Kafe ogmante sik nan san

Nan moun ki gen dyabèt, premye kesyon an ki rive se sa ou ka manje ak bwè. Epi imedyatman je l 'tonbe sou yon bwè enèji chofe - kafe.

An reyalite, kesyon an "kafe ogmante sik nan san" se byen kontwovèsyal, ak opinyon diferan lajman: kèk ekspè kwè ke kafeyin bloke chemen an nan glikoz nan san an nan tisi yo nan kò imen an, ak yon moun di ke kafe menm ede retabli sik nan san.

Efè sou kò a

An reyalite, pwa kafe ak bwason gen sibstans ki sou ak konpozan ki ogmante san presyon a lè yo ogmante ton nan miray ranpa a nan vaskilè ak akselere kontraksyon nan misk la kè. Lè se yon bwè kafe boule, òmòn nan adrenal ki te pwodwi pa adrenalin la ogmante san presyon ak tou afekte aktivite ensilin. Gen eksperyans ki pwouve ke kafe ogmante epi kenbe rezistans, sa vle di, rezistans nan ensilin nan selil yo nan kò a, ki rezilta yo nan ogmante valè glikoz nan plasma. Se konsa, wi, kafe ogmante sik nan san, ki se yon efè endezirab pou dyabetik. Anplis, li konsève dlo nan kò a ak mennen nan fòmasyon nan èdèm.

sik ak krèm yo souvan ajoute nan bwason kafe, ki ogmante sik nan san

Pwopriyete itil

Nan benefis ki genyen nan kafeyin ak bwason kafe, yon moun ka distenge yon ogmante ton, yon sans de vigueur ak pèfòmans ogmante. Yon ogmantasyon nan ton nan sistèm nève a favorableman afekte atensyon, memwa ak atitid nan yon moun. Anplis de sa, varyete kafe vèt gen yon gwo kantite antioksidan ki anpeche twò bonè aje nan selil kò ki asosye ak peroxidasyon lipid. Pwopriyete a antioksidan nan kafe pèmèt ou ranfòse miray ranpa a nan vaskilè, ki se yon lyen fèb nan dyabèt.

Ki sa ki bwason mwen ta dwe refize?

Men, pa sèlman kafeyin se yon pati nan kafe. Si li se yon pwodwi granulaire oswa sublimated. Gen anpil plis sipleman nan bwè enstantane a ki souvan gen yon efè negatif sou dyabetik la. Krèm gra ak lèt, sik ak siro pou - tout pwodwi sa yo ki asosye ak bwason kafe nan peyi nou an yo trè endezirab pou moun ki gen sik nan san segondè. Ak konpozisyon sa a nan pake pare-fè bwason kafe gen ladan yon gwo kantite sik ak sa a definitivman enkonvenyans kò an.

Opinyon ekspè yo

Malgre anbigwite bwè kafe ak dyabèt, toujou gen yon opinyon majorite. Si ou ale nan opinyon an de ekspè nan, doktè yo pral unaniment di ou ke li se pi bon refize tankou yon bwè yon fwa pou tout. Soti nan absans li yo nan rejim alimantè ou, ou pral definitivman pa pèdi anyen an tèm de mineral itil ak nourisan ak vitamin. Pa refize kafe, ou pral evite anpil konplikasyon nan dyabèt ak redwi bezwen an pou medikaman. Sepandan, pa gen okenn entèdiksyon definitif sou kafe nan men espesyalis, e li toujou posib pou jwenn yon fason pou sòti.

Ki sa ki fwi sèk mwen ka manje ak kalite 2 dyabèt

Premyerman, ou bezwen itilize sèlman grenn tè natirèl, tankou nan krich ak kafe enstantane genyen anpil lòt konpozan ki gen plis kalori ak idrat kabòn. Dezyèmman, bwè fèb kafe oswa delye li ak ekreme oswa lèt soya.

Se yon bon lide yo itilize bwason kafe te fè soti nan varyete vèt nan kafe - yo pa te griye ak kenbe plis nan pwopriyete benefisye yo.

Yo kapab itilize bwason san kafeyin. Nan mas sèk la, se pwopòsyon an nan kafeyin siyifikativman redwi, ki evite konplikasyon ki anwo yo. Ou kapab tou itilize ranplasman kafe, tankou lavil Jerizalèm Aticho, chatèy, RYE, andiv. Sibstans sa yo gen yon efè ipoglisemi.

Varyete Green - chwa ki pi bon pou pasyan ki gen dyabèt

Rekòmandasyon yo

Si ou toujou deside bwè yon bwè dinamize ak maladi tankou yon andokrin grav, lè sa a sèvi ak yon kantite konsèy itil.

• Bwè kafe natirèl epi evite manje enstantane.
• Pa bliye toujou ap kontwole nivo a sik ak yon glucometer, swiv yon rejim alimantè, kontwole pwa ou epi yo pa timid lwen efò fizik.
• Bwè bwè san aditif adisyonèl, tankou krèm lou, sik oswa siro pou.

Si figi sik ou yo kounye a wo, li pi bon pou yon ti tan bay moute yon tas kafe. Li nesesè pou estabilize eta kò ou epi pote nivo sik segondè nòmal.

Lè li se endezirab yo itilize

Ki maladi ak kondisyon yo rekòmande yo sispann bwè kafe ak bwason kafe?

• Lensomni Se Kafeyin trete pou yon tan long nan kò a, kidonk, ou pa ta dwe bwè li nan aswè a oswa nan mitan lannwit.
• Pankreatit ak kolsistit.
• Gwosès ak pwoblèm lèt.
• Yon istwa kriz kadyak oswa aksidan serebrovaskilè.
• Tansyon wo.

Avèk maladi ki anwo yo, nan konbinezon ak dyabèt yo, yo ogmante risk pou yo ipèrglisemi vle lè bwè bwason kafe, se konsa dwe gide pa enfòmasyon an epi trase konklizyon yo dwa.