Poud mawon ak yon bon sant plezi ak brak se nan prèske chak kwizin, se kannèl ajoute nan sirèt, asyèt gastronomik. Li se enkli nan konpozisyon sa a nan pwodwi ijyèn entim, yo itilize pou fabrike nan pafen.
Gen plizyè kalite kannèl, chak karakterize pa yon gou sèten, bon sant, lonbraj. Kèlkeswa benefis ki genyen nan epis la, pwopriyete benefisye li yo, anvan ou sèvi ak li nesesè yo chèche konnen endikasyon prensipal yo ak kontr pou itilize.
Kontni kalori nan pwodwi a se 247 kalori pou chak san gram, yon ti kiyè gen apeprè 20 kalori. Nan yon sèl baton kannèl (apwoksimatif pwa 4 gram) sèlman 10 kilokalori.
Ki sa ki benefis ki genyen nan kannèl
Pwopriyete yo valab nan pwodwi a yo te itilize nòmalize sistèm kò enpòtan yo, goumen yon kantite maladi, ogmante ton ak ranfòse iminitè defans lan. Sibstans ki sou mineral ki prezan nan kannèl, nan mitan ki se kalsyòm, fosfò, potasyòm ak zenk. Gen anpil vitamin, fib ak lwil esansyèl.
Souvan, se epis la itilize pou rezon medikal, li vin tounen yon ekselan antiseptik, antiparazitèr ak antibiotics ajan, batay enfeksyon chanpiyon nan po a, amelyore fonksyone nan sistèm dijestif la.
Cinnamon ka soulaje yon moun ki gen konstipasyon, dyare, fè pwomosyon egzeyat la nan gaz. Akòz prezans fib, risk pou yo devlope kansè nan diminye kolon, yon efè choleretic rive, ak sèl kòlè yo evakye.
Depi epis mete deyò likid depase nan kò a, li endike pou:
- maladi ren;
- enfeksyon nan blad pipi;
- maladi bil;
- dyabèt melitu.
Etid yo montre ke prezans nan yon sibstans ki sou polifenol ede pi byen absòbe ensilin nan òmòn. Avèk itilizasyon regilye mwatye yon ti kwiyere kannèl pou chak jou, li posib pou w pote endikatè glikemya a, kolestewòl san dansite ki ba, epi anpeche yon kantite patoloji enflamatwa.
Gen prèv ke gras ak kannèl ou ka goumen kansè, pou egzanp, kansè nan zo yo. Li posib ke apre kèk tan yo pral kreye kannèl ki baze sou dwòg kansè.
Lòt pwopriyete itil enkli kapasite nan:
- ogmante iminite;
- elimine maladi nan sistèm dijestif la;
- retire toksin, pwodwi pouri anba tè, toksin nan kò a.
Spice aktivman ede konbat twò gwo, anpeche pran pwa, amelyore mobilite entesten.
Sepandan, nan yon gwo kantite lajan pou kannèl se pèmèt sèlman nan absans maladi grav nan sistèm dijestif la.
Eske li posib ak pankreatit
Èske kannèl ak pankreatit? Poud epè kòmanse pwodiksyon an nan anzim pankreyas, ki ede amelyore fonksyone nan nan vant lan, pankreyas ak fwa. Men, paske nan pwopriyete sa yo, yo ta dwe kantite lajan an nan kannèl nan rejim alimantè a ap redwi, espesyalman ak pankreatit, kolesistit ak maladi bil kalkil.
Anplis de sa, se estabilizasyon nan konsantrasyon nan glikoz nan san an, ki se enpòtan pou pwosesis la enflamatwa nan pankreyas la, depi yon chanjman nan fonksyone nan ògàn la pral lakòz absans ase absòpsyon.
Li sanble ke sou yon sèl men, kannèl pou pankreatit se itil, men sou lòt la, li ka agrave kou a nan maladi a, se konsa modération bezwen nan tout bagay. Espesyalite nan pankreatit se tankou ke ak yon fòm egi oswa yon lòt wonn nan enflamasyon, li se oblije bay yon moun ki gen rès manje konplè. Li nesesè limite epis santi bon ak epis, osi byen ke manje an jeneral.
