Sik nan san ki soti nan 14 a 14.9: se li danjere oswa ou pa, ki sa yo fè ak ki jan yo trete?

Limit siperyè glikoz la se 5.5 inite. Pou yon kantite rezon favorab, sik ka ogmante siyifikativman nivo irealist segondè, ki dwe redwi. Se poutèt sa, kesyon an rive: kisa w dwe fè si sik nan san se 14?

Dyabèt sikre se yon patoloji kwonik karakterize pa yon vyolasyon dijèstibiliti nan glikoz nan kò imen an. Nivo sik segondè sou yon tan long mennen nan fonksyonalite ki gen pwoblèm nan tout ògàn entèn yo ak sistèm yo.

Pou anpeche devlopman konplikasyon, maladi a dwe kontwole atravè yon rejim alimantè ki amelyore sante, pi bon aktivite fizik, pran medikaman (si preskri pa yon doktè), ak lòt metòd.

Li nesesè yo konsidere sa ki mezi aplike, ak sa yo dwe fè diminye sik nan san nan nivo sib vle? Kijan glikoz redwi bon nitrisyon ak aktivite fizik? Èske metòd medikaman altènatif yo ap ede?

Terapi pou dyabèt tip 1.

Gen plizyè kalite maladi sik kwonik, men patoloji ki pi komen yo se kalite 1 ak kalite 2 maladi. Yon maladi nan dezyèm kalite a rive nan 90% nan ka nan foto klinik, nan vire, kalite 1 se dyagnostike nan apeprè 5-10% nan pasyan yo.

Terapi pou yon maladi sik konsiste nan entwodiksyon nan yon òmòn nan kò imen an, bon rejim alimantè ak aktivite fizik. Si pasyan an gen liv siplemantè, Lè sa a, doktè a ka Anplis de sa rekòmande grenn. Pou egzanp, Siofor.

Sepandan, pale an jeneral, pratik medikal montre ke tablèt pa jwe yon wòl trè siyifikatif, nan a vas majorite de ka yo, nan pwosesis tretman an, ou ka fè san randevou yo.

Se konsa, zòn prensipal yo nan terapi yo se:

• Ensilin
• Rejim
• Espò

Pasyan yo aktivman enterese nan metòd nouvo ak eksperimantal ki sove yo soti nan ensilin chak jou. Rechèch se vre ke yo te fèt, men pa gen okenn zouti ki te fèt twò lwen.

Se poutèt sa, opsyon a sèlman ki pèmèt ou konplètman ap viv ak travay nòmalman se piki nan "bon fin vye granmoun" òmòn la.

Si sik te augmenté 14-15 inite, ki sa yo ta dwe fè? Malerezman, sèlman ensilin ap ede pi ba endikatè yo, men aksyon sa yo ap ede yo anpeche yon ogmantasyon repete nan kontni an glikoz nan kò a:

1. Nou dwe pran tout responsablite pou sante nou yo ak lonjevite nou, paske dyabèt se pou tout tan. Li nesesè yo etidye enfòmasyon sou yon maladi kwonik, konfòme yo ak tout rekòmandasyon yo nan yon doktè.
2. Enjekte ensilin lontan-aji nan mitan lannwit ak nan maten an. Li enperatif administre yon òmòn rapid-aji anvan yon repa. Dòz la preskri sèlman pa doktè a ale.
3. Siveye sik nan san plizyè fwa nan yon jounen. Konte kantite idrat kabòn nan manje.
4. Yo ta dwe rejim alimantè ou a ki fèt nan yon fason ke glikoz pa ogmante siyifikativman apre yo fin manje. Sa mande pou bay tout manje ki lakòz yon ogmantasyon nan sik.
5. Kle a kenbe sante ou se aktivite fizik regilye, ki ede ogmante sansiblite nan selil nan òmòn lan. Anplis de sa, espò yo ap diminye chans pou pathologies nan sistèm nan kadyovaskilè, pozitivman afekte sante an jeneral.
6. Refize alkòl, fimen.

Li ta dwe note ke pou tretman dyabèt la, anpil pasyan ale nan medikaman altènatif pou èd. Malerezman, pratik montre ke ak sa a ki kalite patoloji, plant medsin pou bese konsantrasyon sik nan san yo pa trè efikas.

Objektif prensipal yon dyabetik se reyalize nivo sik nan 5.5 inite, tou de sou yon lestomak vid ak apre yon repa.

Li se figi sa yo ki parèt yo dwe nòmal la pou yon moun ki an sante, ak anpeche konplikasyon sa yo gen anpil chans nan patoloji.

Kalite 2 dyabèt

Dezyèm kalite maladi sik kwonik se yon patoloji ki pi komen lè yo konpare ak premye kalite maladi a. Epi li dyagnostike nan apeprè 90% nan ka yo. Apeprè 80% nan pasyan yo obèz oswa ki twò gwo.

