Maladi ateroskleroz la trè danjere, nan ka ekstrèm li lakòz yon rezilta fatal. Se pa maladi nan tèt li ki mennen nan lanmò, men konsekans li yo: kou, kriz kadyak. Atherosclerosis espesyalman pè nan dyabèt melitu; yon konbinezon maladi sa yo difisil pou tolere kò a.
Senpleman mete, ateroskleroz se aje nan veso sangen. Depo parèt nan yo, Cavity a lumen, sikilasyon san vin difisil. Précédemment, pwoblèm sa a konsène sèlman pasyan granmoun aje, kounye a maladi a ap aktivman ap resevwa pi piti, moun ki sòti nan 30-40 ane soufri soti nan li.
Li te lontan yo te pwouve ke maladi a se rezilta nan yon vi move. Si yon moun toujou ap twòp, satard pou yon tan long nan yon òdinatè ak deplase yon ti kras, li pral inevitableman touche ateroskleroz.
Moun ki nan risk pou yo vin malad:
- ak yon tanperaman isteri ak nève;
- dejwe nan alkòl ak fimen;
- ak tansyon wo ak dyabèt melitu nan premye oswa dezyèm kalite.
Se aktif depozisyon kolestewòl ki asosye avèk laj ki gen rapò ak chanjman, yon predispozisyon jenetik. Se poutèt sa, mezi prevansyon ki kenbe yon balans adekwa grès ak fè egzèsis nan misk la kè yo trè enpòtan.
Karakteristik nan ateroskleroz nan dyabèt
Pasyan dyabèt soufri soti nan chanjman aterosklereuz sou 5 fwa pi souvan pase lòt pasyan yo. Anplis, kantite lanmò pou pasyan nan gwoup sa a se siyifikativman pi gwo, espesyalman nan laj fin vye granmoun.
Kou a nan maladi a kont background nan nan yon vyolasyon metabolis idrat kabòn se ekstrèmman grav, karakterize pa tranzitwa ak konplikasyon souvan.
Pasyan ki gen dyabèt tip 2 yo prèske toujou mal nouri, meni yo gen ladan anpil grès. Yo menm tou yo gen pwoblèm metabolik, yon endikatè ogmante nan lipoprotein dansite ki ba, se pwodiksyon an nan fosfolipid chanje, e gen pwoblèm ak pankreyas la.
Kont background nan dyabèt, gen yon ogmantasyon nan pèmeyabilite vaskilè, sedimantasyon nan yon sibstans ki sou grès-tankou, yon vyolasyon nan pwosesis oksidatif, koagulasyon san. Anpil pasyan gen blesi espesifik vaskilè - anjyopati dyabetik.
Pasyan yo karakterize pa yon pousantaj segondè nan kolestewòl san, maladi nan sistèm la kadyovaskilè, ki se faktè a risk prensipal pou veso ki bouche. Sentòm ateroskleroz la menm jan ak moun ki pa gen dyabèt, men pi entans.
Konplikasyon prensipal yo nan maladi a nan dyabetik yo se:
- anevrism nan aòt la, lòt veso, kraze yo;
- kriz kadyak, maladi kè kardyovaskulèr;
- echèk ren ak nefropati;
- domaj nan ekstremite ki pi ba yo.
Li se pwoblèm ki genyen ak janm ki deranje pasyan pi souvan pase lòt moun. Tisi mou tou soufri de yo; byento devlopman nan ilsè trofik ak gangrene, ki egzije ijan entèvansyon chirijikal, pa regle.
Se poutèt sa, li se konsa nesesè yo alè anpeche ateroskleroz nan veso yo nan ekstremite yo pi ba yo.
Ki jan yo manje
Tretman an ak prevansyon nan ateroskleroz kòmanse ak chanjman fòm ak abitid manje. Pou kòmansè, li pral nesesè yo limite konsomasyon nan grès bèt, sa yo, se vyann gra, krèm tounen, fwomaj kotaj, bè, grès kochon.
Margarin trè danjere soti nan pwen de vi ateroskleroz la, pwodwi sa a, malerezman, souvan ajoute nan pwodwi endistriyèl: konn kwit nan fou, semi-fini pwodwi yo. Margarin se yon pwodwi ranplasan, li danjere akòz prezans yon gwo kantite karsinojèn, ki tou pwovoke nkoloji.
Yon lòt pwodwi danjre pou dyabetik se sik. Se pa sèlman li ankouraje kwasans lan nan glisemi, li lakòz tou pwoblèm metabolik, ki gen ladan lipid. Dyabetik yo avize w ranplase sik ak sik, depreferans nan orijin natirèl.