Nitrisyonis ak gastroantrolojis yo gen dwa ajoute epis nan asyèt gastronomik apre tranzisyon nan maladi a nan yon faz nan remisyon ki estab, kounye a li pa pral danjere e trè itil. Lè yo itilize sansiblite, epis ede:
- etabli travay nan ògàn ki afekte a;
- mennen nan pwosesis metabolik nòmal;
- ogmante pwodiktivite sekresyon anzim.
Pandan diminisyon nan maladi a, se kannèl itilize ajoute gou, bon sant, bouch-awozaj odè patisri, biskwit, pwodwi a pral rafrechi gou nan sòs krèm tounen ak desè fwi.
Yon plezi etranj pou pasyan an pral yon ti kantite kafe ak lèt, vide ak kannèl.
Kannèl ak pankreya yo
Enflamasyon ka rive nan diferan fason, doktè yo fè distenksyon ant plizyè etap nan maladi a, chak karakterize pa sentòm pwòp li yo: egi peryòd, enstab padon, pèsistan padon.
Nan sèn nan egi, doktè entèdi pou sèvi ak manje, sibstans ki sou ki nesesè yo kenbe byennèt yo ap bay pasyan an nan venn. Nan chak etap, sèten règleman nitrisyonèl yo oblije obsève, ki vize pou redwi sentòm yo, restore travay yon ògàn ki domaje e ki febli.
Nan faz la egi, tout kalite epis santi bon entèdi, kannèl pa gen okenn eksepsyon nan règ sa a. Yon koup nan mwa apre atak la nan maladi a, epis yo pèmèt yo piti piti kòmanse yo dwe prezante, nesesèman kontwole reyaksyon kò a ak byennèt.
Lè pankreatit antre nan kwonik la, pasyan an gen dwa manje prèske tout manje a, eksepte:
- lwil;
- salé;
- nan bwat konsèv;
- fri.
Kwonik pankreatit pèmèt itilize nan pa plis pase mwatye yon ti kiyè nan kannèl pou chak jou, men se pa chak jou!
Anplis de sa, nan etap nan remisyon ki estab, resèt bwason ki gen baz epis yo rekòmande yo, yo ede amelyore fonksyone nan aparèy dijestif la gras a lansman nan fonksyon an nan pwodwi anzim pankreyas.
Pòv kannèl kapab afekte sante ak byennèt; ou bezwen aprann kijan pou chwazi yon epis. Depi popilarite nan kannèl se wo, anpil fo te parèt sou mache a ki pa tèlman fasil yo rekonèt.
Pou diminye risk pou yo achte machandiz bon kalite, li pi bon pou achte pa poud kannèl, men baton. Yo ka byen atè nan yon moulen kafe epi yo itilize nan manje nan fason nòmal. Li pa fè mal yo peye atansyon sou sant la ak koulè nan pwodwi a, -wo kalite poud se diferan:
- lonbraj satire;
- gou karakteristik klere;
- bèl gou.
Baton kannèl gen lontan sispann yo dwe ekzotik, yo vann nan prèske chak magazen. Opinyon ki ka epis la sèlman ki ka ajoute nan sirèt mal. Dapre revizyon, se kannèl avèk siksè enkli nan konpozisyon sa a nan dezyèm kou yo, bwason ak lòt kalite sòs.
Avèk maladi dezagreyab nan sistèm dijestif la, ak pankreatit an patikilye, li pa pral fè mal yo bwè lèt tyèd de tan zan tan ak adisyon nan yon zongle nan kannèl ak yon ti kiyè nan siwo myèl myèl (si pa gen okenn alèji pwodwi apikol).
Yon bwè bon gou ak trè aromat nouri kò a, ranfòse defans iminitè, ak sispann devlopman an plis nan pwosesis la enflamatwa nan pankreyas la.
Ki lòt bagay ou bezwen konnen?
Cinnamon pa ka lakòz domaj, men se sèlman sou kondisyon pou yo itilize modere. Gen kèk pasyan yo asire w ke yo ka resevwa yon pi bon rezilta, ou bezwen manje plis epis santi bon, sa a se danje prensipal la.
