Pwopriyete benefisye nan zonyon ak lay yo konnen yo anpil. Men, èske li posib pou tout moun manje li? Se pa tout moun konnen si zonyon ak lay yo akseptab pou dyabèt. Endocrinologists ensiste pou di ke pwodwi sa yo dwe nan rejim alimantè a nan pasyan yo.
Pwopriyete itil nan zonyon
Zonyon gen yon sibstans espesifik - allicin. Li kapab bese konsantrasyon glikoz nan san an. Sa redwi depandans ensilin lan. Se poutèt sa, dyabetik ak kalite 1 ak kalite 2 maladi yo ta dwe manje zonyon.
Anplis de sa, zonyon pi ba kolestewòl. Lè sa a gen yon efè pozitif sou eta a nan sistèm nan kadyovaskilè. Efè allicin se pi long konpare ak ensilin. Li antre nan kò a natirèlman - ak manje. Epi ensilin enjekte.
Aksyon nan lay
Endocrinolog konsidere kesyon an si wi ou non lay ka manje ak dyabèt tip 2 se kòrèk. Dyabetik dwe itilize li. Li konsiste de:
- lwil esansyèl;
- asid amine;
- vitamin B 9, B6, B1, B5, B3, B2;
- eleman tras: Manganèz, fè, zenk, sodyòm, Selenyòm, mayezyòm, kalsyòm.
Kontni an nan polisakarid nan lay rive nan 27%. Pifò eleman nitritif yo idrat kabòn. Endèks glisemi li se 10. Sa vle di ke pa gen okenn ogmantasyon nan konsantrasyon nan glikoz nan sewòm nan san ak sèvi ak li yo.
Li dispans kò a nan radikal gratis, stimul destriksyon nan selil kansè yo, aktivman batay kont mikwòb. Efè a benefisye sou kò a pa fini la: li egzèse yon efè dyurèz, gen pwopriyete analgesic.
Lay gen yon efè pozitif sou fonksyone nan sistèm iminitè a. Konsomasyon konstan li yo pèmèt ou pwoteje tèt ou kont viris ak bakteri, redwi tan tretman an pou rim sèvo.
Dyabetik yo gen plis chans pase lòt moun yo soufri soti nan pwoblèm vaskilè. Akòz monte yo konstan nan sik, Elastisite yo diminye. Avèk atè tansyon wo, mi yo nan veso yo febli. Yon itilizasyon regilye nan lay pa dyabetik ka nòmalize san presyon ak pi ba kolestewòl, amelyore eta a nan veso sangen.
Anpil moun rekòmande lè l sèvi avèk pwodwi sa a kòm yon prophylactiques. Sibstans ki sou jwenn nan lay estimile kò a. Glikojèn kòmanse akimile nan fwa a, metabolis glikoz nòmal.
Li ta dwe manje chak jou, men ou pa ta dwe bliye sou preskri terapi dwòg la. Avèk yon amelyorasyon nan pèfòmans, endocrinologist la ap ajiste tretman an. Li posib ke nan premye etap yo nan dyabèt tip 2, ka kondisyon an dwe konsève pa swiv yon rejim alimantè pa fè yon egzèsis espesyal.
Ki jan yo manje zonyon ak lay
Pasyan yo ta dwe konprann ke itilizasyon metòd altènatif terapi yo ta dwe an konsiltasyon avèk doktè a. Li pral ede jwenn repons lan nan kesyon an, ki kantite sik se nan lay. Li pral di ou tou konbyen li ka boule.
Doktè konseye moun ki an sante yo manje 4-5 galik nan lay ak jiska 2 zonyon mwayen chak jou. Zonyon pa gen yo dwe kri: ou ka kwit manje, kwit.
Nan dyabèt, yo ka rekòmande tretman espesifik. Chak jou pou 3 mwa ou bezwen manje 60 g nan lay (apeprè 20 dan). Yo ta dwe byen koupe davans.
Ou kapab tou itilize prese ji pou rezon medsin. 10-15 gout yo ajoute nan lèt. Bwè bwè a prepare yo ta dwe mwatye yon èdtan anvan yo manje.
Zonyon ka manje nan salad. Endocrinolog rekòmande sa a resèt: melanje 50 g nan zonyon, 120 g nan pòm ak 20 g nan krèm tounen oswa yogout ki pa gen anpil grès. Koupe zonyon an ak griyaj pòm yo.
Ou ka bwè perfusion zonyon. Fè li senp: se anpoul la tranpe lannwit lan nan dlo frèt. Nan denmen maten, likid la vide ak melanje ak yon gwo kiyè nan farin frans Buckwheat. Se perfusion bwè anvan yon repa.
Zonyon, lay ak dyabèt tip 2 yo konpatib. Lè yo itilize, li posib pou:
- minimize kantite maladi viral yo;
- nòmalize pwa pasyan yo;
- netwaye veso sangen yo, retire plakèt kolestewòl yo, ranfòse mi yo;
- minimize manifestasyon yo nan maladi enflamatwa ki rive nan kò a;
- amelyore mikroflor nan entesten.
Si doktè rekòmande peye atansyon a medikaman altènatif sa a pou dyabèt, lè sa a ou pa ta dwe vire.
Kontr posib
Moun, mande si lay diminye sik nan san, chèche konnen ke ak regilye itilize nan lay, glikoz nan san ka gout pa 25%. Vrè, endikatè sa yo kapab reyalize si ou manje l 'nan gwo kantite. Lè sa a, pou rezon sante, se pa tout moun kapab peye.
Pou rezon medsin, li pa ka ak:
- blesi ilsè (pwoblèm ak vant lan ak duodenom);
- doulè;
- maladi ren;
- detekte kalkul.
Lay irite manbràn mikez yo. Avèk yon ogmantasyon nan kantite lajan an nan rejim alimantè a, reyaksyon po ka rive, dyare ka rive. Anpil pote plent sou move souf.
Si se pa yon bon lide konsome lay nan gwo kantite, Lè sa a, andokrinolojist rekòmande pou manje omwen yon koup nan dan chak jou. Ou ta dwe tou ajoute yon zonyon ti kras nan rejim alimantè a.