Li ta dwe note pou sèvi ak te fò ak kafe natirèl. Bwason sa yo:
- detwi dan;
- detachman sistèm nève a;
- pwovoke aje twò bonè nan veso sangen yo.
Kòm yon rezilta, miray ranpa yo vaskilè pèdi Elastisite yo, vin twò frajil, fèb.
Prevansyon nan ateroskleroz enplike nan rejè nan asyèt fimen, konvenyans manje, manje enstantane. Manje sa yo enkonvenyans veso san yo, pa gen okenn manje mwens gra.
Prevansyon maladi a mande pou enklizyon nan plis manje plant nan rejim alimantè a, espesyalman lè kri. Nan rejim alimantè a, ou dwe parye sou sezon legim ak fwi. Yo genyen ladan yo yon kantite lajan dosye sou fib, ki parfe netwaye veso sangen, kò a kòm yon antye.
Yo manje pwodwi letye ak kontni ki gen anpil grès, chanje nan anpil grès fwomaj Cottage ak lèt. Kòm pou vyann, li nesesè pou fè pou evite kochon ti mouton, olye de sa, achte poul san po, kodenn.
Itilize yon ase asyèt pwason ede anpeche chanjman aterosklerewotik. Gen anpil eleman tras valab nan pwason, li pa mal bato san.
Anplis de sa, gra pwason yo endispansab an tèm de kontni an nan omega-3 asid. Sibstans sa yo inik ak kapasite yo nan:
- kontwole kolestewòl;
- gen yon efè pozitif sou pwosesis la coagulation san;
- amelyore kondisyon sistèm sikilasyon an.
Li itil pou konsome lwil oliv brut, sitou len ak oliv. Lwil sa a se yon sous bèl bagay ki gen kalite siperyè grès natirèl. Li pa nesesè fri nan lwil, yo bezwen sezon salad legim.
Yo nan lòd yo anpeche vaskilè blokaj, epis santi bon yo ta dwe ajoute nan manje a, nan adisyon yo, yo goumen ak enfeksyon parazit. Epis santi bon Geri veso sangen nan plakèt kolestewòl, fè asyèt mèg plis pare yo.
Kondisyon an pou anpeche chanjman aterosklereuz yo pral itilize nan pen sèlman soti nan farin frans grenn antye, nan li, tankou nan legim, gen yon anpil nan fib itil. Yon solisyon ekselan ta dwe seche pen sereyal. Toujou bezwen manje mayi, ble, Bran avwan.
Doktè konseye bwè kòm anpil dlo pwòp ke posib, pou sasyete, itilize bwason fwi, konpot soti nan fwi sèk.
Aktivite fizik
Obligatwa eleman nan anti-aterosklereuz terapi yo pral posib aktivite fizik. Pasyan yo bezwen fè egzèsis san fanatik, kòmanse ak egzèsis limyè. Edikasyon fizik ede defèt obezite, fè fas ak tansyon nève, atè tansyon wo.
Pa gen okenn bezwen angaje yo nan yon tan long nan sal la, nan betiz tèt ou sou yon tapi. Pou sante, li rekòmande yo enkli mache chak jou nan lè a fre, fè egzèsis, ak plis ankò mache.
Yon vizit nan pisin lan pral gen tou yon efè ekselan sou eta a nan kò a, nan ete ou ka naje nan dlo louvri. Leson pral ede refè epi anpeche ateroskleroz:
- Yoga
- kouri
- kapasite.
Kont ankonstriksyon an nan veso sangen ak depozisyon an plakèt kolestewòl, danse, randone, travay djondjon davwa. Modere aktivite fizik amelyore pwosesis la sikilasyon san, anpeche pwoblèm ak venn sou ekstremite yo pi ba yo.
Piti piti, li posib poum fonn plakèt kolestewòl yo fin vye granmoun, ak anpeche aparans nan nouvo.
Metòd prevansyon segondè
Metòd yo diskite pi wo a se prevansyon prensipal la, li se te pote soti nan ka a lè maladi a se pa ankò, men gen yon risk grav nan devlopman li yo. Lè konfime dyagnostik la, se prevansyon segondè nan ateroskleroz vaskilè te pote soti.
Dyabetik ak ateroskleroz ta dwe peye atansyon a nivo tansyon yo. Pou yo, make la 140/80 mm Hg yo ap vin yon limit akseptab. Atizay. Nenpòt endikatè pi wo a nivo sa a vin rezon ki fè pou pran dwòg. Medikaman yo preskri pa doktè a ale, ki kòmanse nan yon anamnesi.
