sik la pi bon mache ak pi komen. Li kapab itilize fè dyagnostik dyabèt, men li pa pral montre nan konmansman an nan idrat kabòn maladi - an detay sou analiz la pou sik.

Rediksyon sik

Pou nenpòt ki maladi metabolik, yon rejim alimantè ki preskri. Ou ka reyalize sik nan san pa diminye kantite lajan pou idrat kabòn nan manje. Pi rapid idrat kabòn ogmante bagay dous pi fò nan tout: glikoz, farin frans ak legim ki gen lanmidon ladan. Pi ba endèks glisemi manje a, mwens li bati sik nan san. Rejim alimantè a baze sou legim ki gen anpil fib dyetetik, manje ki gen anpil pwoteyin, grès enstore. Add vèt, kèk bè ak fwi, rosehip bouyon, perfusion èrbal nan meni an - pran yon gade nan rejim alimantè tab 9.

Ou ka fè fas ak rezistans ensilin avèk èd nan espò. Li te jwenn ke nan fanm yon èdtan nan fè egzèsis entans redwi sik nan san pou 2 jou kap vini yo.

Medikaman yo bezwen lè rejim ak espò yo pa ase pou asire ke nivo idrat kabòn nan fanm retounen nan nòmal. Nan premye etap la, metformin se toujou preskri, li ede simonte rezistans ensilin, ak Se poutèt sa, diminye glisemi.

Si ou panse ke yon ti ogmantasyon nan sik nan san se pa danjere, Lè sa a, li - ki konplikasyon dyabèt mennen nan.

>> Nòmal nan sik nan san nan fanm apre 60 ane <<