Kijan kolestewòl afekte tansyon an?

Yon wo nivo nan presyon nan dyabèt konsidere kòm yon patoloji danjere, ki, si trete, ka mennen nan yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral. Dapre doktè yo, tansyon wo ak kolestewòl gen yon relasyon dirèk.

Selon demografik, plis pase 40 pousan nan pasyan ki gen plakèt kolestewòl soufri de tansyon wo. Sa a se akòz lefèt ke tankou yon vyolasyon mennen nan yon rediksyon nan atè yo ak fòmasyon nan boul nan san nan fanm ak gason.

Kòm yon rezilta nan efè sa a, anjin Pectoris se obsève, san kòmanse mete plis presyon sou mi yo ki nan veso yo. Sa a, nan vire, afekte travay la nan kè a, ki pa ka toujou fè fas ak yon ogmantasyon nan tansyon.

Poukisa nivo kolestewòl san an ka monte

Move kolestewòl ka monte akòz plizyè rezon. Yon moun ki an sante se domine pa lipoprotein dansite segondè.

Metabolis kolestewòl kòmanse ap deranje lè yon moun kwaze papòt laj la nan 45 ane. Premye a tout, chanjman sa yo yo obsève nan fanm pandan menopoz, lè kò a subi aktif chanjman ormon akòz menopoz.

Epitou, ogmante pwa ka ogmante rapò a nan kolestewòl move. Pou kalkile endèks mas mas la epi evalye risk posib, pwa yon moun divize pa wotè li an mèt, leve nan dezyèm degre.

• Lè ou jwenn endèks 27, ou ta dwe repanse fòm ou ak chanje a nitrisyon apwopriye.
• Endikatè 30 rapòte yon risk pou yo gen metabolik ak pwoblèm metabolik yo.
• Si nivo a pi wo pase 40, sa a se yon figi kritik ki bezwen pou redwi.

Kapab kolestewòl move ki te koze pa alimantasyon malsen lè pasyan an twòp manje gra. Se poutèt sa, tansyon wo se pi bon yo manje fwi, legim ak manje pwoteyin, men ou pa ka konplètman eskli grès.

Avèk laj, konsantrasyon kolestewòl la ka ogmante tou. Si youn nan fanmi yo te malad ak tansyon wo oswa lòt maladi kè, pasyan an souvan revele yon predispozisyon éréditèr nan dezòd nan sistèm sikilasyon an.

Ki gen ladan kòz la se prezans nan move abitid, dyabèt melitu oswa lòt pathologies ki asosye ak fonksyone nan glann tiwoyid la.

Akòz yon vyolasyon nan sistèm nan kadyovaskilè nan imen, pa sèlman tansyon wo, men tou, se ipotansyon detekte.

Efè kolestewòl ki wo sou san presyon

Atherosclerosis ak tansyon wo pou kont li pa lakòz lanmò, men lakòz pasyan an mouri. Sa yo patoloji kontribye nan devlopman nan konplikasyon kadyovaskilè ak ogmante risk pou yo maladi grav.

An patikilye, abondans nan plakèt kolestewòl nan veso sangen mennen nan enfaktis myokad, konjesyon serebral, tronbozi, ki te swiv pa blokaj nan atè yo poumon ak poumon èdmak, e menm kansè. Si yon pasyan revele yon vyolasyon ki pwovoke yon entèraksyon ak tansyon, ou dwe konsilte doktè ou epi kòmanse tretman an.

Kolestewòl akimile nan fòm plakèt aterosklereuz, ki etwat Cavity nan veso sangen yo, redwi ekipman pou san, ki gen ladan misk yo kè, ak mennen nan fòmasyon nan boul san danjere. Yon menm jan kondisyon tou lakòz yon emoglobin twò wo.

Si san presyon nan veso yo nan sèvo a leve, yo ka kraze yo ak lakòz emoraji konjesyon serebral.

Sentòm tansyon wo

Tansyon wo ka gen yon fòm kwonik ak egi. Atak presyon san ki ogmante akonpaye ak òrèy kònen / sonnen, maltèt, chimerik, fatig, nuizib nan tèt ou, kout tèm pèt kapasite mantal pou travay, vètij, defisyans memwa, lensomni ak twoub somèy.

Siy sa yo manifeste tansyon wo tanporè, lè yon moun se nève oswa ap siviv yon sitiyasyon estrès. Tankou yon kondisyon se pa yon sentòm nan yon kontni ogmante nan asid gra nan san an, men li toujou entérésan konsilte doktè ou epi pou yo jwenn yon egzamen an.

Yon ogmantasyon nan tansyon ka koze pa faktè sa yo:

1. Fimen ak bwè;
2. Dirije yon fòm sedantèr;
3. Prezans yon predispozisyon ereditè;
4. Abi a nan manje gra ak sik ki genyen;
5. Mank aktivite fizik regilye;
6. Depase pwa;
7. Estrès souvan ak souch.

Depi ogmantasyon nan presyon ak kolestewòl rive akòz rezon ki sanble, pi souvan fenomèn sa yo de yo lye.

Estimasyon metabolis kolestewòl la

Pou chèche endikatè yo nan kolestewòl nan kò a, doktè a preskri yon tès san byochimik. Evalye pwofil lipid pasyan an, konsantre sou sèten pwopriyete.

Kolestewòl nòmal se 3.2-5.6 mmol / lit. Pousantaj nan trigliserid gen ladan yon seri de 0.41 1.8 mmol / lit. Konsantrasyon ki akseptab nan ba lipoprotein dansite pa depase 1.71-3.5 mmol / lit, nivo nan lipoprotein dansite segondè a se 0.9 mmol / lit.