Statistik medikal yo montre ke pwa kò a nan pasyan depase nòmal la ideyal a omwen 20%. Anplis, obezite a se "espesyal." Kòm yon règ, li se karakterize pa depozisyon an nan grès nan vant la ak anwo kò. Nan lòt mo, estrikti a nan yon moun pran fòm lan nan yon pòm.

Si premye kalite maladi kwonik la egzije pou administrasyon ensilin imedya, depi fonksyonalite pankreya yo gen pwoblèm, lè sa a avèk dezyèm kalite patoloji a, doktè a ap eseye fè fas ak metòd terapi ki pa dwòg.

Se poutèt sa, yo pral trete dyabèt ak metòd sa yo:

• Nitrisyon apwopriye, ki gen ladan manje ki pa gen anpil idrat kabòn, epi yo pa ogmante nivo glikoz apre manje yo.
• Optimal aktivite fizik.

Pratik medikal montre ke jwe espò (ralanti kouri, mache bri ak lòt moun) ede bese nivo sik la nan kò a epi estabilize li nan nivo yo egzije an konbinezon ak yon rejim alimantè.

Nan kèk sitiyasyon, doktè a ka rekòmande grenn ki ede bese sik nan san. Sepandan, yo pa janm preskri imedyatman, sèlman apre yo pa rive reyalize yon efè ki ka geri pa metòd ki anwo yo.

Chak pasyan ki gen dyabèt gen sib pwòp nivo sik l 'yo, ki rekòmande fè efò pou.

Ideyal - si pasyan an diminye endikatè yo nan 5.5 inite, pa move - si 6.1 inite.

Sik 14, kisa w dwe fè?

Franchman, malgre prévalence gaye toupatou nan maladi kwonik, anpil enfòmasyon ak lòt aspè, pa gen okenn tretman tretman ideyal ki ta pèmanan sove pasyan an soti nan pwoblèm.

Dyabèt sikilasyon Dyabèt dwe trete depi moman dekouvèt la, epi jouk nan fen lavi li. Si nan lòt mo, Lè sa a, apre yo fin etabli tankou yon dyagnostik, pasyan an ap gen konprann ke te fòm li chanje radikalman.

Sèlman swiv tout règleman yo ak rekòmandasyon pral pèmèt ou mennen yon vi nòmal, epi yo pa pral pèmèt konplikasyon. Nenpòt devyasyon soti nan rejim alimantè, elatriye pral lakòz sik monte monte sevè, jiska 14 inite oswa pi wo.

Dyabetik fè anpil erè ki afekte konsantrasyon glikoz nan kò a imedyatman. Konsidere pi komen nan yo:

1. Grangou. Ou pa ka ale grangou epi mete restriksyon sou tèt ou nan manje, tankou yon metòd pral definitivman pa pote nan bon. Li rekòmande yo manje bon gou ak varye, men se sèlman pwodwi sa yo ki enkli nan lis la pèmèt.
2. Ou pa ka overeat, menm si rejim alimantè a konsiste de manje ki gen yon ti kantite idrat kabòn. Li nesesè pou konplete manje a imedyatman, menm jan pasyan an santi l plen.
3. Pa tonbe nan sitiyasyon kote grangou fè tèt li santi, men pa gen okenn "nòmal" manje pou sitiyasyon sa a. Se poutèt sa, ou bezwen pou planifye jou ou nan maten an, pote ti goute.
4. Kontwòl sik ra. Li rekòmande pou mezire endikatè glikoz jiska 7 fwa pa jou, apre yo fin manje, chaje, ak sou sa.
5. Si terapi ensilin nesesè, nan okenn ka li ta dwe ranvwaye. Helpsmòn nan ede pwolonje esperans lavi, siyifikativman amelyore kalite li yo.

Dyabetik yo avize pou kenbe yon jounal kontwòl kote yo pral anrejistre tout enfòmasyon sou jou yo.

Ou ka anrejistre done sou endikatè sik nan li, si te gen estrès, ki aktivite fizik, sa ki te pase nan manje midi, manje maten, dine, ki jan ou te santi ak lòt bagay.

Nitrisyon pou bese sik

Rejim alimantè ki nan nenpòt ki dyabetik yo ta dwe ki baze sou manje ki gen yon ti kantite lajan pou idrat kabòn nan konpozisyon yo, ki ba kontni grès, ki ba kontni kalori. Li se pi bon bay preferans legim sezon ak fwi, ki gen anpil vitamin ak eleman mineral.

Li pa fè mal yo manje yon anpil nan pwodwi sereyal, menm jan yo ede pi ba nivo sik la nan kò a, anpeche fòmasyon nan kolestewòl move, pèmèt ou jwenn ase epi yo pa santi grangou.