Pasyan an ta dwe regilyèman pran san ke tablèt, pa egzanp, Aspirin, Clopidogrel. Pou kenbe endikatè yo nan yon sibstans ki tankou grès nan limit nòmal, ou bezwen pran yon kou nan statins nan paralèl.
Doktè fòtman konseye konplètman abandone move abitid, ki gen ladan evite lafimen pasif. Li lakòz domaj nan tout ògàn entèn yo ak sistèm, epi yo pa kontoune veso sangen.
Pa limite nikotin ak alkòl, apre kèk tan, endikatè sante yo siyifikativman amelyore, veso yo ap netwaye nan goudwon ak karsinojèn.
Metòd altènatif pou prevansyon
Medikaman altènatif sijere lè l sèvi avèk remèd fèy pou prevansyon. Se medikaman an prepare soti nan bè yo nan epin, leve sovaj, remèd fèy medsin, siwo myèl myèl. Texture nan epin gen yon efè benefisye sou kondisyon an nan dyabetik la, li va netwaye veso sangen yo ak kè. Se tankou yon remèd souvan preskri pasyan granmoun aje yo.
Yon trezò nan vitamin yo pral perfusion nan rosehip, li touye Flora yo patojèn, ranforsi iminite, ak ede boule kolestewòl. Gen yon anpil nan asid ascorbic nan plant la, lòt eleman itil, li inibit pwosesis la aje.
Pou menm rezon yo, yo itilize tim perfusion, plant lan elimine kadyak spasm, amelyore sikilasyon san, fè li lis ak ki estab. Medsin tradisyonèl rekòmande pou ajoute siwo myèl nan manje, malgre kontni an kalori segondè, pwodwi a gen yon anpil nan engredyan natirèl.
Yo nan lòd yo ranfòse kò a ak pou anpeche maladi veso sangen, ou ka bwè yon gwo kiyè nan ji pòmdetè chak maten:
- se rasin rekòt la kale;
- tij sou yon rap amann;
- se mas la prese nan fwomaj.
Aksepte lajan ki sòti nan sophora Japonè, se plant lan li te ye pou pwopriyete anti-sklerotik li yo. Gous yo vide ak alkòl medikal, ensiste pou l di nan yon kote ki frèt pou twa semèn. Texture a ki kapab lakòz se bwè nan mwatye yon kiyè gwo twa fwa nan yon jounen. Dire a nan kou a se 3 mwa.
Otèl basen ede goumen pwoblèm nan efektivman; depreferans, yo itilize zèb fre. Yo mete yon pakèt plant nan yon beny dlo cho, rete tann apeprè demi èdtan jiskaske likid la enfuze. Pran yon beny pou 30 minit, pou efè maksimòm, se pwosedi a te pote soti chak jou lòt.
Te nan balm sitwon opere byen kont ateroskleroz vaskilè, se plant la valè pou batay la kont migrèn, lensomni, ak pwopriyete Tonik ekselan. Preparasyon bouyon an se senp, ou bezwen ajoute yon balm sitwon ti kras regilye te nwa. Ou bezwen bwè dwòg la yon tas yon jou.
Yon lòt fason pou anpeche maladi a se diven wouj. Avèk itilizasyon rezonab ak modere, bwè a gen yon efè destriktif sou depo kolestewòl. Yon pòs medsin prepare soti nan li:
- 1 lit diven wouj;
- yon zongle nan lay;
- yon ti kale sitwon, noutmèg;
- mwatye yon vè siwo dous (dlo ak stvya).
Engredyan yo melanje intans, ensiste pou twa jou, pran nan yon gwo kiyè chak jou.
Mezi prevansyon ak remèd popilè yo tou bon paske yo natirèl, bay yon kantite minimòm reyaksyon endezirab. Efè segondè ki pi danjere se entolerans nan kò a, men otreman, resèt popilè yo apwopriye pou prèske tout moun.
Pou anpeche maladi a epi kenbe sante vaskilè, yon dyabetik ta dwe bay kò l 'ak nitrisyon itil, bon jan aktivite fizik. Le pli vit ke pasyan an kòmanse mennen yon vi ansante, risk pou l devlope ateroskleroz veso sangen diminye plizyè fwa. Tout moun ta dwe gen yon memo ki dekri klèman tout metòd yo posib pou anpeche yon maladi danjere ak pwogresyon li yo.
Prevansyon ateroskleroz la dekri nan videyo a nan atik sa a.
