Kesyon: Èske sik nan sitwon pa sonnen byen kòrèk, paske si se sikwazè vle di, li genyen nan yo nan fwi a ansanm ak lòt idrat kabòn sik (glikoz ak fruktoz).
Men, malgre abondans nan sik nan konpozisyon li yo, lè yo manje, sitwon ak dyabèt tip 2 bese sik nan san plis efikasite pase lòt fwi. Endèks glisemi sitwon (yon endikatè a pousantaj absòpsyon idrat kabòn) se sèlman 25 inite sou 100 posib, konsa kesyon an si li posib yo manje sitwon nan dyabèt melitu disparèt pou kont li.
Konpozisyon chimik fwi a
Oto domaje se moun rich nan sik natirèl, kontni total yo ka depase 3.5%, nan yo ki kont pou:
- glikoz - 0.8-1.3%;
- fruktoz - 0.6-1%;
- sikwoz - soti nan 0.7 1.2-1.97%.
Konpare ak frèz ki gen jiska 1.1% sikwoz, sa a se siyifikativman plis. Si nou evalye kontni an relasyon ak mas la nan fwi a, Lè sa a, pou pòm li pral 10 g pou chak 100 g nan kaka, pou frèz 5.
Poukisa sitwon gen yon gou tounen parapò ak lòt bè ak fwi, venere pou yon desè dous?
Se dous la nan frèz rapòte pa glikoz la ak fruktoz genyen nan li - yon sitwon gen kèk nan yo.
Asid sitwon depann sou matrité a nan fwi a (yo souvan vann sou mache a kòm matrité, tankou yo ranmase garanti siksè transpò), gou a tou anpil depann sou varyete a (gou sisilyen yo konparab ak zoranj).
Yon faktè enpòtan nan kreye gam nan gou se prezans nan asid asid (jiska 5%), ki detèmine sansasyon yo lè se sa a manje fwi premature, pandan y ap konplètman matrité, san gad dèyè ak tou dousman bwè ak limyè solèy la ak chalè, li gen yon gou pi plis delika ak bon sant.
Benefis ki genyen nan sitron pou dyabetik
Plis pase yon pasyan ki gen dyabèt, tout lavi l 'pandye nepe Damocles la nan Entèdiksyon sou bagay dous ki ogmante glikoz nan san (kreye yon menas nan ipèglisemi). Akòz endèks glisemi ki ba li yo, sitwon se yon bèl eksepsyon nan lis sa a. Manje tou de ji sitwon (avèk oswa san kaka) ak zès yo itilize nan boulanjri se pa kapab mal sante nan yon dyabetik si prensip jeneral yo nan tretman ak rejim alimantè ki preskri yo swiv.
Anplis de sa nan gou nan Citrus inik ak bon sant nannan sèlman Citrus, osi byen ke yon asid inik ki lakòz eksitasyon apeti, sitwon gen yon konpozisyon ki gen anpil valè - nan adisyon a asid asid, malik ak lòt natirèl, li tou gen ladan:
- polisakarid natirèl;
- fib dyetetik;
- pèktin;
- pigman natirèl;
- vitamin A, C, E, ak gwoup B;
- yon abondans nan eleman mikwo ak macro.
Se konsa, si fib ki genyen nan estrikti a nan kaka ak zès bay mobilite manje (siksè nan deplase mas la manje ansanm aparèy dijestif la) ak ton nan misk nan vant lan ak trip, Lè sa a, pèktin, pa obligatwa, retire nan kò a initil ak sibstans ki sou toksik, vitamin bay enèji estabilite nan kò a, eleman tras, yo te byokataliz, asire kou a siksè nan reyaksyon chimik nan tisi - metabolis nan nivo molekilè.
Estabilite nan pwosesis metabolik nan tisi yo mennen nan yon diminisyon nan chay la sou pi gwo glann dijestif la: fwa a ak pankreya yo. Anplis de depans plis ekonomik nan ji yo, chay la sou eleman ki andokrin nan aktivite yo tou diminye - bezwen pou ipèrprodiksyon nan ensilin ak glukagon pa glann pankreyas la, ak somatomedin, oswa ensilin ki tankou faktè kwasans-1 (IGF-1), pa gen okenn ankò rive nan fwa a.
Anplis diminye nivo iminite nan tisi ensilin (rezistans ensilin) ak kontni kalori ki ba, sibstans ki sou ki genyen nan sitwon an ansanm bay efikas pwoteksyon nan kò a soti nan ajan patojèn.
Etandone emotivite segondè nan kò a nan yon dyabetik divès kalite pwosesis enfektye ak enfektasyon, yon diminisyon nan nivo nan emotivite yo se tou yon merit enkontèstabl nan "Prince la nan oto domaje", san fwa ni lwa nan nenpòt ki enfeksyon.
Videyo syans popilè sou sitwon:
Kontr ak Prekosyon
Yon kontr pou itilize nan fwi se reyalite a nan yon alèji fwi Citrus (kategori entolerans yo).