Ansanm ak bon nitrisyon, li obligatwa pou n sonje aktivite fizik regilye. Tretman pou dyabèt se yon terapi konplèks, epi sèlman li ede pou misyon pou minimize chans pou konplikasyon.

Nòmalize sik nan san, li rekòmande yo peye atansyon a manje sa yo:

• Manje manje. Ou ka manje vyann bèf, bèt volay, bèf. Se yon bon lide yo chwazi pou kwit manje oswa boulanjri. Ou ka manje mèg pwason.
• Sereyal yo ta dwe nan rejim alimantè a chak jou. Yo genyen ladan yo yon anpil nan vitamin, pwoteyin, mineral nan konpozisyon yo, pozitivman afekte konsantrasyon nan glikoz nan kò imen an.
• Ou ka manje fwi ki gen ladan yon ti kantite lajan pou sik. Epi li rekòmande pou itilize yo apre repa prensipal la.
• Pwodwi lèt Sour yo bon pou kò a, men yo pa ta dwe abize yo.
• Fre, bouyi, legim vapè yo se baz la nan rejim alimantè a. Li entèdi entèdi fri.
• Li se akseptab yo manje pwodwi farin frans, men se sèlman pwodwi sa yo nan ki yon ti kantite idrat kabòn.

Ansanm ak pwodwi ki an sante, moun ki rekòmande anpil yo pa rekòmande. Men sa yo enkli bwason ki gen gazeuz, bwason ki gen alkòl, sirèt, patisri, manje dous, ki gen ladan fwi dous.

Pratike montre ke yon rejim alimantè de semèn, an akò ak rekòmandasyon yo ki nan lis pi wo a, pèmèt ou diminye sik nan nivo yo mande yo, ak estabilize li sou li.

Rediksyon sik nan remèd popilè yo

Soti nan imemoryal tan, moun ki gen Woboram plant medsin, ki te ede yo goumen ak divès maladi. Pou dat, gen anpil resèt ki baze sou remèd fèy medsin ak lòt konpozan ki kontribye nan yon rediksyon efikas nan sik.

Bay fèy perfusion byen vit diminye nivo sik. Si glikoz te sispann nan alantou 14, Lè sa a, ou ka itilize resèt la: pran dis sèk Bay fèy ti pou 250 ml dlo.

Vapè yo nan yon likid, fèmen veso a ak yon kouvèti, kite pou 24 èdtan ensiste. Pran 50 ml jiska 4 fwa yon jou imedyatman anvan manje. Dire a nan terapi se 15 jou. Pratike montre ke li se fèy la bay ki afekte pozitivman fonksyonalite a nan pankreya yo.

Resèt efikas pral ede redwi sik:

1. Brase yon ti kantite timerik nan 250 ml likid cho. Bwè yon vè nan maten ak aswè. Li redwi sik, nòmal aparèy dijestif la.
2. Bat yon ze kri, ajoute ji nan yon sèl sitwon sou li. Pran yon sèl gwo kiyè 3 fwa nan yon jounen sou yon lestomak vid. Kou a dire twa jou.

Legim ak ji Berry ede pi ba sik, men se sèlman moun frèch prepare. Pou egzanp, pòm, pòmdetè, kawòt, tomat ak ji pwa.

Si pasyan an tounen vin jwenn remèd popilè, Lè sa a, li dwe pran an kont tretman prensipal li yo. Se poutèt sa, li se preliminè rekòmande pou konsilte yon doktè.

Segondè sik, ki sa ki fè?

Lè tout metòd yo te teste, aktivite fizik ak bon nitrisyon pa ede goumen sik, epi li se toujou nan yon nivo wo, doktè a ap konsidere pran medikaman.

Tablèt yo rekòmande endividyèlman, menm jan se frekans nan administrasyon an. Doktè a preskri dòz minimòm lan, sanble nan dinamik ki gen sik ladan, ak nan metòd sa a, jwenn dòz la pi bon.

Tablèt yo divize an de kategori. Premye gwoup la gen ladan dérivés sulfonilreas (glikozid), ki karakterize pa yon diminisyon lis sik nan san. Biguanides yo refere yo bay dezyèm gwoup la.

Yo kwè ke dezyèm gwoup la se pi efikas, depi li gen yon efè ki dire lontan nan diminye sik, pa afekte fonctionnalités nan pankreya yo (Metformin, Glucofage, Siofor).

Pou yon bon konpansasyon pou yon maladi sik, li nesesè pa sèlman nan bese nivo sik la nan kò a nan yon dyabetik, men tou, estabilize li nan nivo sib la. Se sèlman sa a pèmèt ou viv yon lavi plen, ak pou anpeche konplikasyon ki posib nan kalite 1 ak tip 2 dyabèt.

Ekspè nan videyo a nan atik sa a pral pale sou ki jan yo bese sik nan san.