Pwodwi manje ak Prensip Fondamantal

Li posib ke pou kèk, menm jis mo yo "bè" son bèl ak bon plat. Gen kèk admèt ke rejim alimantè yo se pa konplè san yo pa pwodwi sa a, lòt moun soupi: "Mwen renmen, men li la danjere!" Malgre ke benefis ki genyen nan bè gen anpil, men se sèlman ak konsomasyon rezonab. Ki sa ki nan bè?

Lòj groats yo depi lontan te popilè popilè, byenke gen kèk moun ki sispèk ke sa a sereyal se yon manm fanmi pèl lòj, se jis yon selil ki te pwodwi pa kraze lòj, ak pèl lò ki te pwodwi pa fanm k'ap pile lòj. Se poutèt sa se selil la konsidere kòm pi itil, depi koki a deyò (kouch la aleurone ki fòme ak gluten) se konsève sou grenn li yo.

Rice se yon mond ki pi popilè sereyal. Labouwouj Rice parèt sou meni timoun nan pi bonè pase yon ane ki gen laj ak akonpayé yon moun nan lavi. Èske mwen ka itilize diri pou yon pasyan ki gen dyabèt? Ak ki kalite diri ki pi benefik pou dyabetik yo? Rice: ki sa ki itil nan li? Rice se youn nan asyèt yo idrat kabòn ki pi nourisan.

Pomelo - ki sa li ye? Pomelo se yon fwi reyèl lòt bò dlo. Ap grandi natirèlman sou zile yo nan achipèl la Malay ak Polynesia, li gaye an premye - nan Lazi, Lachin ak Thailand (kote li te vin yon plat nasyonal). Li te pita mennen nan Ewòp ak te vin disponib nan lemonn antye. Non an dezyèm nan pomelo a se chadèk Chinwa.

Lèt se yon pwodwi kontwovèsyal. Yon moun renmen l ', pare yo bwè prèske lit. Menm swaf etèn ak lèt. Ak yon moun prèske ak laterè rapèl krèm mouye epi, kòm yon granmoun, yo pa ka menm gade nan lèt. Opinyon sou lèt yo tou trè diferan. Gen kèk diskite ke lèt se nesesè pou tout moun (eksepte moun ki pa fizyolojik kapab wè li).

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon patoloji grav nan sistèm andokrinyen an, ki jiska jodi a se iremedyabl. Refize bagay dous lakòz anpil dyabetik depresyon reyèl. Anpil soufri soti nan patoloji sa a, men pifò doktè yo konvenki ke pwoblèm sa a ka rezoud ak yon rejim alimantè ki senp.

Nwayo dezekilib ak bon kalite afekte efè negatif nan tout sistèm kò: dijestif, nève, jenital, andokrin, kadyovaskilè, zo-jwenti. Se sante imen ki gen rapò dirèkteman ak sa li manje. Yon eleman enpòtan nan rejim alimantè a chak jou yo fèrmante pwodwi lèt.

Sweet desè se pa sèlman bon gou manje. Glikoz se yon sibstans ki itil ak nesesè. Li itilize pa tout selil nan kò imen an pou resevwa enèji vital. Desè dous bay ekipman pou enèji ki nesesè nan kò imen an. Ki sa ki Desè yo ka ofri bay dyabetik? Ak sa ki bagay dous yo pèmèt pou nitrisyon nan pasyan ki gen dyabèt?

Moun ki gen dyabèt bezwen swiv yon rejim alimantè espesyal, ki baze sou yon entèdiksyon sou itilizasyon manje yo pa vle. Konfòme yo a règleman ki nan rejim alimantè ki koresponn lan se byen senp, li se sèlman enpòtan yo pa manje tout manje ki entèdi, ak meni prensipal la enpòtan nan fè soti nan asyèt yo rekòmande.

Si ou yo dyagnostike ak dyabèt tip II, pa konsidere sa a yon anile nan tout ansyen vi ou. Medikaman modèn ak dyetetik te anile konsèp dyabèt tankou yon maladi mòtèl. Men, pran swen nan byennèt a plis nan kò ou. An patikilye, avèk èd nan rejim divès kalite. Rejim ak dyabèt Poukisa dyabèt tip II se baz tretman pou rejim alimantè?

Yon rejim alimantè ki gen kalite siperyè, ki gen ladan dyabèt, nesesèman enkli nan fwi a. Depi yo pa kenbe fre pou lontan, metòd divès kalite rekòlte fwi pou tan kap vini an yo te envante. Pou egzanp, dezidratasyon (dezidratasyon), nan ki fwi sèk yo jwenn nan fwi yo. Moun ki te vini ak divès kalite fwi nan tan primitif.

Fruktoz parèt sou etajè yo nan boutik yon bon bout tan de sa ak pou anpil moun te vin yon edulkoran abitye ranplase sik. Dyabetik konsome fruktoz, depi sik se kontr pou yo, men souvan moun ki swiv figi a prefere sa a ranplasan. Rezon ki fè la pou Angoman sa a te kwayans nan gaye toupatou ke fruktoz se youn ak yon mwatye a de fwa pi dous pase glikoz, trè dousman ogmante sik nan san epi li absòbe san yo pa ensilin.

Nan dyabèt melitu, pou kapab kenbe yon nivo glikoz nòmal, ou dwe swiv yon rejim sèten ak yon restriksyon nan idrat kabòn ak bagay dous. Nan fòm natirèl li yo, sorbitol yo jwenn nan fwi anpil ak pi fò nan tout yo te jwenn nan bè rowan mi. Ranplasman sik ka ranplase sik; sorbitol tou ki dwe nan gwoup yo.

Chak jou nou konsakre yon sèten tan nan youn nan bagay ki pi enpòtan - nitrisyon. Anpil nan nou souvan pa panse sou konpozisyon an ak kantite manje. Men, yon sèl jou a, doktè ka fè dyagnostik yon maladi ki pral mande pou yon rejim alimantè espesyal. Yon moun bezwen plis fib, yon moun mwens idrat kabòn. Nan kèk ka, ou dwe limite grès.

Kaboyidrat (sakakid) se sibstans ki sou òganik ki gen yon gwoup karboksil ak plizyè gwoup idroksil. Konpoze yo se yon pati entegral nan selil yo ak tisi nan tout òganis vivan epi yo fè èstime nan esansyèl nan òganik sou planèt la. Sous prensipal ki nan idrat kabòn sou latè - fotosentèz - yon pwosesis ki se te pote soti nan plant mikwo-òganis.

Diferans nan rejim alimantè pou dyabèt tip 1 ak tip 2. Nan patoloji a nan nenpòt ki kalite nitrisyon medikal, nitrisyon gen plizyè objektif komen: nòmalizasyon nan nivo sik; risk redwi pou ipoglisemi; mezi prevantif pou devlopman konplikasyon ki gen rapò ak dyabèt la. Sepandan, gen diferans ant alimantasyon pou pasyan yo. Lè dyagnostike ak dyabèt melitus tip 2, li enpòtan pou nòmalize pwa pasyan an.