San yon edikasyon medikal, li trè difisil pou konprann ki jan kolestewòl danjere se 13 inite, ak sa yo dwe fè nan yon sitiyasyon konsa. Yon ogmantasyon nan nòmal la se yon faktè risk pou maladi sikilatwa nan sèvo a ak devlopman maladi kè kowonè.
Nan risk yo pasyan ki soufri soti nan dyabèt. Estatistik yo note ke nan pifò dyabetik, lipoprotein ba dansite yo wo, pandan ke gen yon diminisyon nan kolestewòl bon nan kò a.
Nòm yo nan endikatè ki kolestewòl yo relatif, varye pa sèlman depann sou gwoup laj la nan yon moun, men tou, sou sèks. Lè yon tès san montre yon rezilta nan 13.22 mmol pou chak lit, Lè sa a, tretman ki vize a diminye nivo a se nesesè.
Konsidere sa ki yon endikatè kolestewòl nan 13.5 vle di, ki jan yo pi ba li pou fè pou evite chans pou konplikasyon?
Valè kolestewòl la se 13 mmol / l, kisa sa vle di?
Yon etid byochimik likid byolojik montre kantite total kolestewòl nan dyabèt la. Si ou devye nan endikatè a nòmal, se pasyan an rekòmande sibi yon etid ki pèmèt ou detèmine move (LDL) ak bon (HDL) kolestewòl.
LDL lakòz yon kriz kadyak, konjesyon serebral, oswa blokaj nan veso sangen, ki ka mennen nan andikap oswa lanmò.
Nan ka gen pwoblèm metabolis gen anpil grès, ki souvan akonpayman dyabèt, depozisyon an nan plakèt aterosklereuz sou mi yo nan veso sangen siyifikativman vin pi mal jeneral byennèt, mande pou tretman imedya.
Entèpretasyon nan analiz la se jan sa a:
- Jiska 5 inite. Ofisyèlman, li kwè ke nivo a kapab jiska sis inite, men pou konfyans konplè nan fonksyone nòmal la nan sistèm kadyovaskilè li nesesè ke nivo a pa depase yon valè Predetermined nan senk inite;
- Nivo kolestewòl la se 5-6 inite. Avèk rezilta sa a, yo pale de yon valè Borderlin, tretman ak medikaman pa preskri, men ou dwe swiv yon rejim alimantè ak fè egzèsis. Si yo jwenn valè sa a, dyabetik la ta dwe teste ankò pou asire ke rezilta a kòrèk. Li posib ke anvan etid la te boule manje gra;
- Plis pase 6 inite - yon kondisyon pathologie ki prezante yon danje sèten nan veso yo kè ak san. Yon relasyon dirèk ant konsantrasyon an nan LDL ak ateroskleroz pwouve - yon patoloji ki mennen nan kou ak kriz kadyak.
Si kolestewòl total la se 13.25-13.31 mmol / l, kondisyon sa a egzije koreksyon obligatwa. Baze sou rezilta sa a, espesyalis medikal la rekòmande yon pwofil lipid pou chèche konnen nivo LDL ak HDL.
Kolestewòl pòv se nòmalman jiska 2.59 inite, ak HDL konsantrasyon varye de 1.036 a 1.29 mmol / L, kote se ba ki pi ba rekòmande pou moun ak limit la anwo pou fanm yo.
Poukisa kolestewòl san an monte?
Chak ane, yo dyagnostike lanmò nan yon kriz kadyak ak konjesyon serebral. Se yon rezilta letal souvan ki asosye ak kolestewòl, depi plakèt aterosklereuz bouche veso sangen ak deranje sikilasyon san.
Premye rezon ki fè wo nivo LDL yo se move abitid manje.
Yo kwè ke faktè sa a se pi komen an. Men, yon moun ka diskite ak reyalite a, depi yon sibstans ki tankou grès antre nan kò a ak manje sèlman pa 20%, se rès la ki te pwodwi pa ògàn entèn yo.