Nan yon kantite lajan ki rezonab, séchage geri kò a, nan yon gwo kantite lajan li pral vin pwazon. Pou egzanp, yon zongle ti nan epis pral ede estimile fonksyone nan nan sèvo a, amelyore vizyon, ak pwosesis vizyèl. Yon dòz twòp ap bay efè opoze a, pwovoke yon pann, yon atak egi nan yon maltèt, yon eta deprime.
Ou bezwen konnen ke gen yon sibstans ki sou coumarin nan kannèl, li ka lakòz domaj nan fwa ki fèt san sentòm karakteristik. Moun ki afekte pa pankreatit ki te deja soufri nan maladi nan fwa nan tan lontan an yo sijè a yon efè menm jan an.
Se koumarin ki pi piti a yo jwenn nan Seyiln kannèl, ak nan Chinwa sibstans sa a se yon santèn fwa plis ... Tankou lòt plant yo itilize kòm medikaman, ak yon ogmantasyon miltip nan dòz la, se efè opoze a obsève. Anvan ou achte yon pwodwi, li pa fè mal yo chèche konnen ki rejyon kannèl te pote soti nan, sinon ou ka:
- konsome twòp coumarin;
- agrave maladi a epi lakòz konplikasyon nan pankreatit egi;
- domaje fwa a.
Cinnamon se entèdi kontr nan gwosès, li ka lakòz kontraksyon grav nan matris la, foskouch oswa twò bonè nesans. Tretman kannèl la pa apwopriye pou koagulasyon san pòv, blesi emorajik nan duoden ak nan vant, segondè asidite, gwo tanperati kò.
Pratik ta dwe nan prezans entolerans endividyèl, chans pou reyaksyon alèjik, ki manifeste pa enflamasyon ak po gratèl nan tout kò a.
Lè yo obsève pankreatit yon kou kwonik nan yon timoun, epis pral benefisye si ou itilize li chak jou ak yon zongle. Li reyisi:
- amelyore kò a;
- gen yon efè benefisye sou vizyon;
- amelyore konsantrasyon.
Anplis de sa, timoun nan ap remake yon amelyorasyon nan memwa, vijilans pwolonje, ak rezistans kò a nan maladi bakteri ak viral ap ogmante.
Pou fanm, yo ta dwe konsidere kòm yon bonis yon ogmantasyon nan ton pandan règ, soulajman nan doulè, ak yon diminisyon nan chimerik. Yon konsomasyon sistematik nan pwodwi a pral amelyore manifestasyon yo nan seksyalite fi, amoninize sik la règ.
Gason ak pankreatit tou apresye epis lan, li stimul, eksite dezi seksyèl, se byen reflete nan puisans. Bon sant lan bèl nan kannèl travay gwo ogmante emotivite a nan zòn erojèn, aktive travay la nan glann sèks yo.
Li itil pou moun ki granmoun aje ak yon pwosesis enflamatwa nan pankreyas la yo pran kannèl pou prevansyon kriz kadyak, si yo gen yon chanjman ki gen rapò ak laj nan venn ak atè. Ou ka konte sou yon diminisyon nan ba-dansite kolestewòl san, boul nan san yo anpeche.
Kontini pou sèvi ak kannèl poud:
- nòmal san presyon;
- ranfòse misk la kè;
- trete atrit;
- elimine doulè nan jwenti.
Spice yo montre ak pasyan sa yo ki pote plent nan sclerosis, lensomni, depresyon, doulè nan misk. Pasyan yo pral pi fasil tolere rim sèvo, grip, tèt fè mal. Bwason ki gen adisyon nan poud pral retire gonfleman soti nan manbràn mikez yo nan nen an, fasilite pou l respire, amelyore swe, epi ogmante ton an jeneral nan kò an. Apre kèk tan, yon diminisyon nan feblès, yon ogmantasyon nan iminite, yon tous kwonik, gòj fèb pèsistan vin aparan.
Benefis yo ak enkonvenyans nan kannèl yo diskite nan videyo a nan atik sa a.