Malgre pi piti chans pou kondisyon sa a lè yo manje sitou sitwon, youn pa ta dwe pwovoke ensidan li yo, apre prezèvasyon yon sans de pwopòsyon nan konsomasyon. Nan okenn ka ou ta dwe panse ke manje fwi sa yo se konplètman kapab elimine dyabèt nan kò a - sèlman si kondisyon yo dyetetik yo te satisfè ak tretman adekwa ki posib, byennèt ka estab.
Yon prekosyon se rejè a nan sitron oswa konsomasyon limite yo nan prezans domaj oswa enflamasyon sou sifas la nan manbràn mikez yo nan aparèy la gastwoentestinal.
Sinon, li ka mennen nan:
- nan èzofaj yo - nan ensidan an oswa entansifye nan brûlures;
- nan vant lan ak duodenom - agrave maladi ilsè yo;
- nan ti trip yo - pou peristalis akselere yo avèk aparans dyare;
- nan kolon an, twòp viskozite fekal ak konstipasyon kwonik.
An jeneral, manje sa yo fwi oswa bwè ji yo nan dòz modere (1 fwi pou chak jou) mennen nan tou de kalite I ak tip II dyabèt nan:
- redwi depase sik;
- konpetans tansyon an nan chay yo teste;
- reyalize yon efè anti-enflamatwa (ki gen ladan pi vit gerizon nan domaj nan tegument a ak yon rezilta rajenisman);
- aktivasyon evakyasyon toksin ak toksin nan kò a (ak yon ogmantasyon nan kapasite travay, atitid ak byennèt pandan tout jounen an);
- ranfòse nivo nan pwoteksyon kont enfeksyon ak diminye risk pou yo koripsyon koripsyon tisi;
- deklanchman nan pwosesis metabolik (ki gen yon efè pozitif nan gout ak kondisyon menm jan an).
Videyo de Dr Malysheva:
Resèt medikaman tradisyonèl yo
Itilize sitron nan dyabèt tip II se pa yon tretman literal nan mo a, paske li pa afekte Basics yo nan maladi a, sa ki lakòz li yo. Se poutèt sa, li se pa yon Miracles, men sèvi sèlman kòm youn nan mwayen yo nan estabilize metabolis idrat kabòn ak korije metabolik (tisi) maladi akòz maladi, san yo pa ranplase tretman ak dwòg antidiabetik de baz yo.
Li posib yo itilize tou de sitwon antye ak ji li yo (oswa ji ak kaka):
- Pou prepare perfusion nan sitwon ak ramase, 20 g nan fèy li yo, ki te ranpli avèk 200 ml dlo bouyi, yo ensiste pou di pou 2 èdtan, lè sa a, li te gen filtre, melanje ak 200 ml ji sitwon. Sèvi ak manje anvan 3 fwa nan yon jounen pou 100 ml.
- Li se tou yon perfusion, men se resèt la te fè leve nan fèy netl, blackberry, prèl, ak rasin valeryan. Chak eleman pran nan 10 g, se melanj lan vide nan 900 ml dlo bouyi; tan pou fè pénétration se apeprè 3 èdtan. Se konpozisyon an long melanje ak 100 ml ji sitwon. Menm jan ak remèd anvan an, li pran oralman 3 fwa nan 100 ml anvan l manje.
- Pou prepare yon perfusion nan rasin sitwon ak seleri, 5 fwi antye, vire toutotou a nan yon moulen vyann, yo melanje ak 500 g nan seleri koupe. Mas la ki kapab lakòz, li te kanpe li pou 2 èdtan nan yon beny dlo ak refwadi, kenbe nan yon kote ki fre. Sèvi ak nan maten anvan manje 1 ti kuiyè. kiyè.
- Konpozisyon ki baze sou sitwon, lay ak pèsi fèy mande pou 300 g melanje nan pèsi tise byen koupe ak 100 g nan lay pase nan yon moulen vyann ak 5 fwi sitwon antye kwit nan menm fason an. Se mas la fini retire pou 2 semèn nan yon kote ki fè nwa. Aplike oralman twa fwa nan yon jounen, 10 g anvan manje.
- 2 fwi sitwon, kale soti nan grenn, koupe ak melanje ak 200 g nan rasin pèsi. Se melanj lan vide ak dlo bouyi nan yon bokal an vè. Mare moute pou konsève pou chalè pou 1 jou. Apre filtraj, se dwòg la pran 3 fwa nan yon jounen an kantite 3 ti kuiyè. kiyè anvan manje.
- Pou fè tenturasyon ki baze sou diven blan, kale (kale) nan 1 sitwon yo mete nan 200 ml diven blan, ak aromatize 1 g nan tè wouj pwav ak chofe sou chalè ki ba. Add 3 galik nan lay koupe nan melanj lan frèt. Se pwodwi a enfuze ak long dilye ak dlo, pran 1 ti kuiyè. kiyè twa fwa pa jou pou 2 semèn.
- Se perfusion nan kale sitwon prepare soti nan kale a nan 1 fwi. Vide l 'ak dlo bouyi (1 lit), mete yo sou chalè ki ba, lè sa a, refwadisman, filtre. Sèvi nan maten sou yon mwatye vè demi èdtan anvan ou manje.