Anplis de sa, si pwodwi kolestewòl yo konplètman eskli, kò a ap kòmanse pwodwi plis nan fwa a. Se poutèt sa, se yon rejim balanse epi balanse obligatwa - li rekòmande yo kenbe yon balans ant pwoteyin, lipid ak idrat kabòn.
Patoloji somatik mennen nan kolestewòl ogmante:
- Dyabèt.
- Maladi tiwoyid.
- Maladi nan fwa / ren.
Nan medikaman, gen yon sèten relasyon ant move abitid - fimen, alkòl ak pwofil kolestewòl. Refize sigarèt ak alkòl pral anpil amelyore eta a nan veso sangen.
Lòt kòz kolestewòl segondè:
- Predispozisyon ereditè ki asosye avèk metabolis lipid ki grav nan nivo selilè;
- Yon fòm sedantèr, mank de aktivite fizik pwovoke yon ogmantasyon nan LDL ak yon diminisyon nan HDL;
- Depase pwa nan dyabèt tip 2 mennen nan yon gwo pwobabilite pou devlope ateroskleroz, kriz kadyak ak lòt maladi kè.
Nan pifò pasyan ki gen plis pase 50 ane ki gen laj, konsantrasyon an nan kolestewòl nan san an konstamman ogmante. Pi souvan, sa a ki asosye avèk divès maladi nan yon nati kwonik, men laj tou jwe yon wòl enpòtan. Pandan ane yo, eta a nan veso sangen vin pi mal, sikilasyon san ralanti.
Lè w ap pran medikaman sèten deranje pwosesis grès nan kò a, ki pwovoke kolestewòl kwasans. Pi souvan, pilil pou kontwòl nesans, mwens souvan - itilize nan kortikoterapi.
Kouman nòmalize nivo kolestewòl?
Si kolestewòl la genyen 13, kisa mwen ta dwe fè? Yon erè nan etid la pa ka regle, Se poutèt sa, premye nan tout, li nesesè fè yon sèl analiz plis. Repete rechèch elimine erè swadizan an. Donen san sou yon lestomak la nan maten.
Avèk dyabèt, yo bezwen plis konsiltasyon avèk andokrinolojis la, paske maladi a afekte nivo kolestewòl yo. Li obligatwa pou nòmalize valè glikoz yo. Si kòz la rasin nan iperkolesterolemia se maladi fwa, li nesesè yo dwe egzamine pa yon gastroenterolog.
Pou kolestewòl nan 13.5 inite, sa ki annapre yo rekòmande:
- Rejim pou dyabetik ta dwe gen ladan yon kantite minimòm kalori, redwi konsomasyon nan grès bèt. Meni an gen ladan legim, fwi ki pa dous, pwodwi nwa, vèt, lwil oliv. Manje sa yo plen ak eleman vitamin.
- Nan absans kontr medikal, se pi bon aktivite fizik obligatwa. Pou egzanp, monte bisiklèt, kouri dousman, aswè mache, klas jimnastik.
Apre yon peryòd sis mwa nan rejim ak egzèsis, ou dwe ankò pran yon tès san. Pratik la montre ke aderans parfèt nan rekòmandasyon ede nòmalize nivo a nan limit nòmal. Si mezi ki pa dwòg pa ede, Lè sa a, dwòg yo preskri pou dyabetik. Premyèman, statins yo preskri, se dòz la detèmine endividyèlman. Si efè a nan itilize nan dwòg nan gwoup sa a se ensifizan, Lè sa a, se dòz la ogmante, oswa fibre yo preskri.
Yon ogmantasyon nan kontni kolestewòl move, espesyalman pi wo pase 13 mmol / l, se faktè dominan risk pou devlopman patoloji kadyovaskilè ki te koze pa ateroskleroz. Nitrisyon apwopriye, mank nan pwa depase, sik nan san nòmal - sa yo, se objektif yo ke chak dyabetik ta dwe fè efò yo anpeche konplikasyon.
Ekspè nan videyo a nan atik sa a pral pale sou kolestewòl ak nivo optimal nan LDL.