Koyefisyan a aterojèn nan yon moun ki an sante se pa plis pase 3.5. Nan ka sa a, ranje a nòmal nan figi yo detekte nan pwofil la lipid varye, tou depann de laboratwa a chwazi pou tès la san.

Gen kèk sentòm ki pa espesifik ki ka endike elve kolestewòl:

• Akòz rediksyon an nan atè yo kardyovaskulèr, kadyak patoloji nan fòm lan nan maladi iskemik souvan devlope.
• Nan ka senyen enpòtan, boul san yo detekte.
• Granulom gra yo jwenn sou po a, ki manifeste pa enflamasyon ki fè mal sou po an.
• Nan jwenti yo ak nan pwatrin, pasyan an santi doulè.
• Anba je yo sou figi a ou ka wè tach jòn, ak nan zòn nan nan kwen yo nan je yo gen Miniatures wen.
• Yon santiman nan lapenn ak doulè parèt nan pye yo, menm si chay la se ensiyifyan.

Si nenpòt sentòm parèt, chèche swen medikal pou anpeche yon ogmantasyon kritik nan nivo kolestewòl nan tan.

Ki jan yo pi ba kolestewòl

Pou jwenn yon kolestewòl ki ba, ou ta dwe premye revize rejim alimantè ou ak chanje nan yon rejim alimantè ki ka geri espesyal. Meni an gen ladan grès poliensature ak eksklizyon moun saturée.

An patikilye, li pa rekòmande yo manje vyann bèf, vyann kochon, ti mouton. Olye de sa, yo manje vyann ki mens, bèt volay, lapen, ak pwason. Dwe poul nan pwosesis la nan kwit manje dwe netwaye nan grès ak po.

Se antye lèt ranplase pa pwodwi ki ba-grès letye. Salad yo sezonman ak lwil legim enstore. Yo ekskli machandiz kwit nan fou ak kwit yo otank posib.

1. Li se vo peye atansyon espesyal nan rejim alimantè a vejetaryen. Kòm yon règ, moun ki refize vyann gen kolestewòl pi ba pase rayisab vyann. Li pa nesesè konplètman chanje nan sistèm sa a, men yon diminisyon nan rejim alimantè a nan grès bèt pral pote sèlman benefis.
2. Pwason dlo sale yo ta dwe sou meni an dyabetik regilyèman; li se moun rich nan poliens poliensature, ki ede pi ba kolestewòl san. Se poutèt sa, nan okenn ka pa bezwen bay moute somon, tabi, aran, sadin, lak trit.
3. Asire ou ke ou sèvi ak lwil oliv, pwodui sa a gen pwopriyete inik nan reglemante konsantrasyon kolestewòl se pi plis efikas pase ki ka geri ou ki pa gen anpil grès rejim.
4. Alg gen ladan yòd, eleman sa a ede nòmalize grès metabolis lè l sèvi avèk li nan itilize epi retire kolestewòl manje ki soti nan kò an. Men, li enpòtan yo obsève dòz la, depi yòd ka lakòz yon reyaksyon alèjik ak pigmantèr sou po an.
5. Kòm yon pati nan rejim alimantè a, fib idrosolubl yo itilize, ki se moun rich nan pòm, pwa sèk, pwa, pwa, farin avw ak lòt pwodwi.

Pou reyalize rezilta yo, ou dwe swiv regilyèman yon rejim alimantè, san ou pa kite rekòmandasyon nutrisyonist yo. Yon ti repo chak jou pèmèt yo fè chak de semèn, si sa nesesè.

Manje yo ta dwe ase ak varye pou ke yon moun ka jwenn tout mineral ki manke yo ak vitamin, osi byen ke ranplir rezèv la enèji. Grès malsen ak idrat kabòn vit ke yo boule yo eskli nan rejim alimantè a, ak pwoteyin ki rich manje yo manje olye.

• Manje yo ta dwe fraksyon, senk a sis fwa yon jou nan pòsyon piti. Sik ak sik ki gen pwodwi yo ta dwe abandone, li se ranplase ak fwi sèk ak siwo myèl.
• Ki gen ladan entèdi yo se vyann kochon gra, là kochon, sosis, magarin, mayonèz, sòs magazen, manje konvenyans, manje nan bwat manje, bwason dous gazeuz.
• Pou jwenn yon efè ki ka geri ou, ou bezwen manje idrat kabòn konplèks - sereyal, sereyal, pen grenn antye, pwodwi letye ki pa gen anpil grès, ze, janbon, pwason, legim, bè ak fwi.

Pou bese tansyon ou, ou rekòmande manje ki gen anpil sodyòm. Avèk ki twò gwo, ta dwe rejim alimantè a tou ki vize a pèdi pwa. Asyèt ta dwe prepare san yo pa sèl, tankou sa a eleman dirèkteman lakòz tansyon wo.

Avèk pousantaj surèstimasyon, doktè a preskri medikaman ak grenn yo. Terapi se te pote soti ak statins ki bloke pwodiksyon an nan sibstans ki sou nan fwa a, ki gen ladan Mevacor, Lipitor, Krestor, Simvastatin, Lovastatin, Rosuvastatin, Atromid. Anplis de sa, pasyan an pran vitamin B3, B6, B12, E ak asid folik.

Se relasyon ki genyen ant tansyon wo ak ateroskleroz ki dekri nan videyo a nan atik sa a.